Siberia (Таежная изба)

Ходили на днях с подругами утром в баню. Хотелось отдохнуть и получить «понятный кайф» без экспериментов. А то в последнее время моя голова редко отключается. Лежа в парной я оцениваю процесс, думаю, что улучшить, какой текст можно было бы написать.

Брали программу Soul & Body на косметике BABOR. Почему-то я думала, что будет большой перекос в уход, а в итоге вышла шикарная банная программа.

• выбор аромата для спа-части: цитрусово-древесный успокаивающий аромат или свежий травяной
• первый пар (с ветивером, бергамотом и кедром, лимоном, пачули и розмарином)
• массаж
• основное парение (ароматы цитруса: лимон, апельсин, грейпфрут)
• контраст в холодной купели
• очищение: мягкое увлажняющее скрабирование всего тела
• для активизации лимфотока массаж сухой щеткой
• увлажнение тела кремом BABOR

Мы были впятером, парили нас по двое (одна подруга пошла только на общий пар и потом на уход, тк беременна), успели все за 4 часа, даже пообедать.

На такое количество гостей работает большая команда, мне кажется, было 5 или 6 человек с массажистом. У одной из нас после купели сильно закружилась голова, пар-мастера быстро сработали, положили на сено, укутали, дали сладкий чай, не отходили от нее (такое иногда случается, но все прошло почти сразу).

Мне понравилось, парение было очень хорошее, мастера тактичные, шикарная парная, у нас все полки были застелены пихтой (только представьте, как там пахло), все продумано до мелочей. Все-таки с каждым новым походом в Siberia начинаю допускать мысль, что может для меня это и есть лучшая баня в Москве сейчас))

Весной команда открывает новый комплекст на Бауманской (ждем, хочу туда в Монастырскую баню).

Siberia
Образцова 31с3

Огниво (мужской обзор)

Продолжаем эксплуатировать нашего друга, банного энтузиаста и любителя хорошего пара, Мишу Бородина в обзорах мужских бань, за что ему большое спасибо.

На этот раз Миша был в Огниво на мероприятии Т-Банка. Мы с интересом наблюдаем за коллаборациями разных брендов с банями, эта довольна удачная (прошло уже несколько ивентов, отдельная программа парения, брендинг внутри – все выглядит хорошо).

Итак, Миша говорит, что Огниво – огонь!

Интерьер очень красивый, в стиле алярус с темой сказок, комфортные диваны, большие столы. Кухня безумно вкусная, вся еда была великолепная. Как сказал мой друг: «Только в России можно очень хорошо попариться и пожрать как в мишленовском ресторане в одном месте».

С точки зрения парилки – то же самое, что в Жар-Птице, две парные как там, команда по сути та же. Все круто, на уровне. Коллективное парение делают с веером, бубнами и другими инструментами. Пар тоже дают как там в два захода: сначала поменьше, чтобы можно было выйти окунуться и сразу пойти на догрев, а потом уже понеслось. Все, кто хочет, поярче париться – идут на оба и уже обжигаются как надо.

Впечатления огонь, красивая, современная баня.

Сами периодически заглядываем туда на женские дни по понедельникам и вторникам, вкусно, хороший пар. Но говорят, что самое веселье там по средам вечером – в общий день. Кто был, расскажите!

Можно сходить с нашей скидкой 10% по промокоду ПАРНЫЙ (действует весь апрель со среды по пятницу на слоты с 16.00 до 23.00, а в субботу и воскресенье – весь день).

Закончился интенсив по парениям… Думаю теперь, изменится ли мое отношение к бане, когда я знаю, как все устроено внутри. Что рассказать?)

Про банное обучение

Мысли пойти учиться появились у меня давно, было интересно понять для себя, как банное дело работает изнутри: какие веники для чего использовать, как обращаться с паром, сколько поддавать, зачем нужны травы, какие протоколы парения и тд. К своему стыду скажу, что весь процесс казался со стороны намного легче, чем он есть на самом деле.

Как проходит:
Интенсив из нескольких дней: сначала работаешь на «сухую» с массажным столом и искуственными вениками не в бане, мы снимали отдельное помещение. Отрабатываются все движения и протокол классического парения с переворотом (примерно 15-20 мин). Затем в другой день перемещаешься в парную: учишься ее готовить, запаривать веники, чувствовать пар, работать веером и парить «модель».

Трудно ли это:
Да. Одновременно нужно думать о нескольких вещах: как не обжечь человека, не перегреться самому, запомнить, как ты проходился по одной ноге, чтобы повторить с другой, помнить порядок действий, не забывать говорить о том, что ты хочешь сделать, особенно, когда человек лежит на животе и не видит ничего (например, про контраст). Еще сложно осваивать технику работы с вениками, нужно чувствовать ритм движений, понимать, как воздействовать на разные части тела. Мозг, мягко говоря, в шоке. И физически устаешь сильно, поэтому важна спортивная подготовка.

Про любовь к человеку:
Еще до учебы часто от пар-мастеров слышала, что баня – это про заботу и любовь, простую, человеческую. И чтобы принести пользу, к гостю нужно относиться соответствующе: внимательно и бережно. По крайней мере такая философия мне очень близка, конечно, есть и другие форматы. И это не просто. Возможно именно это знание немного успокоит мой пыл обратной связи, скоро узнаем.

Главный инсайт:
Богатый пользовательский опыт в этом процессе никак не помогает. Зная, каким должен быть высокий банный сервис и хорошая программа, сделать то же самое с ходу ты не можешь. Эти навыки нужно отрабатывать годами, чтобы получалось хорошо. Поэтому большинство хороших пар-мастеров занимаются этим десятиями. Кажется, что даже за несколько месяцев усердной работы далеко продвинуться крайне сложно.

Но я планирую продолжить, надо же как-то развлекать подруг в общественных разрядах!

У меня было индивидуальное обучение у Миши, банного идеолога Paroma.

Банная деревня в Японии

Яманоучи – горная деревня онсенов в префектуре Нагано, называется Shibu Onsen. Здесь находится 9 онсенов, в которые можно попасть, только если живешь в отеле/рекане внутри деревни. При заселении гостям выдают ключ, которым буквально открываешь двери - без него все закрыто.

В каждую баню традиционно идут под задачу: например, 4 баня для мышц и суставов, 3 для заживления и восстановления, а 9 баня, финальная, для общего здоровья. Проходить можно подряд с 1 по 9, мы зашли в две и этого было достаточно.

Отдельный вход для мужчин и женщин. Внутри все (мягко сказать) не глянцевое, довольно аскетичное, неизменное, видимо, много лет. Мы сразу попали в самую горячую по температуре воды баню, по сути почти кипяток, пришлось разбавлять холодной водой из шланга, но это не сильно помогло 😝

Вторая баня была побольше и с двумя ваннами: горячая и чуточку холоднее. Но хватило на 5 минут, вода все равно недостаточно холодная, чтобы был контраст.

Атмосфера вечером сказочная: повсюду ходят люди в юкатах и деревянных тапочках, пар из земли, немного пахнет серой, деревянные традиционные дома, узкие улочки - восторг!

Еще тут тут находится Kanaguya Ryokan, который очень похож на бани Юбабы из мультика «Унесенные призраками» студии Ghibli.

Думаю, что еще круче здесь было бы зимой, тк рядом горнолыжный курорт. А еще в 2 км находится парк снежных обезьян, увидеть их точно нужно!