Связь между ежедневным количеством шагов и смертностью от всех причин и сердечно-сосудистой смертностью: метаанализ.
 
Существуют убедительные доказательства того, что малоподвижный образ жизни и малое количество шагов в день в день повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и общего плохого самочувствия. Однако оптимальное количество шагов и их роль для здоровья до сих пор остаются неясными. Поэтому в данном мета-анализе авторы стремились оценить связь между количеством шагов и смертностью от всех причин и смертностью от ССЗ.
 
Авторы провели систематический поиск в соответствующих электронных базах данных с момента создания до 12 июня 2022 года. Основными конечными точками были смертность от всех причин и смертность от ССЗ. Для расчета количества шагов в день и смертности использовалась модель случайных эффектов с обратным вариационным взвешиванием. В мета-анализ были включены 17 когортных исследований с общим числом участников 226 889 человек (как правило, здоровых или пациентов с риском ССЗ) с медианой наблюдения 7,1 года. Увеличение на 1000 шагов было связано с 15-процентным снижением риска смертности от всех причин, а увеличение на 500 шагов было связано с 7-процентным снижением смертности от ССЗ.
 
Выводы. Данный мета-анализ демонстрирует значительную обратную связь между количеством ежедневных шагов и смертностью от всех причин и смертностью от ССЗ, причем чем больше шагов в день, тем лучше, а именно 3867 шагов в день для смертности от всех причин и только 2337 шагов для смертности от ССЗ.

https://doi.org/10.1093/eurjpc/zwad229

Кредит перевода :https://t.me/cardiogram_uz

Сегодня силы спецназа и разведки Шабак освободили из плена хамаса ещё одного заложника, 52-летнего Фархана Кади, из бедуинского посёлка на юге страны. В больнице Сорока, куда его отвезли для обследования, собралась приветственная толпа. Побольше бы таких новостей 👍🙏

Источник видео

Интересные данные пришли от медицинских войск.
Во время наземной операции в газе , большинство раненных были от осколков - 62%. В 65% причина ранения была взрыв. Затем идёт "тупая" травма (blunt trauma) и только на 3-ем месте огнестрельное ранение. Также увеличена возможность подачи крови и компонентов крови на поле боя , путём выдачи парамедикам специального разрешения на подачу цельной крови

В книжках о травме, в разделе об ударах током, всегда есть такая картинка 😏 - на левой пятке ожог от электротравмы. Монтер кондиционеров видимо закрыл на себе цепь, когда искал источник тока стоя не стремянке.

Ещё легко отделался - госпитализировали в о отделении пластической хирургии и спустя пару дней выписали домой.

У вас сердечная недостаточность?
Нет конечно! Боже упаси! Я очень здоровая...

А вообще, ноги могут рассказать очень многое о пациенте и в обычном осмотре в приемном покое мы всегда уделяем им должное внимание, как и при аускультации легких или сердца.

К сожалению, большинство парамедиков не достаточно знакомы с этими этиологиями и смотрят больше на показатели на мониторе. Постепенно у меня набирается приличная коллекция "фото с ножками" разных пациентов, которыми я буду рад поделиться с вами🤗

Наш Минобороны опубликовал данные о потерях и раненых в этой войне: кроме уже более 700 погибших 🙏 военнослужащих, с 7.10.23 в отделе по реабилитации Минобороны было зарегистрировано 10,056 раненых. 35% из них страдают от посттравмы, 37% от ранений конечностей. Из них 68% резервисты. 51% в возрасте от 18 до 30 лет. 31% в возрасте 30 - 40 лет.

Из 3700, имеющих травмы конечностей, 192 - с травмами головы, 168 - с травмами глаз, 690 - с травмами спинного мозга. 50 с ампутациями конечностей. И это в добавок к тем 530-ти военнослужащим, которыми отдел реабилитации занимался до 7.10.

На фото отец рядом с кроватью своего сына, солдата с ранением головы, находящегося на реабилитации уже несколько месяцев. Ему пришлось удалить почти все правое полушарие😒. Его ноги в специальных паролоновых "башмачках" для предотвращения язв и пролежней.

Долго думал, стоит ли публиковать у нас такое фото и такие данные, но эта наша реальность, а не та, о которой рассказывают по телеку. Мы не политики и вовсе не призываем вас идти и перекрывать шоссе Аялон. Мне важно показать цену этой войны, которую мы будем платить ещё многие лета. Может быть есть другой способ победить? Я не знаю 🤷‍♂

Не мог не сфоткать ЭкмоБуланс в Асаф за рофе.

Сегодня ночью, при заходе на посадку для эвакуации раненого из Рафиаха, разбился вертолёт отряда 669. В результате у нас двое погибших😔 (ещё не опубликовали имена) и 8 раненых, из них 4 тяжело.

Соболезнования семьям погибших и скорейшего выздоровления всем пострадавшим🙏

Источник фото

Праздную успешную реанимацию 😊

(посмотрим насколько она была успешной для самого пациента и вот тогда-то и закатим по-полной😉)

Источник фото 😁

Когда искусственный интеллект думает о реанимации... 😂

Источник фото

Новые часы Гугл могут определить остановку сердца и самостоятельно вызвать на помощь🤗.

Мы уже писали однажды о способности смарт-часов определять мерцательную аритмию сердца💔. Но в компании Гугл пошли дальше. Их новые смарт-часы задействуют целый многоступенчатый процесс выявления потери пульса.

Они постоянно отслеживают пульс с помощью датчика пульса зеленого света🟢, и если они обнаруживают его отсутствие, то активируются дополнительные датчики инфракрасного и красного света🔴 (это называется "фотоплетизмография🤦‍♂️"), чтобы найти дополнительные признаки пульса, а датчик движения проверяет движения тела🚷.

Алгоритм, основанный на искусственном интеллекте, объединяет эту информацию для подтверждения факта остановки сердца и запускает сигнал тревоги. Начинается звуковой сигнал🛎️ и обратный отсчет времени⏳, а при отсутствии реакции и движения носителя часов, они автоматически совершают звонок☎️ в службу спасения и передают сообщение о том, что пульс не обнаружен🤷‍♂️, вместе с местоположением🎯.

Таким образом, восполняется первое и самое важное звено в цепи выживания при остановке сердца - раннее распознавание и обращение за помощью💪.

Источник фото и текста

После первой удачно поставленной инфузии😂

Источник

Снова про ноги...

У этого пациента был целый букет заболеваний, которые видно лишь обратив внимание на его ноги:

- и давний перелом правой шейки бедра (ноги не симетричны и правая "смотрит" немного на право)

- и Stasis Dermatitis - потемнение лодыжек из-за варикозного расширения вен и застаивания в них крови. Подробнее здесь.

- и отёк лодыжек с pitting edema (пастозность) - это когда надавливаешь на кожу пальцем и там остаётся выемка на несколько секунд из-за скопившейся в тканях излишней жидкости.

У данного пациента отек был связан с правосторонней сердечной недостаточностью. Получил Фуроземид внутривенно и был выписан для продолжения лечения на дому.