برای آخرین بار: کلاژن از راه پوست یا خوردن جذب نمیشه. برای جذب از راه پوست مثل کرم مولکول زیادی بزرگیه، و اگه مکملش‌ رو‌ بخوری باید شکسته بشه به اسید آمینه (پیش ساز پروتئین که در منابع تغذیه هم هست).
زیاد تحت تاثیر تبلیغات نباشید



@paradise_ffel🦄

هرگز این چهار چیز را در زندگیت نشکن:
اعتماد ، قول ، رابطه ، قلب ...
زیرا اینها وقتی می شکنندصدا ندارند؛
اما درد بسیاری دارند.


#چارلز_دیکنز


@paradise_ffel🦄

‏مطمئن باشم شما هم
دو طرف صورتتون قرینه نیست دیگه؟📐🪞


@paradise_ffel🦄

کی میدونه شاید رها کردن همین باشه و آقای #فاضل_نظری درست گفتن که؛

گیرم که به دریا نرسیدی چه غم ای رود
خوش باش که یک چند در آن راه دویدی

دیگه وقت پذیرش و رها کردنه رفیق اگر قرار بود با غصه خوردن چیزی درست بشه تا الان درست شده بود…
رها کن…



@paradise_ffel🦄

‏بعضی تغییرها بی‌صدا اتفاق میفتن؛ یه روز بیدار میشی و میبینی با خودت صادق‌تری، دنبال تأیید کسی نیستی، برای موندن کسی نمیجنگی.
یه آرامش عجیبی با خودش به همراه داره، چون بالاخره ارزش خودتو فهمیدی.
همین، برای شروع دوباره کافیه.🤍



@paradise_ffel🦄

Nothing ever happens, In your neighborhood You like to run so far away, if you only could It seems that all the people have nothing much to say anyway
Daddy's on his way



@paradise_ffel🦄

یه سری چیزا مهمتر از عشقه!
مثلا مهمه که چطوری باهات حرف می‌زنه وقتی عصبیه،
مهمه چطوری برخورد می‌کنه وقتی تو اشتباه کردی، مهمه چطوری مرهم میشه برات وقتی حالت بده
مهمه چطوری مسائل رو حل می‌کنه وقتی اختلاف نظر دارین، مهمه چطوری بهت واکنش می‌ده وقتی به خودت رسیدی، مهمه چطوری توجه می‌کنه بهت وقتی سرش شلوغه...
همه‌ی این چطوری‌ها مهمه و جمله‌ی دوست دارم به تنهایی کافی نیست.
#حرف_حساب



@paradise_ffel🦄

رفیق بودن کار آسونی نیست،
مثل این میمونه که پدر و مادر پاره‌وقت باشی،
کمدین پاره‌وقت باشی،
سخنگوی انگیزشی پاره‌وقت باشی،
و مهم تر از همه شریک جرم هم باشید.



@paradise_ffel🦄

#fact


مسئله اینه که اولویت اول یکی باشی

بعد از آسیب دیدن از جانب کسی دیگر،مسئولیت برداشتن تکه‌های خردشده‌مان بر عهده‌ی خود ماست.
خیلی ناعادلانه است، اما اگر این کار را نکنیم،تنها کسی که رنج می‌کشد خود ما هستیم.


@paradise_ffel🦄

کاش دیگه سوپرایزمون نکنید…



@paradise_ffel🦄

‏ولی اگه میتونی کنار شخصی ، کاملا بدون پرده و صریح ، همون چیزی که هستی باشی ، قدرشو بدون
خیلی نایابه
آدم ها به ماسک معتادن.




@paradise_ffel🦄

بقول آقای #فرانتس_کافکا؛

آرام بمانید
آرامش، نشان قدرت است.
سکوت و آرامش، انسان را آزاد می‌کند، حتی در پای دار.


@paradise_ffel🦄

صبر یک فریب است.
سالهایت با غوره کلنجار می‌روم،
حلوا نمی‌شود…

GN…💫



@paradise_ffel🦄

#موسیقی_شب
آرامش قبل خواب
#بیکلام


@paradise_ffel🦄

تو به هر حال مورد انتقاد قرار میگیری! پس همون کاری رو انجام بده که قلبت میگه درسته




@paradise_ffel🦄

یه آهنگ متفاوت و خفن گوش کنیم
روزتون خوش انرژی
Hello stranger, can you tell us where you've been?
More importantly, how ever did you come to be here?



@paradise_ffel🦄