اضطراب افسردگی پانیک پنیک PANIC
1.74K subscribers
201 photos
62 videos
1 file
28 links
Download Telegram
من آدم‌های مبارزی را كه هياهو به پا می‌كنند دوست دارم.
من عاشق كسی هستم كه به خاطر خواسته‌هايش شرمنده نيست و اجازه نمی‌دهد ديگران نااميد و منصرفش كنند.
مبارز بی‌پروا از نظر من يعنی اين؛
يعنی حاضريد برای رسيدن به خواسته‌تان -هر چيزی كه هست- تلاش كنيد و منتظر نمانده‌ايد تا كسی آن را دودستی تقديم‌تان كند و می‌دانيد كه اين خواسته متعلق به شماست و به آن دست خواهيد يافت.

شرمنده نباش دختر
ریچل هالیس

@RADIO_ENERGI
6
در این کشور، همه احساس می‌کنند که کلاه سرشان رفته است و بنابراین فکر می‌کنند که حق دارند سر دیگران کلاه بگذارند.

@RADIO_ENERGI
👍4😁3
اگر چیزی خوب پیش نمی‌رود
فقط دو توضیح برای آن وجود دارد:
یا مقاومت شما آزموده می‌شود یا باید جهت خویش را تغییر دهید...

#پائولو_کوئلیو

@RADIO_ENERGI
👍7
در همه چیز زیبا باش؛
در دوستی‌ات،
در عاشقی،
در پرهیز از آزردن دیگران،
حتی در دوری؛
زیبا باش...

👤غسان کنفانی

@RADIO_ENERGI
👍6
#ونسان_ون‌گوگ

«با قواعد جامعه زیستن و تظاهر به عادی بودن، جاده‌ای کوبیده شده و راهی ‌آسان برای طی کردن است.
اما در چنین مسیری هیچ گلی رشد نمی‌کند!»

@RADIO_ENERGI
6👍4
Delshore ~ UpMusic
Hamid Askari ~ UpMusic
امشب...
تنها هستم، و چیزی جز خویشتن نمی‌بینم...
و آن هنگام که جز خود کسی را نمی‌بینم، تو را می‌بینم...

@RADIO_ENERGI
3👍3
جایی در گذشته‌های دور نوشتم، پذیرفتن بخش اعظمی از پخته شدنه.اگه بپرسن بعد از پذیرش چی نشونه‌ی پختگیه،می‌گم
اصرار نکردن روی هیچ‌چیز این دنیا...

@RADIO_ENERGI
👍73
🔻 این خصوصیات ، درد و رنج انسان را افزایش می‌دهند :

۱- اهمیت دادن به قضاوت دیگران
۲- گیر کردن در گذشته یا پیش‌خور کردن آینده
۳- حواس‌پرت بودن
۴- بی اخلاقی
۵- گریز از مسئولیت یا پاسخ‌گویی
۶- عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن
۷- وراجی یا پرگویی
۸- کتاب نخواندن
۹- نداشتن اوقات فراغت
۱۰- پُر کاری یا بی کاری
۱۱- ناتمام گذاشتن کارها
۱۲- داشتن منبع کنترل بیرونی
۱۳- زیاده از حد اهمیت دادن
۱۴- برهم خوردن ریتم خواب

@RADIO_ENERGI
👍41
هر چیزی را که نمیتونی با تلاش کردن درستش کنی
با رها کردن تمومش کن بره!


@RADIO_ENERGI
👍7
پیامِ نیچه به ما این بود
که زندگی را بە گونه ای زندگی کنیم که
تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم،
زندگیتان را با کمال زندگی کنید و در وقت مناسب بمیرید
هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشتِ سر نگذارید ...!


@RADIO_ENERGI
6👍1
Episode 151 With Arman B & Philip Kal
Passport
تقصیر تو نیست
هر چه هست زیر سر پاییز است
که به نسیمی عقل را می‌رباید
تا دل
بی اگر و امایی
تنگ تو شود
3😁2
ذهن ما برای بقا طراحی شده، نه برای خوشبختی.
وظیفه‌اش هشدار دادن، تحلیل خطر، و پیش‌بینی تهدیدهاست.
بنابراین طبیعی‌ست که افکار منفی، اضطراب‌آور و انتقادی تولید کند.
مشکل از ذهن نیست، مشکل از رابطه‌ی ما با افکارمان است.
پس: تو افکارت نیستی، تو کسی هستی که می‌تونه اون‌ها رو ببینه.

@RADIO_ENERGI
👍6😁1
اصلا کی اهمیت میده؟ زندگیت رو بکن، اون پیام ریسکی رو بفرست، گریه کن، عاشق شو، حذف کن، اشتباه کن، همه‌اش جزئی از مسیره.

@RADIO_ENERGI
👍53
مغز من، هارد دیسک منه!
عقل حکم میکنه تنها چیزایی رو توش بریزم که به دردم میخورن..‌‌

@RADIO_ENRGI1
گاهی اوقات باید بگذری و بگذاری و بروی،
وقتی میمانی و تحمل میکنی از خودت یک احمق میسازی ...
!

@RADIO_ENRGI1
Anything you can't control in life is teaching you how to let go.

هر چیزی که تو زندگی نمی‌تونی کنترلش کنی، داره بهت یاد میده چطور رها کنی.
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ»
مهم نیست، چقدر اندوهت عمیق است
زمانی که دلت به نور خدا روشن باشد
قلبت دوباره لبخند خواهد زد

@RADIO_ENRGI1