Asheghi Mamnoo ~ Music-Fa.Com
Reza Bahram ~ Music-Fa.Com
ارسالی از آقا مهدی کریم نژاد
@pahmadan
@pahmadan
با شکم خالی این غذا رو نخورید!
- اگر با شکم خالی ماست بخورید، اسید معده باکتری های مفید لاکتیک اسید درون ماست را از میان می برد. بنابراین خوردن ماست با معده ی خالی فایده ای برای بدن ندارند.
@pahmadan
- اگر با شکم خالی ماست بخورید، اسید معده باکتری های مفید لاکتیک اسید درون ماست را از میان می برد. بنابراین خوردن ماست با معده ی خالی فایده ای برای بدن ندارند.
@pahmadan
🔺خدﺍﻭﻧﺪﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺑﮕﯿر:
خودمحوری وغرور
ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ می گیرﺩ ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﭘﺎﮐﯿﻢ ﺭﺍ...
🔺ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨش:
ایمان و صبر
ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ مى كند
ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺰﺩﯾﮏ مى كند ...
🔺ﺧﺪﺍﯾﺎ ﮐﻤﮑﻢ ﮐﻦ ﺑﻪ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﻣﺒﺘﻼ ﻧﮕﺮﺩﻡ:
فراموشی و ناسپاسی
ﮐه ﺍﻭﻟﯽ ﭘﺎﮐﯽ ﺟﺴﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ مى گيرد
ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﺍ ...
@pahmadan
خودمحوری وغرور
ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ می گیرﺩ ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﭘﺎﮐﯿﻢ ﺭﺍ...
🔺ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨش:
ایمان و صبر
ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ مى كند
ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺰﺩﯾﮏ مى كند ...
🔺ﺧﺪﺍﯾﺎ ﮐﻤﮑﻢ ﮐﻦ ﺑﻪ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﻣﺒﺘﻼ ﻧﮕﺮﺩﻡ:
فراموشی و ناسپاسی
ﮐه ﺍﻭﻟﯽ ﭘﺎﮐﯽ ﺟﺴﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ مى گيرد
ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﺍ ...
@pahmadan
ﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ
ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩ...
ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ
ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛
ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ
ﺩﺭ ﺩﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ،
ﺑﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ
ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪﯼ ﺗﻠﺦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ
ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ!
ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ:
"ﺳﺎﻗﯽ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﯾﺰﺩ ﺍﺯ ﻟﻄﻒ ﺍﻭﺳﺖ..."
ﺧﺪﺍﯾﺎ؛
ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﺷﮏ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ
ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻨﺪﻩﺍﺕ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ،
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ...
ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭼﺸﺎﻧﺪﯼ...
سلام صبح زیباتون بخیر 🌹🌹
روزتون پر از اتفاقات قشنگ 🌹🌹
۱۴۰۳/۲/۱۹
@pahmadan
ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩ...
ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ
ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛
ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ
ﺩﺭ ﺩﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ،
ﺑﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ
ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪﯼ ﺗﻠﺦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ
ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ!
ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ:
"ﺳﺎﻗﯽ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﯾﺰﺩ ﺍﺯ ﻟﻄﻒ ﺍﻭﺳﺖ..."
ﺧﺪﺍﯾﺎ؛
ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﺷﮏ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ
ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻨﺪﻩﺍﺕ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ،
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ...
ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭼﺸﺎﻧﺪﯼ...
سلام صبح زیباتون بخیر 🌹🌹
روزتون پر از اتفاقات قشنگ 🌹🌹
۱۴۰۳/۲/۱۹
@pahmadan
😡ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ: ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ: ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺍﺳﺘﺮﺱ: ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ.
@pahmadan
ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ: ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺍﺳﺘﺮﺱ: ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ.
@pahmadan
🌷الهی
🌱در این صبح که نوید بخش
🌷امید و رحمت توست
🌱هرآنکه چشم گشود
🌷قلبش سرشار از امید
🌱وزندگیش سرشار
🌷از رحمت وبرکت تو باد
🌷هرچه لطف خداست
🌱در این صبح زیبا برایتان آرزومندم
🌷ســــلام صبحتون بخیر
@ pahmadan
🌱در این صبح که نوید بخش
🌷امید و رحمت توست
🌱هرآنکه چشم گشود
🌷قلبش سرشار از امید
🌱وزندگیش سرشار
🌷از رحمت وبرکت تو باد
🌷هرچه لطف خداست
🌱در این صبح زیبا برایتان آرزومندم
🌷ســــلام صبحتون بخیر
@ pahmadan
🌼من از تو گلی بهتر ندیدم
🌼ز تو باغ گلی خوشترندیدم
🌼میان این همه گلهای عالم
🌼گلی خوشبوتر از دختر ندیدم
🌼روز دختـر
🌼بـر همه دخترای گـل ایرانی مبـارک
@pahmadan
🌼ز تو باغ گلی خوشترندیدم
🌼میان این همه گلهای عالم
🌼گلی خوشبوتر از دختر ندیدم
🌼روز دختـر
🌼بـر همه دخترای گـل ایرانی مبـارک
@pahmadan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پنجشنبه است🌸
برای شادی روح
درگذشتگان هدیه با ارزش
فاتحه وصلوات را
بدرقه راهشان کنیم
خدایا درگذشتگان ما را مورد
رحمتت قرار ده...🍃
روحشان شاد یادشان گرامی...
@pahmadan
برای شادی روح
درگذشتگان هدیه با ارزش
فاتحه وصلوات را
بدرقه راهشان کنیم
خدایا درگذشتگان ما را مورد
رحمتت قرار ده...🍃
روحشان شاد یادشان گرامی...
@pahmadan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پیشاپیش ولادت حضرت معصومه و روز دختر بر تمام دخترای گل زندگی مبارک❤️💕
@pahmadan
@pahmadan
🔴 پیش بینی وضعیت جوی گیلان برای 5 روز آینده.
♻️ آخرین بروز رسانی : 1403/2/20
🌼" جمعه - 21 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری/ گاهی صاف
🔹وضع بارش» سمت ارتفاعات احتمال رگبار بهاری
🔹وضع دریا» نسبتا آرام
🔹وضع دما» افزایشی، گرم
🔴 بارشها اوایل صبح / بعدازظهر تا شب محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» نسبتاپایدار
🌼" شنبه - 22 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری/ گاهی صاف
🔹وضع بارش» سمت ارتفاعات احتمال رگبار پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایشی، گرم
🔻 پیش بینی کلی» پایدار
🌼" یکشنبه - 23 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری/ گاهی صاف
🔹وضع بارش» سمت ارتفاعات و غرب گیلان احتمال رگبار پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایشی، گرم
🔻 پیش بینی کلی» پایدار
🌼" دوشنبه - 24 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری
🔹وضع بارش» برخی نقاط رگبار بهاری
🔹وضع دریا» گاهی مواج
🔹وضع دما» کاهشی
🔴 بارشها اوایل صبح و بعدازظهر تا شب محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» کمی ناپایدار
🌼" سه شنبه - 25 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری
🔹وضع بارش» برخی نقاط رگبار بهاری
🔹وضع دریا» گاهی مواج
🔹وضع دما» کاهشی
🔴 بارشها اوایل صبح و بعدازظهر تا شب محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» کمی ناپایدار
️
🆔@ pahmadan
♻️ آخرین بروز رسانی : 1403/2/20
🌼" جمعه - 21 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری/ گاهی صاف
🔹وضع بارش» سمت ارتفاعات احتمال رگبار بهاری
🔹وضع دریا» نسبتا آرام
🔹وضع دما» افزایشی، گرم
🔴 بارشها اوایل صبح / بعدازظهر تا شب محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» نسبتاپایدار
🌼" شنبه - 22 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری/ گاهی صاف
🔹وضع بارش» سمت ارتفاعات احتمال رگبار پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایشی، گرم
🔻 پیش بینی کلی» پایدار
🌼" یکشنبه - 23 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری/ گاهی صاف
🔹وضع بارش» سمت ارتفاعات و غرب گیلان احتمال رگبار پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایشی، گرم
🔻 پیش بینی کلی» پایدار
🌼" دوشنبه - 24 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری
🔹وضع بارش» برخی نقاط رگبار بهاری
🔹وضع دریا» گاهی مواج
🔹وضع دما» کاهشی
🔴 بارشها اوایل صبح و بعدازظهر تا شب محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» کمی ناپایدار
🌼" سه شنبه - 25 اردیبهشت "
🔹 وضع جوی» نیمه ابری تا ابری
🔹وضع بارش» برخی نقاط رگبار بهاری
🔹وضع دریا» گاهی مواج
🔹وضع دما» کاهشی
🔴 بارشها اوایل صبح و بعدازظهر تا شب محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» کمی ناپایدار
️
🆔@ pahmadan
زنجبیل ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد🤔
▪️جالبه بدونید جینجرول موجود در زنجبیل به کاهش سطح قند خون کمک میکند. در عین حال، خطر ابتلا به فشار خون بالا، چاقی، دیابت، سنگ کلیه و سایر بیماریهای مرتبط با سطوح بالای گلوکز کاهش مییابد.
▪️علاوه بر این، اگر از دیابت نوع 2 رنج میبرید، زنجبیل به حداقل رساندن خطر عوارض مرتبط با این بیماری کمک میکند.
#سلامت
@pahmadan
▪️جالبه بدونید جینجرول موجود در زنجبیل به کاهش سطح قند خون کمک میکند. در عین حال، خطر ابتلا به فشار خون بالا، چاقی، دیابت، سنگ کلیه و سایر بیماریهای مرتبط با سطوح بالای گلوکز کاهش مییابد.
▪️علاوه بر این، اگر از دیابت نوع 2 رنج میبرید، زنجبیل به حداقل رساندن خطر عوارض مرتبط با این بیماری کمک میکند.
#سلامت
@pahmadan
جزییات کاهش سن دریافت گواهینامه موتورسیکلت
🔹رییس مرکز صدور گواهینامه راهور فراجا :در حال حاضر گواهینامه موتورسیکلت به ۴ نوع تفکیک شده است. این ۴ نوع گواهینامه موتورسیکلت شامل «الف میم»، «الف ۱»،« الف ۲» و «الف» است.
🔹برای دریافت گواهینامه «الف میم» و «الف ۱» متقاضیانی که بخواهند این ۲ نوع را دریافت کنند با حداقل سن ۱۶ سال میتوانند ثبت نام و در آزمون شرکت کنند.
🏙 @pahmadan
🔹رییس مرکز صدور گواهینامه راهور فراجا :در حال حاضر گواهینامه موتورسیکلت به ۴ نوع تفکیک شده است. این ۴ نوع گواهینامه موتورسیکلت شامل «الف میم»، «الف ۱»،« الف ۲» و «الف» است.
🔹برای دریافت گواهینامه «الف میم» و «الف ۱» متقاضیانی که بخواهند این ۲ نوع را دریافت کنند با حداقل سن ۱۶ سال میتوانند ثبت نام و در آزمون شرکت کنند.
🏙 @pahmadan
قطع نخاع نوزاد 5 ماهه گلستانی بر اثر شکستن قلنج!😱
▪️خود درمانیهای جاهلانه و طب سنتی همچنان قربانی میگیرد! یک کودک 5 ماهه در اثر شکستن قُلنج از ناحیه گردن دچار قطع نخاع شد.
@pahmadan
▪️خود درمانیهای جاهلانه و طب سنتی همچنان قربانی میگیرد! یک کودک 5 ماهه در اثر شکستن قُلنج از ناحیه گردن دچار قطع نخاع شد.
@pahmadan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉الـهـی در ایـن شـب
💖زیــبــای مـــیــلاد
🎉خانم حضرت معصومه س
💖هرچی خوبیه وخوشبختیه
🎉بــراتــون رقـم بـخـوره
💖الــــهــــی
🎉دخـتـران سـرزمینم را
💖درپناه خودت حفظ بفرما
🎉و سلامتی خوشبختی
💖وآرامش و لب خندان
🎉بـه آنها عنایت بـفـرمـا
💖شــبــتـون شــاد شــاد
🎉عــیـدتــون مــبــارکـــ
@pahmadan
💖زیــبــای مـــیــلاد
🎉خانم حضرت معصومه س
💖هرچی خوبیه وخوشبختیه
🎉بــراتــون رقـم بـخـوره
💖الــــهــــی
🎉دخـتـران سـرزمینم را
💖درپناه خودت حفظ بفرما
🎉و سلامتی خوشبختی
💖وآرامش و لب خندان
🎉بـه آنها عنایت بـفـرمـا
💖شــبــتـون شــاد شــاد
🎉عــیـدتــون مــبــارکـــ
@pahmadan
روز شنبه بهعنوان روز تعطیل تعیین شد
🔹متن گزارش کمیسیون اجتماعی مجلس در خصوص لایحه اصلاح ماده ۸۷ قانون مدیریت خدمات کشوری منتشر شد.
🔹بر اساس متن نهایی لایحه، تمامی دستگاههای اجرایی اعم از ستادی و استانی، به استثنای واحدهای نظامی، انتظامی و امنیتی و بخش عملیاتی واحدهای خدمترسانی از قبیل بیمارستانها، مراکز بهداشتی- درمانی، مراکز بهزیستی، بانکها و اماکن ورزشی موظفند ساعات کار خود را در پنج روز هفته از روز یکشنبه تا پنجشنبه تنظیم کنند.
🔹این مصوبه برای اجراییشدن به تصویب در صحن علنی مجلس و سپس تأیید شورای نگهبان نیاز دارد.
🏙 @pahmadan
🔹متن گزارش کمیسیون اجتماعی مجلس در خصوص لایحه اصلاح ماده ۸۷ قانون مدیریت خدمات کشوری منتشر شد.
🔹بر اساس متن نهایی لایحه، تمامی دستگاههای اجرایی اعم از ستادی و استانی، به استثنای واحدهای نظامی، انتظامی و امنیتی و بخش عملیاتی واحدهای خدمترسانی از قبیل بیمارستانها، مراکز بهداشتی- درمانی، مراکز بهزیستی، بانکها و اماکن ورزشی موظفند ساعات کار خود را در پنج روز هفته از روز یکشنبه تا پنجشنبه تنظیم کنند.
🔹این مصوبه برای اجراییشدن به تصویب در صحن علنی مجلس و سپس تأیید شورای نگهبان نیاز دارد.
🏙 @pahmadan
ولادت با سعادت حضرت معصومه (س) و آغاز دهه کرامت بر شما همراهان همیشگی و خانوادههای محترمتان مبارک باد
@pahmadan
@pahmadan