📅 Внимание, бегуны Москвы и ее окрестностей! Мы возвращаемся из зимней спячки😂
У команды Pace-X для вас отличные новости! Мы запускаем еженедельные пробежки под руководством наших пейсмейкеров.
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍30 июля среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍2 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team*
*запрещен в РФ
У команды Pace-X для вас отличные новости! Мы запускаем еженедельные пробежки под руководством наших пейсмейкеров.
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍30 июля среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍2 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team*
*запрещен в РФ
🔥6❤4
📅 Тренировки с командой Pace-X продолжаются🎉
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍6 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍9 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍6 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍9 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
🔥8❤4
📅 Тренировки с командой Pace-X с 11 по 17 августа🎉
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍13 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍16 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍13 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍16 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
🔥4❤3
📅 Тренировки с командой Pace-X с 18-24 августа🎉
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍20 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍23 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍20 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍23 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
🔥6
📅 Тренировки с командой Pace-X с 25-31 августа🎉
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍27 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍30 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
✅Беговой центр (Лужники)
ул. Лужники, 24, стр. 7
📍27 августа среда 20:00
Дистанция - 15 км
1:15:00 (5:00 мин/км)
1:22:00 (5:30 мин/км)
Дистанция - 10 км
1:00:00 (6:00 мин/км)
1:05:00 (6:30 мин/км)
1:10:00 (7:00 мин/км)
Регистрация среда⚡️
📍30 августа суббота 09:00
Дистанция - 20 км
1:40:00 (5:00 мин/км)
1:50:00 (5:30 мин/км)
2:00:00 (6:00 мин/км)
Дистанция - 15 км
1:37:00 (6:30 мин/км)
1:45:00 (7:00 мин/км)
Регистрация суббота⚡️
Присоединяйтесь к нам, чтобы тренироваться вместе и получать заряд энергии от профессионалов бега Pace-X!
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
Ну что, все готовы? Нас ждет финальная предмарафонская тренировка для участников Московского марафона 2025. По маршруту вас будут вести пейсмейкеры — опытные атлеты команды Pace-X, которые пробегут дистанцию с заданным темпом. Вы узнаете пейсмейкеров по флагам и футболкам. Всех ждут подарки от наших партнеров и розыгрыш сертификатов на 10.000 рублей от бренда BIVIUM.
🔹8:30 — сбор участников (Беговой центр)
🔹8:45 — общий брифинг, представление пейсмейкеров и партнеров
🔹9:00 — старт забега 25 км
*в Беговом центре вы можете переодеться и оставить вещи в шкафчиках
🔰Время, на которое будут пейсмейкеры:
Дистанция — 25 км
2:05:00 (5:00 мин/км)
2:17:30 (5:30 мин/км)
2:30:00 (6:00 мин/км)
2:42:30 (6:30 мин/км)
2:55:00 (7:00 мин/км)
FOLLOW YOUR RACE
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team **
**запрещен в РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Представляем друзей нашего субботнего Long Run!
Bivium — российский бренд экипировки для циклических видов спорта, официальный экипировщик Федерации лыжных гонок России. Команда Bivium стремится к совершенству в выборе материалов, дизайне, технологиях и разработке моделей. А участники пробежки смогут выиграть сертификаты на 10.000 руб🎉
За энергию во время тренировки отвечает T-On. В ассортименте бренда вы найдете энергетические гели, изотонические напитки, продукты для восстановления, спортивные добавки и многое другое. Участники пробежки получат шанс выиграть готовые паки энергии на Московский марафон⚡️
Stellar Aqua — ваша водный баланс на дистанции. Премиальная вода для активных людей, ценящих качество и стиль. Мягкий вкус и сбалансированный минеральный состав помогают эффективно восстанавливать водный баланс до, во время и после нагрузки💦
BIONOVA – вкусный способ начать путешествие в здоровое завтра! Все участники смогут попробовать восстановительные батончики сразу после забега🙏
✅Регистрация на субботу продолжается✅
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
Bivium — российский бренд экипировки для циклических видов спорта, официальный экипировщик Федерации лыжных гонок России. Команда Bivium стремится к совершенству в выборе материалов, дизайне, технологиях и разработке моделей. А участники пробежки смогут выиграть сертификаты на 10.000 руб🎉
За энергию во время тренировки отвечает T-On. В ассортименте бренда вы найдете энергетические гели, изотонические напитки, продукты для восстановления, спортивные добавки и многое другое. Участники пробежки получат шанс выиграть готовые паки энергии на Московский марафон⚡️
Stellar Aqua — ваша водный баланс на дистанции. Премиальная вода для активных людей, ценящих качество и стиль. Мягкий вкус и сбалансированный минеральный состав помогают эффективно восстанавливать водный баланс до, во время и после нагрузки💦
BIONOVA – вкусный способ начать путешествие в здоровое завтра! Все участники смогут попробовать восстановительные батончики сразу после забега🙏
✅Регистрация на субботу продолжается✅
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
👍4🔥3❤1🎉1
Трасса пробежки с пейсмейкерами Pace-X / BIVIUM - 25 км
❗️ 6 сентября 09:00
📍 Место встречи: Беговой центр - Лужники, 24с4В
🔹8:30 - сбор участников (Беговой центр)
🔹8:45 - общий брифинг и представление пейсмейкеров и партнеров
🔹9:00 - старт забега 25 км
🔥 Регистрация на пробежку🔥
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
🔹8:30 - сбор участников (Беговой центр)
🔹8:45 - общий брифинг и представление пейсмейкеров и партнеров
🔹9:00 - старт забега 25 км
Для тех, кому 25 км покажется много, есть возможность сделать дистанцию 21 км🙈, но мы вам этого не говорили😅
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩3🆒1
Разыгрываем подарки от наших друзей 🎁
Если вы сегодня пришли на наш Long Run🤩 Значит вы точно кайфанете и получите большой шанс забрать наши призы!
3 сертификата BIVIUM на 10.000 руб и 3 готовых пака гелей от T-on
Чтобы принять участие, нужно быть на нашей пробежке лично (проверим по фото🙈) + подписаться на:
☀️ PACE-X
☀️ BIVIUM
☀️ T-on
И нажать кнопку «Бегу Лонг и Участвую!»
Сразу после Long Run в 12:00 бот определит 6 победителей,которые получат призы в указанном порядке.
Чем больше реакций и чем больше актива, тем выше ваши шансы на победу!
Если вы сегодня пришли на наш Long Run🤩 Значит вы точно кайфанете и получите большой шанс забрать наши призы!
3 сертификата BIVIUM на 10.000 руб и 3 готовых пака гелей от T-on
Чтобы принять участие, нужно быть на нашей пробежке лично (проверим по фото🙈) + подписаться на:
☀️ PACE-X
☀️ BIVIUM
☀️ T-on
И нажать кнопку «Бегу Лонг и Участвую!»
Сразу после Long Run в 12:00 бот определит 6 победителей,которые получат призы в указанном порядке.
Чем больше реакций и чем больше актива, тем выше ваши шансы на победу!
❤12
PACE X🏁
Разыгрываем подарки от наших друзей 🎁 Если вы сегодня пришли на наш Long Run🤩 Значит вы точно кайфанете и получите большой шанс забрать наши призы! 3 сертификата BIVIUM на 10.000 руб и 3 готовых пака гелей от T-on Чтобы принять участие, нужно быть на нашей…
Результаты конкурса:
Победители:
1. Настя (@Ratatosk8)
2. Лео (@TotalPipec)
3. Yura (@Yu_avva)
4. Denis (@kurdyaevden)
5. Игорь
6. Андрей (@ShudAnd)
Проверить результаты
Победители:
1. Настя (@Ratatosk8)
2. Лео (@TotalPipec)
3. Yura (@Yu_avva)
4. Denis (@kurdyaevden)
5. Игорь
6. Андрей (@ShudAnd)
Проверить результаты
👍8🔥6😱3
Беговой центр, Лужники, 24с4В
---
Вы давно мечтаете преодолеть свою первую марафонскую дистанцию? Тогда этот субботний день станет отличным началом вашего пути!
- 🕒 10:15 Сбор участников
- ⚡️ 10:30 Старт пробежки (10-12 км)
- 📚 11:30 Лекция «Как пробежать свой первый марафон»
- 5:30 — 5:00 мин/км
- 6:00 — 5:30 мин/км
- 7:00 — 6:30 мин/км
🔰Наши друзья подарят знания и поддержку:
🍽️T-on: Узнайте секреты правильного питания перед забегом и на дистанции.
👖Bivium: Научитесь выбирать одежду, подходящую именно вашему организму, и защитите себя от переохлаждения и перегрева.
🏃♂️Da Step: Подберём специальные стельки, предотвращающие травмы ног и спины.
#мойпервыймарафон
🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥6❤1⚡1
Forwarded from Музей Динамо
🏃♂️ Финальный аккорд подготовки: Московский марафон уже здесь!
Месяцы тренировок, десятки пробежек и километры усилий — всё ради этих выходных. Тысячи бегунов выйдут на старт Московского марафона, чтобы проверить себя и свои силы.
Мы готовились вместе с вами — и теперь самое время показать результат! 💙
Чтобы старт был лёгким и комфортным, приглашаем всех на разминку:
📅 20 сентября (суббота) — 9:00, разминка перед забегом на 10 км
📅 21 сентября (воскресенье) — 8:15, разминка перед марафоном 42,2 км
📍Место сбора: памятник Ленину в Лужниках
Разогреем мышцы, зарядимся энергией и выйдем на дистанцию с уверенностью.
Финальная прямая — впереди. Вперёд, к своим личным рекордам!
#бегивмузей
Месяцы тренировок, десятки пробежек и километры усилий — всё ради этих выходных. Тысячи бегунов выйдут на старт Московского марафона, чтобы проверить себя и свои силы.
Мы готовились вместе с вами — и теперь самое время показать результат! 💙
Чтобы старт был лёгким и комфортным, приглашаем всех на разминку:
📅 20 сентября (суббота) — 9:00, разминка перед забегом на 10 км
📅 21 сентября (воскресенье) — 8:15, разминка перед марафоном 42,2 км
📍Место сбора: памятник Ленину в Лужниках
Разогреем мышцы, зарядимся энергией и выйдем на дистанцию с уверенностью.
Финальная прямая — впереди. Вперёд, к своим личным рекордам!
#бегивмузей
❤13👍2👏2