🔥18❤3👍1👏1
Почему у зебр не бывает инфаркта
Недушно пересказываем книжку Роберта Сапольски про стресс и как с ним работать. Это очень важно, так как стресс-факторы влияют на вашу работу и жизнь в целом.
Идея не в том, чтобы избегать стресс, а в том, чтобы этот стресс здорово на нас влиял и наоборот заряжал нас на новые подвиги 🤘
Делитесь в комментариях, как вы справляетесь со стрессом. Уходите в себя или сразу пытаетесь решить проблему?
P.S. Почему вообще про зебр. Так называется книга откуда мы все это взяли, автор в начале книги рассказывает, что зебры испытывают колоссальный стресс, когда бегут от хищника, но при этом не умирают от сердечного приступа. Они используют стресс на благо, чтобы активировать инстинкт самосохранения полностью и убежать от льва.
🔗 Книга на Ozon
Недушно пересказываем книжку Роберта Сапольски про стресс и как с ним работать. Это очень важно, так как стресс-факторы влияют на вашу работу и жизнь в целом.
Идея не в том, чтобы избегать стресс, а в том, чтобы этот стресс здорово на нас влиял и наоборот заряжал нас на новые подвиги 🤘
Делитесь в комментариях, как вы справляетесь со стрессом. Уходите в себя или сразу пытаетесь решить проблему?
P.S. Почему вообще про зебр. Так называется книга откуда мы все это взяли, автор в начале книги рассказывает, что зебры испытывают колоссальный стресс, когда бегут от хищника, но при этом не умирают от сердечного приступа. Они используют стресс на благо, чтобы активировать инстинкт самосохранения полностью и убежать от льва.
🔗 Книга на Ozon
❤10👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Классная айдентика компании «Чоко фемили» от студии Art.Lebedev в которой 3D модели «завернули» в фольгу, интересный прием 😍
🔗 Айдентика • Приложение
🔗 Айдентика • Приложение
👍20💩8🤩4❤2