Forwarded from Гольф-клуб «Караван»
ЛЕД и ПЛАМЯ 🔥⛳️❤️
Зачем выбирать, когда можно взять всё?
Друзья, многие из вас приезжают в "Караван" играть в гольф, а многие любят конные прогулки. Положительные эмоции приносит любая активность (научный факт).
Мы предлагаем вам уникальную возможность объединить эти опции. Для этого у нас есть Программы отдыха на 2-3 дня, где запланировано время на всё. Более того, Программа гибкая и ее можно подстроить под ваши возможности и желания, заранее решить, что мы хотим больше: гольфа, коней, сна или безделья 😁
#гольфклубКараван
Зачем выбирать, когда можно взять всё?
Друзья, многие из вас приезжают в "Караван" играть в гольф, а многие любят конные прогулки. Положительные эмоции приносит любая активность (научный факт).
Мы предлагаем вам уникальную возможность объединить эти опции. Для этого у нас есть Программы отдыха на 2-3 дня, где запланировано время на всё. Более того, Программа гибкая и ее можно подстроить под ваши возможности и желания, заранее решить, что мы хотим больше: гольфа, коней, сна или безделья 😁
#гольфклубКараван
🔥7❤3
Вышел мой экспертный комментарий к статье об ИИ.
Спойлер:ИИ — это идеальный наркотик для ленивого мозга.
https://otzyvmarketing.ru/articles/kak-ii-ubivaet-myshlenie-i-sposoby-etogo-izbezhat/
Читайте, комментируйте ⬇️
Спойлер:
https://otzyvmarketing.ru/articles/kak-ii-ubivaet-myshlenie-i-sposoby-etogo-izbezhat/
Читайте, комментируйте ⬇️
otzyvmarketing.ru
Как ИИ убивает мышление и способы этого избежать: мнение нейробиологов
Нейросети стали поразительным и крайне быстро распространяющимся изобретением человечества, которое многие воспринимают с восторгом. Но привыкая обращаться к искусственный интеллект по любым вопросам, люди не осознают, насколько он способствует деградации…
🔥6👍3❤1
Из архивов. Чего добру пропадать.
Вот запись моего эфира 3-летней давности, где я показываю, как работать с песнями на английском и прямо в эфире читаю рэпчик. Самый эффективный путь, как быстро прокачать говорение на английском.
Enjoy!
Репостни тому, кто учит английский))
https://vkvideo.ru/video-59240913_456239149?sh=4
Вот запись моего эфира 3-летней давности, где я показываю, как работать с песнями на английском и прямо в эфире читаю рэпчик. Самый эффективный путь, как быстро прокачать говорение на английском.
Enjoy!
Репостни тому, кто учит английский))
https://vkvideo.ru/video-59240913_456239149?sh=4
VK Видео
Самая эффективная техника чтобы заговорить на английском
Рассказала, как быстро прокачать говорение на английском. Прочла рэпчик в прямом эфире. Enjoy! Репостни тому, кто учит английский))
🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как понять, что ваша речь удалась:
1. Она на английском - значит, все равно поймут единицы.
2. Вы великолепны!
А если серьезно, то как вы думаете, какой основной ингредиент вашего успешного выступления, - которое не страшно и не стыдно выложить? У меня всё больше таких в последнее время.
Сегодня выступала на первой встрече нового проекта - клуба для прокачки спикерских навыков на английском. Как талисман на мне - футболка Академии Интегрального развития, которую я только что привезла из Питера. Делюсь с вами записью.
Задавайте вопросы.
1. Она на английском - значит, все равно поймут единицы.
2. Вы великолепны!
А если серьезно, то как вы думаете, какой основной ингредиент вашего успешного выступления, - которое не страшно и не стыдно выложить? У меня всё больше таких в последнее время.
Сегодня выступала на первой встрече нового проекта - клуба для прокачки спикерских навыков на английском. Как талисман на мне - футболка Академии Интегрального развития, которую я только что привезла из Питера. Делюсь с вами записью.
Задавайте вопросы.
🔥8❤6
Сегодня выступаю в интегральном клубе с 🔥 темой. Приходите послушать. Можно всем желающим (за символическую плату).
Forwarded from Интегральный практик
Доброе утро всем!
СЕГОДНЯ в интегральном клубе «КОдТ»
Рубрика «Интегральное развитие»
Тема: «Язык паузы: когда молчание работает лучше слов»
Ведущая: О. Зродникова @OZrodn,
23 марта 2026, 19:00 - 20:30 мск
📌 Стоимость участия для гостей клуба 1200р., форма оплаты ЗДЕСЬ
Ссылку для подключения zoom отправим на ваш @ник, указанный в форме.
__________
До встречи в эфире🍀
#интегральныйклуб #академияинтегральногоразвития https://t.me/integral_practitioner
СЕГОДНЯ в интегральном клубе «КОдТ»
Рубрика «Интегральное развитие»
Тема: «Язык паузы: когда молчание работает лучше слов»
Ведущая: О. Зродникова @OZrodn,
23 марта 2026, 19:00 - 20:30 мск
Ссылку для подключения zoom отправим на ваш @ник, указанный в форме.
__________
«Язык паузы: когда молчание работает лучше слов
Есть один недооцененный инструмент коммуникации, который всегда с нами, который стоит ноль рублей, и который пугает порой сильнее, чем провал. Это Тишина.
Мы боимся пауз. В разговоре мы спешим заполнить их новыми словами, объяснениями, оправданиями. В конфликте — криком. В обучении — бесконечными пояснениями. Нам кажется, молчать - это проявлять слабость или некомпетентность.
Но пауза — это пространство, где рождается доверие. Актер говорит паузами. Спикер управляет залом с помощью тишины. Секунды молчания перед ответом меняют вес ваших слов в переговорах. Пустота - это самая большая наполненность. Это тонкий инструмент, который доступен только тем, у кого есть внутренняя опора.
Давайте поисследуем феномен паузы, и потренируемся удерживать состояние в тишине, превращая её из источника стеснения в инструмент уверенности.
Пустота как самая большая наполненность». О. Зродникова
До встречи в эфире
#интегральныйклуб #академияинтегральногоразвития https://t.me/integral_practitioner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера 7 смелых человек решились на "Свидание с собой вслепую".
Они не знали, куда идут, и что их ждёт. В этом и есть вся задумка: довериться интуиции, себе, мне, пространству, жизни. И наблюдать. Учиться. Кайфовать.
Я привела их в "Империал". Потому что нам нужен был не просто бильярдный стол, а безопасное пространство. И нет, это была не игра в бильярд. Это было самоисследование своих жизненных стратегий.
Стол, зелёное сукно - как метафора жизни. Кий - ваше намерение, инструмент влияния. Шар - желание, луза - цель. Мы учились исполнять свое намерение. Через телесную практику.
Как ты ведёшь себя, когда все смотрят, когда не получается, когда на кону - твоя мечта? Как ты принимаешь решения? Что мешает? Я давала пояснения в терминах бильярда, но все они были про типичные поведенческие стратегии, которые просто стали четко видны в новой для тела практике.
Известный русский физиолог И.М. Сеченов еще в прошлом веке пришел к простой и гениальной идее:
"Любая мысль заканчивается сокращением определенных мышц".
Любая мысль.
Поэтому, обращая внимание на тело, можно "раскрутить" ход ваших мыслей и найти слабое звено.
В конце встречи было гастрономическое удовольствие и "разбор полетов". Практика зашла даже скептически настроенным гостям. Многие увидели свои действия совершенно "по-новому", и получили понимание, как двигаться дальше в решении своих задач.
А сколько было эмоций - когда затаив дыхание наблюдали за ударами, когда получались сложные! Как я и обещала, "Удар Намерения" получился у всех участниц. Теперь дело за малым - реализовать его в жизни.
Я регулярно собираю людей на встречи "Свидание с собой вслепую" в Обнинске и Москве - и каждый раз это интрига. Вступайте в ГРУППУ, чтобы следить за анонсами.
Они не знали, куда идут, и что их ждёт. В этом и есть вся задумка: довериться интуиции, себе, мне, пространству, жизни. И наблюдать. Учиться. Кайфовать.
Я привела их в "Империал". Потому что нам нужен был не просто бильярдный стол, а безопасное пространство. И нет, это была не игра в бильярд. Это было самоисследование своих жизненных стратегий.
Стол, зелёное сукно - как метафора жизни. Кий - ваше намерение, инструмент влияния. Шар - желание, луза - цель. Мы учились исполнять свое намерение. Через телесную практику.
Как ты ведёшь себя, когда все смотрят, когда не получается, когда на кону - твоя мечта? Как ты принимаешь решения? Что мешает? Я давала пояснения в терминах бильярда, но все они были про типичные поведенческие стратегии, которые просто стали четко видны в новой для тела практике.
Известный русский физиолог И.М. Сеченов еще в прошлом веке пришел к простой и гениальной идее:
"Любая мысль заканчивается сокращением определенных мышц".
Любая мысль.
Поэтому, обращая внимание на тело, можно "раскрутить" ход ваших мыслей и найти слабое звено.
В конце встречи было гастрономическое удовольствие и "разбор полетов". Практика зашла даже скептически настроенным гостям. Многие увидели свои действия совершенно "по-новому", и получили понимание, как двигаться дальше в решении своих задач.
А сколько было эмоций - когда затаив дыхание наблюдали за ударами, когда получались сложные! Как я и обещала, "Удар Намерения" получился у всех участниц. Теперь дело за малым - реализовать его в жизни.
Я регулярно собираю людей на встречи "Свидание с собой вслепую" в Обнинске и Москве - и каждый раз это интрига. Вступайте в ГРУППУ, чтобы следить за анонсами.
🔥8❤3👍2
Спасибо за вопрос к вот этому видео ⬇️
Отвечу здесь.
Я очень благодарна всем, кто меня читает (даже молча), а если кто поддерживает добрыми словами, как Юля @YuliyaSharm1607 - благодарна вдвойне! Потому что мне важны ваши реакции, я же и веду канал, по сути, для читателей.
Почему я выступила на Speaking Club:
- меня пригласила Вероника, а у нее стОящие идеи - и мне захотелось поддержать ее новый проект
- английский + публичные выступления - это то комбо, которое мне сейчас особенно интересно
- ну и выступить публично, забрав себе в копилку запись - меня не нужно дважды уговаривать.
Задавайте вопросы ✨
Отвечу здесь.
Я очень благодарна всем, кто меня читает (даже молча), а если кто поддерживает добрыми словами, как Юля @YuliyaSharm1607 - благодарна вдвойне! Потому что мне важны ваши реакции, я же и веду канал, по сути, для читателей.
Почему я выступила на Speaking Club:
- меня пригласила Вероника, а у нее стОящие идеи - и мне захотелось поддержать ее новый проект
- английский + публичные выступления - это то комбо, которое мне сейчас особенно интересно
- ну и выступить публично, забрав себе в копилку запись - меня не нужно дважды уговаривать.
Задавайте вопросы ✨
❤12
Forwarded from Юлия Защепина
Оля, потрясающе☝️🏆🏆🏆. Огромное спасибо, что поделилась🙏🙏🙏.
Очень интересно 🔥🔥.
Восхищаюсь тобой и твоим постоянным стремлением к развитию, твоей смелостью идти в новое.
Скажи, пжл, чем тебя заинтересовал такой проект? Ведь ты всю жизнь в английском, знаешь его как родной, переводчик со стажем. Чем тебя привлёк speaking club?
Очень интересно 🔥🔥.
Восхищаюсь тобой и твоим постоянным стремлением к развитию, твоей смелостью идти в новое.
Скажи, пжл, чем тебя заинтересовал такой проект? Ведь ты всю жизнь в английском, знаешь его как родной, переводчик со стажем. Чем тебя привлёк speaking club?
❤8
Дорогие все,
Приглашаю вас провести вечер воскресенья 5 апреля с пользой и кайфом - приходите на выпускной 5го потока моего проекта "Психологический Стендап"
Семеро смелых, под руководством опытного комика Бориса Зелигера, написали свои первые стендап-монологи и представят их в клубе Comedy 34 на Сретенке.
Это не традиционный стендап с шутками "ниже пояса", а интеллектуальный юмор от психологов, врачей, учителей и бизнес-тренеров. Над этим вы еще не смеялись.
Билеты за символические 400р. Купить можно здесь.
Приглашаю вас провести вечер воскресенья 5 апреля с пользой и кайфом - приходите на выпускной 5го потока моего проекта "Психологический Стендап"
Семеро смелых, под руководством опытного комика Бориса Зелигера, написали свои первые стендап-монологи и представят их в клубе Comedy 34 на Сретенке.
Это не традиционный стендап с шутками "ниже пояса", а интеллектуальный юмор от психологов, врачей, учителей и бизнес-тренеров. Над этим вы еще не смеялись.
Билеты за символические 400р. Купить можно здесь.
❤5
Коаны - это искусство познания мира и себя.
Это фраза или диалог, не имеющие логики и включающие в себя парадокс, которые доступны скорее интуитивному пониманию.
Вот вам 7 дзен-буддийских коанов:
🕯 Если дерево падает в лесу, и никто этого не слышит, производит ли оно какой-то звук?
🕯 «Ты можешь услышать хлопок двух ладоней, когда они ударяются друг о друга. Теперь покажи мне хлопок одной ладони»
🕯 Как не разрезая яблока взять из него семечки?
🕯 Каким было твое лицо до того, как ты родился?
🕯 Однажды Манджушри стоял перед воротами, когда Будда воззвал к нему: «Манджушри, Манджушри, почему ты не входишь?»
— Я не вижу ничего по эту сторону ворот. Зачем мне входить? — отвечал Манджушри
🕯 Когда ты не можешь сделать ничего – что ты можешь?
🕯 Какого цвета ветер?
Мне кажется, дети наиболее близки к дзен, когда задаются похожими вопросами.
Не сдерживайте желание написать в комментах свои мысли 😇
Ещё про коаны здесь:
Упражнения на остановку автоматического восприятия объектов
Техники разблокирования себя
Это фраза или диалог, не имеющие логики и включающие в себя парадокс, которые доступны скорее интуитивному пониманию.
Вот вам 7 дзен-буддийских коанов:
🕯 Если дерево падает в лесу, и никто этого не слышит, производит ли оно какой-то звук?
🕯 «Ты можешь услышать хлопок двух ладоней, когда они ударяются друг о друга. Теперь покажи мне хлопок одной ладони»
🕯 Как не разрезая яблока взять из него семечки?
🕯 Каким было твое лицо до того, как ты родился?
🕯 Однажды Манджушри стоял перед воротами, когда Будда воззвал к нему: «Манджушри, Манджушри, почему ты не входишь?»
— Я не вижу ничего по эту сторону ворот. Зачем мне входить? — отвечал Манджушри
🕯 Когда ты не можешь сделать ничего – что ты можешь?
🕯 Какого цвета ветер?
Мне кажется, дети наиболее близки к дзен, когда задаются похожими вопросами.
Не сдерживайте желание написать в комментах свои мысли 😇
Ещё про коаны здесь:
Упражнения на остановку автоматического восприятия объектов
Техники разблокирования себя
👍5
Дорогие, горячо приглашаю всех, кто окажется близко, и кому близко🔥
Афиша ближайших встреч с моим участием:
👉🏻 Психологический стендап, выпуск 5го потока. Интеллектуальный юмор от людей, которым есть о чем рассказать. Москва, завтра 5 апреля в 21ч, Сретенка.
Билеты 400р здесь
👉🏻 Мой вебинар в Академии Интегрального развития по психолингвистике - для всех желающих. 13 апреля в 19ч. Билеты здесь
👉🏻 Питер. Презентация книги "Чудный сборник", где я - соавтором и идейный вдохновитель. Бесплатно. 11 апреля в 16ч, адрес на афише.
👉🏻 Эксперимент! Прокачиваем намерение и узнаем свои скрытые паттерны за бильярдным столом. Навыки игры не нужны, это психологическая практика. Москва, 18 апреля, м. Сокол. Осталось 4 места. Пишите мне в ЛС.
Афиша ближайших встреч с моим участием:
👉🏻 Психологический стендап, выпуск 5го потока. Интеллектуальный юмор от людей, которым есть о чем рассказать. Москва, завтра 5 апреля в 21ч, Сретенка.
Билеты 400р здесь
👉🏻 Мой вебинар в Академии Интегрального развития по психолингвистике - для всех желающих. 13 апреля в 19ч. Билеты здесь
👉🏻 Питер. Презентация книги "Чудный сборник", где я - соавтором и идейный вдохновитель. Бесплатно. 11 апреля в 16ч, адрес на афише.
👉🏻 Эксперимент! Прокачиваем намерение и узнаем свои скрытые паттерны за бильярдным столом. Навыки игры не нужны, это психологическая практика. Москва, 18 апреля, м. Сокол. Осталось 4 места. Пишите мне в ЛС.
❤5