🔥Уже сегодня в 13.00 в прямом эфире с директором центра "Наше Настоящее" Анастасией Сулягиной мы будем говорить о наших папах, здоровой коммуникации в семье и равнозначном родительстве.

У вас еще есть время задать свои вопросы на любые темы, чтобы получить на него профессиональный ответ и индивидуальные рекомендации! 🤍⤵️

Сегодня мы празднуем День защитника Отечества - день, который стал символом мужественности, силы и надежности.

Рядом с нами тоже есть Защитники: наши отцы, братья, мужья и сыновья.

Так хочется порадовать их тем, что мы видим и ценим их поддержку, помощь и участие, умение решать проблемы.

💗 Напишите партнеру 3 вещи, за к-е вы его цените.
💗 Шепните сыну благодарность за его мужские качества.

Пусть под нашим любящим взглядом расцветают и укрепляются мужские качества дорогих мужчин.

#мамин_календарь

Запись прямого эфира про отцовство 🔥

В эту субботу мы провели бережный разговор про пап:
❤️вспомнили о том, почему им бывает непросто быть "хорошими отцами"
❤️поговорили о том, как определить, что отцовство важно для мужчины
❤️подумали о том, как можно поддержать "начинающих пап" на их пути, а не критиковать их в этом
❤️поискали способы, как можно поспособствовать контакту папы и ребенка
❤️нашли ответы на важные и сложные вопросы

Наши эфиры теперь будут проходить в последнюю субботу каждого месяца 😍
#эфир@our_present

Итоги работы центра «Наше настоящее» за конец января и февраль ❤️

Самое время подвести итоги, отметив этим сегодняшний праздник - Международный день благотворительности

🖇Завершён второй поток подготовки психологов нашего центра, к команде присоединилось 6 специалистов

🖇Психологи центра провели 12 бесплатных консультаций

🖇Поступило 9 новых обращений от клиентов

🖇Центр теперь официально на добро.ру, и может начислять волонтёрам верифицированные часы в волонтерскую книжку.

🖇Наш центр прошел модерацию на платформе procharity, где теперь мы размещаем задания для волонтёров из самых разных сфер. И вы тоже можете поучаствовать в развитии проекта своими силами 🙏

🖇Мы теперь партнёры с Институтом психологии Смарт, 8 психологов из института прошли внутренний отбор в команду центра и вскоре приступят к обучению.

🖇Провели два прямых эфира - с ответами на ваши вопросы и про отцовство

🖇Телеграм-канал за последние полтора месяца вырос с 84 до 123 подписчиков

🖇Разработана электронная рабочая тетрадь для самодиагностики и самопомощи «Мамины ресурсы», дизайн для которой сделала Екатерина Сапогова @sapogova_kat.

🖇Собрано 2 300₽ из 30 000₽ для разработки большого, красивого и полезного буклета для родителей и специалистов об особенностях психологического развития детей разного возраста. Мы уже начали над ним работу. Спасибо за ваш вклад!

🖇Сейчас идет работа над составлением расписания мероприятий, которые пройдут весной в рамках деятельности центра. Планируются мастер-классы для специалистов, прямые эфиры на различные темы, а также очные интересные события для мам 🔥

🖇100% наших клиентов по результатам опроса отметили, что будут рекомендовать обращение в центр своим знакомым. Спасибо за доверие, мы стараемся для вас ❤️

#итоги@our_present #про_центр@our_present

АНОНИМНО задать вопрос психологу

Теперь это можно сделать через Бот для анонимных вопросов.

❓Вы хотели бы найти книгу по личному развитию или самоорганизации?
❓У вас конфликт с ребенком или своими родителями?
❓Или конфликт на работе?

Совершенно любые вопросы можно задавать через этот бот, а каждую последнюю субботу месяца приходите на прямой эфир центра "Наше Настоящее" получить ответ, рекомендации, поддержку или адресную помощь.

Переходите @our_present_ask_bot и спросите то, о чем болит душа.

Практика благодарности.

Часто ли вы хвалите себя за победы? За достижения и прорывы? А цените ли себя в моменты, когда сдержали раздражение или злость и смогли ответить ребенку или мужу спокойно? Или когда убрали в доме, не смотря на усталость или головную боль? Или когда попросили у детей помощи или почитали им сказку?

Мы - не просто мамы, мы - поддержка и вера нашим детям и мужьям, мы - атмосфера дома, куда хочется возвращаться. Но мы и люди, живые, ранимые, невечные!

В конце дня поблагодарите себя за то, что было в уходящем дне, за то, что вы сделали для себя, для ваших близких, за свои успехи, за пережитый опыт, за вкусный ужин для семьи и за ваше спокойствие, за все то, о чем мы редко думаем с благодарностью к себе самим🌚
Мы правда забываем себя благодарить, а в этом очень много ресурса.

Психолог центра Екатерина Сказыткина
#маминресурс #психолог@our_present

Любимые женщины, с 8 марта!

Будьте любимы, желанны и неповторимы.
Пусть в вашем доме царит мир, а в вашем сердце - уверенность и неиссякаемая любовь!

Всегда рядом АНО "Наше Настоящее" ❤️
#мамин_календарь