СФИНКТЕР ОДДИ
Сфинктер Одди – это гладкомышечное образование, находящееся внутри большого дуоденального сосочка, открывающегося в просвете 12-перстной кишки. Сфинктер открывает и закрывает проток, по которому желчь и сок панкреатической железы попадают в начальный отдел тонкой кишки, а также предохраняет их от обратного движения. При спазме сфинктера Одди обычно возникают тупые боли в области правого подреберья, связанные с застоем желчи.
Существует остеопатическая техника расслабления сфинктера Одди, которую можно и нужно практиковать самостоятельно, ниже показываю, как это сделать⬇️
Сфинктер Одди – это гладкомышечное образование, находящееся внутри большого дуоденального сосочка, открывающегося в просвете 12-перстной кишки. Сфинктер открывает и закрывает проток, по которому желчь и сок панкреатической железы попадают в начальный отдел тонкой кишки, а также предохраняет их от обратного движения. При спазме сфинктера Одди обычно возникают тупые боли в области правого подреберья, связанные с застоем желчи.
Существует остеопатическая техника расслабления сфинктера Одди, которую можно и нужно практиковать самостоятельно, ниже показываю, как это сделать⬇️
❤61👍14🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОСТЕОПАТИЧЕСКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ СФИНКТЕРА ОДДИ
Массаж сфинктера Одди я рекомендую делать минимум 2 раза в день хотя бы по несколько минут. Сама я эту практику делаю каждый день и вне протокола утром и вечером, и чувствую разницу в работе ЖКТ.
Если вы хотите присоединиться к БЕЗДРОЖЖЕВОМУ ПРОТОКОЛУ, который стартует 9 октября, и освоить больше практик для здоровья, то подробности 👉🏻 ТУТ
Массаж сфинктера Одди я рекомендую делать минимум 2 раза в день хотя бы по несколько минут. Сама я эту практику делаю каждый день и вне протокола утром и вечером, и чувствую разницу в работе ЖКТ.
Если вы хотите присоединиться к БЕЗДРОЖЖЕВОМУ ПРОТОКОЛУ, который стартует 9 октября, и освоить больше практик для здоровья, то подробности 👉🏻 ТУТ
👏119❤78👍26🔥14🙏5🥰4🤩4
Forwarded from Vasilisa Kondratyuk
Я боюсь, что я не там массирую, а как проверить не очень понимаю
👍12💯6
VIKASYS
Я боюсь, что я не там массирую, а как проверить не очень понимаю
При остеопатических и висцеральных практиках мы работаем с НАМЕРЕНИЕМ. В данном случае - с желанием прораработать сфинктер Одди. Держим эту цель в голове, можно визуализировать сфинктер как маленькую пуговку, и тогда вы будете всегда там, где надо, даже если ваш палец физически сдвинется от проекции точки🙌🏻
❤64🔥10👏5🤔5🤩5👍4
БЬЮТИ ЗАВТРАК в лице очаровательной Ольги Гревцевой пригласил меня поговорить о лечебном питании и в результате мы записали ПОДКАСТ, который вы можете послушать по этим ссылкам:
🎤 ApplePodcasts: https://clck.ru/35xtFv
🎤 Яндекс.Музыка: https://clck.ru/35xtDg
🎤 Общая ссылка: https://podcast.ru/e/5xg0DZYhGS-
🎤 ApplePodcasts: https://clck.ru/35xtFv
🎤 Яндекс.Музыка: https://clck.ru/35xtDg
🎤 Общая ссылка: https://podcast.ru/e/5xg0DZYhGS-
❤48👍13🔥5👏2
Групповая энергия вошла в чат бездрожжеаого протокола, хотя сам протокол ещё не начался: опытные участники рассказывают новичкам, почему возвращаются на БП, какие у них результаты и как изменилась жизнь после изменения питания, и что это было здорово, а совсем не страшно😉 Обожаю❤️
🔥51❤21👍9👏5🥰2
2 часа, чтобы вскочить в уходящий поезд под названием «7-ой поток БЕЗДРОЖЖЕВОГО МАРАФОНА»! У нас собралась отличная компания, присоединяйтесь🤗🤗🤗 Совсем скоро, в 00.01, продажи закроются. А пока вы думаете, я дам слово Тимуру, он солист балета☺️🙌🏻
🔥61❤18👏10👍8🤩1