Прямо сейчас передо мной стоит чемодан и мне надо его собрать, потому что у меня завтра самолёт. Но мой внутренний аэрофоб прокрастинирует и говорит: смотри, какие интересные комментарии, это надо обязательно обсудить😎
В общем, ещё один комментарий и ушла собирать чемодан, честно😅

Какая же невероятная глубина у вашего подхода к работе. Восхищение и поклон. 🤍Жду осени, весной испугалась и не пошла в марафон. Сейчас осознанно жду и настраиваюсь, время пришло!

Спасибо большое!❤️ Дело в том, что ко мне с простыми запросами редко приходят🙂 На индивидуальных консультациях у меня чаще всего клиенты, которые уже попробовали столько протоколов, что разбираются в них не хуже меня. Но схемы, БАДы, работа с телом у кого-то сработает, а у кого-то корневая проблема лежит глубже, например, зарыта в психике. И там нужна большая трансформация личности, чтобы исцелиться. И в глубине нет протоколов, не работает доказательная медицина, хрен знает что работает. Яснознание? Интуиция? Этому пациенту надо туда и все, обьяснить не могу🤷🏻‍♀️

Но путь он всегда от простого к сложному. И начинать надо с протоколов питания, как ни крути. Это реально единственная корректная точка входа🚪

Так что в октябре всех желающих жду на бездрожжевом марафоне🤗

ЯИЧНЫЙ ПАШТЕТ

Хочу поделиться с вами очень простым, но эффектным рецептом🥚 Вроде бы исторически это венгерский рецепт, но сейчас исправно работает во многих лечебных протоколах питания. А вспомнила я про него потому, что впервые попробовала этот паштет у подруги в Юрмале и не могла поверить, что там только яйца. И вот сейчас я в Юрмале, и пока ищу местный протокольный рецепт, пусть будет этот.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт
Грецкие орехи - 30 г
Репчатый лук - 125 г
Чеснок - 5 г
Масло гхи - 10 г
Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:
1. Лук и чеснок мелко нарезать, обжарить на масле гхи до золотистого цвета.
2. Яйца отварить вкрутую, остудить, очистить.
3. Положить яйца, обжаренные лук и чеснок, грецкие орехи в блендер. Добавить соль и перец. Измельчить до состояния паштета.
4. Готовый паштет поставить на несколько часов (или на всю ночь) в холодильнике.

#рецепты_vikasys

Когда ваши картинки шоколадного торта из FMD диеты, имитирующей голодание, во много раз красивее моих😍

Сам рецепт тут: https://t.me/c/1960361166/372

Что здесь происходит?

За время моего отпуска в канал пришли новые люди и я хочу вкратце объяснить, что здесь происходит.

Мое образование:

🌀Врач (РНИМУ им. Н.И. Пирогова), кандидат медицинских наук.

🌀Health-koyч, специалист по модификации питания и образа жизни (PreventAge Lifestyle School).

🌀Специалист по лечебной кулинарии (Университет Образрвательной Медицины).

🌀Нутрициолог (Международный Институт Интегративной Нутрициологии).

🌀Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.

Я работа врачом в детской больнице, преподавала студентам 5-го курса мединститута предмет «неонатология», занималась организационной работой в области здравоохранения, была генеральным директором клиники «Мать и Дитя Савеловская». 5 лет назад столкнулась с аутоиммунным артритом и излечилась от него с помощью диеты. После этого я занялась вопросами питания, лечебными протоколами. Консультирую индивидуально, веду группы.


Мои программы:

✅Бездрожжевой протокол (проходит в октябре и апреле)

✅Аутоиммунный протокол (января, июль)

✅Семинар по сепарации «Взрослей» (сентябрь)

✅Семинар по отношениям (июнь)

✅Семинары в записи: «Какой стыд!», «Синдром самозванца», «Психология денег», Курс по пищевому воспитанию детей и подростков.

❗️Никаких переводов на личную карту нет, я никому не пишу в директ с предложением купить мои программы.


Навигация по телеграм-каналу в закреплённых сторис⬆️

Если у вас есть вопросы ко мне, задавайте в комментариях⬇️
Рада вернуться к вам из отпуска❤️ Готовлю много новых интересных постов🤗