VIKASYS
12.9K subscribers
1.63K photos
100 videos
21 files
321 links
Виктория Сысоева
🌀О лечебном питании и образе жизни для исцеления от всякий хрони.
🌀Врач, кандидат медицинских наук, нутрициолог, health-коуч, специалист по функциональной кулинарии.
🌀В иг vikasys

ИП Алексеева В.В.
ИНН: 770305231006
roddom2004@gmail.com
Download Telegram
ПАРТНЕР ДЛЯ КАТЕРИНЫ ИЗ ФИЛЬМА «МОСКВА СЛЕЗАМ НЕ ВЕРИТ»
Часть 2


Если пофантазировать, рядом с Катериной мог быть не герой, который с ней конкурирует или выводит на эмоции, а человек системы.

1️⃣ кандидат
Главный инженер ее завода (выдуманный мной персонаж)

Не яркий, не стремящийся произвести впечатление, но устойчивый и предсказуемый.

2️⃣ кандидат
Самохвалов из «Служебного романа»

Да, в нем есть много спорных черт и нет эмпатии, но это человек системы: он умеет встроиться в структуру, ориентируется на статус и социальную роль, в изменах не замечен. Катерину как ресурсную женщину будет ценить.

3️⃣ кандидат
Ипполит из «Иронии судьбы»

Он про контроль, порядок, предсказуемость. Скуп на эмоции, но с точки зрения структуры жизни он понятен и стабилен.

4️⃣ кандидат
заведующий детсадом Трошкин из «Джентльменов удачи»

Этот не про харизму и экспрессию, а про ответственность, роль, обязанность и удержание рамок.


Катерине имеет смысл выбирать мужчин, которые не усиливают ее эмоциональную драму.

А то что?⬇️
🔥4421👍21👏3
ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ РИСКИ СО ЗДОРОВЬЕМ ДЛЯ КАТЕРИНЫ

Если представить, что Катерина длительное время живет в отношениях, где есть постоянное напряжение, конкуренция, эмоциональные качели, то есть хронический психологический стресс, то он в первую очередь бьет по следующим системам:

❗️кожа
Могут усиливаться и появляться:
✔️дерматиты
✔️экзема
✔️псориаз
✔️обострения акне или других воспалительных реакций кожи

❗️иммунная система
✔️повышенная уязвимость к воспалительным процессам, включая хронические аутоиммунные и онкологические заболевания
✔️хуже идет восстановление после нагрузок
✔️частые обострения уже существующих состояний

❗️гормональная регуляция
Длительный стресс влияет на ось «гипоталамус–гипофиз–надпочечники», что проявляется:
✔️ нарушением цикла ✔️отсутствием овуляции ✔️эстрогензависимыми заболеваниями (миома, эндометриоз, кистозно-фиброзная мастопатия, полипы, эрозии шейки матки).

❗️ЖКТ
Очень частая зона реакции:
✔️нарушения аппетита и усвоения
✔️изжога, отрыжка
✔️синдром раздраженного кишечника
✔️запоры

❗️нервная система
✔️тревожность
✔️нарушения сна
✔️трудности с расслаблением
✔️депрессии

Ловушка Екатерины как и многих женщин в том, что они настолько привыкают терпеть и/или быть сильными, что перестают замечать, сколько сил уходит на то, чтобы все время держаться.

Вы мне скажете, что с предсказуемым и системном мужчиной скучно? Возможно. И конечно со сложным мужчиной можно тоже прожить долгую эмоциональную жизнь. Вопрос только в том, какую цену за это придется заплатить, потому что отношения обслуживает не только психика. Их обслуживает еще и наше тело.
🔥4422👏21👍3
Вы какого жениха посоветовали бы выбрать Катерине?
Anonymous Poll
12%
Гошу
25%
Инженера
13%
Самохвалова
26%
Ипполита
10%
Трушина
16%
Никого из них
14🤔1
Победил Ипполит!!!🙎🏻‍♂️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
🔥23👏10👍65🤔3
Знаете, в теме отношений есть одна закономерность.

На семинар по отношениям люди обычно приходят с очень конкретными вопросами: как выбрать подходящего партнёра, как выстроить отношения с родителями, как наладить контакт с коллегами, клиентами или как пережить расставание.

Но уходят с гораздо большим. Потому что настоящая трансформация начинается не только тогда, когда мы учимся понимать других людей, а тогда, когда мы построили прочный фундамент, то есть выстроили вначале гармоничные отношения с собой.

Именно этому мы посвятим один из 3-х семинаров. А пока отзывы участников прошлого потока.
43🔥10🙏9🥰2
ПСИХОСОМАТИКА КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Кожа – это всегда конфликт разлуки, не важно, с каким названием симптом наружной кожи (дерматит, герпес, экзема, псориаз или бородавка).

Существуют 2 типа конфликта разлуки:
1️⃣. желание разлучиться - симптомы появляются преимущественно на наружной части тела (наружная сторона рук, бедер, ягодицы, спина)

2️⃣. желание не разлучаться - симптомы появляются преимущественно на внутренней стороне тела (ладони, живот, ступни, внутренняя сторона локтя, бедер, кожа головы).

Псориаз сложен для излечения, потому что это двойной конфликт – желание и нежелание разлучиться одновременно, причем, это может быть как один человек, так и разные.

Например, пьющий муж для жены с псориазом. Или отец с псориазом, который очень любит свою дочь, но ненавидит ее мужа и вынужден его терпеть в своем доме.

Кожники обычно высокочувствительные и тревожные люди. Я кстати сама кожник и я сама такая. Была) Так как конфликты разлуки на коже всегда связаны с человеком, то кожникам надо полностью менять паттерны взаимодействия с людьми и восприятия себя. 

Как завершить конфликт разлуки?

Когда мы осознали конфликт, его надо завершить, для этого есть несколько путей:

✔️восстановить или, наоборот, оборвать контакт

✔️изменить форму контакта (например, вместо ежедневного общения принять более редкое);

✔️признать окончательность потери, если вернуть контакт невозможно;

✔️перестать бороться с реальностью, если ситуация не поддаётся изменению.
То есть речь скорее идёт не об отказе от желания как такового, а о переходе от позиции «этого не должно было случиться, я не принимаю происходящее» к позиции «это произошло, и я могу строить свою жизнь дальше».

В логике психосоматики считается, что конфликт разрешается, когда человек перестает переживать ситуацию как неразрешённую.
79👍25🔥17🥴3🤬1💩1
Forwarded from Tania Masich
Как точно, мои расчесаные в кровь лодыжки кричали о желании расстаться и спастись😔
VIKASYS
Как точно, мои расчесаные в кровь лодыжки кричали о желании расстаться и спастись😔
Да!
Тело часто замечает то, что мы пытаемся себе не признавать. Пока мозг рационализирует: «так правильно», «надо потерпеть», «он же хороший человек», тело может сигнализировать о накопленном напряжении.

И часто за кожными симптомами стоит вопрос: в каком небезопасном для себя контакте я продолжаю оставаться, игнорируя собственные границы?
52🔥16
🚂 Сообщение для любителей запрыгивать в последний вагон😀

3-х дневный семинар «Отношения с собой и другими» стартует через 2 часа.

Вы ещё успеваете присоединиться. Подробнее по ссылке⬇️

https://t.me/vikasysbestbot?start=relationship 
19👍5🙏5
Тревога не является доказательством опасности.

вот такая сегодня напоминалка☺️
45🔥39🙏26🥰2