На Пасху переедают почти все, даже если человек не держал пост и не ограничивал себя до этого. Почему?

Дело не только в еде. Это сочетание нескольких факторов:

1️⃣. Эффект праздничного стола
Когда вокруг много разнообразной еды мозг автоматически воспринимает это как сигнал, что сейчас можно больше, чем обычно. Такой же режим изобилия, включается, например, также на Новый год.  

2️⃣. Ритуальность
Куличи, яйца, семейные застолья - в такие моменты мы едим не только из голода, но и из участия в процессе как проявление нашей лояльности к традициям.

3️⃣. Эффект вкусовой перегрузки
Сладкое, жирное и мягкое одновременно сильно стимулирует аппетит и снижает чувствительность к сигналам насыщения. Поэтому остановиться вовремя становится сложно.

Есть и еще такое предположение, кроме перечисленных выше😄

Знаете кто виноват в переедании куличей по некоторым мнениям?

Я 🙋🏻‍♀️

Потому что в этом году впервые мой бездрожжевой протокол стартует после Пасхи, а не до.

В общем, сидели бы мы сейчас все на БП, написала мне моя подруга - ели бы миндальный БП-кулич
и вообще были бы молодцы😄

Но я не виноваааата😎
БП начинается всегда примерно в одно и то же время в апреле, просто Пасха в этом году ранняя.

А всех увлекшихся кулечами хочу поддержать: можно войти в праздник, главное - вовремя из него выйти 🚪

Завтра старт весеннего потока бездрожжевого протокола - можно не откладывать и просто начать, тем более следующий поток только в октябре☺️

Подробности и присоединиться⬇️

https://other-rules.com/yeast-free-12

Я всем рекомендую БП. Я настолько прониклась, что я, которая очень сильно путается в российских рублях (привыкла к евро или белорусским), теперь все цены перевожу в марафоны, как в мультике, где животные мерялись в удавах и попугаях, а я в марафонах Виктории)

Я тоже скинула 6 кг, пока держусь 2 года , но этой весной хочу еще 5-6 кг скинуть 🤪🤪, жду начало продажи, и вопрос будет ли скидка нам прошлым участникам?

Кто оплатил бездрожжевой протокол, но ему не пришло регистрационное письмо?

Оно должно приходить сразу, проверьте папку спам и если там нет, напишите мне: https://t.me/vik_vik_sys

Мою последнюю подборку бутылочек для воды завали девчачей😄

Ну что же, есть у меня варианты и посерьезнее - и в плане дизайна и цены, чтобы вы не говорили, что я вам не показывала бутылочку-термос за 100+ тр😎⬇️

Мы с Вероникой в воскресенье закупились продуктами для бездрожжевого протокола, и уже радостно вошли на него🤗

Она пока из всей семьи сама верная последовательница - это ее третий протокол. Она была на БП в октябре, на АИПе в январе - цифры на весах и состояние кожи очень мотивируют даже 13-летних)

Ну а мне предстоит челлендж - я в пятницу собралась в поездку на 3 дня в Вологду за вдохновением. В моем чемодане со мной поедет моя БП-еда🤣🤣

Подборка женских бутылочек для воды была, мужских - тоже. А теперь будет еще и детских🤗⬇️