Forwarded from Александра Романова
Вылечила РПП ( 6 протоколов БП+ терапия у шамана) в ремиссии и спокойствии без срывов с октября -18кг.
🔥49❤13
Вы думали, я оставлю вас без АИП-кулича?
Ну… в принципе, я так и планировала🙃
Не специально, просто подготовка к весеннему БП, который стартует на следующей неделе, забрала все мое время.
Но выпускники моего аутоиммунного протокола, наша АИП-банда, сказали: «Так не пойдет! Нельзя бросать людей в лапы сахара, глютена и казеина!»😎 И решили сделать всё сами.
Согласна с ними и в приятном шоке от того, что у них получилось. Когда я увидела их результат, дважды протёрла очки и трижды перечитала ингредиенты🤓🔥
Встречайте⬇️
Ну… в принципе, я так и планировала🙃
Не специально, просто подготовка к весеннему БП, который стартует на следующей неделе, забрала все мое время.
Но выпускники моего аутоиммунного протокола, наша АИП-банда, сказали: «Так не пойдет! Нельзя бросать людей в лапы сахара, глютена и казеина!»😎 И решили сделать всё сами.
Согласна с ними и в приятном шоке от того, что у них получилось. Когда я увидела их результат, дважды протёрла очки и трижды перечитала ингредиенты🤓🔥
Встречайте⬇️
🔥39👍17😁7👌5❤1
АИП-КУЛИЧ (без сахара, глютена и казеина)
Идея генерировать рецепты с помощью искусственного интеллекта нашла живой отклик🤗
В этот раз Наталья, девушка, которая умеет укрощать ИИ не на любительском уровне - сгенерировала с его помощью новый рецепт и сама же его приготовила.
Если честно, таких красивых АИП-куличей я ещё не видела 😍 Процесс у неё показан очень подробно, заходите в этот пост Натальи в комментарии: там пошагово и даже с видеоинструкцией.
Гарантирую, хочется повторить у себя на кухне!✨
Идея генерировать рецепты с помощью искусственного интеллекта нашла живой отклик🤗
В этот раз Наталья, девушка, которая умеет укрощать ИИ не на любительском уровне - сгенерировала с его помощью новый рецепт и сама же его приготовила.
Если честно, таких красивых АИП-куличей я ещё не видела 😍 Процесс у неё показан очень подробно, заходите в этот пост Натальи в комментарии: там пошагово и даже с видеоинструкцией.
Гарантирую, хочется повторить у себя на кухне!✨
❤80🔥32👏9
ПРИГЛАШЕНИЕ НА ВЕСЕННИЙ ПОТОК БЕЗДРОЖЖЕВОГО ПРОТОКОЛА
Дорогие друзья!
Рада пригласить вас на 12-й поток БП, который стартует 13 апреля и продлится 6 недель.
Бездрожжевой протокол - это формат работы с акцентом на питание, пищевые привычки и детоксикацию.
Сегодня БП - база осознанного питания.
Если вы чувствуете, что пришло время что-то менять,
но не понимаете, с чего начать - это хороший вход.
Что даёт БП?
✅ поддержка и восстановление микрофлоры кишечника
✅ снижение веса и отёчности
✅ уменьшение тяги к сладкому и мучному
✅снижение уровня системного воспаления
✅ облегчение симптомов хронических состояний
В этот раз мы также уделим больше внимания:
✔️ проживанию непростых периодов жизни и тому, как сохранять ресурс внутри них
✔️ более глубокому разбору гистаминоза и низкогистаминового плана питания
✔️ темам самооценки, культа еды и переедания
Узнать подробности и присоединиться ⬇️
https://other-rules.com/yeast-free-12
Протокол пройдёт параллельно на двух площадках: в Telegram и на моём сайте (работает в сети интернет без дополнительных настроек).
До встречи на протоколе ❤️
Дорогие друзья!
Рада пригласить вас на 12-й поток БП, который стартует 13 апреля и продлится 6 недель.
Бездрожжевой протокол - это формат работы с акцентом на питание, пищевые привычки и детоксикацию.
Сегодня БП - база осознанного питания.
Если вы чувствуете, что пришло время что-то менять,
но не понимаете, с чего начать - это хороший вход.
Что даёт БП?
✅ поддержка и восстановление микрофлоры кишечника
✅ снижение веса и отёчности
✅ уменьшение тяги к сладкому и мучному
✅снижение уровня системного воспаления
✅ облегчение симптомов хронических состояний
В этот раз мы также уделим больше внимания:
✔️ проживанию непростых периодов жизни и тому, как сохранять ресурс внутри них
✔️ более глубокому разбору гистаминоза и низкогистаминового плана питания
✔️ темам самооценки, культа еды и переедания
Узнать подробности и присоединиться ⬇️
https://other-rules.com/yeast-free-12
Протокол пройдёт параллельно на двух площадках: в Telegram и на моём сайте (работает в сети интернет без дополнительных настроек).
До встречи на протоколе ❤️
Other-Rules
Бездрожжевой марафон - 13.04.2026
❤33🔥16🙏10👍6
Forwarded from Evgenia Red
Записалась, спасибо большое Виктория вам за ваш труд
❤19👍5🔥2
Апдейт по бутылочкам для воды💦 Я - фанатка разных интересных бутылочек для воды, у меня их целая коллекция.
Ну и поэтому обновленная подборка⬇️
Ну и поэтому обновленная подборка⬇️
👍15❤8🔥4💯2
СТИЛЬНЫЕ БУТЫЛКИ ДЛЯ ВОДЫ
1️⃣. Спортивная бутылка Le Tresor (500 мл, нержавеющая сталь, защита от протечек)
1919 руб.
2️⃣. Дизайнерская бутылка Superbanka (500 мл, нержавеющая сталь, лимитированная коллекция)
2000 руб.
3️⃣. Стеклянная бутылка со сменным чехлом Moozi (520 мл, стекло, эргономичная, съемный сменный чехол из экокожи)
1038 руб.
4️⃣. Изотермическая бутылка Milan Copper Series (590 мл, медная дизайнерская отделка внешнего корпуса, вакуумная изоляция)
3716 руб.
5️⃣. Спа-бутылка BodyHope (500 мл, нержавейка, противоударная, термостойкая)
1495 руб.
6️⃣. Бутылка из нержавеющей стали Asobu Orb (420 мл, с внутренним керамическим покрытием)
3699 руб.
7️⃣. Стеклянная бутылка «Гербарий» от Gourji (500 мл, двойные стенки стекла, внешний корпус не нагревается)
5000 руб.
8️⃣. Бутылка с розовым кварцем Quarz (превращает обычную воду в кристальный эликсир за 6-8 часов)
7000 руб.
9️⃣. Облегченная бутылка из стали Lung Design House (500 мл, широкое горлышко)
4090 руб.
1️⃣. Спортивная бутылка Le Tresor (500 мл, нержавеющая сталь, защита от протечек)
1919 руб.
2️⃣. Дизайнерская бутылка Superbanka (500 мл, нержавеющая сталь, лимитированная коллекция)
2000 руб.
3️⃣. Стеклянная бутылка со сменным чехлом Moozi (520 мл, стекло, эргономичная, съемный сменный чехол из экокожи)
1038 руб.
4️⃣. Изотермическая бутылка Milan Copper Series (590 мл, медная дизайнерская отделка внешнего корпуса, вакуумная изоляция)
3716 руб.
5️⃣. Спа-бутылка BodyHope (500 мл, нержавейка, противоударная, термостойкая)
1495 руб.
6️⃣. Бутылка из нержавеющей стали Asobu Orb (420 мл, с внутренним керамическим покрытием)
3699 руб.
7️⃣. Стеклянная бутылка «Гербарий» от Gourji (500 мл, двойные стенки стекла, внешний корпус не нагревается)
5000 руб.
8️⃣. Бутылка с розовым кварцем Quarz (превращает обычную воду в кристальный эликсир за 6-8 часов)
7000 руб.
9️⃣. Облегченная бутылка из стали Lung Design House (500 мл, широкое горлышко)
4090 руб.
❤56🔥11👏5🥰1🤩1