VIKASYS
12.9K subscribers
1.63K photos
101 videos
21 files
321 links
Виктория Сысоева
🌀О лечебном питании и образе жизни для исцеления от всякий хрони.
🌀Врач, кандидат медицинских наук, нутрициолог, health-коуч, специалист по функциональной кулинарии.
🌀В иг vikasys

ИП Алексеева В.В.
ИНН: 770305231006
roddom2004@gmail.com
Download Telegram
Кому знакомо?😎
💯80👍23😁1310🙈8🤝4
ЭМПАТ И ДЕНЬГИ

Эмпат - это человек, обладающий высокой чувствительностью к эмоциям других людей. Он интуитивно «считывает» чужие состояния, часто неосознанно их принимает и эмоционально проживает как свои.

Это не диагноз, не болезнь и не магия - это особенность нервной системы, связанная с высокой чувствительностью.

Для эмпатов характерны следующие особенности:

✔️Низкая и зависимая от мнения окружающих самооценка

✔️Синдром Самозванца

✔️Подавленная агрессия, которая часто проявляется через самоуничтожение в виде заболеваний (агрессия не в другого, а в себя)

✔️Эмоциональное выгорание

✔️Размытые границы и самопожертвование

✔️Проблемы с деньгами и продажами (стыдно продавать, неудобно назвать адекватную зп или цену за свои услуги, продавая, чувствуют себя «навязчивыми» или «некомфортными»).

В рамках своего семинара «ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ 2.0» я записала дополнительную лекцию «ЭМПАТ И ДЕНЬГИ. КАК СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ И ЗАРАБАТЫВАТЬ ЧУВСТВИТЕЛЬНОМУ ЧЕЛОВЕКУ?»

Лекции в записи и доступны сразу после оплаты. Про новую лекцию только вам по секрету рассказала, даже мой бот-помощник про новую лекцию ничего не знает😅

В остальном, все подробности тут⬇️⬇️⬇️

https://t.me/vikasysbestbot?start=oplata
49🔥21💯6
А чего я спешу так, что даже бота не предупредила?😇

Потому что сегодня с 6 на 7 июля купальская ночь (завтра отмечается праздник Иван Купала) и он ассоциируется с природной магией и коллективными действиями, направленными на плодородие. Ну в общем, вы поняли, что это идеальное время для поиска цветка папоротника приобретения семинара «ПСИХОЛОГИИ ДЕНЕГ»😀
😁5435👍8
Вот уже как 2 года я бросила неблагодарное занятие покупать абонементы в фитнес-клубы, я тренируюсь дома. У меня есть тренер, который приходит ко мне домой и поэтому за 2 года я не отменила ни одной тренировки. В занятиях дома у меня самое низкое сопротивление. 

Конечно, такие тренировки подойдут далеко не всем, так как для них нужно место и инвентарь. У нас уже довольно много домашнего инвентаря:
беговая дорожка, степпер, скамейка, фитбол, штанга, блины, резинки и моя любимица боксерская груша. 

И сейчас я присматриваюсь к гребному тренажеру, а пока представляю вам свою новую подборку, в которой я выбрала 5 вдохновляющих предметов для занятий  спортом, с которых можно начать домашние тренировки без угрозы превратить жилище в спортзал🤗⬇️
68🔥29👍18
ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ДОМА

1️⃣Амортизирующий коврик для прыжков Skipping Mat
Не скользит, «поглощает» звуки, обеспечивает достаточно места для гимнастики любого типа.
1262 руб.
 
2️⃣Умная беспроводная скакалка Xiaomi Mijia SmartSkipping
Имеет интегрированный акселерометр, который отслеживает движение скакалки. Гироскоп помогает в установлении правильной позиции и контролирует количество оборотов, скорость и время тренировки, а встроенный микроконтроллер обрабатывает данные о тренировке и передает их на смартфон через Bluetooth.
1585 руб.
 
3️⃣Мини-велотренажер Yamaguchi Crossway
с инновационной складной конструкцией Spider System

49 000 руб.
 
4️⃣Электрическая беговая дорожка Xiaomi Walking Pad
Складная конструкция позволяет хранить беговую дорожку под кроватью или в шкафу.
28 990 руб. 

5️⃣Мини-степпер Pro Run 
Имитирует подъем по лестнице - необходимая  кардионагрузка на каждый день. 
5400 руб. 

#подборки_vikasys без рекламы
🔥77👍2520
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если приметы на деньги пока не сработали, то еще можно успеть в последний вагон на мой семинар «ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ» 🚆

4 семинара в записи доступны сразу после покупки и онлайн- встреча в прямом эфире с ключевой практикой, ответами на вопросы и разборами ситуаций 16 июля.

Бот-помощник расскажет подробнее⬇️⬇️⬇️

https://t.me/vikasysbestbot?start=oplata
😁38🔥114👍1💋1
Forwarded from Natalia
Добрый день.Когда будет АИП?Вроде в июле должен был быть
👍134🔥3
VIKASYS
Добрый день.Когда будет АИП?Вроде в июле должен был быть
Самый летний (потому что на нем разрешены ягоды и фрукты)
Самый противоспалительный
Самый интересный
Самый трансформирующий АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ ПИТАНИЯ стартует 21-го июля.

Подробная информация и продажи на него откроются в понедельник 14-го июля.
🔥69🙏1613👌9
НОВОЕ vs СТАРОЕ 

Многие люди знают, чего хотят, искренне стремятся к переменам, но им сложно начинать что-то делать ради достижения своих целей. Как будто внутри стоят какие-то препоны. А они действительно стоят.  

Перемены - это неизвестность, и она пугает наш мозг выходом из зоны стабильности. За безопасность и выживание в нашем организме отвечает древний рептильный мозг. А вот за стремление к новому - неокортекс (новые области коры головного мозга). И в споре между рептильным мозгом и неокотексом побеждает древнейший первый.

При возникновении малейшего намёка на изменение привычной ситуации он выдает примитивную реакцию, например, страх. После обработки этого страха в головном мозге мы получаем мотивированные сомнения, почему нам ничего менять не надо. Все, мы в ловушке.

Иногда человеку очень сложно двигаться в лечебных протоколах, потому что может быть страшно выздороветь. Звучит бредово, но так и есть: как жить с болезнью человеку понятно, а вот если болезни не будет, это сильно изменит жизнь и поэтому выздоровление очень желанно, но почему-то не наступает.

Что же делать?
Один из способов, который мы применяем на аутоиммунном протоколе - развивать нейропластичность через упражнение «10 нового в день». Советую его всем.

В течение дня вам нужно сделать 10 новых вещей:
✔️выбрать новый маршрут до работы или для прогулки с собакой
✔️новый рецепт
✔️новую прическу
✔️новую книгу
✔️новое физическое упражнение
✔️выучить несколько новых иностранных слов и т.д.

Таким образом, мозг постепенно перестанет воспринимать новое в штыки и пустит в более глубокое погружение к изменениям к лучшему.
🔥13067💯20👍13🤗6🤔2👏1
Сделала подборку травяных чаев, мой любимый - сафлор, то есть дикий шафран😍

Вообще мне кажется, что если человек не пьет травяной чай, то это потому, что он пока не нашел свой вкус😊

Вы какой травяной чай любите?
51👍7🙏6
ПОЛЕЗНЫЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ

1️⃣.
Чай «Сафлор» при кожных заболеваниях 
Интересный факт: для того, чтобы приготовить 450 грамм чая из сафлоры необходимо собрать 75 тысяч цветочков растения. 
600 руб. 
 
2️⃣Чай в фильтр-пакетах «Габа медовая» для выносливости 
Габа-чай помогает справиться со стрессом и выдерживать сильные физические и умственные нагрузки. 
458 руб. 
 
3️⃣Алтайский травяной сбор «Женское счастье 2.0» 
Славится высоким содержанием фитоэстрогенов и направлен на комплексное поддержание женского здоровья в период физиологических изменений, связанных с угасанием репродуктивной функции. 
430 руб. 
 
4️⃣Успокоительный пакетированный чай «Хвойный зеленый. Сибирская клетчатка»
Тонкие ноты мяты и хвои, разбавленные небольшой кислинкой гибискуса оказывают успокаивающий эффект.
204 руб. 
 
#подборки_vikasys без рекламы
93👍16🔥6🙏6
ПОЛЕЗНЫЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ (продолжение)

5️⃣Чай травяной Botanitea Relax от «Биопрактика» 
Иван-чай и шиповник помогают восстановить энергию, а ромашка, пустырник и мелисса способствуют снижению тревожности, улучшению настроения и качества сна. 
143 руб. 
 
6️⃣Фиточай Baikal для суставов «Легкость движений»
Натуральный купаж на основе сибирских растений, собранных вручную, помогает защитить суставы от возрастных изменений.
459 руб. 

7️⃣Фиточай гранулированный AntiStress
Эффективен при проблемах со сном и повышенных эмоциональных нагрузках. 
305 руб. 
 
8️⃣Органический травяной детокс-чай из расторопши Buddha Teas
Расторопша издавна была известна своей способностью естественным образом очищать наш организм.

#подборки_vikasys без рекламы
👍7743🙏13