В иг показала, здесь тоже покажу предка бутылочки для воды - ЛАГУНЕЦ💦

В СССР все было общее, включая микробов😎

Интересно, осмелился ли кто-нибудь сейчас пить из граненных стаканов автоматов с газировкой?) Только по одному этому аспекту понимаешь, насколько мы все тревожнее сейчас)

Официально лучшая покупка этой весны - подставка для ноутбука. Моя шея и второй подбородок дружно сказали спасибо. Не знаю, почему я не купила такую штуку раньше, она прекрасна☺️

Простое объяснение почему мы любим пострадать

Страдание – совокупность крайне неприятных,
тягостных или мучительных ощущений живого
существа, при котором оно испытывает физический
и/или эмоциональный дискомфорт.

Страдания могут быть физические (телесные)
и душевные. Да, есть люди, которые склонны получать удовольствие,
испытывая физическую боль, унижения, насилие
или мучения, они называются мазохисты. Но мы-то не они) Тогда что с нами не так?

Все с нами так, просто энергии на жизнь в ответ на негатив и страдания мы получаем больше, чем на позитив и радость. И когда мы не в ресурсе для нас энергетически выгоднее залипнуть на негативе. Потому что негатив дергает наш рефлекс выживания, и чтобы выжить организм не пожалеет ничего. По сравнению с выживанием в радости не энергия, а пшик.

Автоматически переключить себя с минуса на плюс не получится, это определенная работа, потому что в целом, страдать или не страдать - осознанный выбор вне зависимости от качества и количества проблем в жизни. 

А еще в страдании много величия и позиции сверху: «пока вы тут хрень всякую про склад несете, я переживаю по поводу… нужное поставить».


Продолжить мне писать на тему страданий - нажмите  ❤️в реакциях или переключится на что-нибудь повеселее -🦄 ?

То что кому-то сложно, не повод размещать агрессию в сторону того, кому легко. Если сложно - очень жаль, но идти и нападать на тех, у кого проблем меньше права нет.

Вы все правильно говорите, но этот ролик не показатель того, что у меня нет других проблем потяжелее. Многие знают мою историю, трепанации, операции, артриты и т.д. Но именно сама радость для многих триггер.

И еще подтверждение своей иллюзии, что другим что-то дается/достается легко, не то, что мне. Это правда уже не из темы страдания, а синдрома самозванца. «Самозванец» не видит чужих слез.

СКАЛЕР - это устройство, которое удаляет налёт и камень на зубах. Есть профессиональные, а есть домашние.

Я купила ультразвуковой скалер для регулярного домашнего ухода, стоит около 1500 рублей.

Есть более эффективные приборчики, но так как он у меня первый, взяла на пробу - не верила, что это может сработать😎 Но он работает и теперь думаю, а почему про эту штуку мне никто не рассказал раньше?!)

- Что надо перестать есть, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше?

- ⁠Себя!

Гениальный разбор семейки Симпсонов в БП онлайн

✔️папа - бытовой алкоголик
✔️деменционный дед
✔️бабушка-рецидивистка
✔️виктимная мать🔥🔥🔥
✔️сын с замашками уголовника
✔️дочь-душнила

Кажется, это знак для меня продолжить тему страданий и написать про виктимность😎


https://t.me/bponline/129221

Сейчас будет не очень простая тема🥹 но раз уж популярные каналы используют термин «виктимная мать», то отступать некуда🙈

ВИКТИМНОСТЬ

Виктимность (от лат. victima – жертва) – своеобразная склонность человека становиться жертвой (насилия, манипуляции, эксплуатации, обмана и других действий, приводящих к психологическому, физическому, социальному ущербу).

По сути это стратегия поведения, когда человек вновь и вновь оказывается в роли жертвы - в отношениях, на работе, в дружбе, в случайных ситуациях и т.д.


Виктимность происходит из токсичного воспитания, в результате которого у человека развиваются:

•жертвенность,
•инфантильность,
•выученная беспомощность

Часто все эти качества преподносятся
с позиции мученика, обиженного, обделенного жизнью и судьбой.

Зачем нужна виктимность?

1️⃣. Негативные установки помогают легче справляться с жизненными
неприятностями. Если не ждешь от жизни ничего хорошего, то плохое
не приносит новую боль.

2️⃣. Страдания, особенно демонстративные, помогают привлечь к себе
внимание, получить помощь и поддержку. Социум любит страдальцев, потому что чужой успех выносить трудно.

3️⃣. Дети из дисфункциональных семей, или подвергшиеся любому виду
насилия в детстве могут считать, что не заслужили ничего другого.
Страдания – их зона комфорта.

4️⃣. Ориентация на душевную боль и переживания может быть жизненной
установкой, например, в религии.

5️⃣. Творческим людям кажется, что они не смогут творить, если перестанут
страдать. Без душевной боли они не чувствуют вдохновения.


Осознание сценариев виктимности для человека уже само по себе может снизить уровень страданий.

В страданиях может быть много величия. Если я не могу удивить своими достижениями, то вы все содрогнетесь от историй моей жизни.

Однако страдание для человека никогда не бывает бесплатным, оно разрушает личность.

Если не воспринимать страдание как конечную точку, то его можно переработать в ресурс и сотворить «Путь героя», когда болезненный опыт человек трансформирует в силу, смысл, внутреннюю опору и источник действия. Такой личностный путь героя
возвращает контроль над судьбой.


Формула внутреннего взросления для выхода из страдания может быть такой:

✔️Я признаю все, что со мной было.

✔️Я чувствую все, что я чувствую.

✔️Я больше не ищу справедливости от прошлого.

✔️Я выбираю быть сам(а) опорой себе.

✔️Теперь я умею беречь себя.