Горжусь собой. Я бывший очень жесткий аэрофоб вчера попала в ситуацию закрытого воздушного пространства над Москвой. И в результате наш самолет дополнительно ко времени полета кружил над городом часа полтора. И знаете, мне было нормально.

Проблема аэрофоба не в самолёте, она в голове. Просто в самолете сходятся несколько факторов, которые для его психики невыносимы.

Невозможность контроля и отсутствие иллюзии спасения 
 в самолёте накладываются на отсутствие базовой безопасности и чувства базового доверия. Так возникает тревога, которая может быть такой сильной, что переходит в панику.

Абсолютной безопасности в мире нет и быть не может. Однако, если психика ребенка формируется в более-менее гармоничных условиях, то он усваивает: люди и мир, конечно, полны сюрпризов, но в целом им можно доверять. Если этого не происходит и базового доверия к миру и людям не формируется, то включается гиперконтроль - он хоть как-то помогает справится с тревогой. 

Осознать все эти вещи и встроить в свою жизнь мне помогли как ни странно не курсы для аэрофобов, которые я проходила, а мой же аутоиммунный протокол, где все эти категории мы подробно обсуждаем и разбираем, как вмонтировать в себя. У меня вмонтировались)

По видимому, корень психологических проблем, что лежат в основе хронических заболеваний, тревожности, депрессий, панических атак, аэрофобии и т.д. одинаков.

Кстати, программу аутоиммунного протокола я написала 2 года назад, находясь в Бодруме. Летела я туда, вцепившись в руку Сереги на Турецких авиалиниях (ну потому что невозможно же доверять российским авиакомпаниям😎) и постоянно спрашивала, нормально ли то, что происходит с самолётом. Удивительно, как за 2 года многое поменялось во мне.

Даже вчерашний полет вдвоем с Вероникой на Аэрофлоте не показался мне ужасом. Вот такая аип-побочка☺️

Вступление про детские бутылки для воды

К безопасным материалам для бутылочек относятся сталь, титан, силикон, стекло. На мой взгляд оптимальный выбор - сталь. 

Пищевая сталь абсолютно нейтральна к продуктам и не вступает с ними ни в какие реакции. Она не выделяет химических веществ, не бьется, но к сожалению, у большинства бутылочек крышка будет все равно из пластика.

Сегодня обзор бутылочек для детей⬇️ и я рекомендовала бы начать использовать их у детей, которые уже могут пить из бутылочки без специального носика, чтобы исключить контакт с вездесущим пластиком. До этого момента желательно использовать поильники с латексным или силинововым носиком. 

Мне, конечно, досталось от некоторых после моего обзора брендовых бутылочек, где был ценник 800 евро🤪

Кстати, в Стамбуле в бутике Dior я попросила показать мне такую бутылочку, на что мне сказали, что они закончились😎 И вообще дефицит))

Но меня с бутылочками уже, видимо, не остановить🙈 и я нашла для нас с вами 10 не менее красивых  вариантов безопасных бутылочек из стали по более демократичной цене.

Некоторые сайты не доступны в России, но больно уж хороши эти экземпляры. Кажется, я нашла новые объекты желаний в свою коллекцию бутылочек😄