Остров дружбы I центр для детей с РАС, аутизм I Москва
154 subscribers
64 photos
16 videos
67 links
⚽️ Центр физического развития: АФК, йога, сенсорная интеграция
📖 Образовательное направление:
- подготовка к школе
- арт, музыка, пескотерапия, игротека
индивидуально и в группах

м.Раменки, ул.Раменки 5
АФК: м. Медведково, Семеновская
Download Telegram
Как понять, что ребёнок готов к группе? 🤔

Мы уже говорили, что групповые занятия — это не просто «посадить детей рядом». Это способ научить ребёнка быть среди других, слышать, ждать, взаимодействовать. Но как понять, что ребёнок к этому готов?

Есть простые признаки, на которые можно ориентироваться. Всё, что мы сейчас перечислим, мы видим на практике в «Острове дружбы».

На что обратить внимание 👀

Может ли ребёнок находиться рядом с другими детьми без сильного дискомфорта?
Если он спокойно переносит присутствие других, не прячется, не кричит — это первый шаг. 🧒

Есть ли у него способ выразить простую просьбу?
Словом, жестом, карточкой — неважно. Главное, чтобы он мог дать понять, что ему что-то нужно. 🗣️

Выполняет ли простые инструкции?
Хотя бы самые базовые: «сядь», «возьми», «дай».

Может ли удерживать внимание хотя бы несколько минут?
На одном занятии, на одной игре. ⏱️

Способен ли переключаться?
Спокойно ли переносит смену активности, переход от одного задания к другому. 🔄

Если на большинство вопросов ответ «да» — ребёнок, скорее всего, готов пробовать группу. 👍

Если пока сложно — не страшно. Навыки можно сформировать на индивидуальных занятиях, а потом постепенно вводить в группу. Это нормальный путь. 🧩

В «Острове дружбы» мы определяем готовность к группе на диагностическом занятии. Смотрим на ребёнка, на его навыки, на то, как он реагирует на присутствие других и на инструкции. И уже потом решаем, готов ли он к группе или пока лучше заниматься индивидуально. 🏝️

📞 Запись на консультацию:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #групповыезанятия #РАС #аутизм #готовностькгруппе #социализация #особыедети
👍1
Кто такой методист и зачем он нужен в центре? 🧠

В «Острове дружбы» есть человек, который отвечает за то, чтобы все занятия в центре были не случайным набором упражнений, а единой системой. Это ведущий методист — Надежда Александровна Трушечкина. 👩‍🏫

Она проектирует образовательный процесс: адаптирует программы под детей, помогает педагогам «считывать» поведение ребёнка, разрабатывает визуальные опоры (расписания, карточки правил), чтобы обучение было безопасным и понятным. 📋

Методист отвечает за:

— адаптацию программ подготовки к школе для детей с РАС и другими ментальными нарушениями 📚
— помощь педагогам в понимании поведения ребёнка и поиске подхода 🔑
— разработку дидактических материалов: сценарии уроков, визуальные расписания, пиктограммы, тесты 🗂️
— отслеживание динамики развития и корректировку маршрута, если нужно 📊

Почему это важно 🤔

Без методиста каждый специалист работает сам по себе. Логопед — своё, дефектолог — своё, АФК — своё. А с методистом всё становится системой: занятия выстроены в комфортном темпе, с учётом сенсорных и поведенческих особенностей. Педагоги всегда знают, куда движутся. 🎯

У Надежды Александровны больше 15 лет опыта в коррекционной педагогике. Она прошла обучение по АВА-терапии, сенсорной интеграции, нейрологопедической ритмике. 🎓

Она убеждена: каждый ребёнок уникален, и задача специалиста — объединив теорию и практику, найти ключ к его успеху. 💡

Подробнее про Надежду Трушечкину

📞 Запись на консультацию:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #методист #системныйподход #РАС #аутизм #подготовкакшколе #особыедети
Удержание внимания и переключение: два навыка, которые спасут в школе 🎯

Мы уже говорили про страхи родителей перед школой. Один из главных — «сможет ли ребёнок высидеть целый урок?». Но за этим вопросом на самом деле стоят два разных навыка: удержание внимания и переключение между заданиями.

Согласно исследованию из нейробиологии (NeuroImage, 2025), переключение между разными видами информации требует больше ресурсов мозга и занимает больше времени. 🧠

Для детей с РАС это особенно сложно: у них иначе работает ориентировка внимания — им труднее переключаться, потому что мозг дольше обрабатывает сигналы и сложнее перестраивается между задачами. Им сложнее менять фокус, особенно если надо переключиться с любимого занятия на нелюбимое.

Что такое удержание внимания? 🧠

Это способность сосредоточиться на одном занятии и не отвлекаться. У детей с РАС произвольное внимание часто нарушено: оно трудно привлекается, плохо фиксируется, легко рассеивается . Но это не значит, что «он просто не хочет». Это значит, что ему сложно.

Как мы это тренируем:

— Начинаем с того, что ребёнку интересно. Если он любит машинки — считаем машинки, читаем про машинки, пишем про машинки. 🚗
— Используем визуальные расписания — ребёнок видит, что будет дальше, и ему спокойнее. 🗂️
— Держим короткие задания, постепенно увеличивая время. ⏱️

Что такое переключение? 🔄

Это способность переходить от одного задания к другому без стресса. Для детей с РАС это особенно трудно. Исследования показывают: при переключении внимания у них возникают задержки в обработке информации и требуется больше когнитивных усилий . Им сложнее менять фокус, особенно если надо переключиться с любимого занятия на нелюбимое.

Как мы это тренируем:

— Используем визуальное расписание — ребёнок видит, что после «математики» будет «игра», и ему легче переключаться. 📅
— Предупреждаем заранее: «Через 5 минут заканчиваем и переходим к другому».
— Чередуем сложные и простые задания, чтобы не перегружать. ⚖️

Почему это важно для школы 🏫

В школе ребёнку придётся:
— сидеть 35 минут и слушать учителя (удержание внимания)
— переходить с урока на урок, с одного задания на другое (переключение)

Без этих навыков даже отличное знание букв не поможет. Он будет отвлекаться, не успевать, теряться. И это не потому, что он «лентяй». Это потому, что его нервная система работает иначе.

Что мы делаем в «Острове дружбы» 🏝️

На занятиях по подготовке к школе мы тренируем и то, и другое. Сначала — короткие задания, потом постепенно увеличиваем время. Используем визуальные опоры, предупреждаем о смене деятельности, подстраиваемся под темп ребёнка. Без давления, но системно.

А ваш ребёнок может долго удерживать внимание на одном занятии? Как он переносит переключения? 👇

📞 Запись на диагностику:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #внимание #переключение #РАС #аутизм #подготовкакшколе #учебноеповедение #особыедети
Как АФК помогает снизить гиперактивность 🏃‍♂️

«Он не сидит на месте», «вечно бегает, ничего не может доделать до конца», «всё разбрасывает» — это одни из самых частых жалоб родителей детей с РАС и СДВГ. 😔

Гиперактивность — это не «плохое поведение». Это особенность нервной системы. Мозг ребёнка постоянно находится в состоянии перевозбуждения, ему трудно остановиться, замедлиться, переключиться. И вместо того, чтобы бороться с этой энергией, можно помочь ребёнку её направить. 🧠

Как движение помогает 🤔

Когда ребёнок двигается, его мозг получает ту самую сенсорную нагрузку, которую он ищет. Это помогает:
— снизить импульсивность,
— успокоиться,
— лучше концентрироваться. 🎯

Движение — это не про «выпустить пар». Это про то, чтобы помочь нервной системе прийти в баланс. Исследования подтверждают, что у детей с СДВГ физическая активность отрицательно связана с тревожностью и гиперактивностью: чем больше движения, тем спокойнее . 📊

Что делает АФК 💪

На занятиях по адаптивной физкультуре мы не просто «бегаем и прыгаем». Упражнения подбираются так, чтобы дать ребёнку именно ту нагрузку, в которой его мозг нуждается. Это могут быть:
— упражнения на координацию,
— баланс,
— вестибулярную стимуляцию,
— командные игры. 🏀

Важно, что занятия строятся с учётом особенностей ребёнка. Если ему трудно сидеть на месте — мы не заставляем. Мы даём ему возможность двигаться, но направляем эту энергию так, чтобы она работала на развитие. 🌱

Что это даёт на практике

Родители замечают, что после занятий ребёнок становится спокойнее, легче сосредотачивается, меньше отвлекается. Избыточная энергия перестаёт мешать — и учёбе, и общению, и просто жизни. ❤️

В «Острове дружбы» мы видим это каждый день. АФК — это не просто спорт. Это способ помочь ребёнку чувствовать себя лучше в своём теле и быть спокойнее. 🏝

А ваш ребёнок занимается АФК? Замечали изменения в поведении? 👇

📞 Запись на первое занятие:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #АФК #гиперактивность #РАС #СДВГ #особыедети #движение #развитие #родителям
👍1
Когда ждать результат от занятий? 🤔

«Мы ходим уже месяц — а он всё так же не слушается». 😔
«Когда начнёт говорить?» 🗣️
«Почему до сих пор не здоровается с другими детьми?» 👋

Это один из самых частых вопросов от родителей. Мы вас понимаем. Вы хотите видеть изменения. И это нормально. ❤️

Но для детей с особенностями развития результат — это не «вылечился». Это «стал увереннее», «спокойнее», «активнее», «адаптированнее». 🌱

Когда появляются результаты?

1–3 месяца
Первые сдвиги: ребёнок перестаёт бояться, привыкает к пространству, расписанию, специалистам. Снижается тревожность, появляется интерес к активности. 😌

3–6 месяцев
Формируются базовые навыки: внимание, подражание, взаимодействие, двигательная устойчивость. Ребёнок начинает выполнять инструкции, реагировать на имя, использовать жесты или слова. 🧩

6–12 месяцев и далее
Устойчивый прогресс в коммуникации, поведении, моторике. Ребёнок становится самостоятельнее, увереннее. Меняется поведение и дома, и вне занятий. 💪

Что важно понимать 🧠

1️⃣ Результат — это не моментальный скачок, а непрерывный процесс.
2️⃣ Он всегда индивидуален: у одного за месяц — первый контакт глаз, у другого — первая фраза. 👀
3️⃣ Иногда внешне кажется, что ничего не меняется, но внутри выстраиваются важные связи, которые проявятся позже. 🕊️

Что влияет на прогресс? 📊

— возраст ребёнка
— уровень нарушений
— регулярность занятий
— поддержка семьи
— индивидуальная программа
— команда специалистов

В «Острове дружбы» мы не обещаем чудо за 2 недели. Мы работаем ради устойчивого, реального развития. 🏝️

Хотите понять, с чего начать и какие цели можно поставить вашему ребёнку? Запишитесь на диагностику.

📞 Запись:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #результаты #РАС #аутизм #особыедети #занятия #развитие #терпение #родителям
👍2
Как движение помогает речи? 🏃‍♂️🗣️

Речь — это не только рот и язык. Это работа всего мозга. 🧠

Когда ребёнок двигается, его мозг учится обрабатывать сигналы от тела. Это напрямую связано с пониманием речи и способностью отвечать.

Как движение влияет на речь

1. Развивает мелкую моторику ✍️
Зоны мозга, отвечающие за движение пальцев рук, находятся рядом с речевыми центрами. Когда ребёнок лепит, рисует, застёгивает пуговицы — он косвенно стимулирует и речь. Исследования подтверждают: развитие мелкой моторики напрямую связано с речевым развитием.

2. Тренирует артикуляционный аппарат 🗣️
Упражнения на дыхание, надувание щёк, подражание звукам — это всё двигательные навыки, которые подготавливают мышцы к произнесению звуков.

3. Помогает мозгу обрабатывать информацию 🧩
Когда ребёнок ползает, прыгает, балансирует — его мозг учится обрабатывать сигналы от тела. Это помогает и пониманию речи, и способности отвечать.

В «Острове дружбы» занятия АФК — это часть комплексной работы над развитием ребёнка, включая речь.

Замечали, что после физкультуры ребёнок начинает больше «гулить» или пробовать новые звуки? 👇

📞 Запись на диагностику:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #АФК #движение #речь #развитиеречи #РАС #аутизм #особыедети #родителям
👍1
Сенсорный голод: почему ребёнку нужно постоянно двигаться 🏃‍♂️

«Он не сидит на месте!», «Всё время что-то трогает, крутится, прыгает», — часто говорят родители про детей с РАС, СДВГ и другими особенностями. 😔

Но за этим поведением может стоять не «непослушание» или гиперактивность, а состояние, которое специалисты называют сенсорным голодом. 🤔

Что такое сенсорный голод? 🧠

Мозг ребёнка нуждается в постоянной сенсорной «подпитке» — ощущениях движения, прикосновений, положения тела в пространстве . Когда таких ощущений мало, нервная система начинает искать их сама.

Поэтому ребёнок:
— постоянно бегает и прыгает
— раскачивается на стуле
— трогает всё вокруг
— натыкается на предметы
— ищет тесные места

Это не поведенческая проблема. Это способ мозга получить стимуляцию, которая ему нужна для работы и развития. 🧩

Что говорит наш тренер Илья

Он объясняет: сигналы, которые ребёнок получает от собственного тела, могут искажаться. Ему сложно понять, где он находится в пространстве, как движутся его руки и ноги.

Причин для такого поведения может быть несколько:

1️⃣ Сенсорная стимуляция — ребёнок восполняет нехватку определённых ощущений.
2️⃣ Саморегуляция — движения помогают справиться со стрессом и эмоциями.
3️⃣ Стереотипное поведение — повторяющиеся движения создают условия, в которых ребёнку комфортно.

Что делать? 🤷‍♀️

Сенсорный голод — это не «плохое поведение», которое нужно пресекать. Это сигнал: мозгу ребёнка не хватает сенсорной информации.

В «Острове дружбы» мы работаем с этим на занятиях по сенсорной интеграции и АФК. Не запрещаем двигаться — даём возможность делать это правильно, с пользой для развития. 🏝️

Замечали у своего ребёнка такие проявления? 👇

📞 Запись на диагностику:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #сенсорныйголод #РАС #аутизм #СДВГ #сенсорнаяинтеграция #особыедети #родителям
🔥2
Учим учиться в “Острове дружбы”: как мы помогаем особенным детям стать уверенными учениками 🏫

Представьте утро 1 сентября: ваш ребенок спокойно заходит в класс, садится за парту и слушает учителя с интересом. Это возможно! ☀️

Светлана Суетина, основательница “Острова дружбы” и мама ребенка с аутизмом, прошла путь от принятия диагноза до интеграции сына в обычную школу. Ее личный опыт доказывает: если с ребенком заниматься последовательно и системно, прогресс будет. 💪

«Учим учиться» – программы подготовки к школе для детей 4–9 лет с РАС, ЗПР, ЗПРР, СДВГ. 🧠

Результат программы – ребенок не просто знает буквы и цифры, а способен принять школьные правила и чувствовать себя успешным. Мы учим главному – быть учеником! 📚

Навыки, которые мы формируем:
слышать и выполнять инструкцию;
удерживать внимание;
просить о помощи;
взаимодействовать с другими детьми;
переключаться без стресса.

Методики: ABA, сенсорная интеграция, арт-терапия, визуальная поддержка. 🧩

С детьми работают педагоги, дефектологи и тьюторы с опытом работы 6+ лет – мы умеем находить контакт с детьми с особыми образовательными потребностями, справляться с нестандартным поведением и выстраивать доверительные отношения. 🤝

Программы:

📖 «Первые ступени» — двухгодичная программа для детей, которым нужен плавный, неторопливый вход в учебную деятельность, два года до школы.
2 года, 2 р/нед, 35 000 ₽/мес

📖 «Уверенный старт» – интенсив для детей, которым остался один год до школы, которые уже имеют базовые навыки: могут удерживать внимание 10–15 минут, выполняют простые инструкции. За год выстраиваем полноценное учебное поведение и закрываем основные предметные пробелы.
1 год, 3 р/нед, 48 000 ₽/мес

Занятия: мини-группы 3–6 человек, 120 минут с игровыми паузами. ⏱️

📍 Раменки, 5. Старт — 24 августа 2026

Начните с диагностики: 55 минут, 4 500 ₽.

Подробнее на сайте или по
📞 Телефону:
+7 (931) 178-33-01

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #УчимУчиться #подготовкакшколе #РАС #аутизм #особыедети #родителям
Какие методики мы используем в подготовке к школе? 🧩

«Учим учиться» — это не просто занятия за партой. Это система, где за каждым упражнением стоит проверенный метод.

В «Острове дружбы» мы используем несколько подходов с доказанной эффективностью. Их сочетание позволяет учитывать не только академические знания, но и сенсорные, поведенческие и коммуникативные особенности каждого ребёнка.

Какие методики лежат в основе:

📚 Структурированное обучение с визуальной поддержкой
Всё, что происходит на занятии, — предсказуемо. Ребёнок видит расписание, понимает последовательность действий, знает, что будет дальше. Это снижает тревожность и помогает удерживать внимание.

🧩 Прикладной анализ поведения (ABA)
Сложные навыки разбиваются на маленькие, достижимые шаги. Ребёнок учится через чёткие инструкции, повторение и позитивное подкрепление. Мы формируем учебное поведение, а не просто даём знания.

🧠 Сенсорная интеграция
Многие дети с РАС испытывают трудности с обработкой сигналов от тела. Упражнения на баланс, координацию, работу с разными сенсорными каналами помогают нервной системе лучше справляться с нагрузкой — в том числе и учебной.

🎨 Арт-терапия
Через творчество дети учатся выражать эмоции, развивают моторику, налаживают контакт со взрослым. Даже активные дети с РАС учатся сосредотачиваться и взаимодействовать.

Эти методики работают в комплексе. Мы не гонимся за объёмом знаний — мы помогаем ребёнку освоить саму способность учиться.

📞 Запись на диагностику:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #подготовкакшколе #методики #ABA #сенсорнаяинтеграция #арттерапия #РАС #аутизм #особыедети #родителям
👍1
Как выбрать дефектолога? 🧠

«Ребёнок ходит на занятия, учебное поведение сформировали, а по навыкам — ноль». Знакомая ситуация? Разбираемся, на что обращать внимание при выборе дефектолога.

1. Учебное поведение — это уже результат 💪
Если ребёнок научился сидеть, слушать и выполнять инструкции — это половина дела. Без этого академические навыки просто не начнут формироваться.

2. Дефектолог и логопед — это разные специалисты 👩‍🏫👩‍⚕️
Логопед — про запуск и развитие речи. Дефектолог — про мышление, память, внимание, восприятие, графо-моторные навыки. Они работают в связке, но задачи у них разные.

3. Результат приходит не сразу
Дети с РАС часто «дозревают» до активной речи к 8–9 годам. До этого идёт накопление пассивного словаря. Важно смотреть на динамику, а не ждать мгновенных изменений.

4. Как понять, что дефектолог подходит? 🤔

Вот на что обращать внимание:

Он объясняет, что и зачем делает. Если специалист не может ответить на вопрос «зачем мы это делаем» — это повод насторожиться.

Он даёт обратную связь. Родители должны понимать, что происходит на занятиях и какой прогресс есть.

Он видит ребёнка целиком. Не только дефициты, но и сильные стороны.

Он работает в команде. Дефектолог + логопед + нейропсихолог + родители — дают настоящий результат.

Он адаптируется под ребёнка. Если ребёнку что-то не подходит — специалист меняет подход, а не заставляет делать через силу.

Как выбрать?

Методом проб и ошибок. Даже самый крутой специалист может не подойти конкретному ребёнку. Это нормально. Главное — не бояться менять, если чувствуете, что прогресса нет.

А вы как выбирали дефектолога? Что для вас было важно? 👇

📞 Запись на диагностику:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #дефектолог #каквыбрать #РАС #аутизм #особыедети #родителям #специалисты
👍2
Как развивать самостоятельность через движение 🏃‍♂️

Многие родители думают, что самостоятельность — это когда ребёнок сам одевается, ест или убирает игрушки. Но на самом деле она начинается с другого: с умения управлять своим телом.

Ребёнок, который не чувствует своё тело, не понимает, где его руки и ноги, не может контролировать движения — ему сложно быть самостоятельным. Даже просто взять стакан воды или надеть куртку становится задачей, требующей огромных усилий.

Как движение помогает стать самостоятельным?

Занятия адаптивной физкультурой развивают не только мышцы, но и произвольность — способность управлять своим телом по собственному желанию, а не случайно.

На занятиях ребёнок учится:
— планировать свои движения
— выполнять задания по инструкции
— контролировать себя и оценивать свои действия
— действовать без постоянной помощи взрослого

Это и есть основа самостоятельности.

Что происходит на практике

Когда ребёнок начинает лучше управлять телом, он может:
сам переодеться после занятия
собрать вещи
выполнить простые бытовые задачи без напоминаний

Физическая активность даёт ребёнку опыт успеха. Он видит, что может справиться сам — и это переносится на другие сферы жизни.

В «Острове дружбы» на занятиях АФК мы работаем над этим. Не просто «бегаем и прыгаем», а постепенно учим ребёнка управлять собой — чтобы он становился увереннее и самостоятельнее в жизни.

Замечали, что после занятий спортом ребёнок становится собраннее и самостоятельнее? 👇

📞 Запись на диагностику: +7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #АФК #самостоятельность #движение #РАС #аутизм #особыедети #развитие #родителям
👍31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3 упражнения на координацию, которые можно делать дома 🏃‍♂️

Координацию можно и нужно тренировать. Вот три упражнения, которые мы даём на АФК.

1. Подъёмы на носки и перекаты на пятки 👣

Встаём на носочки — замираем на 1–2 секунды. Перекатываемся на пятки — снова замираем. Точка опоры постоянно меняется, поэтому для ребят с проблемами координации это серьёзный вызов.

2. Выпады в сторону и вперёд 🦵

Шаг в сторону, чуть сгибаем ногу, возвращаемся. Потом вперёд — и назад. Без лишних движений. Это учит контролировать тело и сохранять устойчивость.

3. Стойка на одной ноге ⏸️

Поднимаем колено до 90 градусов и держимся — хотя бы 5 секунд. Можно сгибать ногу назад или поднимать прямую вперёд. Тренирует баланс и укрепляет мышцы.

Почему это важно

Эти упражнения развивают чувство тела, устойчивость и контроль над движениями.

Уже пробовали эти упражнения? Вашему ребенку они понравились?👇

📞 Запись на диагностику:
+7 (985) 655-46-56

Сайт | ВК | Max

#ОстровДружбы #АФК #координация #упражнениядома #РАС #аутизм #особыедети
👍42