В мае традиционно делаю акцию на курс остео гинекологии

Для кого?
Он необходим как регулярный вклад в здоровье женской сферы практически каждой

Я приведу перечень кому особенно нужно, а потом запишу видео о том, о чем 90% женщин не знают и не подозревают относительно Женского Здоровья

Жалобы при которых особенно нужно:

○ наличие/рецедив миом
○ наличие/рецедив кист
○ наличие/рецедив полипы
○ спайечный процесс
○ боли в различные фазы цикла
○ боли при половом акте
○ пост операционная коррекция ( даже если была давно)
○ снижение либидо, ощущений при ПА
○ наличие эндометриоза /аденомиоза
○ недостаточная толщина эндометрия
○ подготовка к беременности естественным путем или ЭКО
○ опущение органов ( будет необходима зарядка)
И др

Курс включает 5 сеансов
Посещение раз /7 дней

Есть ли вопросы?
Можно в личные

Отличный вопрос сегодня задали, обсуждая курс остео гинекологии

Что выбрать?
Курс гнекологического массажа или курс остео гинекологии ?

Давайте разбираться ...
Остео гинекология включает в себя тестирование на выявление причин нарушений и их остео коррекцию

И это может быть далеко не в тазу😯
Да да, порой мне приходится корректировать позвноночник на уровне грудного отдела , чтобы добиться условий для восстановления крестца.

Далее, курс всегда включает нормализацию положения костей таза для оптимизации положения органов и снятия лишней нагрузки с них.

Курс всегда включает коррекцию состояния пояснично подвздошной мышцы, состояния и положения кишечника, потому как он лежит на сосудах.

Курс всегда включает коррекцию диафрагмы и том числе ножек, тк напряженные ножки ухудшают кровоток и в кишечнике и тем более в тазу. А сам купол диафрагмы важен для здорового паттерна дыхания для норма тонуса мышц тазового дна

Гинекологичнский массаж входит в курс по показаниям. Он нужен не всегда. ≈ в 60-70% случаев

Вот такая насыщенная программа у курса остео гинекологиия, миниальное кол-во сеансов в котором 5, теперь понятно почему 👌🫶

В мае акция

Одними из частых запросов по женскому здоровью являются:

○ слабость мышц тазового дна
○ опущение органов кишечник, матка, передняя/задняя стенка
○ подтекания
○ аэровагинизм ( непроизвольный выход воздуха из влагалища)
И др

И здесь важно понимать, что помимо качественной остео коррекции необходимо будет выполнять длительно комплекс упражнений для восстановления условий поддержания нужного тонуса мышц и функции сфинкетров

Далее по разным пунктам постараюсь дать более подробное описание причин и отсюда будут поняты методы и принципы коррекции

Опущение органов таза

Почему при опущениях параллельно остео коррекции необходимы специальные комплексы упражнений ?

Если опущение не является травматическим ( роды, операция) то оно есть следствие цепочки нарушений, частые из них:
○ дисбаланс внутригрудного и внутрибрюшного давления, когда грудная клетка уменьшается в объеме, а живот становится выпирающим
○ нарушенный паттерн дыхания ( из-за заблокированной грудной клетки дышим животом, вытуживая органы эивота и таза вниз)
○ фиксации диафрагмы , ддя того, чтобы мышцы могли сами укрепляться необходима качественная функция свободной диафрагмы, которая неразрывно связана с тазовой и всеми другими
○ дисбалнс, не включенность мышц ног и глубоких мышц корпуса. В норме мы даже при ходьбе можем укреплять мышцы тазового дна и ППМ для поддержки кишечника и почек
○ нарушение иннервации мышц и связок , на самом деле не редко гиподинамия является провокатором нарушения иннервации, опять же если это не травма, нагружая костную структуру или же наоборот неадекватные весовые нагрузки
○ слабость соеднительной ткани ( пост беременность, метаболические нарушения, наследственность)

Здесь я объединила опущения, хотя каждый отельный тип требует индивидуальношо подхожа к коррекции и причины несколько разняться- но общие ± все

Устойчивый результат в коррекции большинства пунктов достигается через упражнения, которые назначает специалист после курса Остео гинекологии

Консультация и запись в личные

Под впечатлением от вчерашнего приемного дня в Воронеже
Знаете, это тот момент, когда точно понимаешь, что ты в том самом месте в данный момент времени где и должен быть-инсайт! Дежавю! Точка сборки-не знаю, попадание в глубину момента

День с сюрпризами и многое пошло не по намеченному плану, но... какие приемы, казалось бы похожие запросы, ситуации, диагнозы- но по факту коррекции получается настолько своя индивидуальная остео поэма.

Оператор ( я) не рассматривается как единственный управляющий процессом. Это абсолютный диалог 2х систем ( оператора и клиента) и от того насколько они настроились на слышание друг друга зависит в том числе исходных результат

В общем все как в жизни , микро и макро космос

А фактически мы видим приемы, пальпаторные аккорды, тесты, ретесты- но, мои дорогие, за этим всем целая вселенская философия, поэтому я бесконечно люблю свое дело и расскрываю в ней не малую часть граней своего потенциала ❤️

Сегодня была просто фантастическая Остео Йога

Это то состояние, в котором чистый ясный ум, ровное спокойное состояние и уверенность в каждом своем действии ❤️ скажу себе спасибо за эту практику

Интеграция остепрактики, понимания ключевых проблем, причин и самое главное КАК! их можно решить на уровне упражнений- это то, что я отчасти уже сделала и продолжаю развивать далее в йоге и я хочу сказать, что некоторые достижения просто прекрасны!

Не секрет, что я ооочень много внимания уделаю направлению Женское Здоровье, но не из разряда трендовой коррекции мышц тазового дна, накачки мышц и тд, а непосредственно на органы и их функцию

Так как я несколько лет активно веду это направление в своей остеопрактической практике и уже имею свои проверенные протоколы: быстрого снятия симптомов при цистите, коррекции при нарушениях функции яичников, при болезненной менструации или овуляции , при эндометриозе, болей при ПА, при опущении и многие другие , то частично я вложила жти знания и навыки в упражнения направления Остео Йога Женское Здоровье

В сочетании эти 2 инструмента в большинсиве случаев дают великолепный результат !

❓️Запись и консультация в личные

Девочки, почему же к косметологу ходить раз в месяц это нормально, а сохранение основы женского здоровья и красоты - тема, с которой мы обращаемся, когда уже всё плохо?

Коррекция и сохранение Женского Здоровья стало одним из приоритетных в моей остеорактике направлений, им в нашем городе прицельно почти никто не занимается.

То, что я могу делать руками остео техниками и что можно сделать через специальные упражнения, увы, не корректируется ничем иным.

Основываясь на своем многолетнем опыте работы в этом направлении появились общие рекомендии :
○ женщинам в 30+ проходить профилактический сеанс или курс раз в год
○ женщинам 40+ проходить курс раз в год и затем профилактические сеансы по остео гинекологии 1 раз в 1-3 мес

Это то, что делаю для себя я в заботе о себе ❤️ и вам желаю

ВАЖНЫЙ ПОСТ
Кто бы мне так позвонки отработал - часто задаюсь вопросом 🤔 и спину в целом так, как делаю это я
Я дотошна, детальна и всепроникающа- в работе 👌

Я корректирую:
○ положение и состояние позвонков
○ мио-фасциальную систему
○ восстанавливаю кровообращение и иннервацию ( ток нервных импусльсов), который зачастую далеко от запрашиваемого на коррекцию региона
○ восстанавливаю единую взаимосвязь регионов : грудной отдел, поясница, таз, череп
○ корректирую состояние спинномозгового канала на протяжении всего хода- особенно при коррекции с запросом на грудной отдел или осанку

Вот такая вот глобальная история получается
Это не протокол-это опыт, индивидуальный подход к созданию фундамента здоровья и видения нарушения в опорах этого фундамента

Псы: кстати в остео йоге я применяю тот же подход

Псы2: и в жизни, кстати, тоже ☝️

Вчера был интересный диалог с клиенткой.
Вообще я люблю, когда люди задают прямые вопросы о том, за счет чего работает остеопрактика

✔️Остеопрактика никогда не работает по заданным точкам и схемам
Это всегда про тестирования, исследование и поиск нужных ключей

○ Почему на поверхности минимум давления, но при этом достигается эффект облегчения в глубине тканей
○ Как можно работать с мозгом, если он находится под костями
○ Каким образом вообще происходит воздействие на глубине

Мы поговтрили, всё, что я описала выше достигаеися за счет элементарных физических законов и воздействия именно туда, где надо . То есть на сочетании физики, анатомии, физиологии и развитой чувствительности рук

Вопросы ?)

Что говорят мои клиенткии после курса Остео Гинекология :

○ Ощущение легкости в тазу и более легкая походка
○ Менструация - проходит либо вообще без болей либо значительно комфортнее, зачастую даже если были таковыми с самого начала ; цвет и консистенция становятся более нормальными, если были сгустки- их становится значительно меньше
○ Овуляция - проходит либо без боли либо значительно комфортнее, уходят фоликулярные кисты
○ Цикл длина - часто нормализуется
○ ПА - уходит дискомфорт, даже в случаях когда он был всегда с начала ПЖ. Более яркие и приятные ощущения . В большинстве случаев повышается либидо
○ Уходят дискомфортные ощущения неясной этиологии возможно вызыванные спаечным процессом
○ Миомы - быстрорастущие замедляется рост . Требует наблюдения врача!

Курс Остео Гинекологии от 5 сеансов

А теперь самая важная новость на сегодня 🔥
29 июня ОТКРЫТИЕ БЬЮТИ КУРСА ! Ура!

❗️осталось 2 места в группе❗️

ОСТЕО ЭСТЕТИКА для себя

✔️ Оздоровительно- эстетический курс ВПЕРВЫЕ в таком формате тело+лицо

Это 2 месяца увлекательной насыщенной совместной работы в мини группе, исследования себя, взаимодействия с собой, истинного внимания к себе ❤️

Здесь вы освоите :
● комплексы омоложения своими руками под ваш тип на все случаи жизни, я вложу их буквально из своих рук в ваши руки -более 50 техник
● детально изучим как : уменьшить морщинки, скорректировать овал лица, помочь коже засиять, расскрыть вгляд, сгладить межбровку и лоб и самое главное - внедрим применение в ежедневный уход 👌

Год за годом эта программа будет работать на вас преостанавливая процессы увядания во всем теле

✔️Остео Эстетика это лишь 20% массаж, остальное- коррекция архитектуры , костной структуры лица, восстановления питания и кровообращения мышц и кожи

✔️В этом курсе мы так же детально работаем с телом и осваиваем техники и упражнения для: осанки, здорового позвоночника и женского здоровья, пищеварения, эндокринного баланса, мозгового кровообрашения, зрения и др
Тело- это база !


В результате вы не только улучшите эстетиу тела и лица, но и оздоровитесь на глубоком уровне 👌

Структура курса :
Всего 16 занятий для освоения программы:

Пн, чтв 18:00

1й месяц
8 очных занятий по 3 часа тело+лицо
2р/нед

2й месяц
4 очных занятия тело+лицо 1р/нед
4 зум занятия 1р/нед
Остео Йога в общей группе месяц безлимит
Внедрение в домашний уход

Бонусы+++
Лекцим 2х приглашенных смежных экспертов для красоты и здоровья

29 июня 18:00 встречаемся на открытии курса !

Ведение беременности

Храм рождения наших детей- продолжения нас. Бережные сеансы из курса остеопрактического ведения беременных помогают:

○ улучшить кровообращение и иннервацию- профилактируем гипоксирую плода и состояние тканей
○ поддерживать тело в иптимальном положении для здорового развития плода- вертикализация и централизация матки
○ уменьшить отеки и варикоз
○ сбалансировать вегетативную нервную систему, что помогает пройти родовой процесс более оптимально
○ подотовить таз и ткани к родам
○ провести беременность в более легком и радостном состоянии

Я подготовила к беременности родам не мало мамочек и в этом я как будто бы нахожу резонанс и со своими материнскими чувствами и прекрасными 2мя беременностями ❤️

Вернемся к теме " особенности коррекции при остеопорозе"

Во-первых его нужно уметь под руками распознать, так как клиент не всегда сам в курсе этого состояния у себя. Хотя я всегда за диагностику☝️
Во-вторых -это состояние костей может быть не везде одинаковым, зависит от многих факторов
В-третьих первые признаки меньшей плотности и жидкостности кости мы можем замечать уже в 35+ задолго до диагнозов

4. Коррекция при остепорозе необходимо проводить с особым вниманием подбирая силу воздействия - так как мы часто при решении тех или иных запросов работаем с позвоночником, ребрами, костями таза - везде объем воздействия регуляруется исходя из текущей плотности тканей

5. И массажистам, кстати ! особенно тем, кто любит работать посильнее, по триггерным точкам - стоит об этом всегда помнить

Ваш ОстеоДок 👐

Дорогие мои, вы тут ?)
Не вижу в комментариях вопросов)
Давайте общаться 🫂

Пожалуй один из удивительных эффектов мы видим по изменению постановки стопы после остео сеанса, на котором даже не всегда корректируется таз🤔

Да да, вы не ослышались
Вальгус уменьшается без работы с тазом, ногами, голенями и стопами

Я акцентирую на этом внимание не потому, что считаю локальную работу со стопой не обязательной, но вторичной, а именно для того, чтобы продемонстрировать силу взяимосвязей. Сейчас расскажу....

Представим такую цепочку событий :

На каком то участке хода блуждающего нерва был блок ( это могло быть еще внутри черепа, или на выходе его из черепа, или на уровне шеи или верхнегрудного отдела как следствие пост воспалительния)
это привело к ограничению объема расширения грудной клетки и ,как следствие, нарушению осанки . Причем правая и левая сторона могут быть в разной степени подвержены этому.

Как следвие тело начало адаптировать эти изменения на миофасциальном уровне , меняя натяжения, провоцируя возможно поясничный гипер лордоз и наклон таза так и на биомеханическом , закрепляя паттерны движения к измененной пастуре ( положению тела)

Таз в свою очередь так же подстроился и ушел в наклон вперед ( и вполне возможно с одной стороны больше) а если еще примешалась внутриутробная гипоксия , то мы с большей вероятностью еще + получим левосторонний блок кпс

Идем далее, наклон таза будут компенсировать миофасциальные структуры ног и стоп и в итоге мы имеем нарушение положения . Не всегда , но часто

И я бы не писала об этом если бы однажды не столкнулась со следствием 5ти перенесенных пневмоний в виде сильнейшего вальгуса, который пошел в коррекцию только лишь посла работы с фиксациями грудной клетки.
А потом еще другие схожие случаи и еще и еще. Однажды вальгус уменьшился от коррекции черепа ребенка и это тоже объяснимо

Работаю ли я локально со стопыми?
-в курсе коорекции да. Но чаще не на первом приеме и даже не на 2м.

Спасибо, что дочитали до конца 😊🫶

Консультация в личные
Запись ⤵️

Остеопрактика-волшебная теблетка?

На днях мне пришли несколько звонков с запросами решить проблему, нажав на какие то волшебные точки

Хочу сразу сказать остеопрактика никогда не работает по готовым точкам, как бы это со стороны не казалось

Остеопрактик всегда смотрит целостно, тестирует целостно и по результатам начинает коррекцию

Методики для коррекции подбираются на основе опыта специалиста и отклика системы у клиента. Да, бывает и так, что подбранные техники в данном соучае не так эффективны . Для этого мы производим ретестирование для подтверждения динамики

В процессе сеанса специалист несколько раз производит ретест и меняет методики и техники. Опять же основываясь на своем опыте и отклике системы

А теперь про то, почему мы не работаем по волшебным точкам...

В остеопатии есть такой постулат- функция влияет на структуру , а структура на функцию

То есть для оптимальной работы будь то сустава или органа нам необходимо создать оптимальные условия и это часто, как я уже писала не раз, в том числе и за пределами региона боли.

Пример из опыта:
Решать проблему болей в коленном суставе ( при наличии заключения мрт и понимания, что я действительно остеопатией могу что то попробовать сделать ) я буду через:

✔️Нормализацию положения таза
✔️Высвобождения нервов , вен и сосудов
✔️Локальной коррекции сустава

Иногда приходится и грудной отдел корректировать, если цепочка взаимосвязей требует)

Параллельно с этой коррекцией улучшится функция ЖКТ , что тоже является причиной возрастных дегенеративных процессов в колленом суставе

Вкратце большинство сеансов с таким запросом будут выглядеть так, но не все . Все индивидуально.

Остео Зарядки -новый вид оздоровительных занятий для начинающих

Если вы никогда не занимались остео йогой, в целом в вашей жизни мало физической активности , или она вас не удовлетворяет то велкам, ощущаете скованность в теле это занятие для вас

В результате занятий у вас действительно:
● исправится осанка, причем быстро и экологично
● оптимизируется положение таза
● улучшится функциональность позвоночника
● улучшится лимфо и вено ток
● укрепится мышешный корсет ног, спины и плеч
● станет стабильнее психоэмоциональный фон
И многое другое

Занятия подходят как для женщин так и для мужчин

Пн, пт 10:00-11:00

Улучшение мозгового кровообращения = равно повышение качества жизни

Мало кто обращается за улучшением состояния головы пока что то не случается.
Не задумываясь о качестве жизни как о функции мозга , а ведь в этом есть свой смысл

Повышается активация различных участков мозга, которые до этого могли быть менее активными по различным причинам. Это в свою очередь может складывать совершеноо иную картину мировосприятия из-за включенности ранее менее активных зон.

В головном мозге выделяют около 300 функциональных областей, которые отвечают за разные процессы.

Таким образом активнось тех или иных может складывать различные мировосприятия.

Влиять на улучшение кровообращения мы может как через тело как руками на остер сеансах так и через упражнения - напрямую задействуя цепочки взаимосвязи структур, которые могут влиять на свободу сосудов и кровоток.

В процессе занятия йогой мы часто отмечаем изменение картинки восприятия, акцентов, на чем фокусирутися наша психика и как следвтие всего мировосприятия


Так и через различнве упражнения от физических до нейро практик активируя мозг за счет аффирентного потока, то есть несущего информацию с периферии в мозг

Здесь существует множество технологий, которые активируют мозг и чем разнообразнее эти подходы, тем лучше

Одно и другое оптимально работают в тандеме

Замечали ли вы такие трансформации в процессе каких либо практик или после сеанса остеопата?

Сегодня меня удивил случай из практики.
Скажу сразу первичный запрос на коррекциюне на стопы, другой

И работали мы с девушкой почти весь сеанс с... черепом, лишь немного я подрасскрыла грудную клетку слева, уж очень много укорочений было

Что я увидела в конце меня саму силбьно удивила-левая стопы почти вышла из вальгусного положения . Если мама даст добро я приложу фото стоп в сториз

То есть мы:
Не работали с тазом
Не работали с ногами и стопами
Не работали мы толком и с грудной клеткой

90% времени мы корректировали череп -там действительно много работы

Это 2й или 3й такой случай в моей практике и это удивительно даже для меня

Что скажите?