В Питере прекрасная погода!
С первым днем лета!!!!

Привет! 💥
Хочу поделиться мыслью,
что созависимость берётся из семьи, где ребёнок с раннего детства привыкает ориентироваться на взрослого, на своего родителя.🤱

И со временем у него пропадает желание быть активным, проявлять инициативу.

Ведь рядом всегда есть человек, который лучше знает, что и как ему делать. 👈 (Хотя родитель из лучших побуждений хочет принести ребенку пользу.)

Это очень опасная ситуация.
Т. к. никто не определяет, в какой момент ребёнок стал взрослым и должен теперь сам отвечать за себя...

Где та грань, за которой ребёнок уже не ребёнок, а взрослая личность? 🤷‍♀

Мало того, его ещё никто не учил, как это - быть взрослым.

Родителю удобно, когда ребёнок подчиняется, легко управляемый.
А ребёнок растёт с подавленной личностью и в будущем ищет себе такого же "руководящего" привычного партнёра.
Круг замыкается.

Чтобы этого не происходило, родителю самому необходимо выйти из созависимости со своим ребёнком.

Быть личностью со своими интересами, занятиями, помимо своего чада.

И постепенно отдавать ребенку ответственность за небольшие дела, с которыми он в состоянии справиться.

Например, самому собрать портфель, сделать домашние задания, подготовить одежду к школе, приготовить завтрак. А когда-то и самому заработать его первые деньги.💰🎉

Замечено на личном опыте, что те дети, которые могли противостоять родителям в каких-то вопросах, делали по-своему, вырастают уверенными, инициативными, цельными людьми. 💃😎

Хотя маме в те моменты бывало очень непросто это выносить, особенно, в подростковом возрасте. Вот такая цена.

И наоборот, бывает, что очень послушные, исполнительные дети, вырастая, попадают в зависимость от подавляющего партнёра.

И, по сути, очень несчастны в жизни. Выглядит это очень печально.

Получается, что родителям нужно работать над собой, чтобы не подавлять ребёнка.

И, незримо находясь рядом, вовремя поддерживать, говорить тёплые слова и радоваться его успехам! 🥰🥳

Что думаете на эту тему? Поделитесь своими историями. Как ваши дети или вы сами переживали этап взросления, становления личности. Что для вас стало отправной точкой?

Как не надо делать, если ты хочешь по-настоящему начать новую жизнь после развода

Приходит ко мне на консультацию женщина. Назовём её Ольга.
И говорит: Я не хочу работать над своей проблемой глубоко.
Не хочу возвращаться в детство, вспоминать всё. Опять идти в эту боль. Ворошить прошлое.

Я смотрю на неё и с удивлением думаю.
Сколько ещё она готова потратить времени на просмотры полезных советов в интернете.

На прочтение "разной херни" (её слова) на эту тему, на разговоры с подружками (которые ни разу не психологи-специалисты)????

Сколько ещё должно пройти времени, чтобы Ольга осознала, что причина её сложившегося положения кроется глубоко в детстве.

И без обращения туда невозможно изменить свои установки, привычные действия, реакции. По сути - изменить жизнь.

Это как в медицине.
Хирург же не говорит: Ой, сейчас Вам будет больно, поэтому операцию делать не будем.

Здесь всё понятно. Такой способ вылечить заболевание.
И люди идут на это, несмотря на боль. Потому что по-другому никак.

Так же и с психикой.
Что-то запечатлелось там с раннего детства, человек уже и забыл.

И теперь это возможно обнаружить и обезвредить только благодаря усилиям грамотного специалиста, "врача" - психолога.

Который поможет увидеть, что стало причиной того, что отношения не клеятся, что в жизни наступает тяжёлый развод и т.д.

И человеку самому достаточно сложно справиться с решением этой проблемы.

Нужна смелость и сильное желание "исцелиться" от старого образа мыслей о себе, о мире, о людях.

Смелость идти в эту боль, чтобы ощутить в конце радость освобождения, спокойствие и уверенность, что теперь будет по-другому.

Теперь станет возможна спокойная и счастливая жизнь, новые классные отношения.

Теперь вы знаете, какой путь нужно пройти, чтобы получить результат.

А если вы хотите пройти его быстрее и с моей помощью, то приходите на консультацию.

Записаться можно здесь @Klyunnikova_Lyudmila

или здесь lyudaklyunnikova.ru

Когда я поняла, что мне нужно настроиться на усилие для себя, а не для других, моя жизнь круто изменилась,

- сказала мне одна клиентка, которая проходила у меня программу по преодолению развода.

Мария пришла ко мне на консультацию, когда муж ушёл, хлопнув дверью после 19 лет совместной жизни.

Она осталась совсем одна, не понимая, почему так произошло и что теперь делать.

Ведь она всегда очень старалась для всех, была примерной, образцовой женой. И уход мужа она восприняла как снег на голову.

Столько лет она отдавала себя семье, детям, мужу, а взамен - не получила, чего так хотела. Любви, поддержки, опоры...

Она так хотела вместе нянчить внуков и встретить старость бок о бок с любимым...

Всё пошло кувырком...

Мечта рухнула...

И теперь ей придётся по кусочкам заново собирать себя, чтобы как-то жить дальше.

В этот момент ей попалась на глаза моя реклама. И мы встретились на консультации.

В ходе изучения своей ситуации Мария вдруг осознала, что всю жизнь жила для других.

А как жить для себя, она не знает.....

Ей хочется классных отношений. Чтобы чувствовать себя в них нужной, ценной, любимой.

Хочется заниматься любимым делом, чтобы оно приносило ей ещё и деньги, кроме удовольствия.

Да много, чего ещё...

Но как этого достичь, она не знала. Она привыкла жить для других... И боль развода ещё давала о себе знать.

****


После прохождения моей программы она смогла поставить себя на первое место.

Почувствовала, что жить для себя - это не эгоизм, а здоровое отношение к себе.

Ведь по-настоящему любить другого мы можем только, когда умеем поистине любить себя.

Она смогла пережить ситуацию развода, смогла восстановиться и по-другому посмотреть на то, что с ней произошло.

У неё появились душевные силы отпустить свою ситуацию.

Ей снова захотелось общаться с мужчинами, получать их внимание и заботу.

И она смогла познакомиться с мужчиной, который заботится о ней, ухаживает, дарит цветы и подарки. Говорит, что он давно искал именно такую женщину.

Рядом с ним она расцвела, снова почувствовала себя живой и счастливой.

Еще она радостно сообщила, что, наконец-то, сменила работу на ту, которую давно хотела и на которой она получает гораздо больше денег, чем на предыдущей.

****


Если у тебя похожая ситуация и тебе нужна поддержка в непростое время после развода, приходи ко мне на консультацию.

На которой мы рассмотрим твой индивидуальный случай.

И подберём лучшие инструменты, с помощью которых ты сможешь залечить свои душевные раны и двинуться дальше.

Ведь жизнь на этом не заканчивается. Впереди так много интересного.🌷💃

Запись, как всегда здесь
👇👇👇

@Klyunnikova_Lyudmila
@Klyunnikova_Lyudmila
@Klyunnikova_Lyudmila

Или в комментариях можно написать Диагностика.

Когда долго соглашаешься с тем, что тебе не нравится, единственное, о чем ты будешь долго сожалеть впоследствии - почему ты раньше от этого не отказалась и не вышла из ситуации (не развелась, не ушла, не сделала по-своему)

Потеряла много времени, залипая на вторичной выгоде. А она, в итоге, радости все равно не принесла. Как будто самообман какой-то😔.

Вторичная выгода.
Что это такое?

Это когда я оставалась в отношениях, в которых мне плохо. Оставалась из страха остаться одной. Что больше никого не встречу.

Из мысли о том, кому я нужна с двумя, тремя... детьми.

Или когда в отношениях все давно уже ясно, но остаюсь в них, потому что у детей должен быть отец, потому, что не знаю, как по-другому.
Есть убежденность, что все так живут.

И нет веры, что может быть совсем иначе.
Когда ты чувствуешь себя любимой, ценной, нужной и в отношениях всё понятно и предсказуемо! Хорошо...

***


Всё это идёт из детства.

С детства нам говорят, что твоё место последнее.
Взрослые лучше знают.
Я - последняя буква в алфавите.

Нет личных границ:
не можешь сказать нет, не знаешь, как попросить. Не знаешь, как дать понять: что со мной так нельзя.

Всему этому приходится учиться уже после того, как "набьешь себе шишки" в неудачных отношениях.

Проживёшь достаточно долгое время в семье, где тебя не любят, не уважают, не ценят.
С тобой не считаются.

И ты не знаешь, как выйти из этого замкнутого круга.

И в то же время ты видишь, как у другой - прекрасный, любящий муж, долгие счастливые отношения.

И думаешь, как ей это удаётся??? 🤷‍♀

****


Если ты больше не можешь так жить, терять время и находиться там, где тебе плохо, приходи на бесплатную консультацию, где мы разберём с тобой твою личную ситуацию.

После чего ты сможешь начать планомерный выход из сложившейся ситуации. С каждым шагом будешь чувствовать себя увереннее и свободнее.

Ты сможешь найти выход из этого замкнутого круга.

И в конце останется только мысль:

А что, так можно было? 😄

Запись здесь 👇👇👇

@Klyunnikova_Lyudmila
@Klyunnikova_Lyudmila

Или здесь в комментариях👇👇👇 Пишите: Диагностика!

Когда я осознала одну важную вещь, моя жизнь, наконец-то, начала меняться

Сегодня я расскажу вам свою историю.

Я очень долго оставалась в отношениях, надеясь, что что-то изменится.

Ведь я делала для этого всё возможное и даже, порой, невозможное. 🙃
Вкладывала все свои силы, старалась, как могла.

Изучала много литературы. Просматривала большое количество видеолекций разных психологов.

Мне казалось, что я недостаточно заботливая и старалась ещё больше заботиться.

Что я недостаточно любящая и старалась ещё больше любить и отдавать все свое последнее время и силы.
Пробовала стать для мужа всем, чем ему хотелось. И не получала ответа.

Я не понимала, почему он не меняется.
Ведь я делала всё от себя зависящее.

Почему всё становится только хуже.
Ещё больше недовольства в мою сторону, ещё больше замечаний, раздражения и обесценивания.

Я не могла ни о чем думать. Я очень страдала.
И думала только о том, как ещё можно улучшить наши отношения?
Что ещё я могу для этого сделать?

Прожив так много лет, я пришла к выводу, что так не работает.

У меня работало ровно наоборот.
Чем больше я старалась, тем хуже всё становилось. И тем меньше оставалось у меня жизненных сил.

В какой-то момент до меня дошло, что люди не меняются, если сами того не захотят. Бесполезно стучать в закрытые двери.

Что я сделала всё, что могла.
И что я так больше не могу.

И ещё я увидела, что у меня созависимые отношения. Я раньше этого не понимала. Не осознавала, что это про меня.

Мне казалось, что я просто работаю над отношениями и делаю всё, чтобы всем в них было хорошо.

В них и было хорошо... только не мне.

***

С этого момента начался мой путь осознания, что я находилась в созависимых отношениях.

Я стала изучать, что такое созависимость.

Оказывается, это не только про отношения с алкоголиками, наркоманами и игроманами.

Когда их вторые половины рвутся спасать их, остаются с ними жить, потому что им кажется, что без них эти зависимые люди пропадут.

Это ещё и про то, как один человек полностью растворяется в другом.
Наполняет собой жизнь другого, отдавая себя без остатка.

И зачастую красивые, умные, энергичные люди с большим внутренним потенциалом заполняют свою жизнь решением чужих проблем.

Тратят всю свою жизненную энергию на потребности и интересы другого человека.

Который, как правило, не ценит этих усилий, не меняется от этих "энергетических вливаний"и никогда не скажет "спасибо".

А у созависимого человека, в результате такой жизни, не остаётся сил на свою собственную жизнь, на свои интересы, результаты и цели.

Он чувствует себя опустошенным и выгоревшим в достаточно молодом возрасте.

И никто ему не вернёт его время, его силы, его оптимизм и энтузиазм.

Только когда я это увидела у себя, я смогла выйти из таких отношений. Смогла выйти из созависимости!

Хотя это бывает очень сложно сделать.

Смогла заняться, наконец, своей собственной жизнью.

У меня внутри появилось разрешение на это.

Быть самой собой.

Жить свою собственную жизнь так, как этого хочу именно я.
А не кто-то за меня решил и навязал.

***


Если у вас похожая ситуация и вам нужна помощь и поддержка, чтобы вернуть эти силы обратно себе и потратить их на достижение своих целей, своей мечты, я жду вас на консультации.

Где мы разберём ваш конкретный случай и вместе разработаем план по выходу из этой ситуации.

Запись по прежнему здесь, в комментариях👇👇👇

Или здесь
@Klyunnikova_Lyudmila
@Klyunnikova_Lyudmila

Или здесь
http://lyudaklyunnikova.ru


А мне нужно было только понять, что ничего не изменится, если у меня внутри не поменяются установки😉.