А. И. Талалакин
195 subscribers
5.98K photos
1.57K videos
204 files
3.72K links
Анатолий Игоревич Талалакин
(личная страничка)

Основы Системной Биорегуляции
https://talalakinai.github.io/OSB/!0SB.html#osb
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ВЫЙТИ ЗА РАМКИ СИМПТОМОВ-02
Желания и задачи. Работа над ошибками.
А. И. Талалакин
#tm_0 #mp4 #efr Ogl

00:00 Задачи З/Ж
00:23 Симптоматический подход
00:36 Задачи vs Желания
00:58 Тонус кожи
01:05 Коррекционная ситуация
03:25 Отеки на лице
03:36 К-ситуация
03:49 Расслабление мышц
04:31 К-ситуация
06:30 Суперкомпенсация
07:02 Программы тренировок
07:38 Пресс, гинекология
08:00 Спираль - инородное тело
09:18 ДГЭА-S, половые гормоны
09:44 Пищеварение, мясо
10:16 К-ситуация
10:43 Восстановление мтб
11:34 Ферментная недостаточность
11:43 Задача и ситуация
12:30 План+ (110%)
13:05 Соображать при стрессе
13:26 Любая ситуация - штатная!
14:19 Осознанность vs Тревожность
14:38 Стресс
15:47 Обида
15:57 Над ситуацией
16:09 Зрение
16:13 К-ситуация
19:48 Очки
20:57 Тревога или нагрузки
21:17 Rlx зрение
21:25 Гиперконцентрация
21:36 К-ситуация
22:18 Память
23:52 Убрать спираль
24:13 Вопрос жизни и смерти
25:07 Главный потребитель
30:37 Задачи, тело, радость
32:10 Темп правки
33:35 Реальные задачи
35:14 Лучший Лекарь
👍7❤5🔥2🙏1
ТЯГОВАЯ СИЛА ЖИЗНИ

txt

А. И. Талалакин
❤2👍1
ПОДГОТОВКА К РАБОТЕ:
инструкция на сайте

Для работы с (.md) используйте:

1) Программу Obsidian
https://obsidian.md/download
для ПК
и мобильных устройств
https://obsidian.md/mobile
2) тему оформления Minimal
3) плагин Dataview

В настройках Dataview все ползунки сдвинуть вправо (Вкл). Это понадобится для работы со списком стартовых проблем, неразрешенных ситуаций и устранения ошибок, которые привели Вас в текущее состояние.

А. И. Талалакин
❤5👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОСБ. ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПРОМЕРЫ?
❤6👍1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КАК ЗАПОЛНИТЬ ФАЙЛ ПРОМЕРОВ?
❤7👍1
КФ И КРАНОВА ТЯГА
Самодумов+Засс+Trx

Пояснение txt
Включение vce
Транспортная форма mp4
Внешний вид jpg
Устройство jpg
Упражнение КТ-1 mp4
Упражнение КТ-2 mp4
Опистотоники jpg
Конвульсивные практики mp4
St/Dnm-пускачи, N/M-стартеры txt
Арбалет+Бернштейн jpg txt
Уровень B mp4
240 bpm mp4
Тонично+резко+мощно mp4
Расслабленно+медленно+плавно

#крановатяга
2024-04-16
А. И. Талалакин
❤2👍2🙏1
ЛОЦИЯ ТРЕНИРОВОК

scr txt

2023-04-18
А. И. Талалакин
❤3👍1
ТУРБОХОББИТ

Фаза III tm_0 mp3

А. И. Талалакин
❤2👍1
❤2👍1
ВНИМАНИЕ! #Org

Все заявки в Мастерскую ОСБ, поданые вне регистрационного периода обнулены.

29 Апреля - 1 Мая 2023 г. можно будет подать запрос повторно согласно порядку регистрации.

29.04.2023 г.

С уважением
А. И. Талалакин
❤2
А. И. Талалакин pinned «ВНИМАНИЕ! #Org Все заявки в Мастерскую ОСБ, поданые вне регистрационного периода обнулены. 29 Апреля - 1 Мая 2023 г. можно будет подать запрос повторно согласно порядку регистрации. 29.04.2023 г. С уважением А. И. Талалакин»
МАСТЕРСКАЯ ОСБ
ПОТОК МАЙ-2023

РЕГИСТРАЦИЯ #org
с: 30.04.2023 г. 08:00
по: 01.05.2023 г. 20:00

ограниченный набор →

Чтобы получить доступ к полным версиям материалов курса вам необходимо:

Подать запрос на временный регистрационный доступ
в МАСТЕРСКУЮ ОСБ.

Войдя в группу, опубликовать текст
заявки в регистрационном разделе.

ОБРАЗЕЦ ЗАЯВКИ

Подготовьте пост с заявкой заранее, чтобы при входе сразу подать ее на рассмотрение в виде публикации в ленте группы.

Если вы прошли регистрацию, и
ваша заявка одобрена, вам в ЛС
будет направлено уведомление с
реквизитами для подтверждения
доступа к материалам на текущий
календарный месяц.

Если ваша заявка не принята -
временный доступ в Мастерскую
прекращается.

***
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ
Период: МАЙ 2023 г.
Условия: Календарный месяц.
Для проживающих в РФ: 10 т.р.
в странах бывшего СССР: 10 т.р.
в прочих странах: 20 т.р.

NB:
Если вы не подали заявку по форме в течение 15 минут регистрационного входа, временный доступ в Мастерскую ОСБ прекращается.

С уважением и благодарностью
#ТалалакинАнатолийИгоревич
❤1