Всю информацию из группы ВКОНТАКТЕ и этого чата теперь будет дублироваться ещё и в МАХ
https://max.ru/join/luDB2iqtE2Lv2qmYpBHkD_XYMTKVHZVH_DMyetJTNyY
https://max.ru/join/luDB2iqtE2Lv2qmYpBHkD_XYMTKVHZVH_DMyetJTNyY
MAX
MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения повседневных задач
MAX позволяет отправлять любые виды сообщений и звонить даже на слабых устройствах и при низкой скорости интернета.
Любопытный рейтинг соревнований 2025 года составил клуб Академии PRO - можно использовать для составления планов участия в соревнованиях в будущем году.
Forwarded from КСО Академия PRO
2025 год подходит к концу 🎆 и мы решили опубликовать рейтинг соревнований по версии нашего клуба Академия PRO 📊
Оценивались все соревнования, где мы принимали участие. Баллы от 1 до 5, где 5 это отлично.
5 пунктов:
Логистика - пешая доступность, общественный транспорт.
Организация - соблюдения правил, четкий график, быт.
Местность - интересная, красивая, необычная.
Карты - современные, читабельные, точные.
Шоу - онлайн, комментаторы, атмосфера.
🥇 Вачский азимут
🥈 OBSW, Москва
🥉 ЧР, Казнь
4🎗 Макушка лета
5🎗 ККП
6🎗 КР, Кисловодск
Оценивались все соревнования, где мы принимали участие. Баллы от 1 до 5, где 5 это отлично.
5 пунктов:
Логистика - пешая доступность, общественный транспорт.
Организация - соблюдения правил, четкий график, быт.
Местность - интересная, красивая, необычная.
Карты - современные, читабельные, точные.
Шоу - онлайн, комментаторы, атмосфера.
4🎗 Макушка лета
5🎗 ККП
6🎗 КР, Кисловодск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
А ведь действительно, ближайшее место, где делали подобную диагностику была Москва
Forwarded from Рубрика «Мамкин триатлет»
Сегодня в Воронеже было долгожданное событие - открытие лаборатории функционального тестирования TrisystemsLab. В основном рассчитанная на спортсменов циклических видов спорта. Времена меняются и подход к тренировочному процессу не исключение. Почему это важно? Всё просто, вы видите свои возможности и состояние на текущий момент. Вы знаете чёткие границы тренировочных зон, что позволяет вам готовиться и развиваться в правильном направлении с наименьшими физическими затратами. Сам тест проходит предельно просто. Это беговая дорожка или велотренажер, газоанализатор и нагрудный пульсометр. После разминки ступенчато увеличивается нагрузка и производится забор крови на содержание лактата, доходим до определенных значений или физического отказа. По окончании теста получаем подробный анализ нашего тестирования. Сегодня я принимал участие в качестве гостя и в качестве первого испытуемого 😁, а раньше приходилось ездить в Москву за тем же самым и очень круто что теперь это есть и у нас.
👍8
Как говориться - начинаем серию репортажей с Всероссийских соревнований в Крыму - бегаем сами и делимся с вами нашими дистанциями и достижениями. Карты первого дня - кросс лонг
👍7
Тут варианты движения всех участников
Forwarded from Ориентирование Крым
«Легенды Крыма» — 2026
Дата проведения: 03-09.01.2026
Место проведения: г.Алушта
Центр соревнований: отель «GOLDEN RESORT»
Бюллетень 1
Заявка
Бюллетень 2
04.01.2026 — Кросс-лонг
Стартовый протокол
Онлайн-результаты с финиша
Предварительные результаты
05.01.2026 — Кросс-выбор
Стартовый протокол
Онлайн-результаты с финиша
Предварительные результаты
06.01.2026 — Кросс-спринт
Стартовый протокол
Онлайн-результаты с финиша
07.01.2025 в 18:00 состоится награждение за первые 4 дня соревнований в гостинице Golden (в помещения где проходила комиссия по допуску).
🔗 Открыть на сайте 🔗
Дата проведения: 03-09.01.2026
Место проведения: г.Алушта
Центр соревнований: отель «GOLDEN RESORT»
Бюллетень 1
Заявка
Бюллетень 2
04.01.2026 — Кросс-лонг
Стартовый протокол
Онлайн-результаты с финиша
Предварительные результаты
05.01.2026 — Кросс-выбор
Стартовый протокол
Онлайн-результаты с финиша
Предварительные результаты
06.01.2026 — Кросс-спринт
Стартовый протокол
Онлайн-результаты с финиша
07.01.2025 в 18:00 состоится награждение за первые 4 дня соревнований в гостинице Golden (в помещения где проходила комиссия по допуску).
🔗 Открыть на сайте 🔗
👍3
Третий день - городской спринт.
Дистанция на двух сторонах карты.
Действительно сложная дистанция - планировщику твердая "5"
Дистанция на двух сторонах карты.
Действительно сложная дистанция - планировщику твердая "5"
👍6