В начале года загадывала стать утренним человеком — и вуаля 🪄✨
каждое утро встаю на рассвете на йогу в 6 утра
купаюсь в океане и ем фрукты
много общаюсь с такими же духовными искателями, как я
всегда на связи командой, провожу рабочие звонки и заключаю договора с новыми клиентами
Иногда ловлю себя на том, что как-то даже стыдно так хорошо жить. А потом вспоминаю весь пройденный путь, каждый смелый шаг в неизвестность, все сложные решения в неопределенности. И успокаиваюсь. Я создала такую жизнь сама по чести и совести, и могу собой gordиться🤌🏻
каждое утро встаю на рассвете на йогу в 6 утра
купаюсь в океане и ем фрукты
много общаюсь с такими же духовными искателями, как я
всегда на связи командой, провожу рабочие звонки и заключаю договора с новыми клиентами
Иногда ловлю себя на том, что как-то даже стыдно так хорошо жить. А потом вспоминаю весь пройденный путь, каждый смелый шаг в неизвестность, все сложные решения в неопределенности. И успокаиваюсь. Я создала такую жизнь сама по чести и совести, и могу собой gordиться🤌🏻
1❤12🔥7🙏5
Почему то, что выглядит легко, стоит дорого?
Продолжаю развенчивать миф о том, что существует «работа в легкости» и в PR все очень просто🪄
Когда я выкладываю фотографии из своих бесконечных путешествий, меня кто-нибудь обязательно спросит — «как у тебя все так легко получается?» Я действительно транслирую спокойствие и легкость, но это не данность, а результат, который буквально стоит на трех китах:
1️⃣ Любовь к своему делу
Я обожаю свою работу. Я воспринимаю все, что делаю как творчество и бесконечный процесс роста и созидания. Мне безумно интересно придумывать стратегии, находить неочевидные ходы для клиентов, растить команду и передавать свой опыт. Когда ты делаешь то, что любишь, даже сложные периоды и авралы переживаются иначе.
2️⃣ Умение восполнять ресурс
Одного энтузиазма никогда не будет достаточно: чтобы работать эффективно, мне нужен внутренний ресурс. Его я намеренно восполняю с помощью дисциплины отдыха: знаю, что меня наполняет, заранее планирую это в календаре и максимально стараюсь освободить свою жизнь от того, что «сливает». Я учусь слушать себя и свое состояние и учитываю этот элемент в системе личной эффективности.
2️⃣ Профессиональная интуиция
Ко мне часто приходят «озарения» — какого менеджера взять на проект или какую идею предложить клиенту. Я называю это профессиональной интуицией. Это не магия, не волшебство, не послание из космоса и даже не читкод, а моментальная аналитика на основе огромной внутренней базы данных: есть много исследований, подтверждающих, что «шестое чувство» работает на основе уже приобретенного опыта.
Например, у меня за плечами:
• 40+ проектов — а значит коммуникаций с разными командами, заказчиками, задачами и сотни проверенных решений, проб, ошибок и уроков.
• Качественное образование (СПбГУ и МГУ), десятки прочитанных книг и профильных курсов, а еще личная терапия как большой буст для soft skills и эмоционального интеллекта
• Построение и развитие команды — я умножаюсь на профессионалов, в которых вкладываюсь
• Нетворкинг — годы выстроенных доверительных отношений с журналистами и экспертами
Когда ко мне приходит «интуитивное» решение, мой мозг за долю секунды обрабатывает этот колоссальный массив опыта. Это и есть ✨экспертность ✨
Получается, что приходя к нам в агентство, клиент инвестирует в:
1. Сфокусированную, вдохновленную энергию людей, которые на своем месте
2. Спрессованную экспертизу: доступ к мгновенным, выверенным инсайтам, на которые у других ушли бы недели анализа
3. Результат, который приходит будто «сам собой», но на деле оказывается отлаженным механизмом
Коллеги-пиарщики, а вы согласны, что за нашей видимой легкостью всегда стоит невидимая работа?
Продолжаю развенчивать миф о том, что существует «работа в легкости» и в PR все очень просто🪄
Когда я выкладываю фотографии из своих бесконечных путешествий, меня кто-нибудь обязательно спросит — «как у тебя все так легко получается?» Я действительно транслирую спокойствие и легкость, но это не данность, а результат, который буквально стоит на трех китах:
Я обожаю свою работу. Я воспринимаю все, что делаю как творчество и бесконечный процесс роста и созидания. Мне безумно интересно придумывать стратегии, находить неочевидные ходы для клиентов, растить команду и передавать свой опыт. Когда ты делаешь то, что любишь, даже сложные периоды и авралы переживаются иначе.
Одного энтузиазма никогда не будет достаточно: чтобы работать эффективно, мне нужен внутренний ресурс. Его я намеренно восполняю с помощью дисциплины отдыха: знаю, что меня наполняет, заранее планирую это в календаре и максимально стараюсь освободить свою жизнь от того, что «сливает». Я учусь слушать себя и свое состояние и учитываю этот элемент в системе личной эффективности.
Ко мне часто приходят «озарения» — какого менеджера взять на проект или какую идею предложить клиенту. Я называю это профессиональной интуицией. Это не магия, не волшебство, не послание из космоса и даже не читкод, а моментальная аналитика на основе огромной внутренней базы данных: есть много исследований, подтверждающих, что «шестое чувство» работает на основе уже приобретенного опыта.
Например, у меня за плечами:
• 40+ проектов — а значит коммуникаций с разными командами, заказчиками, задачами и сотни проверенных решений, проб, ошибок и уроков.
• Качественное образование (СПбГУ и МГУ), десятки прочитанных книг и профильных курсов, а еще личная терапия как большой буст для soft skills и эмоционального интеллекта
• Построение и развитие команды — я умножаюсь на профессионалов, в которых вкладываюсь
• Нетворкинг — годы выстроенных доверительных отношений с журналистами и экспертами
Когда ко мне приходит «интуитивное» решение, мой мозг за долю секунды обрабатывает этот колоссальный массив опыта. Это и есть ✨экспертность ✨
Получается, что приходя к нам в агентство, клиент инвестирует в:
1. Сфокусированную, вдохновленную энергию людей, которые на своем месте
2. Спрессованную экспертизу: доступ к мгновенным, выверенным инсайтам, на которые у других ушли бы недели анализа
3. Результат, который приходит будто «сам собой», но на деле оказывается отлаженным механизмом
Коллеги-пиарщики, а вы согласны, что за нашей видимой легкостью всегда стоит невидимая работа?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥18❤6💯3
⚡️Важный вопрос⚡️
у вас есть личный бренд?
у вас есть личный бренд?
Anonymous Poll
28%
да 🙂↕️
26%
нет 🙂↔️
41%
хочу, чтобы был, но не доходят руки
5%
не знаю, что это и зачем он мне
❤2
Я вас сейчас удивлю, в особенности тех, кто ответил «нет»☝🏻: личный бренд есть у всех — даже если вы им всерьез не занимаетесь
Личный бренд — это то, что говорят о вас за вашей спиной. Точка.
Сюда же: как вы выглядите, как говорите, как ведете себя в стрессовых ситуациях, какие у вас отношения с коллегами, партнерами, рынком в целом, были ли у вас конфликты и как вы из них выходили, приятный вы человек или не очень, можно вам доверять или нет. Иными словами, это ваша репутация и она есть у всех, даже у продавца в «Пятерочке».
Когда мы, пиарщики, говорим о том, что важно «качать личный бренд», то имеем в виду управление этим самым внешним образом в глазах нужной вам аудитории (будь то клиенты, инвесторы, сотрудники или журналисты).
И тут наша задача — расширить круг тех, кто вас знает, и аккуратно повлиять на то, о чем именно они будут шептаться за вашей спиной 🗣️
Зачем это вообще предпринимателю/эксперту/топ-менеджеру?🧐
В бизнес-среде перед первой встречей люди гуглят друг друга, а еще обязательно спросят о вас у знакомых — и то, что узнают за эти пару минут, на 90% повлияет на их решение о дальнейшей работе с вами.
Крепкий личный бренд помогает закрывать сделки, решать рабочие вопросы, привлекать классных специалистов в команду и усиливать лояльность клиентов (есть даже исследования: например, такое — 70% людей больше доверяют бренду, если знают, что за человек за ним стоит).
В эпоху, когда каналов продвижения становится все меньше, реклама дорожает и каждый день блокируют по одной соц.сети — это единственный инструмент, на который 100% можно положиться, потому что из памяти людей вас нельзя будет стереть ☝🏻
Согласны?
Личный бренд — это то, что говорят о вас за вашей спиной. Точка.
Сюда же: как вы выглядите, как говорите, как ведете себя в стрессовых ситуациях, какие у вас отношения с коллегами, партнерами, рынком в целом, были ли у вас конфликты и как вы из них выходили, приятный вы человек или не очень, можно вам доверять или нет. Иными словами, это ваша репутация и она есть у всех, даже у продавца в «Пятерочке».
Когда мы, пиарщики, говорим о том, что важно «качать личный бренд», то имеем в виду управление этим самым внешним образом в глазах нужной вам аудитории (будь то клиенты, инвесторы, сотрудники или журналисты).
И тут наша задача — расширить круг тех, кто вас знает, и аккуратно повлиять на то, о чем именно они будут шептаться за вашей спиной 🗣️
Зачем это вообще предпринимателю/эксперту/топ-менеджеру?🧐
В бизнес-среде перед первой встречей люди гуглят друг друга, а еще обязательно спросят о вас у знакомых — и то, что узнают за эти пару минут, на 90% повлияет на их решение о дальнейшей работе с вами.
Крепкий личный бренд помогает закрывать сделки, решать рабочие вопросы, привлекать классных специалистов в команду и усиливать лояльность клиентов (есть даже исследования: например, такое — 70% людей больше доверяют бренду, если знают, что за человек за ним стоит).
В эпоху, когда каналов продвижения становится все меньше, реклама дорожает и каждый день блокируют по одной соц.сети — это единственный инструмент, на который 100% можно положиться, потому что из памяти людей вас нельзя будет стереть ☝🏻
Согласны?
Sprout Social
#BrandsGetReal: What consumers want from brands in a divided society
Sprout Social surveyed consumers about their expectations for brands that find themselves uniquely positioned to foster connections between people online.
❤8💯4🔥2
Сейчас очень много говорят о том, как бизнесу важно развивать HR-бренд в 2026 году — я почувствовала это еще в прошлом году и посвятила весь 2025-й выстраиванию процессов🤌🏻 опять скажете, что магия?😅
До открытия своего агентства у меня не было ни дня работы в позиции руководителя: в 26 лет я ушла в свободное плавание, но никто не учил меня собирать команду, проводить собеседования или выстраивать корпоративную культуру.
С ростом бизнеса я поняла, что масштаб в одиночку недостижим, и мне нужна команда, но на старте я просто брала людей, которые мне нравились или подходили по какому-то одному пункту — когда-то попадала «в яблочко», когда-то быстро разочаровывалась(тут может быть подборка кринж-историй).
И вот весь прошлый год я посвятила созданию фундамента, которого, кстати, часто нет даже в крупных компаниях☝🏻
Пошла в индивидуальное наставничество к HR-адвайзеру, с которой мы разобрали все по косточкам и полностью пересмотрели подход к найму. Так в агентстве появились прозрачная система оценки и индивидуальные планы развития, регулярная обратная связь (лично провожу встречи one-to-one!), еженедельные планерки, стратегические сессии, внутреннее обучение — и это только самая малость!
В итоге получилась понятная стройная система, где хорошо, безопасно и системно и команде, и мне самой.
Знаю на своем опыте, как сложно вообще к этому подступиться, поэтому планирую делиться своим опытом и наблюдениями дальше. Хочется, чтобы у бизнеса и команды как можно чаще случался мэтч 🏹
До открытия своего агентства у меня не было ни дня работы в позиции руководителя: в 26 лет я ушла в свободное плавание, но никто не учил меня собирать команду, проводить собеседования или выстраивать корпоративную культуру.
С ростом бизнеса я поняла, что масштаб в одиночку недостижим, и мне нужна команда, но на старте я просто брала людей, которые мне нравились или подходили по какому-то одному пункту — когда-то попадала «в яблочко», когда-то быстро разочаровывалась
И вот весь прошлый год я посвятила созданию фундамента, которого, кстати, часто нет даже в крупных компаниях☝🏻
Пошла в индивидуальное наставничество к HR-адвайзеру, с которой мы разобрали все по косточкам и полностью пересмотрели подход к найму. Так в агентстве появились прозрачная система оценки и индивидуальные планы развития, регулярная обратная связь (лично провожу встречи one-to-one!), еженедельные планерки, стратегические сессии, внутреннее обучение — и это только самая малость!
В итоге получилась понятная стройная система, где хорошо, безопасно и системно и команде, и мне самой.
Знаю на своем опыте, как сложно вообще к этому подступиться, поэтому планирую делиться своим опытом и наблюдениями дальше. Хочется, чтобы у бизнеса и команды как можно чаще случался мэтч 🏹
❤9🔥4🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кстати говоря о внутреннем обучении 🤓
в среду пригласила провести лекцию для команды ex.СОО агентства — Лизу, которая со мной прошла путь в три года от стажера до управляющей, а я с ней — от фрилансера до основателя агентства.
Обсуждали 10 «драконов», которых нужно победить на пути роста пиарщика🐉:
от «мне отказали» и «стесняюсь выражать своё мнение/дергать клиента и партнера» до «выгорела, а работать надо».
Вышло очень терапевтично: и посмеялись, и поплакали, и, уверена, каждая выдохнула, что она не одна такая — на новом витке роста сталкиваешься с одними и теми же трудностями, но в другом масштабе. Важно знать врага в лицо и уметь вовремя обезвредить 👆🏻
А у вас какие «драконы»?
в среду пригласила провести лекцию для команды ex.СОО агентства — Лизу, которая со мной прошла путь в три года от стажера до управляющей, а я с ней — от фрилансера до основателя агентства.
Обсуждали 10 «драконов», которых нужно победить на пути роста пиарщика🐉:
от «мне отказали» и «стесняюсь выражать своё мнение/дергать клиента и партнера» до «выгорела, а работать надо».
Вышло очень терапевтично: и посмеялись, и поплакали, и, уверена, каждая выдохнула, что она не одна такая — на новом витке роста сталкиваешься с одними и теми же трудностями, но в другом масштабе. Важно знать врага в лицо и уметь вовремя обезвредить 👆🏻
А у вас какие «драконы»?
❤10
Ещё неделю назад грелась телом в Дубае, а уже вчера согревалась душой на концерте любимой до мурашек группы ЛЮБЭ 💔
Факт, что я знаю почти все песни наизусть, может не сочетаться с моим образом и внешностью, как и то, что я выросла в семье военного и всё детство как к себе домой ходила тусоваться с папой в РВВДКУ (Рязанское Высшее Воздушно Десантное Командное Училище).
Я искренне люблю военные фильмы. Мои детские воспоминания неразрывно связаны с парашютами, БТРами, танками, запахом мазута, шкафами, заполненными шинелями и кителямитак, что не хватало места для моих платьев, тельняшками, натёртыми до блеска кирзачами, сухпайком с любимой тушёнкой и вечными папиными «нарядами».
Понятие быть военным и нести долг службы Родине в последние годы сильно извратили, но мне посчастливилось видеть в своей семье (не только папа, но и двоюродные братья) примеры настоящего мужества, силы воли, отваги, порядочности, железной дисциплины и ощущения надёжности. А ещё тихой заботы и глубины души!
Поэтому сегодняшний праздник — День Защитника Отечества для меня про уважение к мужчинам, которые выбирают долг, про внутренний стержень и ощущение опоры.
И как бы ни менялись смыслы вокруг, моё личное отношение к этому останется неизменным!
С 23 февраля, дорогие!
Факт, что я знаю почти все песни наизусть, может не сочетаться с моим образом и внешностью, как и то, что я выросла в семье военного и всё детство как к себе домой ходила тусоваться с папой в РВВДКУ (Рязанское Высшее Воздушно Десантное Командное Училище).
Я искренне люблю военные фильмы. Мои детские воспоминания неразрывно связаны с парашютами, БТРами, танками, запахом мазута, шкафами, заполненными шинелями и кителями
Понятие быть военным и нести долг службы Родине в последние годы сильно извратили, но мне посчастливилось видеть в своей семье
Поэтому сегодняшний праздник — День Защитника Отечества для меня про уважение к мужчинам, которые выбирают долг, про внутренний стержень и ощущение опоры.
И как бы ни менялись смыслы вокруг, моё личное отношение к этому останется неизменным!
С 23 февраля, дорогие!
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Если вы искренне верите в то, что придете к успеху — это обязательно сбудется 🪄
Подтверждено, между прочим, профессорами МГУ☝🏻
В 2018 году, оканчивая магистратуру социологического факультета МГУ, я защищала перед экспертным советом диссертацию о роли позитивного мышления в формировании личности человека и доказала, что повлиять на любую ситуацию — даже ту, которая кажется ну совсем неисправимой — можно, если посмотреть на нее иначе
Со стороны снова покажется, что это что-то на отлетевшем — вовсе нет! И, конечно, за каждым успехом стоит непрерывная работа(опять никакой работы в легкости!) . Но люди, которые мыслят позитивно и с благодарностью встречают любые ситуации, становятся более открытыми миру и чаще начинают замечать, как удача следует за ними вообще везде. И, конечно, легче справляются с вызовами, проходят кризисы — как внутренние, так и внешние.
На эту тему есть много научных трудов и книг: например, об этом пишут нейробиолог Роберт Сапольски и основоположник позитивной психологии Мартин Селигман — он, кстати, убежден, что «мышцу оптимизма» можно накачать💪
И я, как магистр позитивной психологии, с ним абсолютно согласна: проверила на своем опыте. Много лет изучаю тему, перечитала тонны литературы, а потом внедряла все инструменты в реальность — теперь даже представить не могу, что такое «ныть», «жаловаться», «опускать руки» и т.д.
На фото небольшая часть из домашней библиотеки, читали что-нибудь? делитесь!🤓
Подтверждено, между прочим, профессорами МГУ☝🏻
В 2018 году, оканчивая магистратуру социологического факультета МГУ, я защищала перед экспертным советом диссертацию о роли позитивного мышления в формировании личности человека и доказала, что повлиять на любую ситуацию — даже ту, которая кажется ну совсем неисправимой — можно, если посмотреть на нее иначе
Когда мы смещаем фокус внимания с трудностей на возможности и поиск решения, мир начинает работать на нас
Со стороны снова покажется, что это что-то на отлетевшем — вовсе нет! И, конечно, за каждым успехом стоит непрерывная работа
На эту тему есть много научных трудов и книг: например, об этом пишут нейробиолог Роберт Сапольски и основоположник позитивной психологии Мартин Селигман — он, кстати, убежден, что «мышцу оптимизма» можно накачать💪
И я, как магистр позитивной психологии, с ним абсолютно согласна: проверила на своем опыте. Много лет изучаю тему, перечитала тонны литературы, а потом внедряла все инструменты в реальность — теперь даже представить не могу, что такое «ныть», «жаловаться», «опускать руки» и т.д.
На фото небольшая часть из домашней библиотеки, читали что-нибудь? делитесь!🤓
❤18❤🔥6👍5👏3🔥2😍2
Channel name was changed to «Gordость быть собой by Диана Поздеева»
Провела одну неделю в Москве, и моя социальная батарея ожидаемо села 🪫
Решила ехать на подзарядку в мой любимый дом творчества писателей — Переделкино.
Чувствую себя здесь всегда очень умиротворённо, и кажется, что я впервые оказалась здесь зимой. Вот где снег был очень даже в тему!
На территории теперь не только ресторан Библиотека, гостиница (где посчастливилось провести ночь) и коворкинг, но и новый музей — «Первая дача».
Подробности тут.
Советуйте, какие ещё места недалеко от Москвы помогают восстановить 🔋
Решила ехать на подзарядку в мой любимый дом творчества писателей — Переделкино.
Чувствую себя здесь всегда очень умиротворённо, и кажется, что я впервые оказалась здесь зимой. Вот где снег был очень даже в тему!
На территории теперь не только ресторан Библиотека, гостиница (где посчастливилось провести ночь) и коворкинг, но и новый музей — «Первая дача».
Подробности тут.
Советуйте, какие ещё места недалеко от Москвы помогают восстановить 🔋
❤6