«Итальянская спаржа», «коричневая голова»... что это?🤔

Не сомневаемся, что вы догадались по картинке, но если нет, подскажем — это брокколи!

Да, да, то самое растение, из которого мы теперь в том числе отжимаем живой клеточный сок.

Сегодня расскажем чуть подробнее о его пользе и свойствах, чтобы брокколи больше не казалась вам простым продуктом из обычного рациона 💚

Польза брокколи — коротко и ясно

Брокколи — невероятно полезный овощ, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Вот только некоторые из его преимуществ:

1️⃣Высокое содержание витамина C:

В одной чашке нарезанной брокколи содержится около 81 мг витамина C — это примерно 90% от рекомендуемой дневной нормы.

2️⃣Концентрация витамина К:

Этот витамин важен для здоровья костей и свёртывания крови.

3️⃣ Брокколи богат антиоксидантами:

Это растение содержит каротиноиды, такие как лютеин и зеаксантин, которые защищают клетки от свободных радикалов и предотвращают развитие некоторых видов рака.

4️⃣ Брокколи улучшает пищеварение:

Высокое содержание пищевых волокон в брокколи помогает поддерживать здоровую кишечную микрофлору и предотвращает запоры.

5️⃣Этот овощ снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний:

Брокколи содержит калий, магний и фолиевую кислоту, которые помогают снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Доброе пятничное утро ❤️

Прогноз от Татьяны Ом / 19 апреля

Сегодня вас ожидает противоречивый день. С одной стороны, судьба будет благосклонна к вам, предоставляя заманчивые возможности и шансы, однако есть большая вероятность того, что эти возможности будут упущены по вашей вине. Причиной этого может быть ваше неверие в собственные силы, в свою удачу или просто лень.

Энергия дня говорит, что если вы хотите сегодня чего-то добиться, смело идите навстречу судьбе, позволив ей сделать вас счастливее.

✨С уважением, Татьяна Ом

#прогноз

Прогноз от Татьяны Ом / 20 и 21 апреля

20.01

Сегодня в своих отношениях с окружающими вы будете склонны к крайностям. Возможно, люди будут вызывать в вас раздражение и агрессию, а также желание их поучать. А может быть наоборот, вы заметите, что пляшете под чью-то дудку или идете на уступки, которые совсем невыгодны вам. И жесткость, и чрезмерная мягкость могут стать сегодня поводом для обид и конфликтов, так что старайтесь в этот день соблюдать золотую середину. Ну, или хотя бы по мере сил стремиться к ней.

21.04 — «Мастерство»

Сегодня ваши труды будут оценены по заслугам! Готовьтесь к тому, что ваше участие в каком-то деле не останется незамеченным. Вас ждет одобрение окружающих, начальства, а также – приятное материальное поощрение за ваш труд. Скорее всего, это предсказание энергии дня касается вашей работы, но может относиться и к любому другому проекту, в который вы вложили много времени, души и сил.

✨С уважением, Татьяна Ом

#прогноз

Что получает организм, когда вы принимаете продукты органикМИРЪ со всеми сохраненными природными элементами? 👆

В наших продуктах содержится более 800 природных элементов:

— хлорофиллы
— терпены
— энзимы
— мальтол
— фитонциды
— полипропенолы
— железо и др. элементы для омоложения, долголетия и здоровья 🌸

Оформить заказ можно на 7lucheco и органикМИРЪ

Начните создавать лучшую версию себя уже сегодня вместе с нами 🤍

Аффирмация дня:

Моё тело заслуживает моего уважения и заботы. Я забочусь о себе и уделяю себе внимание, потому что заслуживаю этого.

С любовью и заботой,
органикМИРЪ 💔

🔘На земле существует более 400 видов различных кордицепсов, но в медицине используется два вида: военный и китайский.

Военный кордицепс уже научились выращивать в лабораториях, поэтому если вы откроете интернет и будете искать этот гриб, то скорее всего наткнетесь именно на этот вид гриба.

А вот китайский кордицепс — это природный, дикий штамм гриба. Но пугаться не стоит: дело в том, что этот гриб просто очень редкий, он растет только в нескольких регионах мира, а поэтому крайне дорогой и ценится больше золота 🔥

Если мы будем перечислять все свойства настойки на этом невероятном растении, то не хватит одного и даже нескольких постов!

Поэтому делимся видео: в нем подробнее о грибе кордицепс и том, как он созревает, рассказывает доктор медицинских наук Ирина Трушкина 👇
https://www.youtube.com/watch?v=UTftsqBIzNQ

7lucheco / органикМИРЪ

Прогноз от Татьяны Ом / 23 и 24 апреля

23.04

Сегодня постарайтесь воздержаться от опрометчивых поступков, хотя день будет склонять вас именно к этому. Энергия дня говорит о том, что вы будете слишком подвержены влиянию эмоций и мимолетных желаний, из-за чего можете наделать немало ошибок.

Непродуманные действия, импульсивные шаги, резкие высказывания в адрес окружающих – обо всем этом вы потом можете пожалеть. Так что лучший способ не расплачиваться за свою несдержанность – просто не давать ей сегодня воли.

24.04 — «Сожаление»

Если в последнее время у вас были поводы для огорчений, поздравляем: сегодня все начнет меняться к лучшему! Энергия дня говорит, что причиной ваших прошлых неудач во многом были ваши негативные эмоции, подавленность и апатия. Из-за них вы не могли как следует оценить ситуацию и тем более изменить ее в свою пользу.

Сегодня же вам удастся восстановить душевный комфорт и самое главное – уверенность в себе. Так что действуйте, теперь вам все по силам!

✨С уважением, Татьяна Ом

#прогноз