Нейроcети могут сделать нас глупее — доказано учёными🫣

Исследование Microsoft и Университета Карнеги-Меллона показало: чем больше мы пользуемся ИИ, тем хуже у нас с критическим мышлением.

❓ Что происходит:

— Частое использование нейросетей снижает когнитивные способности.
— Автоматизируя задачи, мы перестаём тренировать мозг.
— Даже опытные специалисты теряют базовые навыки без постоянной практики.

🧠 Вывод: нейросети — не замена мышления, а его вызов.

Редакция старается нагружать голову почаще, это же и вам советует)

ORES: наука простым языком

В Новосибирском госуниверситете (НГУ) разработали устройство для обнаружения дефектов городской инфраструктуры.

Система использует камеры видеонаблюдения и нейронные сети для точной диагностики проблем, таких как неработающие световые опоры, ямы на дорогах или повреждения инженерных коммуникаций. Разработка получила патент и будет интегрирована в систему "умный город".

Устройство анализирует данные с датчиков и камер, установленных в разных точках города. Программа обрабатывает информацию и выдает сводки для операторов, а также может передавать данные для планирования работы аварийных бригад. Это решение поможет создавать цифровой двойник городской инфраструктуры, улучшая мониторинг и управление состоянием объектов.

Большой брат помогает делать города лучше 📷

ORES: наука простым языком

ChatGPT превосходит психотерапевтов-людей по качеству рекомендаций🖥

В ходе недавнего исследования ученые сравнили ответы ChatGPT с ответами практикующих психотерапевтов. Искусственному интеллекту и специалистам были заданы одни и те же вопросы, после чего участники эксперимента оценили, чьи ответы оказались более полезными.

Результаты показали, что участники почти не могли отличить ответы ChatGPT от ответов людей, и, что более важно, чаще отдавали предпочтение советам, предложенным ИИ. Кроме того, оказалось, что ответы ChatGPT в большей степени соответствуют принципам психотерапии, изложенным в учебниках. Другими словами, ChatGPT действовал именно так, как и должны действовать психотерапевты согласно теории.

Вот этот ваш психолог, который лучше ИИ, он сейчас с нами, в этой комнате? 🤖

ORES: наука простым языком

Субботнее кросивое

6 удивительных фактов о рысях 🐈‍⬛

❄️ Приспособленность к снегу:

Лапы рыси покрыты густой шерстью, создавая эффект "снегоступов". Это позволяет легко ходить по снегу и защищает подушечки лап от холода.

👂 Острый слух:

Рысь слышит настолько хорошо, что может различить человеческие шаги за несколько километров. Это помогает ей избегать опасностей и быть успешным охотником.

🐾 Синхронность движений:

При ходьбе рысь ставит задние лапы точно в следы передних. Такая техника делает её шаги бесшумными и помогает экономить энергию.

🎯 Глаз как у снайпера:

Рысь видит добычу на расстоянии до 75 метров даже в сумерках. Её ночное зрение в шесть раз лучше человеческого.

💤 Спят ли рыси на деревьях?

Да! Рыси любят отдыхать на ветвях деревьев, особенно зимой. Так теплее и безопаснее.

🐱 Уникальные кисточки на ушах — не просто украшение! Эти кисточки действуют как антенны, усиливая слух рыси и помогая улавливать даже самые слабые звуки на расстоянии до 250 метров.

ORES: наука простым языком

Учёные активно тренируют нейронные сети для распознавания эмоций у животных 🧠🐾

Точность уже близка к 90%! 😱

Выяснилось, что мимика кошек и собак удивительно похожа на нашу. Млекопитающие, включая человека, имеют множество общих лицевых мышц, предназначенных для создания выражений лица.

Например:

Мы используем 38% наших лицевых мышц так же, как это делают собаки 🐶

На 34% — как кошки🐱

И на целых 47% — как приматы и лошади 🐵🐴.


ИИ уже научился распознавать стресс и боль, а теперь его учат определять более сложные эмоции: счастье, спокойствие, грусть и страх.

В ближайшее время появится приложение для сканирования кошачьих лиц. 😺

Наконец-то мы узнаем, что чувствует домашний котик, когда не ел целых полчаса

ORES: наука простым языком

И в продолжение предыдущего поста...

Поговорим о прокрастинации и о том, как с ней бороться, опираясь на советы нейробиолога доктора Эндрю Губермана. Его метод основан на понимании работы дофаминовой системы нашего мозга.

Тезисно о методе Губермана:
❗️Главная идея: Чтобы преодолеть прокрастинацию, нужно сделать что-то, что сложнее или неприятнее, чем прокрастинация.❗️

Почему это работает? После всплеска дофамина (гормона мотивации) наступает "дофаминовая яма". Чтобы выбраться из нее, нужно создать небольшой дискомфорт, который стимулирует дофаминовую систему и помогает восстановить мотивацию.

Как это применить на практике? (Примеры):
1. Лень начинать рабочую задачу? Примите холодный душ! Это создаст "лимбическое трение" (небольшой дискомфорт) и поможет взбодриться.

2. Не можете заставить себя что-то сделать? Выполните сложное физическое упражнение (например, сделайте несколько отжиманий или приседаний).

3. Все валится из рук? Займитесь неприятной, но необходимой задачей (например, разберитесь в сложных документах или ответьте на неприятное письмо).

☝☝☝:

1️⃣Не ждите, пока прокрастинация пройдет сама! Проявляйте активность!

2️⃣ Создавайте именно небольшой дискомфорт, а не чрезмерный стресс.

3️⃣ Метод работает, потому что "перезагружает" дофаминовую систему.

Ну всё, теперь разобрались получше, пишите, какие у вас результаты!

ORES: наука простым языком

На этой неделе мы говорили о том, как наука помогает нам настраивать себя на правильный лад, и вот вам книга на выходные, которая поможет лучше понимать свои эмоции и покажет способы взять их под контроль, не подавляя своих чувств.

"Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя", 0+,
Тран Эми, доступна, например, тут

"..Представьте бутылку газировки с некрепко закрытой крышкой. Каждый раз, когда вы испытываете сильную эмоцию, вы встряхиваете эту бутылку, и пена поднимается все выше. Если вы осознаете свои эмоции, замечаете, когда они доходят до опасной отметки, и умеете управлять ими, вы аккуратно приоткроете крышку и выпустите часть скопившегося газа, чтобы пена слегка осела. Но если вы не замечаете, как эмоции копятся внутри вас, не умеете справляться со стрессом и успокаиваться, подавляете эмоции, считая, что демонстрировать их плохо, тогда каждый раз, переживая сильную эмоцию, вы встряхиваете бутылку все сильнее, но выхода пузырькам не даете. Все это будет продолжаться до тех пор, пока давление в бутылке не возрастет до предела. В какой-то момент даже от совсем легкой встряски может случиться взрыв — крышку просто сорвет. Эмоциям нужен выход."

Когда мы испытываем сильную эмоцию, в нашем теле запускается несколько химических процессов, например происходит выброс в кровь адреналина и кортизола. Но поскольку организм все время старается поддерживать внутренний баланс, эти гормоны выводятся из него в течение девяноста секунд. Да, интенсивность эмоциональных переживаний у некоторых людей может быть сильнее, чем у других, потому что у каждого из нас своя отправная точка запуска эмоциональной реакции, но сама эмоция все равно, в большинстве случаев, длится всего девяносто секунд.

Но погодите секундочку, я прямо слышу ваш возглас: «Неправда! Мои переживания однозначно длились дольше, чем девяносто секунд». Это потому, что на процесс восприятия эмоций влиял ваш думающий мозг. Когда вы находитесь в стрессе, ваше сознание начинает воспринимать все вокруг как сплошную катастрофу. Или дело в ваших ожиданиях и внутренних убеждениях относительно того, какие чувства вы должны испытывать.

Когда сознание начинает подпитывать эмоцию такого рода мыслями, химические процессы, связанные с этой эмоцией, могут запуститься заново. Отсюда и ощущение, что какое-то чувство длится бесконечно. Но на деле эмоции быстротечны. Жизнь им продлевают только мысли, которые вы проговариваете в своей голове.

Проводим выходные с удовольствием и пользой! 📕

ORES: наука простым языком

Друзья, а нас 1️⃣0️⃣ 0️⃣уже человек на канале👍

Спасибо, что читаете, стараемся для вас! Чем больше нас будет на канале, тем интереснее здесь будет)

И помните: Прочитали сами - поделились с друзьями😉 Приглашайте коллег!


ORES: наука простым языком

Субботнее кросивое 🪐🪐🌍

На этой неделе происходит интересное астрономическое явление: семь планет — Марс, Юпитер, Уран, Венера, Нептун, Меркурий и Сатурн — на короткое время видны в вечернем небе.

Это явление, известное как «парад планет», — редкое зрелище, и это будет последний раз, когда семь планет можно будет так хорошо увидеть одновременно, вплоть до 2040 года.

Планеты нашей Солнечной системы вращаются вокруг Солнца примерно в той же плоскости, что и Земля. Бывают моменты, когда с Земли кажется, что они выстраиваются в одну линию, создавая впечатляющее визуальное зрелище, хотя в космосе планеты по-прежнему разделены огромными расстояниями.

Источники пишут разные даты, но, в целом, диапазон с 25 февраля по 1 марта - лучшее время для наблюдения за ночным небом!

ORES: наука простым языком

Апельсины против депрессии? 🍊

Новое исследование показало, что состав микробиома кишечника влияет на уровень депрессии. Оказалось, что употребление цитрусовых может играть важную роль в этом процессе!

Почему это работает❓

Цитрусовые богаты флавоноидами и витамином C, которые:
✅ Поддерживают здоровье кишечного микробиома
✅ Обладают противовоспалительными свойствами
✅ Способствуют снижению уровня стресса и тревожности


В чём связь ❓

Учёные выявили, что Candida-доминантный энтеротип (Can_type) связан с депрессивными симптомами. Однако люди, в рационе которых присутствуют цитрусовые, реже входят в эту группу.

Кроме того, ранее также было установлено, что потребление фруктов связано с улучшением психического здоровья. Например, два фрукта в день снижают риск депрессии на 14%, а если они разных цветов — на 22%.

Так что, добавить в рацион апельсины, мандарины и грейпфруты – это не просто вкусно, но и полезно для настроения!

ORES: наука простым языком

Учёные активно тренируют нейронные сети для распознавания эмоций у животных 🧠🐾

Точность уже близка к 90%! 😱

Выяснилось, что мимика кошек и собак удивительно похожа на нашу. Млекопитающие, включая человека, имеют множество общих лицевых мышц, предназначенных для создания выражений лица.

Например:

Мы используем 38% наших лицевых мышц так же, как это делают собаки 🐶

На 34% — как кошки🐱

И на целых 47% — как приматы и лошади 🐵🐴.


ИИ уже научился распознавать стресс и боль, а теперь его учат определять более сложные эмоции: счастье, спокойствие, грусть и страх.

В ближайшее время появится приложение для сканирования кошачьих лиц. 😺

Наконец-то мы узнаем, что чувствует домашний котик, когда не ел целых полчаса

ORES: наука простым языком

😮 Прорыв в оптике: российские физики открыли путь к новым биосенсорам и голограммам

Представьте материал, который меняет свои оптические свойства в зависимости от направления света. Это не фантастика, а теллурид висмута — перспективный кристалл, характеристики которого впервые точно измерили российские ученые совместно с коллегами из Армении и ОАЭ.

🔬 Что это даёт?
✅ Разработка сверхтонких голограмм для AR
✅ Создание метаповерхностей с уникальными оптическими свойствами: такие материалы отражают свет под разными углами в зависимости от стороны падающего луча.
✅ Развитие биосенсоров для медицины
✅ Точечная борьба с опухолями с помощью наночастиц

💡 Ранее из-за тонкой оксидной пленки (2,7 нм) точные параметры таких материалов оставались неизвестными. Теперь это исправлено, и технологии будущего на шаг ближе к реальности.

Ждем голограммы как в кино 🔥

ORES: наука простым языком