Пикантные куриные крылышки в апельсиновой глазури

Ингредиенты:

Куриные крылья - 1,2 кг.;
Апельсиновый сок - от 2 шт.;
Лимонный сок - от 1/2 шт.;
Соевый соус - 1 ст.л.;
Томатная паста/кетчуп - 1 ст.л.;
Соль и чёрный перец - по вкусу;
Чеснок (сухой);
Сливочное масло (для жарки) - 20 г.

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Ленивый хачапури - самый вкусный завтрак

Ингредиенты:
Яйцо – 1 шт.
Молоко – 200 гр.
Мука – 160 гр.
Разрыхлитель – 1 ч.л.
Сыр – 300 гр.
Сливочное масло – 20 гр. (для смазывания)
Растительное масло (для жарки)

Приготовление:
1. Смешать яйцо, молоко, разрыхлитель и натёртый сыр.
2. Сковороду смазать растительным маслом и разогреть.
3. Выложить тесто и распределить по сковороде. Жарить под закрытой крышкой на среднем огне по 5-7 мин. с каждой стороны. Важно, чтобы тесто успело прожариться внутри, поэтому не делайте слишком высокую температуру.
4. Готовые хачапури смазать сливочным маслом, пока они ещё горячие.

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Слойки с курицей и картошкой

Ингредиенты:
-Картофель - 300 гр
-Куриная грудка - 200 гр
-Лук - 1 шт
-Чёрный перец
-Карри - 1 ч.л
-Соль - 1 ч.л
-Слоеное тесто - 500 гр
-Желток - 1 шт

Приготовление:
1. Мелко нарезаем лук, куриное филе и очищенную сырую картошку.
2. Соединяем вместе, добавляем специи: соль, чёрный перец и карри. Пласт теста разрезаем на 4 части и раскатываем каждый из них.
3. Выкладываем начинку в серединку теста и соединяем уголочки сверху. Хорошо защипываем края.
4. Выкладываем слойки на противень, застеленный пергаментной бумагой и смазываем яичным желтком.
5. Ставим в заранее разогретую духовку на 25-35 минут при 180. Готовим до золотистого цвета.

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Открытки: море идей для вас!

Приветствуем вас в нашем канале! Здесь вы найдёте открытки на любой вкус — от классических до самых необычных. Присоединяйтесь к нам, чтобы вдохновиться и порадовать себя и близких прекрасными открытками!

Подписывайтесь на канал, чтобы первыми получать новые подборки открыток и делиться ими с друзьями. Откройте для себя мир ярких идей!

Подписаться

Баклажаны с грудкой и сыром

Ингредиенты:
◻️ баклажаны – 2 шт
◻️ чеснок – 3 зубчика
◻️ помидоры – 2 шт
◻️ грудка куриная – 300 г
◻️ паприка сладкая – 1 ч.л
◻️ перец чёрный – по вкусу
◻️ соль – по вкусу
◻️ лук зелёный – по вкусу
◻️ кунжут – 1 ст.л
◻️ сыр сулугуни – 150 г

1. В баклажанах делаем дырочки и отправляем в духовку на 30-40 минут при 200°С.
2. Пока баклажаны готовятся, нарезаем грудку кубиками и обжариваем на оливковом масле с добавлением кунжута.
3. Готовые баклажаны разрезаем и мнём мякиш вилкой. Добавляем масло сливочное, сыр и куриную грудку. Добавляем ещё сыра сверху и отправляем в духовку минут на 5.
4. Помидоры разрезаем кубиками, добавляем к ним мелко нарезанный лук и чеснок. Солим, перчим и отправляем к баклажанам. Посыпаем зелёным луком.

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

🥮 Простой творожник

👉 КБЖУ на 100 гр: 129/9,6/2,5/16

📝 Открыть рецепт 👈

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

😍Не успела поставить на стол сразу смели.

Оставь любую реакцию 🤍

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Вкусные заготовки для чая 🍵

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Картофель, фаршированный грибами в духовке

Ингредиенты:
Картофель - 5 шт
Шампиньоны - 200 гр
Репчатый лук - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Тертый сыр - 200 гр
Сметана - 2 ст.л
Суш орегано - 0,5 ч.л
Мускатный орех - щепотка
Соль - по вкусу

Приготовление:
Отварить картофель, подготовить начинку. В духовку при 200 гр на 10 мин.

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Так шарлотку вы точно не готовили!

Ингредиенты:

Тесто:
•Яйцо Куриное 6шт
•Сахар 100гр
•Соль щепотка 
•Мука 80гр
•Крахмал 1ст л
•Яблоки 3шт
•Сахар 3ст л
•Масло сл 30гр
•Корица 1гр

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

🍜 Фунчоза

👉 КБЖУ на 100 гр: 117/12.5/1/13.5

📝 Открыть рецепт 👈

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Мясные гнезда с шампиньонами в духовке

Ингредиенты:
Фарш 400 гр
Яйцо 1 шт
Паприка 1 ч.л
Сухой чеснок 1/2 ч.л
Соль, перец по вкусу
Лук 1 шт
Шампиньоны 250 гр
Масло растительное 1 ст л
Масло сливочное 1 ст л
Сметана 30 гр
Зелень по вкусу
Сыр 150 гр

Приготовление:
1. В фарш положить яйцо, специи, соль, перец, перемешать и хорошенько отбить и оставить на 15 минут.
2. Шампиньоны и лук мелко порезать и обжарить до готовности на смеси растительного и сливочного масла. Не забыть посолить и поперчить.
3. Возвращаемся к фаршу, формируем из него круглые лодочки с помощью стакана, в углубление кладем грибную начинку, смазываем сметаной, сверху посыпаем зеленью и сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Морковные лепешки с сырной корочкой

• Средняя морковка (100-130 гр)
• Сыр (столько же, как моркови, или чуть меньше)
• 1 яйцо
• Соль
• Оливковое масло (для жарки)

! Если морковь большая, добавьте 2 яйца

Варианты начинок
• Любимые соусы, сметану, творожный сыр
• Овощи, зелень
• Ветчина
• Омлет

Оставь любую реакцию 🤍

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Вкуснейшие котлеты из грудки

Ингредиенты:

-Морковь - 150гр
-Куриное филе - 400 гр
- Чеснок - 3 зубчика
- Лук - 1шт
- Яйцо - 1шт
- Соль, перец

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Запеченные куриные грудки с болгарским перцем

Ингредиенты:

• 3 куриных филе
• 1 болгарский перец (у меня по половинке красного и желтого перца)
• 15-20 г петрушки
• 50-70 г сыра
• 1 ст.л. майонеза
• 1 ст.л. меда
• 1 ч.л. горчицы
• 2 ст.л. растительного масла
• Соль
• Сухой чеснок
• Паприка

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Снэки из макарон.

Ингредиенты:
Макароны
Масло для жарки

Приготовление:
1. Макарошки отвариваем в подсоленной воде, сколько указано на упаковке.
2. Выкладываем на противень на расстоянии друг от друга. Отправляем в духовку при 50 гр. на 1,5 часа.
3. Обжариваем в хорошо разогревом растительном масле несколько секунд, пока не всплывут.

#закуски

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Просто попробуйте эти протеиновые печеньки

КБЖУ в порции из 3 печенек: 98/24,7/0,3/2,8

Ингредиенты:

- сывороточный протеин 30 гр
- вода 20-25 гр

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Кабачково-сырная лепёшка на 2 порции

Ингредиенты:
• 180 г кабачков
• 2 яйца
• 60 г твёрдого сыра 20%
• 100 мл греческого йогурта 10% (или сметаны)
• 50 г муки (у меня смесь ц/з пшеничной и пшеничной белой)
• 1/3 ч.л разрыхлителя
• соль по вкусу

Для соуса:
• 100 мл греческого йогурта 10% (или сметаны)
• пучок укропа
• соль и перец по вкусу

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Гарнир из картошки

Ингредиенты:
◻️Картофель - 800 гр
◻️Репчатый лук - 1 шт
◻️Слив. масло - 40 гр
◻️Чеснок - 3 зубчика
◻️Соль, перец по вкусу
◻️Тимьян - 0,5 ч л
◻️Сливки 20% - 200 мл
◻️Тертый сыр - 120 гр
◻️Зелень при подаче

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Салат «Женский каприз» с курицей и грибами

Ингредиенты:
Куриное филе: 300 гр
Яйцо: 2 шт
Шампиньоны: 200 гр
Чернослив: 80 гр
Сыр: 60 гр
Лук: 1/3 шт

Соус:
Греческий йогурт (или сметана): 130 гр
Горчица: 1 ч.л.
Соль и перец: по вкусу
Лимонный сок: 1 ч.л.

Один Рецепт | Что приготовить сегодня

Слойки
⠀
Ингредиенты:
▫️лаваш тонкий
для начинки:
▫️колбаса 100 г
▫️сыр 100 г
▫️зеленый лук
▫️соль, перец
▫️майонез 1 ст.л
▫️сметана 1 ст.л

Один Рецепт | Что приготовить сегодня