💥 Мы проводим выходные по-спортивному! 💥
Пока кто-то ждал понедельника, наши юные спортсмены снова покоряли новые города и вершины! 🌍💪
Каждые выходные — это не просто отдых. Это путь к росту, опыту и новым победам!
Наши юные триатлеты не сидят на месте — они:
🔹 Путешествуют по разным городам,
🔹 Выступают на соревнованиях,
🔹 Развиваются — как спортсмены и как личности,
🔹 Знакомятся с ребятами со всей страны,
🔹 Учатся справляться с волнением, побеждать и идти дальше.
🏁 На прошлой неделе — Зарайск (триатлон)
🚴♂️ В эти выходные — часть команды в Альметьевске (Первенство России по триатлону), другая в Яхроме (велогонка)
Каждая поездка — это не просто старт. Это новые впечатления, горящие глаза и опыт, который делает их сильнее!🔥🏆
Мы гордимся нашими спортсменами — за смелость, стремление и огромную любовь к спорту!
Они уже знают: настоящие выходные — это те, после которых ты становишься лучше, увереннее и сильнее.
🤩 🤩 🤩 🤩
#соревнования
Пока кто-то ждал понедельника, наши юные спортсмены снова покоряли новые города и вершины! 🌍💪
Каждые выходные — это не просто отдых. Это путь к росту, опыту и новым победам!
Наши юные триатлеты не сидят на месте — они:
🔹 Путешествуют по разным городам,
🔹 Выступают на соревнованиях,
🔹 Развиваются — как спортсмены и как личности,
🔹 Знакомятся с ребятами со всей страны,
🔹 Учатся справляться с волнением, побеждать и идти дальше.
🏁 На прошлой неделе — Зарайск (триатлон)
🚴♂️ В эти выходные — часть команды в Альметьевске (Первенство России по триатлону), другая в Яхроме (велогонка)
Каждая поездка — это не просто старт. Это новые впечатления, горящие глаза и опыт, который делает их сильнее!🔥🏆
Мы гордимся нашими спортсменами — за смелость, стремление и огромную любовь к спорту!
Они уже знают: настоящие выходные — это те, после которых ты становишься лучше, увереннее и сильнее.
#соревнования
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11🔥8👏5
В чём отличие детского триатлона от взрослого?
Когда слышишь слово триатлон, сразу представляешь «железных людей», преодолевающих сотни километров. Но детский триатлон — это совсем другая история 😊
👉 Детский триатлон — это про развитие, а не про рекорды.
Вот чем он отличается от взрослого:
✅ 1. Адаптированные дистанции
Дети не бегают марафоны и не плывут по открытому морю. Все дистанции подобраны по возрасту и уровню подготовки.
Например, для младших возрастов:
🏊 100–200 м плавание
🚴♀️ 3–5 км вело
🏃 1 км бег
✅ 2. Безопасность — в приоритете
Все соревнования проходят с усиленным контролем:
🔹 Безопасные трассы
🔹 Работа с тренером
🔹 Техника и правила объясняются перед каждым этапом
✅ 3. Тренировки — через игру
В младших группах тренировки проходят в игровом формате:
🔹эстафеты
🔹челленджи
🔹спортивные квесты
Это не просто интересно — это помогает развивать моторику, внимание и координацию. А значит — закладывает базу для будущих результатов!
🎯 Вывод:
Детский триатлон — это про старт в мир большого спорта без перегрузки и стресса. Мы воспитываем не только сильных, но и осознанных, уверенных в себе ребят 💪🏼
Сейчас — лучшее время для пробной тренировки: лето, свежий воздух и свободное расписание!
💬 8(968)004-23-32
📞 8(499)757-07-08
💬 СК «Орбита»
❤️ orbita-triathlon.ru
Когда слышишь слово триатлон, сразу представляешь «железных людей», преодолевающих сотни километров. Но детский триатлон — это совсем другая история 😊
👉 Детский триатлон — это про развитие, а не про рекорды.
Вот чем он отличается от взрослого:
✅ 1. Адаптированные дистанции
Дети не бегают марафоны и не плывут по открытому морю. Все дистанции подобраны по возрасту и уровню подготовки.
Например, для младших возрастов:
🏊 100–200 м плавание
🚴♀️ 3–5 км вело
🏃 1 км бег
Цель — научить ребёнка грамотно распределять силы и полюбить спорт, а не выжимать максимум 💥
✅ 2. Безопасность — в приоритете
Все соревнования проходят с усиленным контролем:
🔹 Безопасные трассы
🔹 Работа с тренером
🔹 Техника и правила объясняются перед каждым этапом
✅ 3. Тренировки — через игру
В младших группах тренировки проходят в игровом формате:
🔹эстафеты
🔹челленджи
🔹спортивные квесты
Это не просто интересно — это помогает развивать моторику, внимание и координацию. А значит — закладывает базу для будущих результатов!
🎯 Вывод:
Детский триатлон — это про старт в мир большого спорта без перегрузки и стресса. Мы воспитываем не только сильных, но и осознанных, уверенных в себе ребят 💪🏼
Сейчас — лучшее время для пробной тренировки: лето, свежий воздух и свободное расписание!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤8🤩3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Орбита — это про любовь к спорту с первого занятия. И про людей, с которыми хочется оставаться надолго. 💙🤩 🤩
Вокруг — дружелюбные тренеры, готовые объяснить и подбодрить, и команда единомышленников, где помогают расти.
Мы — не просто спортивный клуб. Орбита — это про сообщество, в котором спорт объединяет, а каждый становится чуть сильнее, увереннее и счастливее.🚀🎯
Ставьте реакции, если согласны!🔥
Вокруг — дружелюбные тренеры, готовые объяснить и подбодрить, и команда единомышленников, где помогают расти.
Мы — не просто спортивный клуб. Орбита — это про сообщество, в котором спорт объединяет, а каждый становится чуть сильнее, увереннее и счастливее.🚀🎯
Ставьте реакции, если согласны!🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥6
Что нужно знать родителям юного спортсмена?🤔
5 простых, но важных правил родительской поддержки без давления! 💪🏼🤗
——————
Спорт для ребёнка — это не только про медали и рекорды. Это путь взросления, самоопределения и силы духа. И родителям здесь — особая роль.
——————
🔔 Поделитесь этим постом с другими родителями — вместе создадим теплую и вдохновляющую спортивную среду!❤️
5 простых, но важных правил родительской поддержки без давления! 💪🏼🤗
——————
Спорт для ребёнка — это не только про медали и рекорды. Это путь взросления, самоопределения и силы духа. И родителям здесь — особая роль.
——————
🔔 Поделитесь этим постом с другими родителями — вместе создадим теплую и вдохновляющую спортивную среду!❤️
❤21🔥5👏5
🏁 Друзья, совсем скоро — старты в Череповце!
А значит, пора не только настроиться на спортивный результат, но и немного вдохновиться атмосферой города 💪
Мы в Орбите знаем, как важно совмещать спорт и новые впечатления, поэтому подготовили для вас подборку интересных и познавательных мест Череповца, которые точно стоит посетить:
💙 Орбита — это не только про спорт, это про впечатления, команду и эмоции!
Делитесь, какие места планируете посетить вы — и, конечно, до встречи на старте! 🚴♂️🏊♀️🏃
А значит, пора не только настроиться на спортивный результат, но и немного вдохновиться атмосферой города 💪
Мы в Орбите знаем, как важно совмещать спорт и новые впечатления, поэтому подготовили для вас подборку интересных и познавательных мест Череповца, которые точно стоит посетить:
📍 Музей металлургической промышленности Череповец — промышленное сердце региона! Загляните в интерактивный музей, чтобы узнать, как сталь стала символом города.
📍 Усадьба Гальских Уютная дворянская усадьба с потрясающей архитектурой XVIII века, парком и видом на реку Ягорбу. Отличное место для перезагрузки перед стартом.
📍 Собор Воскресения Христова Один из самых красивых храмов города с живописной территорией и видом на реку — место силы и тишины.
📍 Прогулка по набережной реки Шексны Идеальный вариант для лёгкой вечерней прогулки после тренировки. Широкие аллеи, скамейки, закаты — всё как мы любим 🌅
💙 Орбита — это не только про спорт, это про впечатления, команду и эмоции!
Делитесь, какие места планируете посетить вы — и, конечно, до встречи на старте! 🚴♂️🏊♀️🏃
❤8👏6🔥4
СПОРТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ С «ОРБИТОЙ»🔥
Друзья, мы снова в деле и снова с крутыми результатами! Этот уикенд подарил нам массу эмоций, яркие старты и настоящую командную гордость! ✨
В субботу наша команда приняла участие в Фестивале триатлона "Энергия Русского Севера" в г. Череповец (Всероссийские соревнования "Лига триатлона. Дети", и вот результаты:
🥈 Камнева Елизавета — 2 место
🥇 Камнева Варвара — 5 место в упорной борьбе
⠀
В воскресенье прошёл финальный, 3-й этап многодневной велогонки Tri niti Cup — Wilier Trophy 2025.
🚴♀️ Куренкова Вера уверенно финишировала на 2 месте!
Поздравляем спортсменок с отличными результатами и благодарим за силу, выдержку и волю к победе! 💪🏼
⠀
СК “Орбита” идёт вперёд и не сбавляет темп! 🚀
Друзья, мы снова в деле и снова с крутыми результатами! Этот уикенд подарил нам массу эмоций, яркие старты и настоящую командную гордость! ✨
В субботу наша команда приняла участие в Фестивале триатлона "Энергия Русского Севера" в г. Череповец (Всероссийские соревнования "Лига триатлона. Дети", и вот результаты:
🥈 Камнева Елизавета — 2 место
🥇 Камнева Варвара — 5 место в упорной борьбе
⠀
В воскресенье прошёл финальный, 3-й этап многодневной велогонки Tri niti Cup — Wilier Trophy 2025.
🚴♀️ Куренкова Вера уверенно финишировала на 2 месте!
Поздравляем спортсменок с отличными результатами и благодарим за силу, выдержку и волю к победе! 💪🏼
⠀
СК “Орбита” идёт вперёд и не сбавляет темп! 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24👏6🏆4
Сборы с орбитой!.pdf.pdf
2.6 MB
🎒 Сборы уже скоро! Что взять с собой?
📝 Чек-лист от СК «Орбита»
Друзья, до наших долгожданных сборов осталось совсем немного! А значит — пора собираться. Чтобы ничего не забыть и быть во всеоружии, подготовили для вас удобный чек-лист.
✅Рекомендации от Орбиты: сделайте себе копии документов и сохраните их в телефоне. И обязательно промаркируйте все вещи — на сборах часто у всех одинаковые бутылки и полотенца 😄
Если что-то забыли — пишите в комментарии, дополним список вместе!
До встречи на сборах! 🚴♂️🏊♀️🏃♂️
#тренировочныесборы
📝 Чек-лист от СК «Орбита»
Друзья, до наших долгожданных сборов осталось совсем немного! А значит — пора собираться. Чтобы ничего не забыть и быть во всеоружии, подготовили для вас удобный чек-лист.
✅Рекомендации от Орбиты: сделайте себе копии документов и сохраните их в телефоне. И обязательно промаркируйте все вещи — на сборах часто у всех одинаковые бутылки и полотенца 😄
Если что-то забыли — пишите в комментарии, дополним список вместе!
До встречи на сборах! 🚴♂️🏊♀️🏃♂️
#тренировочныесборы
❤9👍3👏1
«Нужно ли моему ребёнку пить протеин?»
«А может, купить аминокислоты, как у взрослых?»
«Без спортпита не будет результата?»
Эти вопросы регулярно слышат тренеры и родители юных спортсменов. Особенно в триатлоне, где нагрузки комплексные и интенсивные.🤔
Разбираемся, что на самом деле нужно детям — и без чего можно спокойно обойтись.⤴️
🔥11👍3❤1