Нідерландці та знижки

🇳🇱 Нідерландці дуже люблять знижки. Цю любов можна вважати рисою національного характеру. Здавалося б, це навіть мило (бельгійці, наприклад, полюбляють розповідати анекдоти про ощадливість нідерландців), та й загалом: кому ж не подобається купити щось дешевше?

↘️ Але тут є проблема. Мешканці Нідерландів настільки звикли до знижок та акцій (особливо на товари в звичайних супермаркетах), що часто не хочуть купувати продукти за стандартною ціною - вони чекають на знижки.

🛒 Це призвело до того, що звичайні ціни в супермаркетах штучно завищені: так магазини можуть регулярно проводити акції та продавати товари “зі знижкою”.

⏳ Доходить до того, що на певні групи товарів акції бувають стабільно — щонайменше раз, а то й двічі на тиждень. Тобто якщо ви стежите за цінами, ви ніколи не купите, скажімо, пральний засіб Robijn за повну вартість. На нього обов’язково буде акція “другий товар безкоштовно” або навіть “купи 2 - отримай ще 3 безкоштовно”. Але якщо ви не спланували все заздалегідь, засіб закінчився, а цього тижня акції немає - вам не пощастило: доведеться заплатити набагато більше, ніж, скажімо, у Німеччині. Там звичайні ціни нижчі, і покупці не чекають на акції, щоб щось придбати.

🤔 У наступному дописі ми дамо кілька (досить очевидних) порад про те, що з цим робити і як зекономити.

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

Як економити на покупках у супермаркеті? (частина 1)

💭 У минулому дописі ми писали, що ціни в нідерландських супермаркетах високі. Хоча за деякими дослідженнями вони перебувають приблизно на середньоєвропейському рівні (за виключенням алкоголю та тютюну), на практиці це якось не відчувається. Проте є кілька способів зекономити на таких покупках. Вони досить очевидні, але про всяк випадок ми про них розповімо - можливо, про деякі варіанти ви ще не думали.

📲 Насамперед робіть як нідерландці - любіть знижки. Деякі товари дуже часто продаються зі знижкою, тож якщо ретельно планувати покупки, можна зекономити. У цьому допоможуть сайти, на яких можна переглядати історію цін на певні товари: ahprijsindex.nl пропонує історію цін та знижок у мережі супермаркетів Albert Heijn, а supermarktscanner.nl показує ціни та їхню історію для більшої кількості мереж.

🔎 На певні товари акції та знижки бувають часто, на інші - майже ніколи. Це можна помітити й самостійно, але за допомогою сайтів з історією цін робити це значно легше.

🛍 Інший спосіб - купувати товари, у яких термін придатності підходить до кінця. Наприклад, увечері багато магазинів ставлять великі знижки (30–50%) на свіжу випічку, готову їжу, салати та м’ясо. Також існують цілі пакети з такими товарами та навіть веб-сайти, які їх продають. Все це водночас допомагає і боротися з харчовими втратами (voedselverspilling), і економити. Про це ми вже писали в одному з попередніх дописів.

🇩🇪 Ще один метод можна теж назвати “нідерландською звичкою”: кожен третій нідерландець регулярно їздить на закупи за кордон, насамперед до Німеччини, через нижчі ціни. Там навіть відкривають супермаркети просто біля кордону спеціально для нідерландців.

🚗 Звісно, якщо ви живете далеко від кордону та не маєте власної автівки, це дуже незручно. Але економія може бути суттєвою. Наприклад, алкоголь і тютюн у Німеччині набагато дешевші, інші товари - просто дешевші, особливо якщо не враховувати акційні ціни. Тобто ви можете, скажімо, за 30 євро з'їздити на Flixbus на день у якесь німецьке місто, скупитися у супермаркеті, погуляти й побачити нове для себе місто, та ще й вийти в плюс.

❣️ Цікаво, що відомі бренди використовують хитрі маркетингові прийоми, наприклад різні кольори упаковки для різних країн, щоб виправдати вищу ціну. Але всередині упаковки товар - той самий.

👀 У наступній частині ми розповімо, які нідерландські супермаркети найдешевші та до чого тут так звані А-бренди.

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

Побачити Авраама чи Сару

🥳 Дні народження святкують у багатьох країнах, і Нідерланди не є винятком. Особливе значення мають повноліття, вихід на пенсію та ювілейні роки - ті, що діляться на 5 або 10 (такі дати називають jubileumjaar або kroonjaar). Наприклад, 35 років. Але святкування 50-річчя в Нідерландах має свою унікальну традицію.

👀 Про чоловіка, якому виповнилося 50, кажуть, що він «побачив Авраама» (Abraham zien). А про жінку — що вона «побачила Сару» (Sarah zien).

📖 Назва має біблійне походження. В Євангелії від Івана (8:57) є рядок: «А юдеї ж до Нього сказали: Ти й п'ятидесяти років не маєш іще, і Авраама Ти бачив?».

👍 У Нідерландах цей уривок сприйняли з гумором: мовляв, кожен, хто дожив до 50 років, вже точно побачив Авраама.

👵 Спершу вислів стосувався і жінок, але згодом для них обрали окрему постать - Сару, дружину Авраама.

🎎 На честь 50-річчя біля будинку ювіляра часто ставлять фігури або надувні ляльки, які символізують Авраама чи Сару. Це радше кумедні персонажі, ніж біблійні образи: вони підкреслюють поважний вік і додають святу гумору. Торти, листівки та інші прикраси також можуть містити подібні образи.

🗓 За аналогією з «Авраамом» і «Сарою», інші ювілеї теж отримали свої назви:
- 60 років - Ісаак (або Ревека для жінок)
- 70 років - Яків (або Рахиль)
- 80 років - Йосип (або Оснат)
- 90 років - Ефраїм
- 100 років - Мафусаїл.

⏳ Ці імена не пов’язані з фактичним віком біблійних персонажів (адже патріархи жили значно довше). Всі, крім Мафусаїла, є важливими нащадками Авраама та Сари. А Мафусаїл, який згідно з Біблією прожив 969 років, символізує довголіття.

#цікавіфакти

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

ШУКАЄМО ВЧИТЕЛІВ ТА АСИСТЕНТІВ до Української школи “Оберіг” у Гарлемі!

Запрошуємо до нашої дружньої команди:
✅ Вчителів для дітей віком 3–9 років (групи: 3–4, 5–6, 7–9 років)
✅ Асистентів вчителя
✅ Логопеда

Ми шукаємо тих, хто:
✅ Вільно володіє українською мовою
✅ Любить працювати з дітьми
✅ Цікавиться українською культурою, літературою та традиціями
✅ Має бажання ділитися знаннями
🎓 Педагогічна освіта — вітається, але не обов’язкова

Ми пропонуємо:
✅ Дружню атмосферу, підтримку та натхнення
✅ Волонтерське винагородження
✅ Відшкодування витрат на проїзд

🕰 Коли? Щонеділі з 10:00 до 13:00
📩 Якщо ви зацікавлені, надсилайте коротку інформацію про себе на:
✉️ ukrschoolhaarlem@gmail.com
або у Direct на сторінці: @ukraineschool_haarlem
Долучайтеся до "Оберегу" — разом плекатимемо українське майбутнє 💙💛

🧡 Безкоштовні щомісячні групи підтримки для українців у Нідерландах: для жінок, чоловіків і батьків.

📩 Реєстрація на всі групи через одну форму:
https://oporafoundation.surveysparrow.com/s/-------Empatia/tt-W4Pw7

💛 Іноді все, що потрібно — простір, де тебе зрозуміють

Бути далеко від дому у постійному стані “тимчасовості” — виснажує.
Саме тому програма Empatia створила безкоштовні щомісячні групи підтримки для українців у Нідерландах: для жінок, чоловіків і батьків. Тут можна виговоритися, знайти підтримку і дізнатися практичні вправи для розуміння себе та своїх емоцій.

👩 Жіночі групи підтримки
Найближчі дати зустрічей: 18 вересня | 2 жовтня | 23 жовтня | 13 листопада | 4 грудня
Тут можна виговоритися, поділитися своїм досвідом, почути “ти не одна” та відновити зв’язок із собою.

📍 Онлайн, з 19.00 по 21.00, група до 12 учасниць



👨 Чоловічі групи підтримки
Найближчі дати зустрічей: 2 вересня | 7 жовтня | 4 листопада | 2 грудня
Теми, які обговорюватимемо: як впоратися з проблемами самооцінки та впевненості після втрати роботи, статусу чи зміни соціальних ролей; чоловічі стосунки та дружба; як протистояти згубним способам "заглушити" біль і знаходити здорові ресурси; як будувати майбутнє попри невизначеність.

📍 Онлайн та офлайн, з 19.00 по 21.00, група до 12 учасників



👪 Батьківські групи
Найближчі дати зустрічей: 17 вересня | 1 жовтня | 15 жовтня | 5 листопада | 19 листопада
Говоритимемо про батьківство у ситуації невизначеності, про ідентичність дитини за кордоном, освіта, булінг, стосунки та батьківство на відстані та ментальне здоров’я батьків й дітей.

📍 Онлайн, з 19.00 по 20.30, можна приєднатися навіть з телефону, група 8-12 учасників



📩 Реєстрація на всі групи через одну форму:
https://oporafoundation.surveysparrow.com/s/-------Empatia/tt-W4Pw7


💛 Ведуть зустрічі професійні психологині програми Empatia.
⚡️ Усі групи підтримки щомісячні й безкоштовні — приєднатися можна на будь-яку зустріч!

Empatia завжди поруч 🧡

👇 Прочитайте, будь ласка, переслане повідомлення нижче.

⚠️ Людина все правильно зазначає: збір біометричної інформації (фото, відбитки пальців та підпис) є стандартною процедурою для всіх біженців, які прибувають до Нідерландів. Українців у Нідерланди після початку повномасштабного вторгнення приїхало дуже багато за короткий проміжок часу, тому цю процедуру було відкладено.

❣️ Ні на сайті міграційної служби, ні на сайті уряду немає жодної інформації про видачу нових документів для перебування в Нідерландах. Усі чутки на цю тему залишаються лише чутками — офіційної інформації немає. Якщо вже так хочеться пов’язати збір біометричних даних із якоюсь подією, то більш імовірно, що це пов’язано із запуском цифрової системи контролю перетину зовнішніх кордонів ЄС — Entry/Exit System (EES). Але й це наразі лише припущення.

Шановні українці під тимчасовим захистом у Нідерландах. Пишу це повідомлення, оскільки останнім часом по мережі бродить неймовірна кількість чуток та дезінформації стосовно збору біометричних даних IND.

В НАЙБЛИЖЧОМУ МАЙБУТНЬОМУ, кожен, кому потрібно, отримає лист, з допомогою якого потрібно призначити зустріч і здати біометрію (Пальці, Фото, Підпис).

‼️‼️‼️ НАЙГОЛОВНІШЕ ‼️‼️‼️
ЖОДНИХ КАРТОК, ЧИ ІНШИХ ДОКУМЕНТІВ ВИДАВАТИ НЕ БУДУТЬ!

ЦЯ ПРОЦЕДУРА ПРИЗНАЧЕНА ВИКЛЮЧНО ДЛЯ ІДЕНТИФІКАЦІЇ ВАШОЇ ОСОБИ, і кожен приїжджий у Нідерланди має її проходити. Просто для Українців це організувати одразу не було змоги!

Ігнорування цієї процедури з великою ймовірністю призведе до ВТРАТИ ПРАВА НА ПЕРЕБУВАННЯ У НІДЕРЛАНДАХ й відповідно ВТРАТИ ДІЇ СТІКЕРУ В ПАСПОРТІ.

Дякую за увагу.

Вища освіта для українців у Нідерландах (частина перша)

📰 Нещодавно соціальними мережами поширилася новина, нібито для українців у Нідерландах знижують плату за навчання. Пояснюємо, що насправді сталося і що це означає.

💶 Про що взагалі мова? У Нідерландах вища освіта є платною. Громадяни ЄС та ще кількох країн сплачують за зниженою ставкою - 2601 євро на рік. Громадяни інших держав, зокрема й України, оплачують повну суму - від 8 до 20 тисяч євро на рік.

🗳 9 вересня 2025 року парламент Нідерландів направив уряду пропозицію (motie) встановити для українців таку ж плату, як і для громадян ЄС. Але це лише пропозиція: уряд зобов’язаний її розглянути, проте не мусить виконувати. Наприклад, минулого року була прийнята інша пропозиція, згідно з якою працюючі українці мали б самостійно оплачувати медичні витрати, які зараз покриваються RMO. Як бачимо, ця пропозиція так і залишилася лише пропозицією.

🤵 Тим більше що 29 жовтня відбудуться вибори й буде сформовано новий уряд. Його політика щодо українців у Нідерландах безпосередньо залежатиме від того, які партії ввійдуть до урядової коаліції.

👀 Більш детально про пропозицію парламенту та про університети, які вже надають українцям знижену плату, можна прочитати у цьому пості від LUNA: t.me/luna_uanl/344

🤝 Фонд для студентів-біженців UAF наразі допомагає деяким українським студентам з оплатою навчання. Більше про умови та процедуру отримання допомоги читайте на сайті самого фонду: www.uaf.nl/ondersteuning/ik-wil-studeren

🔜 У наступному пості ми розповімо, з якими ще труднощами, окрім плати за навчання, стикаються українські студенти в Нідерландах. Та яка розумна є цьому альтернатива.

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

Вища освіта для українців у Нідерландах (частина друга)

👆 У попередньому матеріалі ми розповідали про плату за навчання для українських студентів у нідерландських університетах. Наразі це або 2601 євро на рік (у деяких університетах; посилання в попередньому пості), або від 8 до 20 тисяч євро на рік.

📃 Є пропозиція парламенту встановити для українців таку ж плату, як і для громадян ЄС - 2601 євро на рік. Та це лише пропозиція, і не факт, що новий (після виборів у кінці жовтня) захоче її розглядати чи встигне швидко знайти гроші.

💶 Але оплата університету - не єдині витрати для студентів. Потрібні також кошти на проживання (оренда, харчування, транспорт, тощо): у середньому 900–1200 євро на місяць. Ну, залежить від студента або студентки. Найбільший видаток тут - оренда житла. Про це трохи згодом.

📚 Книги та навчальні матеріали коштують 300–800 євро на рік.

💊 І якщо студент чи студентка перейде з тимчасового захисту на студентську візу (є сенс; це дає більш стабільне й перспективне право на проживання в Нідерландах), то додатково доведеться оплачувати медичне страхування — приблизно 100–130 євро на місяць.

🏚 Зверніть увагу: нідерландські університети зазвичай не мають власних гуртожитків. Замість цього вони співпрацюють із житловими корпораціями, що спеціалізуються на оренді житла для студентів. Але пропозиція там обмежена. Тож може доведеться шукати повністю самостійно. В будь-якому випадку пошук і оплата житла для студента можуть стати серйозним викликом. Цим треба починати займатися заздалегідь, можна вже зараз.

🇺🇦 Альтернатива всьому цьому - навчання в українському закладі вищої освіти дистанційно. Правила вступу на дистанційне навчання відрізняються залежно від конкретного навчального закладу.

🤝 Часто таке навчання є платним. Водночас військовослужбовці, учасники бойових дій та їхні діти мають низку освітніх пільг. Наприклад, держава повністю покриває навчання дітей захисників і захисниць на І–III курсах університетів. Детальніше про це читайте у цьому пості Міністерства цифрової трансформації України: facebook.com/share/16sDJ97iqy

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

Стикалися з труднощами у пошуку психологічної підтримки в регіоні Амстердам-Амстеланд?

Розкажіть про свій досвід — це допоможе зробити допомогу доступнішою для українців під тимчасовим захистом.

Ваша участь допоможе:
✅ виявити справжні потреби у сфері ментального здоров’я,
✅ знайти та подолати бар’єри у доступі до допомоги,
✅ змінити систему психологічної підтримки на краще.

👥 Хто може долучитись?
Українці під тимчасовим захистом, які мешкають у регіоні Амстердам-Амстеланд (Аалсмер, Амстелвен, Амстердам, Дімен, Аудер-Амстел, Аутгорн).

🔗 Запишіться на онлайн-розмову через Google Форму: https://oporafoundation.surveysparrow.com/s/Regionalization-recruitment-/tt-uV6fn

🔒 Усі розмови — повністю конфіденційні

🎁 20 перших учасників гарантовано отримають подарунок від Empatia

❗️Булінг — це не «звичайна сварка». Це систематичне цькування, яке може зламати дитину зсередини.

Особливо вразливі діти, що опинилися за кордоном: нове середовище, інша мова, відсутність підтримки. Саме вони найчастіше стають мішенню.

👨‍👩‍👧‍👦 Запрошуємо на безкоштовний вебінар, де ви дізнаєтесь:
— як відрізнити булінг від конфлікту;
— як допомогти дитині впоратися з травмою;
— що можуть зробити батьки та які юридичні інструменти доступні.

📅 30 вересня | 19:00–21:00

💻 Онлайн | Безкоштовно

🎥 Запис буде, але відповіді на запитання — лише наживо.

Спікерки:
✨ Маріна Рожнятовська — дитяча психологиня Empatia
✨ Тетяна Карнаух — адвокатка, юридична тренерка й медіаторка OPORA

👉 Реєстраційна форма тут: https://oporafoundation.surveysparrow.com/s/----/tt-NG6jf

Найдовше слово в нідерландській мові

🇳🇱 У нідерландській мові поширене явище складання одного слова з двох або більше інших. Навіть сам термін для утворення таких слів є прикладом самого себе. Бо називається samenstelling - від samen (“разом”) + stelling (“твердження”).

📏 Через це деякі слова виходять дуже довгі. Але яке ж слово вважається найдовшим?

⛺️ Часто жартома згадують hottentottentententoonstelling (“виставка наметів готтентотів”). Проте це радше жартівлива скоромовка: у ньому всього 29 літер. Непогано, але для рекорду цього замало.

✋ До того ж ця скоромовка сьогодні вважається неполіткоректною, адже замість hottentot потрібно вживати термін khoikhoi. Втім, khoikhoitentententoonstelling не звучить.

✍️ Щодо офіційного «найдовшого» слова одностайності немає. Теоретично, можна скласти дуже багато слів одне з одним. І вийде нове, цілком придатне для використання, слово. Але є кілька відомих претендентів.

🔃 Aansprakelijkheidswaardevaststellingsveranderingen (“зміни в оцінці зобов’язань”) — найдовше слово, яке хоча б інколи використовується в реальному житті, тобто поза конкурсами на створення найдовших слів. Воно налічує 50 літер.

🤵 Kindercarnavalsoptochtvoorbereidingswerkzaamhedencomitéleden (“члени комітету з підготовчих робіт до дитячого карнавального параду”) - приклад слова, яке формально допустиме, але навряд чи зустрінеться вам у звичайному тексті. У ньому вже 60 літер.

#цікавіфакти

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

💰 Невиплата заробітної плати це не просто непорозуміння.

Це порушення ваших трудових прав, яке може поставити під загрозу фінансову стабільність і гідність кожної людини.

Але що робити, коли роботодавець не платить?
Куди звертатися?
І як реально захистити себе у Нідерландах?

⚖️ На нашому безкоштовному вебінарі ви дізнаєтесь:
• які кроки варто зробити працівнику у разі невиплати зарплати;
• як правильно скласти лист-вимогу до роботодавця;
• як подати скаргу до Інспекції праці Нідерландів;
• які інші способи захисту трудових прав доступні.

👩‍⚖️ Спікери:
• Bastiaan de Wit, засновник та адвокат нідерландської фірми zebra.legal
• Suzanne Meijer, юристка з трудового права zebra.legal

📅 23 жовтня 2025, 18:00 (CET)
💻 Онлайн | Microsoft Teams
🌍 Мова: англійська з перекладом українською
🔗 Реєстрація обов’язкова за посиланням.

🎤 Маєте питання?
Задайте їх у формі, спікери дадуть відповіді наживо наприкінці вебінару.

https://docs.google.com/forms/u/0/d/e/1FAIpQLSe79p9ZxVY77txa2Xb-AX1XlhnJrQoUCrwJqz3NQvxH86bVdg/viewform

StemWijzer 2025

🗳 Учора у Нідерландах відбулися вибори. Обирали депутатів так званої Другої палати (Tweede Kamer) парламенту. Цю частину парламенту також називають Палатою представників.

👀 Про те, як проходять вибори та які основні нідерландські парламентські партії беруть у них участь, ми вже писали під час попередніх виборів. Шукайте ті тексти за тегом #вибори2023.

📊 Так, попередні вибори були не так давно - лише два роки тому. Загалом вибори депутатів нижньої палати парламенту мають відбуватися кожні чотири роки. Але у XXI столітті в Нідерландах відбулося шість дострокових і лише три чергових вибори.

✅ Дехто голосує серцем - просто за улюблену партію, незалежно від її програми. А хтось намагається свідомо визначитися, за кого голосувати. Для цього можна або прочитати програму кожної партії (це довго, але відповідально), або скористатися одним із сервісів-помічників — наприклад, stemwijzer.nl.
.
💻 Якщо вам цікаво, спробуйте: потрібно буде висловити свою позицію щодо різних питань, а наприкінці отримаєте рекомендацію, які партії найбільше збігаються з вашими поглядами.

🖼 Або просто подивіться цю картинку - ми взяли її з Instagram-акаунта @armoodasdeutscher і переклали українською спеціально для вас.

📰 Коли стануть відомі остаточні результати виборів і почнеться формування урядової коаліції (це може зайняти місяці), ми підготуємо короткий аналіз того, як партії-переможці ставляться до України та українців (особливо тих, хто має тимчасовий захист).

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

Мокум

❣️ Хотілося б дещо додати до цього поста про колишніх амстердамців. А саме - пояснити вислів: «Амстердамця можна забрати з Мокума, але Мокум - ніколи з амстердамця».

❔ Що таке Мокум? З контексту можна здогадатися, що так називають Амстердам. Але чому?

🛟 Мокум — це слово з їдиш, яке означає «(безпечне) місце». Євреї так називали міста в Нідерландах та Німеччині, де їм дозволялося жити вільно й безпечно. Наприклад, Амстердам був відомий як Мокум Алеф (Місто А), а Берлін — Мокум Бет (Місто Б).

🗣 До Другої світової війни в Амстердамі проживала велика єврейська громада (фанів місцевого «Аяксу» досі називають євреями; не завжди доброзичливо). Із їдишу назва Мокум потрапила у баргунс (bargoens) — нідерландський діалект або сленг, який уживали представники міських низів, зокрема в Амстердамі.

🏠 У ХХ столітті слово Мокум перестало асоціюватися з кримінальним сленгом і стало для амстердамців сентиментальним прізвиськом їхнього міста. Сьогодні так називають пісні, різні заклади, пиво, тощо.

#цікавіфакти

Опора: корисна та цікава інформація для українців в Нідерландах. Підписуйтесь!

💰 Невиплата заробітної плати — це не просто непорозуміння. Це порушення ваших трудових прав, яке може поставити під загрозу фінансову стабільність і гідність кожної людини.

📺 23 жовтня 2025 року команда Опори провела безкоштовний вебінар «Невиплата заробітної плати: алгоритм дій та захист трудових прав».


🤔 Якщо ви пропустили трансляцію, перегляньте запис за посиланням:
👉 youtu.be/OJA1NrX0zgg?si=2Ooy6iQqat24kp5hg


✅ У відео ви дізнаєтесь:
🔹 які кроки варто зробити працівнику у разі невиплати зарплати;
🔹 як правильно скласти лист-вимогу до роботодавця;
🔹 як подати скаргу до Інспекції праці Нідерландів;
🔹 які інші способи захисту трудових прав доступні.


🎥 Усі записи вебінарів Опори можна знайти на YouTube:
👉 @oporawebinars

"Почну, коли буде спокійніше…»

Але ж життя не чекає «ідеального моменту».

Навколо - невизначеність.

І здається, що мріяти зараз не на часі.

Знайомо?

Приєднуйся до щомісячної жіночої групи

"Мрії та цілі: як будувати майбутнє попри невизначеність"

На зустрічі поговоримо про:

✅ Як ставити реалістичні цілі, коли ситуація постійно змінюється

✅ Як не втратити мотивацію

✅ Як будувати відчуття опори всередині себе

🔹13 жовтня о 19:00

🔹Тривалість: 2 години

🔹Формат: онлайн

📩 Щоб зареєструватись — заповни коротку форму за посиланням: oporafoundation.surveysparrow.com/s/-------Empatia/tt-W4Pw7

🤝 Ти не одна. Ми тут, щоби пройти цей шлях разом