Онлайн-зарядка с easydoo💥

Что входит в месячную подписку:
✅ 3 раза в неделю занятия с тренером онлайн (разные упражнения на гибкость, ротацию, лимфатическую систему, 3d упражнения и тд.)
✅ Занятия в записи, для тех, кто не успел.
✅ Видео упражнения отснятые нами (просто включи на телефоне и повторяй).
✅ Информация для тех, кто хочет отсрочить время операции.
✅ Информация для тех, кто уже сделал операцию по эндопротезированию.
✅ Информация для тех, кто готовится к операции.
✅ Много информации о питании, похудении, витаминах и БАДах.
✅ Разбор ваших вопросов и общение с экспертами.

Кому подойдёт данный формат:
1️⃣Тем, кто уже сделал замену ТБС.
2️⃣ Тем, кто только готовится к замене ТБС.
3️⃣ Тем, кто хочет отсрочить замену ТБС.
4️⃣ Тем, кто хочет похудеть.
5️⃣И просто ВСЕМ, кто хочет жить активную и лёгкую жизнь.

Кому не подходит данный формат:
🔠 Вас только выписали после операции;
🔠 У вас сохраняются ограничения, прописанные в выписке вашем врачом;
🔠 У вас имеются острые боли, неизвестной этиологии;
🔠 Ленивым, кто не хочет самостоятельно заниматься.

🆕 Расписание на первую неделю:

⚡️ Понедельник в 19:00 Екатерина

3D тренировка, которую мы посвятим нижним конечностям, стопам и мягкой проработке ТБС.

⚡️ Среда в 9:00 Кристина

«Антисутулость» - комплекс, направленный на осанку, тонус и энергию.


⚡️ Пятница в 19:00 Екатерина

Остеопатический комплекс на все тело. Бережное вытяжение позвоночника, гибкость и мобильность суставов.

Меня тут обрадовали путёвочкой🙃