Спортзал полностью убивает депрессию — исследование.

Учёные выяснили, что чем больше у человека мышечной силы, тем лучше развит гиппокамп — область мозга, регулирующая стресс и настроение.

— Гиппокамп борется с тревогой, улучшает память и когнитивные способности, а также защищает от развития Альцгеймера;
— Физически слабые люди страдают от стресса на 42% чаще;
— Именно регулярные тренировки с базовыми силовыми упражнениями лучше всего избавляют от стресса и прокачивают мозг.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

⚡️ Беспилотная опасность объявлена в Республике Крым

☝️Сохраняйте спокойствие. Доверяйте официальным источникам информации!

ГУ МЧС России по Крыму

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

В апреле 79-летней жительнице Симферопольского района позвонили неизвестные, представились сотрудниками полиции и сообщили, что ее сбережения находятся под угрозой – их срочно нужно «спасать». Под предлогом сохранения денег и зачисления их на «безопасный счет» пожилая женщина в течение четырех дней передавала их «специальному человеку».

А чтобы никто не заподозрил неладное, встречи с «доверенным лицом» происходили в вечернее время на пустыре. Таким образом женщина передала 6,5 млн рублей. Спустя месяц потерпевшая поняла, что стала жертвой обмана и обратилась в отдел полиции.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

В Симферополе уволен замректора университета, пнувший спящую собаку

Ранее в соцсетях появилось видео, на которых видно, как мужчина подошел к псу и со всей силу ударил его ногой. Позже выяснилось, что этим прохожим оказался заместитель ректора по учебной и воспитательной работе, заслуженный преподаватель Крымского федерального университета им. Вернадского. Свои действия он тогда пояснил тем, что животное давно нападает на детей во дворе.

Сегодня утром появилось заявление и.о. ректора вуза, в котором сообщается, что «трудовые отношения с данным сотрудником как с заместителем директора института расторгнуты».

«Я понимаю вашу обеспокоенность по поводу видео с участием заместителя директора одного из институтов Крымского федерального университета. Как я уже говорил, подобное поведение категорически противоречит ценностям нашего вуза. Мы считаем жестокое обращение с животными абсолютно недопустимым — вне зависимости от обстоятельств и статуса человека, совершившего этот поступок», — написал ректор, добавив что их альма матер воспитывает не только профессионалов, но и «ответственных, сострадательных людей».

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

Житель Симферополя призывал к уничтожению Кремля и убийству русских 

Мужчина, имеющий гражданство России и Украины, в украинских Telegram-чатах публично призывал к уничтожению Кремля — символа российской государственности и официальной резиденции президента РФ.

«Придерживаясь крайне националистических взглядов, он агитировал участников чата к насильственным действиям — убийству и уничтожению людей по национальному признаку (русских)», — сообщили в региональном ФСБ.

Против фигуранта возбуждено уголовное дело за публичные призывы к терроризму в интернете и публичные призывы к экстремизму. Теперь ему грозит до 7 лет лишения свободы.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

🤑Сократить рабочий день в жару и обязать работодателей отпускать сотрудников раньше предложила Государственная Дума.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

Крымские врачи извлекли гвоздь из головы строителя, который случайно выстрелил в себя 😱

29-летний мужчина на рабочем месте случайно выстрелил из гвоздезабивного пистолета. Гвоздь попал в гайморову пазуху и остановился в двух миллиметрах от мозга.

Сначала пациента доставили в больницу скорой помощи №6, но при попытке извлечь гвоздь началось сильное кровотечение. Мужчину перевели в больницу имени Семашко, где врачи провели операцию.

Сейчас жизни пациента ничего не угрожает, он продолжает лечение.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

💬 Филолог назвала современных детей ироничными и ранимыми одновременно

Филолог, создатель конкурса «Живая классика» Марина Смирнова рассказала о поколении современных школьников.

«Они остро реагируют на фальшь, чувствуют искренность. С одной стороны, они хрупкие и ранимые, с высоким уровнем тревоги. С другой — ироничные», — отметила она.

По словам Смирновой, у современных детей есть огромная потребность в искренности и серьёзном разговоре об их проблемах.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

🤩 В Крыму и Севастополе стартовала Пасхальная неделя семьи

Мероприятия начались 17 мая — в день крещения князя Владимира с дружиной в Херсонесе. Неделя посвящена семейному союзу князя Владимира и византийской принцессы Анны. Этот союз стал символом укрепления семейных ценностей и сыграл ключевую роль в истории Руси.

Сегодня мероприятия прошли в симферопольской школе №4 имени маршала Ф.И. Толбухина и Таврической школе-гимназии №20 имени Святителя Луки Крымского. Участниками стали ученики старших классов.

Цель недели — поддержка, популяризация и укрепление традиционных семейных ценностей.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

✅ Делегация из Пакистана посетила КИПУ имени Февзи Якубова

В рамках визита в Крым делегация Исламской Республики Пакистан побывала в Крымском инженерно-педагогическом университете имени Февзи Якубова. Гостям провели экскурсию по вузу, показали национальные наряды и картины.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

❗️ Восьмилетнего мальчика укусила собака в Симферополе: собственник выплатит компенсацию в 20 тысяч рублей

Собака находилась без хозяина на улице Киевская. Прокуратура провела проверку по обращению матери школьника и подала иск о взыскании компенсации.

Суд обязал собственника животного выплатить мальчику 20 тысяч рублей, сообщили в прокуратуре Крыма.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

Хочу искренне , от всей души поблагодарить девушку водителя автомобиля  Hyundai
Санта Фе  гос номер Н285ТР 82
17го мая на Московкой трассе в районе Красной Зорьки около десятого часа вечера у меня погасли все фары. В салоне находились три ребёнка . Не было ни одной стоянки по маршруту в сторону Симферополя . У меня опыт вождения 21 год , езжу в том числе на дальние расстояния до Урала , но такое со мной впервые.  Меня охватил ужас... единственное,  что я могла , включила аварийку,  которая моргая,  хотя-бы освещала обочину.
Я даже не сразу поняла , зачем автомобиль этой девушки поравнялся со мной на трассе... сначала испытала негатив ... думала,  смотрят , что за идиотка в полной темноте едет без фар...
Когда до меня дошло , что она освещает мне дорогу. Боже! Я была поражена ! Это ж надо ??? Я тоже отзывчивая,  но в этой ситуации я не уверена,  что мне бы подобное пришло в голову.  Мы ехали в паре , а сердце плакало от счастья и благодарности .
Диванные эксперты , оставьте пожалуйста при себе негатив .
Девушка, если Вы это читаете ,  я пронесу Ваш поступок через всю жизнь  с теплом в сердце.  Вы мой таинственный ангел хранитель 🙏🙏🙏 низкий Вам поклон , от меня и моих детей.  Пусть Бог никогда не убирает руки с Вашей головы и Ваших близких ! Будьте хранимы и будьте счастливы.
Опубликуйте пожалуйста

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

🚩Неужели в Симферополе так сложно создать достойный зоопарк?
⠀
Очень обидно наблюдать за состоянием зоопарка в столице Крыма. С одной стороны, приятно видеть, что детский парк преобразился и он стал местом, где приятно проводить время с детьми. Но почему-то во время его ДОЛГОЙ реконструкции зоопарк остался совершенно забытым😢
⠀
Территория зоопарка выглядит запущенной... Трава не кошена, заборы облупились и не покрашены. Информационные таблички – настолько выцвели или повреждены, что прочитать их невозможно. От этого удручающего вида и, к сожалению, от запаха, который разносится по всей территории, становится просто грустно🥺

Вход взрослым - 500 рублей
Детям - 300 рублей

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

Почтовая автоподдержка из Крыма уже в пути на фронт!

35 авто от федеральных ведомств в Крыму отправилось в зону СВО нашим бойцам. Фирменная почтовая "буханка", которая помогала доставлять письма в самые "бездорожные" места Крыма теперь будет помогать бойцам доставлять личный состав и провизию на линии боевого соприкосновения.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

За неделю наивные крымчане передали дистанционным мошенникам более 13 миллионов рублей.

Статистику с 11 по 17 мая озвучили в МВД по Крыму.

Основные схемы, с помощью которых жителей республики разводили аферисты:

📌 перевод на "безопасный счет";
📌 декларация денежных средств;
📌 "Ваш родственник попал в ДТП";
📌 перерасчет пенсии;
📌 дополнительный заработок на бирже;
📌 инвестиции в криптовалюту.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

⚡️Школьники будут учить обществознание по учебнику Медведева для 11-го класса уже с сентября 2027-го.

Об этом заявил ответственный секретарь единой линейки учебников по истории и обществознанию Кононов.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

👨‍⚕️ В многопрофильной клинической больнице Святителя Луки в Симферополе провели операцию по удалению пациентке камней из желчного протока

Это первая ступень двухэтапного хирургического вмешательства. Следующим шагом станет процедура удаления самого желчного пузыря. Всё это возможно благодаря современному технологическому оборудованию.

С начала года в медучреждении уже выполнили 20 таких операций.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

🤑Студенческую ипотеку с первоначальным взносом 3% от стоимости жилья предложили ввести для студенческих семей. Ставку по такому кредиту хотят установить на уровне не выше 6% годовых.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲

🤝 Крым и Пакистан планируют наладить академический обмен

Гости уже побывали в вузах региона, теперь крымские учёные готовятся к ответному визиту. Официальные документы пока не подписаны, но основные направления сотрудничества уже определены.

✈️Симферополь | Мы в MAX📲