Они содержат большое количество сахара, соли, жиров и пищевых добавок, которые способствуют хроническому воспалению и негативно влияют на сосуды мозга.
В частности, в сладких йогуртах часто содержится столько же сахара, сколько в десертах, что может ускорять возрастные изменения мозга
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самый уязвимый участок со стороны Черного моря перекрыли баржами и заграждениями, чтобы усложнить подход надводных и подводных беспилотников.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В ПВО Украины создана секретная международная эскадрилья F-16 для усиления защиты Киева и области.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Средняя сумма одной операции в Украине:
▪️В магазине — 354 грн;
▪️При переводе с карты на карту — 1 864 грн;
▪️При онлайн-оплате товаров и услуг — 608 грн.
Всего в 2025 году украинскими картами было совершено более 9,5 млрд транзакций на сумму 7,1 трлн грн — на 10% больше, чем в 2024 году.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Также были повреждены жилой дом и гаражный кооператив.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трамп, конечно, мастер делать громкие заявления, но реальность куда паршивее его фантазий.
С кем предлагается вести «большой разговор»? С Мединским или очередными шавками путина, которые ничего не решают?
Если Трамп такой гениальный переговорщик, то пусть сначала вытащит самого путина из его московского бункера. Сидеть в безопасности и зазывать Зеленского на свою территорию — это не переговоры, а дешевый понт труса.
Пока главный виновник войны прячется за спинами своих прихвостней и выставляет невыполнимые условия, любые призывы «поскорее договориться» выглядят как попытка сдать наши интересы ради красивой картинки в американских СМИ.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вероятные причины – утечка воды на стройплощадке новой линии метро.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Люди, чувствительные к погоде, могут испытывать головную боль, усталость, перепады настроения. Также возможны незначительные перебои со связью.
Рекомендуем больше отдыхать, пить воду и минимизировать стресс и физические нагрузки.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Утренний удар дрона был точно направлен на их автомобиль.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭2
Наконец-то в образовании начали появляться вещи, которые реально пригодятся в жизни, а не только интегралы и цитаты классиков.
Это огромный шаг в сторону от совковой системы, где из людей штамповали послушное стадо, не понимающее, как устроены деньги и откуда они берутся.
Чем раньше пацаны и девчонки поймут, как работают налоги и как не подарить свои деньги очередному «службе безопасности банка» из мест лишения свободы, тем здоровее будет наше общество.
Умение мыслить как предприниматель, а не как винтик в системе — это база для нормального будущего. Давно пора было выкинуть мусор из программы и дать молодежи инструменты для выживания в реальном мире.
🦅 Оперативный Гриф | @Oper_grif — Подписаться 🇺🇦
📩 Прислать инсайд: @grif_feed_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯4