Open Run by Almaty Marathon
2.1K subscribers
20 photos
1 video
187 files
25 links
Сәрсенбі және сенбі күндері «Бірінші болу — батылдық» корпоративтік қорының ашық әрі тегін жаттығулары өтеді.

Открытые бесплатные тренировки по средам и субботам от корпоративного фонда «Смелость быть первым».
Download Telegram
Достар, керемет жаңалығымыз бар!

Егер Almaty Marathon 2026 жарысына қатысуды жоспарламасаңыз, бірақ жүгіру қауымдастығын қолдағыңыз келсе, волонтерлер командасына қосылыңыз!

Almaty Marathon 2026 жарысына волонтерлерді қабылдау басталды.

Волонтерлерге:
- іс-шара кезінде тамақтану
- сертификат
- іс-шарадан кейінгі тимбилдинг
- волонтердің фирмалық экипировкасы
- ауқымды жүгіру жарысының бір бөлігі болып, үлкен командада жұмыс істеу тәжірибесін алу мүмкіндігі ұсынылады

Жас шектеуі: 16+

Үлкен жарыстың атмосферасын ішінен сезініп, қатысушыларды қашықтықта қолдағыңыз келе ме? Төмендегі сілтеме арқылы форманы толтырыңыз:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf12SWBaT0eE-8ZGTCDaW1vL0u1qBMB3CgEjPg6RLoFPuaSWg/viewform?usp=header

Барлық сұрақтар бойынша:
+7 (776) 246-43-73 – Кирилл

Almaty Marathon-да кездескенше!

--

Друзья, у нас отличная новость!

Если вы не планируете выходить на старт Almaty Marathon 2026, но хотите поддержать беговое сообщество, присоединяйтесь к нашей волонтерской команде!

Открыт набор волонтеров на Almaty Marathon 2026.

Что получают волонтеры:
- сертификат
- питание во время мероприятия сертификат
- тимбилдинг после события
- фирменную экипировку волонтера
- возможность стать частью крупнейшего бегового события и получить опыт работы в большой команде

Возраст: 16+

Хотите прочувствовать атмосферу большого старта изнутри и поддержать участников на дистанции? Заполняйте форму по ссылке ниже:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf12SWBaT0eE-8ZGTCDaW1vL0u1qBMB3CgEjPg6RLoFPuaSWg/viewform?usp=header

По всем вопросам:
+7 (776) 246-43-73 – Кирилл

До встречи на Almaty Marathon!
7
Almaty Marathon × Almaty Move-тың қырық сегізінші жаттығуы – осы сенбі күні сағат 19:00-де!

Жаттықтырушы: Мадияр Айтказин

Өтетін орны: Южный саябағы (Ботаникалық көшесі жағынан кіру).

‼️ Жиналу уақыты: 18:45.



Сорок восьмая тренировка Almaty Marathon × Almaty Move – в эту субботу в 19:00!

Тренер: Мадияр Айтказин

Локация: Парк Южный, вход со стороны улицы Ботаническая.

‼️ Сбор: в 18:45.
5
Қырық тоғызыншы жаттығу – сәрсенбі күні сағат 19:00-де өтеді.

Жаттықтырушы: Мадияр Айтказин

Өтетін орны: Орталық стадионның қосалқы алаңы.

‼️Жиналу орны: спорттық тренажерлардың жанында.



Сорок девятая тренировка – в среду в 19:00.

Тренер: Мадияр Айтказин

Локация: запасное поле Центрального стадиона.

‼️Сбор: спортивные снаряды.
Елуінші жаттығу – сенбі күні сағат 19:00-де өтеді.

Жаттықтырушы: Мадияр Айтказин

Өтетін орны: Орталық стадионның қосалқы алаңы.

‼️Жиналу орны: спорттық тренажерлардың жанында.



Пятидесятая тренировка – в субботу в 19:00.

Тренер: Мадияр Айтказин

Локация: запасное поле Центрального стадиона.

‼️Сбор: спортивные снаряды.
5
Достар, концерттің өтуіне байланысты ертеңгі жаттығу «Динамо» стадионына ауыстырылады.

Өтетін орны: Наурызбай батыр көшесі, 93/95.

Уақыты: 19:00.

‼️Стадионға кіру АҚЫЛЫ — 700 теңге.



Друзья, в связи с концертом завтрашняя тренировка переносится на стадион «Динамо».

Локация: улица Наурызбай батыра, 93/95.

Время: 19:00.

‼️Вход на стадион – ПЛАТНЫЙ (700 теңге).
3
Достар, Almaty Marathon-ға аз уақыт қалды!

Дайындықтың осы кезеңінде тамақтану мен гидратацияға ерекше көңіл бөлу маңызды. Қашықтықта күш-қуатты сақтау үшін жаттығу кезінде энергия мен сұйықтық қорын қалай дұрыс толықтыру керектігін біліңіз.

--

Друзья, до Almaty Marathon остается все меньше времени!

На этом этапе подготовки особенно важно следить за питанием и гидратацией. Узнайте, как правильно восполнять запасы энергии и жидкости во время тренировок, чтобы сохранять силы на дистанции.
🔥6👍4