Практики Разумности
1.53K subscribers
693 photos
130 videos
1 file
61 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Всех причастных -
со Светлой Пасхой 💫❤️💫
❤‍🔥67🔥5
С момента, как я начала вести курс по Вниманию, я твержу о том, что практика - это и есть жизнь.

С первого курса прошло лет 10.

И я продолжаю об этом твердить.

Обычно люди долго не понимают, о чём это.

Но потом вдруг как понимают...

И пишут мне:

"Катя, ну это же прям про жизнь!!".

Да вы что?!

Правда что ли??!!

Ну не знаю даже...

И где вы такое только услышали? 🤷‍♀️
😁😁😁
🔥42🤣20❤‍🔥10👍4
Один из самых важных критериев хорошей и правильной внутренней работы - юмор.

А способность открыто посмеяться над собой и не относиться к самому себе слишком серьезно - это прям сиддха.
🔥56👍13❤‍🔥4
Есть книги, понять которые можно только тогда, когда знаешь, КАК их надо читать.

К таким книгам относятся все древние иносказательные трактаты, мифы и сказки.

Если не знаешь, КАК их читать - то ничего и не поймешь.

Бывает, что человек прочитал гору всего.

А начинаешь с ним общаться - и удивляешься, как можно было так ничего и не понять.

Процесс "понимания" - самый сложный из всех существующих.
🔥35👍22❤‍🔥11
Одно из самых важных и, казалось бы очевидных, осознаний, заключается в том, что все мы - разные.

Вроде бы это никакое не открытие, это общеизвестный факт.

Но практика показывает, что в момент контакта с другими людьми, мы почему-то общаемся с ними, как с частью своей собственной картины мира.

То есть другие люди - и не другие вовсе, а такие же, как и мы.

Осознание того, что все люди и правда разные часто даже приводит в шок.

Ну не настолько же, правда? 😁

А вот настолько.

Иногда настолько, что в это сначала даже сложно поверить.

Все мы, безусловно, части Целого.

Но это совершенно не значит, что мы все одинаковые.

Наоборот.

Целое - оно на то и Целое, что вмещает в себя ВСЁ.

Весь возможный опыт и все его производные.

Но осознавать всё, как единое целое, возможно только через знакомство с единичными частными случаями. ☯️
🔥58👍15❤‍🔥8
Одна из тем, которая меня живо интересует в последнее время - индивидуальное и коллективное.

Есть мнение, что человек - существо коллективное, а значит и духовное развитие возможно только в группе/школе/сангхе.

Я неосознанно бунтовала против этого многие годы.

Доказывая многим группам и школам, что это не так.

Человек - прежде всего, индивидуальность.

Отдельно взятая энерго-информационная система, цель которой - осознать саму себя.

Это, разумеется, можно делать в группе.

И, разумеется, именно в отношениях с другими людьми мы по-настоящему себя познаём.

Но также я наблюдаю и другую ситуацию.

Группа вполне может и тормозить развитие.

Развитие группы, как правило, учитывает средний уровень всех участников.

И если вдруг ваше индивидуальное сознание выше этого уровня, то вы обязаны либо подчиниться - либо уйти.

И о каком развитии в этом случае речь?

Думаю, что именно по этой причине, близкие мне по Духу Мастера, всегда обучали индивидуально.

Это не значит с глазу на глаз.

Все занимаются в группе.

Но внутри неё каждый развивается самостоятельно.

Без оглядки на остальных.

Только в этом случае будет прогресс.

И индивидуальный, и, как следствие - групповой.
🔥41❤‍🔥17👍14
"Дракон в облаках не спрашивает рыбу, как плавать. Феникс в небе не спрашивает курицу, как летать. Мудрый в Дао не спрашивает мир, как жить."

Ле-цзы
❤‍🔥37🔥21👍10
По вышеописанным причинам, я практически всегда выбирала своими Учителями людей, которых не принимали и не любили в профессиональном сообществе.

"Ой, Катя, это такой Мастер... Сам себе на уме."

"Хм... Значит, хороший Мастер, надо идти",- думала я.

И не ошибалась.
🔥46❤‍🔥21👍12
Часто нам кажется, что когда мы наконец-то будем в полном контакте с собой - мы испытаем экстаз.

Какое-то невероятное чувство, которого до этого точно не было.

С этой иллюзией, во много, связано повальное увлечение всевозможными энергетическими практиками, в которых, если уж честно, происходит что угодно, кроме контакта с собой.

Все известные мне Мастера всегда писали и говорили о состоянии естественности.

В китайских трактатах оно часто объясняется как "отсутствие каких-либо ощущений".

То есть то, что является нашим естеством - никак нами не ощущается.

Что вполне логично.

В каком-то смысле происходит аннигиляция и "выход в точку нуля".

Никаких ощущений.

Как будто так всегда и было. 😅

Но поверьте, прийти к этому - адский труд.
🔥57❤‍🔥11👍3
Много лет назад я была на семинаре по медитации.

Приезжал какой-то американский Мастер, не помню имени.

Я тогда уже долго занималась тайцзи и имела за плечами довольно большой опыт медитативных практик.

Медитация была очень простой.

После неё у меня было очень простое чувство.

"Я дома."

Все участники долго делились своими опытами.

А мне и сказать то было нечего.

Когда до меня дошла очередь, я сказала только: "да странная у вас какая-то медитация. Нечего сказать после неё. Просто чувство, что я дома".

Мастер понимающе мне подмигнул и сказал, что это то, что надо.

С тех пор многое сложилось в единый пазл.

И любые сложные пути и схемы, если они не ведут к этому простому чувству, больше не нужны.
🔥53👍18
Часто кажется, что следование традиции - это следование правилам, порядку и мнению конкретного гуру.

Но на самом деле следование традиции - это следование смыслам.

А мнения конкретного гуру и конкретной школы - это всего лишь мнение.

Крайне опасно путать традицию с системой.

Традиция рано или поздно приведёт вас к Источнику.

Система же только запутает следы и выключит внутренний компас.
🔥32👍14❤‍🔥7
Если на занятиях у вас всё отлично, а стоит выйти из зала - и всё разваливается - то причина, обычно, только в одном.

Полученное знание не прикладывается к жизни.

Приложить знание к жизни - не означает делать это в моменте.

Это означает, что через призму полученного знания должна быть пропущена вся жизнь, начиная с самого рождения.

Иногда эту практику называют перепросмотром.

Но важно не просто вспоминать сложные моменты.

Важно перепросматривать их с учетом полученного на занятиях опыта.

Только в этом случае из сложных моментов прошлого можно извлечь правильный опыт и освободиться, наконец-то, от того, что гнетёт.

Только в этом случае полученные знания станут вашими по праву.

Всё то, что не прожито нами в полной мере - в той же мере нашим и не является.
🔥44❤‍🔥9
Для тех, кто ждёт онлайн занятий.

Ориентировочно начинаем в среду 21.04.

На недельку. В очень лайтовом режиме.

Чтобы и новеньким было в радость - и бывалые не скучали.

Подойдёт всем, кто хочет немножко выдохнуть.

Подробности завтра.
❤‍🔥51👍5🔥3
Как приятно видеть среди участников онлайн-ретрита тех, кого не видела и не слышала много лет.

Есть у меня мысль и на очный ретрит в этом году собраться не только московской группой...
🔥41
Любая правильная практика показана, в первую очередь, эмпатам.

Людям, для которых чувствительность - не пустой звук, а способ восприятия.

Таким людям на занятиях практически не нужно ничего объяснять.

Даже если они впервые пришли на тайцзи - они подсознательно уже всё "считали".

Обычно у них даже не стоит выбор, заниматься или нет.

Потому что они попадают в свою естественную среду.

В среду естественности и любви.
🔥41❤‍🔥24👍12
Практики Разумности pinned «Мини онлайн-ретрит "Личное Знание и Личная Сила". 21-28 апреля. https://telegra.ph/Mini-onlajn-retrit-Lichnoe-Znanie-i-Lichnaya-Sila-21---28-aprelya-04-16 https://vk.ru/wall-236948425_51»
Практически у всех Мастеров красной нитью проходит мысль о том, что

"а зачем вам внутренняя Сила, если вы всё равно ей не пользуетесь?".

Вот уж точно.

Зачем Силе нас наполнять, если мы всё равно рассеиваем это наполнение своим неверием, сомнениями и комплексами?

Верно, незачем 😁🤷‍♀️.
🔥42👍13❤‍🔥8
Сегодня день памяти одного из гениев тайцзи.

Гением он был по причине глубочайшего осмысления самой сути тайцзи.

Всё начинается с человека. Из его центра.

Нет смысла изучать что-то внешнее, пока вы не знакомы с сутью самих себя.

А если знакомы, то внешнее просто подстроится под эту суть.

Мало кто передавал практику именно в этом ключе.

Более того, многие Мастера за подобную "ересь" подвергались преследованию в прямом смысле слова.

Потому что зачем системе люди, осознающие себя субъектами, рождающими миры?

Системе нужны рабы, вечно желающие разного, да побольше.

Мастер по тайцзи непредсказуем и недоступен до чьего-либо контроля.

Только в формате добровольно выбранной игры.

Попробуем прикоснуться к этому пониманию через личный опыт на онлайн-ретрите ☯️❤️.
🔥39❤‍🔥14👍6
Одна из важных тем в среде традиционных школ - деньги.

Принято считать, что настоящее обучение - бесплатно.

На эту тему я могу написать очень много, так как опыта у меня достаточно.

Я училась и за деньги и нет.

И вот, что я скажу.

Всегда учитесь только за деньги.

Потому что если вас обучают бесплатно, то вы точно платите чем-то другим.

Если вы понимаете, чем именно - нет вопросов.

Но по этому вопросу не нужно находиться в романтических иллюзиях. Это не освобождает от последствий.

От очень многих неприятностей в этой жизни меня спасало только то, что формально я не была ничего должна.
🔥43👍18❤‍🔥8