Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Публикую вводную лекцию с ретрита Эволюции сознания через медитацию и обращаю внимание, что на Практикум по медитации 18-21 августа осталось буквально пара мест https://meditacia.pro/practicum
Тайминг лекции
00:00 Предыстория темы
00:40 О мышлении и самовосприятии
02:40 Мир - Картина мира - Мышление
03:20 Первичность мышления
04:00 Мышление и практики осознанности
05:00 Дзен+Мышление+Социальное тело = Прозрение
06:00 Системы реконструкции реальности
07:30 Внешняя и Внутренняя части Картины мира
10:00 Родом из детства
12:00 Социализация
14:10 Визуальное(Поверхностное) мышление
17:30 Тело и Образ себя
19:00 Внутренняя часть Картины мира
21:00 Усиление Внутренней Картины мира
24:00 Обсуждение 1го Упражнения
27:00 2е Упражнение
34:00 Обсуждение 3го Упражнения
44:40 Выводы!
47:40 Роль медитации
58:00 Бессубъектная реконструкция реальности
Тайминг лекции
00:00 Предыстория темы
00:40 О мышлении и самовосприятии
02:40 Мир - Картина мира - Мышление
03:20 Первичность мышления
04:00 Мышление и практики осознанности
05:00 Дзен+Мышление+Социальное тело = Прозрение
06:00 Системы реконструкции реальности
07:30 Внешняя и Внутренняя части Картины мира
10:00 Родом из детства
12:00 Социализация
14:10 Визуальное(Поверхностное) мышление
17:30 Тело и Образ себя
19:00 Внутренняя часть Картины мира
21:00 Усиление Внутренней Картины мира
24:00 Обсуждение 1го Упражнения
27:00 2е Упражнение
34:00 Обсуждение 3го Упражнения
44:40 Выводы!
47:40 Роль медитации
58:00 Бессубъектная реконструкция реальности
👍13🙏11
7 сентября
Однодневный
ДЗЕН РЕТРИТ в Москве
Воскресенье с 14 до 20 Центр йоги Прана на Тимирязевской
Для Вас скидка 1,5 тр по промокоду Neuro
Регистрация
https://meditacia.pro/dzenretreat
Я решил делать однодневные ретриты тематическимм. Каждая тема связана с каким-то навыком нужным для качественной медитации и жизни!
Тема 7 сентября
ОСОЗНАННОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ
На самом деле с точки зрения нейрофизиологии расслабления не существует. Расслабление - это прекращение напряжения… Мозг умеет посылать импульс в мышцы только на сокращение. И если в теле есть фоновое напряжение - то это значит, что туда постоянно и незаметно идет сигнал на сокращение.
Чтобы отменять фоновые сигналы на напряжение нужно сменить парадигму взаимодействия с телом и силой притяжения!
Вот над этим и поработаем 7 сентября!
Однодневный
ДЗЕН РЕТРИТ в Москве
Воскресенье с 14 до 20 Центр йоги Прана на Тимирязевской
Для Вас скидка 1,5 тр по промокоду Neuro
Регистрация
https://meditacia.pro/dzenretreat
Я решил делать однодневные ретриты тематическимм. Каждая тема связана с каким-то навыком нужным для качественной медитации и жизни!
Тема 7 сентября
ОСОЗНАННОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ
На самом деле с точки зрения нейрофизиологии расслабления не существует. Расслабление - это прекращение напряжения… Мозг умеет посылать импульс в мышцы только на сокращение. И если в теле есть фоновое напряжение - то это значит, что туда постоянно и незаметно идет сигнал на сокращение.
Чтобы отменять фоновые сигналы на напряжение нужно сменить парадигму взаимодействия с телом и силой притяжения!
Вот над этим и поработаем 7 сентября!
😍11👍3
Впервые я побывал в Японии прошлой осенью!
И влюбился в ее красоту и горячие источники!
Теперь я хочу показать этот мир Вам!
Приглашаю Вас
1-9 ноября
на Программу
Секреты восточного долголетия и горячие источники
Темы семинара:
Воздушное тело
Пирамида здоровья
Теория экстремального долгожительства
Занимаемся в японских парках и садах!
План поездки
1-5 ноября Киото
Парку Kyoto Gyoen
Замок Нидзо
Funaoka Onsen
Район арасияма
Сад тенрю дзи и бамбуковый лес
Fu fu yu no onsen
Район Уджи -
Чайные магазины,
Дзен монастырь Kosho-Ji
Храм Бёдо-ин
Uji Natural Hot Spring Genji-no-Yu
5-7 ноября Хиконе
Замок Хиконе, Сад Genkyuen
Спа отель на берегу озера Бива
7-9 Нара
Олени, Парк, Онсены
Организация и Стоимость
Стоимость тура:
180-200 тыс.при двухместном проживании и 250-300 при одноместном.
Так как ноябрь - высокий сезон, цены на бронь отелей растут, а свободных номеров все меньше. Поэтому раннее решение может сэкономить 50-80 тыс
Если не хватит мест в рекомендованных отелях, будем бронировать в соседних.
В стоимость входит, консультации в получении визы, помощь в подготовке документов, рекомендации по покупке билетов, стоимость проживания в отелях, программа занятий
Не входит:
Авиаперелет,
Транспортные и экскурсионные расходы
Питание(кроме включенного в стоимость проживания)
Личные расходы
Ориентировочные доп расходы
Перелет 70 тыс на человека в обе стороны
Питание 3-5 тыс руб в день итого 30-50 тыс на поездку
Транспортные и экскурсионные расходы 30 тыс
Итого общий бюджет поездки
300-400 тыс на человека.
Завтра 7 сентября в 10.00 по мск проведу эфир в зум, на котором расскажу все подробности!
И влюбился в ее красоту и горячие источники!
Теперь я хочу показать этот мир Вам!
Приглашаю Вас
1-9 ноября
на Программу
Секреты восточного долголетия и горячие источники
Темы семинара:
Воздушное тело
Пирамида здоровья
Теория экстремального долгожительства
Занимаемся в японских парках и садах!
План поездки
1-5 ноября Киото
Парку Kyoto Gyoen
Замок Нидзо
Funaoka Onsen
Район арасияма
Сад тенрю дзи и бамбуковый лес
Fu fu yu no onsen
Район Уджи -
Чайные магазины,
Дзен монастырь Kosho-Ji
Храм Бёдо-ин
Uji Natural Hot Spring Genji-no-Yu
5-7 ноября Хиконе
Замок Хиконе, Сад Genkyuen
Спа отель на берегу озера Бива
7-9 Нара
Олени, Парк, Онсены
Организация и Стоимость
Стоимость тура:
180-200 тыс.при двухместном проживании и 250-300 при одноместном.
Так как ноябрь - высокий сезон, цены на бронь отелей растут, а свободных номеров все меньше. Поэтому раннее решение может сэкономить 50-80 тыс
Если не хватит мест в рекомендованных отелях, будем бронировать в соседних.
В стоимость входит, консультации в получении визы, помощь в подготовке документов, рекомендации по покупке билетов, стоимость проживания в отелях, программа занятий
Не входит:
Авиаперелет,
Транспортные и экскурсионные расходы
Питание(кроме включенного в стоимость проживания)
Личные расходы
Ориентировочные доп расходы
Перелет 70 тыс на человека в обе стороны
Питание 3-5 тыс руб в день итого 30-50 тыс на поездку
Транспортные и экскурсионные расходы 30 тыс
Итого общий бюджет поездки
300-400 тыс на человека.
Завтра 7 сентября в 10.00 по мск проведу эфир в зум, на котором расскажу все подробности!
👍10👏3
Знающие люди сообщили, что завтра 7 сентября состоится очень сильное лунное затмение, которое бывает раз в 50 лет!
Это время, когда нужно совершать практики осознанности, чтобы правильно направить развитие своей жизни!
Это затмение про борьбу рационального и интуитивного!
Вдруг Ваша интуиция говорит, что завтра нужно посетить однодневный ретрит по Дзен медитации, а рациональное противится🤷
Теперь Вы знаете в чем дело!
Я в этих делах не особо разбираюсь, но вдруг для Вас это важно и поможет определиться с выбором стороны!
https://meditacia.pro/dzenretreat
Промокод Neuro
Это время, когда нужно совершать практики осознанности, чтобы правильно направить развитие своей жизни!
Это затмение про борьбу рационального и интуитивного!
Вдруг Ваша интуиция говорит, что завтра нужно посетить однодневный ретрит по Дзен медитации, а рациональное противится🤷
Теперь Вы знаете в чем дело!
Я в этих делах не особо разбираюсь, но вдруг для Вас это важно и поможет определиться с выбором стороны!
https://meditacia.pro/dzenretreat
Промокод Neuro
😍15👍12🌚1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если у Вас появились вопросы по поездке в Японию, пишите мне @philipp_salvatore или в комментариях к этому посту
🙏6👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я шел к этому 3 года!
Наконец программа
Энергия и Мотивация Технология Потока
доступна онлайн!
Теперь Вы можете отправить ссылку на нее друзьям и коллегам, которые достали Вас своим нытьем, что у нит то нет сил, то мотивации, то понимания, то еще чего-то...
На самом деле у них нет знания о том как они сами устроены😉
Программа, во-первых, позволяет избавиться от идеотических представлений об энергии и мотивации, которыми наводнено современное инфопространство!
Во-вторых, содержит инструменты и практики позволяющие освоить режим, который в современной психологии называется состояние Потока!
В-третьих, дает научно-обоснованную актуальную картину представлений о функционировании психики человека
Программа состоит из трех частей, названия которых намекают на темы раскрываемые в них:
Энергия
Мотивация
Эффективность
Если одного любопытства Вам не достаточно, то вот Ситуации и проблемы, справиться с которыми поможет Программа:
Низкий уровень энергии
Потеря интереса
Выгорание
Завал дел
Утопание в операционке
Прокрастинация
И многое другое
Условия доступа самые дружелюбные, а первые лекции в свободном доступе!
https://www.brainacad.ru/energy
Наконец программа
Энергия и Мотивация Технология Потока
доступна онлайн!
Теперь Вы можете отправить ссылку на нее друзьям и коллегам, которые достали Вас своим нытьем, что у нит то нет сил, то мотивации, то понимания, то еще чего-то...
На самом деле у них нет знания о том как они сами устроены😉
Программа, во-первых, позволяет избавиться от идеотических представлений об энергии и мотивации, которыми наводнено современное инфопространство!
Во-вторых, содержит инструменты и практики позволяющие освоить режим, который в современной психологии называется состояние Потока!
В-третьих, дает научно-обоснованную актуальную картину представлений о функционировании психики человека
Программа состоит из трех частей, названия которых намекают на темы раскрываемые в них:
Энергия
Мотивация
Эффективность
Если одного любопытства Вам не достаточно, то вот Ситуации и проблемы, справиться с которыми поможет Программа:
Низкий уровень энергии
Потеря интереса
Выгорание
Завал дел
Утопание в операционке
Прокрастинация
И многое другое
Условия доступа самые дружелюбные, а первые лекции в свободном доступе!
https://www.brainacad.ru/energy
👏18👍11😍8
Быть а не казаться!
Жить, а не существовать!
Следующее событие осени 21 сентября
Тренинг Социальное Тело!
Социальное тело - отвечает за казаться
Его сложно увидеть, но когда увидел уже не развидеть
Оно - открытая книга истории наших травм!
Оно на виду, но скрыто от самого человека
Оно контролирует тело, голос, дыхание, мысли
Его можно перстроить и тогда наступает истинная свобода!
Так как оно в темной зоне сознания о нем невозможно говорить теоретически.
Без специального телесного опыта, у Вас просто нет возможности соприкоснуться с ним!
На тренинге 21 сентября
Выявим социальное тело
Научим его Говорить, Дышать, Жить
Научимся читать язык тела и историю человека
Полезно для психологов, преподавателей, блогеров, всех кто работает с людьми!
На основе этого тренинга можно построить систему закрытого клуба, которая станет основой системной работы психолога!
Количество мест ограничено - 10 человек
Стоимость 12 тр
https://mindimprove.ru/socialbody
Скидка по промокоду Neuro
Жить, а не существовать!
Следующее событие осени 21 сентября
Тренинг Социальное Тело!
Социальное тело - отвечает за казаться
Его сложно увидеть, но когда увидел уже не развидеть
Оно - открытая книга истории наших травм!
Оно на виду, но скрыто от самого человека
Оно контролирует тело, голос, дыхание, мысли
Его можно перстроить и тогда наступает истинная свобода!
Так как оно в темной зоне сознания о нем невозможно говорить теоретически.
Без специального телесного опыта, у Вас просто нет возможности соприкоснуться с ним!
На тренинге 21 сентября
Выявим социальное тело
Научим его Говорить, Дышать, Жить
Научимся читать язык тела и историю человека
Полезно для психологов, преподавателей, блогеров, всех кто работает с людьми!
На основе этого тренинга можно построить систему закрытого клуба, которая станет основой системной работы психолога!
Количество мест ограничено - 10 человек
Стоимость 12 тр
https://mindimprove.ru/socialbody
Скидка по промокоду Neuro
👏8👍4👌2😍2
Костяк группы в Японию собрался! На этой неделе начинаем заниматься визами!
Присоединяйтесь! Пишите мне в личку @philipp_salvatore
Присоединяйтесь! Пишите мне в личку @philipp_salvatore
👍7😍4👏2
Это эфир про Пирамиду здоровья - концепцию поддержания долголетия. Из эфира можно понять чем мы будем заниматься в Японии! Эфир проходил в 2024 году перед серией тематических семинаров в Чиралах https://kinescope.io/w4gBebiTuBWLYU7XznGWpT
Kinescope
Пирамида здоровья
Watch "Пирамида здоровья" powered by Kinescope, the ecosystem of video solutions for business of any size.
👍5🙏2😍1
В сентябре отмечаем 17 лет Московской школе йоги!
Как-то незаметно получилось, что мы одна из старейших школ в Москве!
Хотел сделать по этому поводу ностальгический пост, а в итоге получилось очень жизнеутверждающе и совсем не ностальгично🤷♂
Создавая Московскую школу йоги я старался придерживаться философии здорового прагматизма, совмещая научный подход с опытом традиции. В итоге получилась жизнеспособная система подготовки профессионалов!
Один из лучших очных курсов в Москве, а возможно и в мире!😉
21 сентября День открытых дверей и презентация тичерса!
Mos-yoga.ru
Как-то незаметно получилось, что мы одна из старейших школ в Москве!
Хотел сделать по этому поводу ностальгический пост, а в итоге получилось очень жизнеутверждающе и совсем не ностальгично🤷♂
Создавая Московскую школу йоги я старался придерживаться философии здорового прагматизма, совмещая научный подход с опытом традиции. В итоге получилась жизнеспособная система подготовки профессионалов!
Один из лучших очных курсов в Москве, а возможно и в мире!😉
21 сентября День открытых дверей и презентация тичерса!
Mos-yoga.ru
👏19👍4🙏4😍3
Даты поездки в Японию изменились и время пребывания увеличилось с 9 до 12 дней!
А вот стоимость пока прежняя, так как уточнились цены размещения!
Возьму еще 2 человек!
Но на подумать осталось совсем немного времени, так как цены на авиабилеты растут с каждым днем!
Общий бюджет с перелетом проживанием, питанием и программой примерно 350 тыс на человека!
Не так много для самого яркого впечатления в жизни!
Эта поездка изменит Вас навсегда, как меня поменял мой первый визит в Японию!
Что Вы получите:
Ярчайшие Впечатления!
Фотографии, которым обзавидуются все знакомые!
Силы на весь предстоящий год!
Знания о поддержании здоровья на долгие годы!
Пишите мне в личку @philipp_salvatore
А вот стоимость пока прежняя, так как уточнились цены размещения!
Возьму еще 2 человек!
Но на подумать осталось совсем немного времени, так как цены на авиабилеты растут с каждым днем!
Общий бюджет с перелетом проживанием, питанием и программой примерно 350 тыс на человека!
Не так много для самого яркого впечатления в жизни!
Эта поездка изменит Вас навсегда, как меня поменял мой первый визит в Японию!
Что Вы получите:
Ярчайшие Впечатления!
Фотографии, которым обзавидуются все знакомые!
Силы на весь предстоящий год!
Знания о поддержании здоровья на долгие годы!
Пишите мне в личку @philipp_salvatore
👍4
Следующее событие осени
5 октября
Однодневный
ДЗЕН РЕТРИТ в Москве
Воскресенье с 14 до 20 Центр йоги Прана на Тимирязевской
Тема ретрита
ЦИ НЕБА и ЦИ ЗЕМЛИ
эти понятия пришли в Дзен из Чань буддизма. Для китайской традиции работа с ци неба и земли является одной из базовых и присутствует не только в медитации но и в цигун и в единоборствах. На тренинге узнаем, что же мастера называют ци неба и земли. Научимся чувствовать и соединять их!
https://meditacia.pro/dzenretreat
Скидка по промокоду NEURO
5 октября
Однодневный
ДЗЕН РЕТРИТ в Москве
Воскресенье с 14 до 20 Центр йоги Прана на Тимирязевской
Тема ретрита
ЦИ НЕБА и ЦИ ЗЕМЛИ
эти понятия пришли в Дзен из Чань буддизма. Для китайской традиции работа с ци неба и земли является одной из базовых и присутствует не только в медитации но и в цигун и в единоборствах. На тренинге узнаем, что же мастера называют ци неба и земли. Научимся чувствовать и соединять их!
https://meditacia.pro/dzenretreat
Скидка по промокоду NEURO
😍5👍4
Воздушное тело - это вторая ступень даосской теории бессмертия, располагающаяся между ступенью очистки каналов и ступенью промывания костного мозга
С европейской точки зрения - это освоение навыка связочно-фасциального движения, которое создает эффект телесной легкости, даже невесомости!
“Воздушное тело” - это не метафора, а точное описание субъективного ощущения указывающего на освоение техники.
Физиологический эффект техники “воздушного тела” состоит в кратном уменьшении окислительного стресса и стимуляции выработки миокинов. Именно эти феномены оказывают герантопротекторный эффект.
В силу технической сложности для освоения воздушного тела требуется погружение и личная передача. Поэтому последние годы даю эту технику довольно редко!
Сейчас у Вас есть редкая возможность совместить поездку в Японию с освоением уникальной техники древних мастеров.
Бонусом идут японские онсены. Почти все отели в нашем туре будут с онсенами - японскими натуральными горячими источниками! Лично я уверен, что именно культура онсенов является секретом знаменитого японского долголетия!
Готов взять с собой еще одну женщину и одного мужчину!
Бюджет
Программа+двухместное проживание - пока 180 тр
Авиабилет - пока 60 тр
Питание+личные расходы - ориентировочно 100 тр
Итого: примерно 350 тр на 10 полных дней(12 неполных)
Кому детали пишите @philipp_salvatore
С европейской точки зрения - это освоение навыка связочно-фасциального движения, которое создает эффект телесной легкости, даже невесомости!
“Воздушное тело” - это не метафора, а точное описание субъективного ощущения указывающего на освоение техники.
Физиологический эффект техники “воздушного тела” состоит в кратном уменьшении окислительного стресса и стимуляции выработки миокинов. Именно эти феномены оказывают герантопротекторный эффект.
В силу технической сложности для освоения воздушного тела требуется погружение и личная передача. Поэтому последние годы даю эту технику довольно редко!
Сейчас у Вас есть редкая возможность совместить поездку в Японию с освоением уникальной техники древних мастеров.
Бонусом идут японские онсены. Почти все отели в нашем туре будут с онсенами - японскими натуральными горячими источниками! Лично я уверен, что именно культура онсенов является секретом знаменитого японского долголетия!
Готов взять с собой еще одну женщину и одного мужчину!
Бюджет
Программа+двухместное проживание - пока 180 тр
Авиабилет - пока 60 тр
Питание+личные расходы - ориентировочно 100 тр
Итого: примерно 350 тр на 10 полных дней(12 неполных)
Кому детали пишите @philipp_salvatore
👍5