Вернулся с Алтая
где проводил Ретрит
Личная эволюция через медитацию!
Во-превых, хочу поблагодарить Санаторий Россия в Белокурихе https://t.me/san_russia и их филиал “Лесная сказка” https://t.me/zaimka_ls за атмосферный прием!
Во-вторых, хочу поделиться тем, что на ретрите применил последние наработки, совмещающие упражнения из телесно-ориентированной терапии “Социальное тело” и технику Дзен медитации, что дало потрясающий эффект!
С одной стороны получилось “на пальцах” показать и дать почувствовать работу разных нейросетей, создающих нашу реальность! Их различия, взаимодействие и борьбу. Для тех, кто проходил у меня программы по психологической грамотности - это особенно актуально!
С другой - получилось показать, объяснить и дать почувствовать, как именно эти нейросети развиваются через медитацию! А также то какое влияние их развитие оказывает на жизнь и самоощущение!
Этим хочется делиться!
В связи с этим проведу такую же программу в Москве 3 августа с 12 до 18 в Московской школе йоги на Чистых прудах!
Ссылка на страницу мероприятия https://meditacia.pro/evolution
Скидка по промокоду NEURO
где проводил Ретрит
Личная эволюция через медитацию!
Во-превых, хочу поблагодарить Санаторий Россия в Белокурихе https://t.me/san_russia и их филиал “Лесная сказка” https://t.me/zaimka_ls за атмосферный прием!
Во-вторых, хочу поделиться тем, что на ретрите применил последние наработки, совмещающие упражнения из телесно-ориентированной терапии “Социальное тело” и технику Дзен медитации, что дало потрясающий эффект!
С одной стороны получилось “на пальцах” показать и дать почувствовать работу разных нейросетей, создающих нашу реальность! Их различия, взаимодействие и борьбу. Для тех, кто проходил у меня программы по психологической грамотности - это особенно актуально!
С другой - получилось показать, объяснить и дать почувствовать, как именно эти нейросети развиваются через медитацию! А также то какое влияние их развитие оказывает на жизнь и самоощущение!
Этим хочется делиться!
В связи с этим проведу такую же программу в Москве 3 августа с 12 до 18 в Московской школе йоги на Чистых прудах!
Ссылка на страницу мероприятия https://meditacia.pro/evolution
Скидка по промокоду NEURO
👍11😍7👏2
В это воскресенье проведу в Москве однодневный ретрит
Эволюция сознания через медитацию!
3 августа 12.00-18.00
Эволюция сознания обычно значит что-то очень абстрактное или теоретическое🤷
Но не в это раз!
Благодаря совмещению упражнений из телесно-ориентированной психологии и дзен медитации Вы сможете почувствовать работу разных режимов сознания (нейросетей, создающих нашу реальность) их разницу, взаимодействие и борьбу!
Влияние этих режимов на мышление, жизнь, самоощущение!
На ретрите можно понять и почувствовать как и в каком направлении идет (или не идет) личная эволюция человека! И как на это влияет медитация!
Вам сюда:
Если хотите полюбить медитацию! Если уже любите - открыть для себя новые грани!
Также разберем технику отстройки, чтобы тело полюбило медитацию тоже!
Место проведения
Московская школа йоги на Чистых прудах
Мясницкая ул. 24/7
Подробности и регистрация https://meditacia.pro/evolution
Скидка по промокоду Neuro
Эволюция сознания через медитацию!
3 августа 12.00-18.00
Эволюция сознания обычно значит что-то очень абстрактное или теоретическое🤷
Но не в это раз!
Благодаря совмещению упражнений из телесно-ориентированной психологии и дзен медитации Вы сможете почувствовать работу разных режимов сознания (нейросетей, создающих нашу реальность) их разницу, взаимодействие и борьбу!
Влияние этих режимов на мышление, жизнь, самоощущение!
На ретрите можно понять и почувствовать как и в каком направлении идет (или не идет) личная эволюция человека! И как на это влияет медитация!
Вам сюда:
Если хотите полюбить медитацию! Если уже любите - открыть для себя новые грани!
Также разберем технику отстройки, чтобы тело полюбило медитацию тоже!
Место проведения
Московская школа йоги на Чистых прудах
Мясницкая ул. 24/7
Подробности и регистрация https://meditacia.pro/evolution
Скидка по промокоду Neuro
👍4👌2
Последнее событие этого лета
Практикум по медитации
18-21 августа
на ЙогаДаче
ДЛЯ КОГО
Практикум подойдет, как начинающим, так и опытным практикам!
Начинающих я бережно проведу через начальный этап, а опытным подсвечу аспекты, которые выведут на новый уровень
ПРО ЧТО
Практикум будет акцентирован на телесных аспектах медитации: отстройке и дыхании!
Телесная составляющая медитации (если к ней правильно подходить) является мощным инструментом оздоровления тела! Там много неочевидных аспектов. Буду показывать как те или иные аспекты влияют на наше каждодневное функционирование. А также давать дополнительные упражнения на понимание и освоение ключевых моментов!
ПРО ДОП
Записываясь на практикум Вы также получаете доступ к онлайн программе Медитация.PRO
ОТ СЕБЯ
скажу, что опыт, который Вы получите, многократно превзойдет все, что Вы можете сейчас себе представить!
Ссылка на станицу Практикума https://meditacia.pro/practicum
Скидка по промокоду NEURO
Практикум по медитации
18-21 августа
на ЙогаДаче
ДЛЯ КОГО
Практикум подойдет, как начинающим, так и опытным практикам!
Начинающих я бережно проведу через начальный этап, а опытным подсвечу аспекты, которые выведут на новый уровень
ПРО ЧТО
Практикум будет акцентирован на телесных аспектах медитации: отстройке и дыхании!
Телесная составляющая медитации (если к ней правильно подходить) является мощным инструментом оздоровления тела! Там много неочевидных аспектов. Буду показывать как те или иные аспекты влияют на наше каждодневное функционирование. А также давать дополнительные упражнения на понимание и освоение ключевых моментов!
ПРО ДОП
Записываясь на практикум Вы также получаете доступ к онлайн программе Медитация.PRO
ОТ СЕБЯ
скажу, что опыт, который Вы получите, многократно превзойдет все, что Вы можете сейчас себе представить!
Ссылка на станицу Практикума https://meditacia.pro/practicum
Скидка по промокоду NEURO
👍6🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Публикую вводную лекцию с ретрита Эволюции сознания через медитацию и обращаю внимание, что на Практикум по медитации 18-21 августа осталось буквально пара мест https://meditacia.pro/practicum
Тайминг лекции
00:00 Предыстория темы
00:40 О мышлении и самовосприятии
02:40 Мир - Картина мира - Мышление
03:20 Первичность мышления
04:00 Мышление и практики осознанности
05:00 Дзен+Мышление+Социальное тело = Прозрение
06:00 Системы реконструкции реальности
07:30 Внешняя и Внутренняя части Картины мира
10:00 Родом из детства
12:00 Социализация
14:10 Визуальное(Поверхностное) мышление
17:30 Тело и Образ себя
19:00 Внутренняя часть Картины мира
21:00 Усиление Внутренней Картины мира
24:00 Обсуждение 1го Упражнения
27:00 2е Упражнение
34:00 Обсуждение 3го Упражнения
44:40 Выводы!
47:40 Роль медитации
58:00 Бессубъектная реконструкция реальности
Тайминг лекции
00:00 Предыстория темы
00:40 О мышлении и самовосприятии
02:40 Мир - Картина мира - Мышление
03:20 Первичность мышления
04:00 Мышление и практики осознанности
05:00 Дзен+Мышление+Социальное тело = Прозрение
06:00 Системы реконструкции реальности
07:30 Внешняя и Внутренняя части Картины мира
10:00 Родом из детства
12:00 Социализация
14:10 Визуальное(Поверхностное) мышление
17:30 Тело и Образ себя
19:00 Внутренняя часть Картины мира
21:00 Усиление Внутренней Картины мира
24:00 Обсуждение 1го Упражнения
27:00 2е Упражнение
34:00 Обсуждение 3го Упражнения
44:40 Выводы!
47:40 Роль медитации
58:00 Бессубъектная реконструкция реальности
👍13🙏11
7 сентября
Однодневный
ДЗЕН РЕТРИТ в Москве
Воскресенье с 14 до 20 Центр йоги Прана на Тимирязевской
Для Вас скидка 1,5 тр по промокоду Neuro
Регистрация
https://meditacia.pro/dzenretreat
Я решил делать однодневные ретриты тематическимм. Каждая тема связана с каким-то навыком нужным для качественной медитации и жизни!
Тема 7 сентября
ОСОЗНАННОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ
На самом деле с точки зрения нейрофизиологии расслабления не существует. Расслабление - это прекращение напряжения… Мозг умеет посылать импульс в мышцы только на сокращение. И если в теле есть фоновое напряжение - то это значит, что туда постоянно и незаметно идет сигнал на сокращение.
Чтобы отменять фоновые сигналы на напряжение нужно сменить парадигму взаимодействия с телом и силой притяжения!
Вот над этим и поработаем 7 сентября!
Однодневный
ДЗЕН РЕТРИТ в Москве
Воскресенье с 14 до 20 Центр йоги Прана на Тимирязевской
Для Вас скидка 1,5 тр по промокоду Neuro
Регистрация
https://meditacia.pro/dzenretreat
Я решил делать однодневные ретриты тематическимм. Каждая тема связана с каким-то навыком нужным для качественной медитации и жизни!
Тема 7 сентября
ОСОЗНАННОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ
На самом деле с точки зрения нейрофизиологии расслабления не существует. Расслабление - это прекращение напряжения… Мозг умеет посылать импульс в мышцы только на сокращение. И если в теле есть фоновое напряжение - то это значит, что туда постоянно и незаметно идет сигнал на сокращение.
Чтобы отменять фоновые сигналы на напряжение нужно сменить парадигму взаимодействия с телом и силой притяжения!
Вот над этим и поработаем 7 сентября!
😍11👍3
Впервые я побывал в Японии прошлой осенью!
И влюбился в ее красоту и горячие источники!
Теперь я хочу показать этот мир Вам!
Приглашаю Вас
1-9 ноября
на Программу
Секреты восточного долголетия и горячие источники
Темы семинара:
Воздушное тело
Пирамида здоровья
Теория экстремального долгожительства
Занимаемся в японских парках и садах!
План поездки
1-5 ноября Киото
Парку Kyoto Gyoen
Замок Нидзо
Funaoka Onsen
Район арасияма
Сад тенрю дзи и бамбуковый лес
Fu fu yu no onsen
Район Уджи -
Чайные магазины,
Дзен монастырь Kosho-Ji
Храм Бёдо-ин
Uji Natural Hot Spring Genji-no-Yu
5-7 ноября Хиконе
Замок Хиконе, Сад Genkyuen
Спа отель на берегу озера Бива
7-9 Нара
Олени, Парк, Онсены
Организация и Стоимость
Стоимость тура:
180-200 тыс.при двухместном проживании и 250-300 при одноместном.
Так как ноябрь - высокий сезон, цены на бронь отелей растут, а свободных номеров все меньше. Поэтому раннее решение может сэкономить 50-80 тыс
Если не хватит мест в рекомендованных отелях, будем бронировать в соседних.
В стоимость входит, консультации в получении визы, помощь в подготовке документов, рекомендации по покупке билетов, стоимость проживания в отелях, программа занятий
Не входит:
Авиаперелет,
Транспортные и экскурсионные расходы
Питание(кроме включенного в стоимость проживания)
Личные расходы
Ориентировочные доп расходы
Перелет 70 тыс на человека в обе стороны
Питание 3-5 тыс руб в день итого 30-50 тыс на поездку
Транспортные и экскурсионные расходы 30 тыс
Итого общий бюджет поездки
300-400 тыс на человека.
Завтра 7 сентября в 10.00 по мск проведу эфир в зум, на котором расскажу все подробности!
И влюбился в ее красоту и горячие источники!
Теперь я хочу показать этот мир Вам!
Приглашаю Вас
1-9 ноября
на Программу
Секреты восточного долголетия и горячие источники
Темы семинара:
Воздушное тело
Пирамида здоровья
Теория экстремального долгожительства
Занимаемся в японских парках и садах!
План поездки
1-5 ноября Киото
Парку Kyoto Gyoen
Замок Нидзо
Funaoka Onsen
Район арасияма
Сад тенрю дзи и бамбуковый лес
Fu fu yu no onsen
Район Уджи -
Чайные магазины,
Дзен монастырь Kosho-Ji
Храм Бёдо-ин
Uji Natural Hot Spring Genji-no-Yu
5-7 ноября Хиконе
Замок Хиконе, Сад Genkyuen
Спа отель на берегу озера Бива
7-9 Нара
Олени, Парк, Онсены
Организация и Стоимость
Стоимость тура:
180-200 тыс.при двухместном проживании и 250-300 при одноместном.
Так как ноябрь - высокий сезон, цены на бронь отелей растут, а свободных номеров все меньше. Поэтому раннее решение может сэкономить 50-80 тыс
Если не хватит мест в рекомендованных отелях, будем бронировать в соседних.
В стоимость входит, консультации в получении визы, помощь в подготовке документов, рекомендации по покупке билетов, стоимость проживания в отелях, программа занятий
Не входит:
Авиаперелет,
Транспортные и экскурсионные расходы
Питание(кроме включенного в стоимость проживания)
Личные расходы
Ориентировочные доп расходы
Перелет 70 тыс на человека в обе стороны
Питание 3-5 тыс руб в день итого 30-50 тыс на поездку
Транспортные и экскурсионные расходы 30 тыс
Итого общий бюджет поездки
300-400 тыс на человека.
Завтра 7 сентября в 10.00 по мск проведу эфир в зум, на котором расскажу все подробности!
👍10👏3
Знающие люди сообщили, что завтра 7 сентября состоится очень сильное лунное затмение, которое бывает раз в 50 лет!
Это время, когда нужно совершать практики осознанности, чтобы правильно направить развитие своей жизни!
Это затмение про борьбу рационального и интуитивного!
Вдруг Ваша интуиция говорит, что завтра нужно посетить однодневный ретрит по Дзен медитации, а рациональное противится🤷
Теперь Вы знаете в чем дело!
Я в этих делах не особо разбираюсь, но вдруг для Вас это важно и поможет определиться с выбором стороны!
https://meditacia.pro/dzenretreat
Промокод Neuro
Это время, когда нужно совершать практики осознанности, чтобы правильно направить развитие своей жизни!
Это затмение про борьбу рационального и интуитивного!
Вдруг Ваша интуиция говорит, что завтра нужно посетить однодневный ретрит по Дзен медитации, а рациональное противится🤷
Теперь Вы знаете в чем дело!
Я в этих делах не особо разбираюсь, но вдруг для Вас это важно и поможет определиться с выбором стороны!
https://meditacia.pro/dzenretreat
Промокод Neuro
😍15👍12🌚1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если у Вас появились вопросы по поездке в Японию, пишите мне @philipp_salvatore или в комментариях к этому посту
🙏6👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я шел к этому 3 года!
Наконец программа
Энергия и Мотивация Технология Потока
доступна онлайн!
Теперь Вы можете отправить ссылку на нее друзьям и коллегам, которые достали Вас своим нытьем, что у нит то нет сил, то мотивации, то понимания, то еще чего-то...
На самом деле у них нет знания о том как они сами устроены😉
Программа, во-первых, позволяет избавиться от идеотических представлений об энергии и мотивации, которыми наводнено современное инфопространство!
Во-вторых, содержит инструменты и практики позволяющие освоить режим, который в современной психологии называется состояние Потока!
В-третьих, дает научно-обоснованную актуальную картину представлений о функционировании психики человека
Программа состоит из трех частей, названия которых намекают на темы раскрываемые в них:
Энергия
Мотивация
Эффективность
Если одного любопытства Вам не достаточно, то вот Ситуации и проблемы, справиться с которыми поможет Программа:
Низкий уровень энергии
Потеря интереса
Выгорание
Завал дел
Утопание в операционке
Прокрастинация
И многое другое
Условия доступа самые дружелюбные, а первые лекции в свободном доступе!
https://www.brainacad.ru/energy
Наконец программа
Энергия и Мотивация Технология Потока
доступна онлайн!
Теперь Вы можете отправить ссылку на нее друзьям и коллегам, которые достали Вас своим нытьем, что у нит то нет сил, то мотивации, то понимания, то еще чего-то...
На самом деле у них нет знания о том как они сами устроены😉
Программа, во-первых, позволяет избавиться от идеотических представлений об энергии и мотивации, которыми наводнено современное инфопространство!
Во-вторых, содержит инструменты и практики позволяющие освоить режим, который в современной психологии называется состояние Потока!
В-третьих, дает научно-обоснованную актуальную картину представлений о функционировании психики человека
Программа состоит из трех частей, названия которых намекают на темы раскрываемые в них:
Энергия
Мотивация
Эффективность
Если одного любопытства Вам не достаточно, то вот Ситуации и проблемы, справиться с которыми поможет Программа:
Низкий уровень энергии
Потеря интереса
Выгорание
Завал дел
Утопание в операционке
Прокрастинация
И многое другое
Условия доступа самые дружелюбные, а первые лекции в свободном доступе!
https://www.brainacad.ru/energy
👏18👍11😍8
Быть а не казаться!
Жить, а не существовать!
Следующее событие осени 21 сентября
Тренинг Социальное Тело!
Социальное тело - отвечает за казаться
Его сложно увидеть, но когда увидел уже не развидеть
Оно - открытая книга истории наших травм!
Оно на виду, но скрыто от самого человека
Оно контролирует тело, голос, дыхание, мысли
Его можно перстроить и тогда наступает истинная свобода!
Так как оно в темной зоне сознания о нем невозможно говорить теоретически.
Без специального телесного опыта, у Вас просто нет возможности соприкоснуться с ним!
На тренинге 21 сентября
Выявим социальное тело
Научим его Говорить, Дышать, Жить
Научимся читать язык тела и историю человека
Полезно для психологов, преподавателей, блогеров, всех кто работает с людьми!
На основе этого тренинга можно построить систему закрытого клуба, которая станет основой системной работы психолога!
Количество мест ограничено - 10 человек
Стоимость 12 тр
https://mindimprove.ru/socialbody
Скидка по промокоду Neuro
Жить, а не существовать!
Следующее событие осени 21 сентября
Тренинг Социальное Тело!
Социальное тело - отвечает за казаться
Его сложно увидеть, но когда увидел уже не развидеть
Оно - открытая книга истории наших травм!
Оно на виду, но скрыто от самого человека
Оно контролирует тело, голос, дыхание, мысли
Его можно перстроить и тогда наступает истинная свобода!
Так как оно в темной зоне сознания о нем невозможно говорить теоретически.
Без специального телесного опыта, у Вас просто нет возможности соприкоснуться с ним!
На тренинге 21 сентября
Выявим социальное тело
Научим его Говорить, Дышать, Жить
Научимся читать язык тела и историю человека
Полезно для психологов, преподавателей, блогеров, всех кто работает с людьми!
На основе этого тренинга можно построить систему закрытого клуба, которая станет основой системной работы психолога!
Количество мест ограничено - 10 человек
Стоимость 12 тр
https://mindimprove.ru/socialbody
Скидка по промокоду Neuro
👏8👍4👌2😍2
Костяк группы в Японию собрался! На этой неделе начинаем заниматься визами!
Присоединяйтесь! Пишите мне в личку @philipp_salvatore
Присоединяйтесь! Пишите мне в личку @philipp_salvatore
👍7😍4👏2
Это эфир про Пирамиду здоровья - концепцию поддержания долголетия. Из эфира можно понять чем мы будем заниматься в Японии! Эфир проходил в 2024 году перед серией тематических семинаров в Чиралах https://kinescope.io/w4gBebiTuBWLYU7XznGWpT
Kinescope
Пирамида здоровья
Watch "Пирамида здоровья" powered by Kinescope, the ecosystem of video solutions for business of any size.
👍5🙏2😍1
В сентябре отмечаем 17 лет Московской школе йоги!
Как-то незаметно получилось, что мы одна из старейших школ в Москве!
Хотел сделать по этому поводу ностальгический пост, а в итоге получилось очень жизнеутверждающе и совсем не ностальгично🤷♂
Создавая Московскую школу йоги я старался придерживаться философии здорового прагматизма, совмещая научный подход с опытом традиции. В итоге получилась жизнеспособная система подготовки профессионалов!
Один из лучших очных курсов в Москве, а возможно и в мире!😉
21 сентября День открытых дверей и презентация тичерса!
Mos-yoga.ru
Как-то незаметно получилось, что мы одна из старейших школ в Москве!
Хотел сделать по этому поводу ностальгический пост, а в итоге получилось очень жизнеутверждающе и совсем не ностальгично🤷♂
Создавая Московскую школу йоги я старался придерживаться философии здорового прагматизма, совмещая научный подход с опытом традиции. В итоге получилась жизнеспособная система подготовки профессионалов!
Один из лучших очных курсов в Москве, а возможно и в мире!😉
21 сентября День открытых дверей и презентация тичерса!
Mos-yoga.ru
👏19👍4🙏4😍3