Косметика умеет бороться со стрессом 😲

После этого небольшого кликбейта стоит уточнить: с окислительным стрессом. Рассказываем про антиоксиданты и их роль в уходе.

Как ухаживать за кожей по фазам цикла?

♾ Первая неделя: обратите внимание на увлажнение
Первая фаза цикла — менструация: эстрогены и прогестерон находятся на минимуме. Сальные железы вырабатывают меньше себума, коже может не хватать влаги.

Что делать? Если чувствуете дискомфорт, откажитесь от сильных активов. Достаточно хорошего крема, который увлажнит кожу и поддержит защитный барьер.

♾ Вторая неделя: вам можно все
Когда цикл переходит ко второй фазе — фолликулярной — уровень эстрогена начинает расти и доходит до своего пика к овуляции.

Эстроген отвечает за вау-эффект: ускоряет процессы восстановления, поддерживает кожу увлажненной и упругой.

Что делать? Можно не делать ничего особенного (да!) или поддержать эффект ретинолом, кислотами или витамином С — кожа уже не так чувствительна, как во время менструации.

♾ Вторая половина цикла: следите за жирностью
Дальше следует овуляция с коротким скачком тестостерона и лютеиновая фаза — в это время доминирует прогестерон. Увеличивается производство себума, кожа становится более жирной, может появиться эффект отечности.

Обратитесь к средствам с ниацинамидом — он регулирует работу сальных желез. Азелаиновая кислота против воспалений и салициловая против жирности тоже будут кстати.

А вы замечали изменения в состоянии своей кожи, связанные с циклом?

Можно ли слишком сильно увлажнить кожу?

Да, можно! Хоть это состояние встречается гораздо реже, чем чрезмерное очищение или отшелушивание — оно существует.

Изучая эффект переувлажненности, ученые выяснили, что оно нарушает защитный барьер. Фишка вот в чем: излишнее увлажнение нарушает структуру рогового слоя и... повышает уровень потери влаги. Из-за этого кожа попадает в круг, в котором ей всегда плохо.

На что обратить внимание?
[1] Переувлажненная кожа может выглядеть рыхлой, поры становятся более заметными. Простите за банальное сравнение, но текстура апельсиновой корки — это оно.
[2] Обратите внимание на климат, в котором живете: если он по-тропически влажный, то мы завидуем советуем следить за состоянием кожи — возможно, вам нужно меньше, чем кажется.
[3] О переувлажненности могут говорить милиумы и закупоренные поры — в таком состоянии кожа хуже справляется с естественной эксфолиацией.

Увидимся в Лэтуаль!

Хорошие новости: теперь нас можно найти в оффлайн-магазинах Лэтуаль. Первая точка — ТЦ «Авиапарк».

Намекаем: там действует скидка на крем для тела с кислотами Acid Cloud — сейчас его можно взять за 1 500 рублей.

Он сокращает количество высыпаний, растворяет сальные пробки и снимает воспаление. А еще — помогает справиться с фолликулярным кератозом и сделать кожу мягче.

Ищите нас в корнере аптечной косметики 👀💜

Просто хотим напомнить: нам не нужно бесконечно «бороться» со своей кожей. То, что мы привыкли подмечать как несовершенства, оказывается тем, что делает нас живыми людьми.

Комментарии объявляем пространством, где можно написать, за что вы любите свою кожу 💙