Открытый вопрос | Канал коуча Жанны Даниловой
2.04K subscribers
388 photos
23 videos
1 file
87 links
🧠 Канал о коучинговом мышлении в жизни и бизнесе Жанны Даниловой (@coach_danilova). Подробнее здесь - https://zhannadanilova.ru
Download Telegram
#отзывы_коучинг

Очередная реабилитация профессии коуча прошла успешно. Ещё один помогающий специалист вышел из оперативки, освоил роль руководителя и масштабировался 🙌
🔥81👍1
Начали соревновательный сезон 👌
5🔥4
1 спарринг - в чистую, 2 спарринг - ничья, 3 спарринг - второй.

Серебро на Кубке Москвы по тхэквондо МТФ. Отличное начало сезона 🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤‍🔥5
Всех с понедельником, друзья! 🌿

Давно не давала вам МАК-практик на расширение мышления. А я знаю, что вы их очень любите ☺️

Сегодня в #ресурсный_понедельник будем искать ваш личный скрытый ресурс. В качестве МАК-карты возьмем репродукцию картины "Сын человеческий" сюрреалиста Рене Магритта.

Итак, что делаем:
1. Смотрим внимательно на картину;
2. Закрываем глаза и пытаемся визуализировать с закрытыми глазами эту картину;
3. Как только деталей станет достаточно, задаем себе вопрос "Если представить что я - человек в шляпе, то про что мне яблоко?"
4. Запишите себе первые метафоры-ассоциации и попробуйте расшифровать с позиции скрытого ресурса. Что это может дать вам в решении ваших актуальных вопросов этой недели?

Буду рада, если поделитесь результатами 🌿
5🔥2
А вот еще один #отзывы_коучинг на долгосрочное сотрудничество со мной.

Очень ценный отзыв для меня, так как, во-первых, клиент - мужчина, а мужчины всегда с определенной долей скепсиса идут в коучинг. Что в свою очередь даёт больше вероятности сильных сопротивлений в начале сотрудничества и схода с дистанции.

Во-вторых, это полугодовое сотрудничество с глобальным запросом - перестройкой всей системы бизнеса от и до.

Как подтверждение одного из принципов коучинга - изменения неизбежны и изменения в одном сегменте жизни неизменно затронут и другие сегменты жизни тоже. Главное верить в то, что всегда всё к лучшему 👌

*отзыв публикуется с разрешения клиента
🔥52
История про личный бренд и больную спину.

#заметки

Что точно я поняла к своим 37 годам, так это то, что после 35 лет гарантия на себя заканчивается. Что-то начинает резко болеть из того, о наличии чего в своём организме ты раньше и не подозревал. Уже и ЗОЖ, сон и ПП так себе работают. Чек-апы спасают, но не очень.

Первое, что слетело у меня с гарантийки - моя спина, причем так, основательно, с прострелами. До МРТ из-за нагрузки дойду (дай Бог, своими ногами) только в ноябре. Думаю, возьму здоровье в свои руки, всё равно ЛФК назначат, а я сама ж тренер, целая авторская программа у меня была по здоровой спине во времена моего фитнес-инструкторства. Да и родители детей из Центра давно просили занятия со мной. Вот и подумала - наберу себе небольшую группу дорогих мне родителей. И сама регулярно заниматься буду (тут уже не съедешь с темы), и время в приятном окружении буду проводить, и потребность родительского сообщества в занятиях закрою.

В среду открыли к вечеру запись на группу 15 человек, чтобы к субботе эту группу запустить. Ну, думаю, человек 6-8 запишутся и хорошо. Для души и тела же, для себя. Благополучно ложусь спать. В 7 утра приходит сообщение, что мест-то нет. И даже те, кто изначально хотел записаться - не успели 😁 Пришлось ещё 5 мест дополнительных добавлять.

Резюме истории: даже если вы думаете, что миллион подписчиков в инстаграмме отражают силу вашего личного бренда - ничего подобного. Сила вашего личного бренда - это тот результат, который вы можете получить всего лишь одним касанием клиента. Это то, на сколько доверяют вам и вашему профессионализму и готовы с вами взаимодействовать сразу, всерьёз и на долго.

В общем, как вы можете уже понять, спиной своей мне всё-таки придется заняться в индивидуальном порядке 😁 Ибо теперь у меня появилось 20 человек, спины которых нуждаются в моих инструкторских внимании и поддержке больше, чем моя.
👍76🤣3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А у меня почти готов мой новый сайт. Вычитываю текст, вношу правки 😍

То, чувство, когда берешь консультацию у профессионального маркетолога, она раскрывает тебя через архетипы, передаешь распаковку профессиональному дизайнеру, она разрабатывает для тебя фирменный стиль, а потом отдаешь это всё в работу профессиональному разработчику сайтов.

П - профессионализм.

Зы. Передаю привет скептикам, которые говорили, что на коучинге не заработаешь. Заработаешь. И ещё оплатишь работу профессионалов. Которые стоят не дешëво.
10🔥6👍3
Чем больше работаю с собственниками, тем шире и ярче раскрывается для меня характерная черта русского бизнеса. Черта называется "авось".

Чаще всего бизнес открывается на авось.
"Мы даже не думали, что откроем бизнес",

"Как-то получилось само собой",

"Друзья купили франшизу и мы захотели",

"Мы вдохновились и решили попробовать".


Этот авось, в конце концов, приводит к тому, что в какой-то период времени (по-научному, жизненный цикл организации) всё ломается. Тут дыра, там - работаешь в убыток, и раз, абсолютно случайно - кассовый разрыв, и персонал не найти, и текучка большая, и за админов и продажников приходится работать...

А всё потому, что одной веры в благополучное стечение обстоятельств (тот самый авось) недостаточно для того, чтобы бизнес работал. Для бизнеса - нужна система, нужно понимание процессов, нужно целепологание, нужна оцифровка, нужно несколько разных типов мышления руководителя, который переключаются между собой и дополняют друг друга.

Удивительно, но когда собственники понимают, что одни только вдохновение, энтузиазм и вера в авось - это так себе топливо, то им приходит почему-то одна и та же метафора про свой бизнес - тонущий корабль. Коллективная бессознательная метафора авось-мышления.

Кто-то начинает менять что-то в своём мышлении и, как следствие, менять что-то в своём корабле, а кто-то так и продолжает плыть на авось. Только скажу сразу и очень категорично. Авось не приведет корабль к берегам с сокровищами и кладами. Авось-мышление - оно не про сверхприбыли, свободное время, путешествия, развитие личного бренда. Оно про - затыкание дыр и течей. Про у-бы-ток.

Поэтому, первое, чтобы я посоветовала нашим бизнесменам - проведите аудит своего мышления и своего бизнеса у профессионалов. И чем раньше, тем лучше. Капитан "Титаника" тоже рассчитывал на благоприятный исход, но все мы знаем где сейчас этот роскошный символ кораблестроения начала 20 века.

#заметки
👍73
Когда твоя внутренняя сибирячка уже требует снега, а в Москве тепло и божьи коровки проснулись...
🔥6👍3
Первые каникулы! 🍃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍6
Дорогие, назрела полезнятина на две темы. Какую выберем для разбора с точки зрения коучинга?
Final Results
43%
Денежные барьеры
57%
Избегание конфликтов
Тема недели принята, понята 👌

Идëм в конфликты 😁

Итак, начнём с того, что в коучинге конфликт рассматривается как противоречие между различными интересами, целями, ценностями, мнениями людей и это противоречие не воспринимается как негативное явление (чувствуете, как снижается напряжение, да?).

В коучинговом контексте конфликт является источником роста, изменений, возможностей для улучшения отношений и процессов.

Существует несколько основных стратегий поведения в конфликтах:
➡️ избегание (его подробнее разберу для вас);
➡️ уступка;
➡️ соперничество;
➡️ компромисс;
➡️ сотрудничество.

*в коучинге мы обучаем клиентов ещё двум стратегиям - это активное слушание и эмпатия, а также анализ интересов.

Как вы видите, избегание - это всего лишь одна из разнообразия стратегий поведения в конфликтах. Но почему-то именно она так широко распространена?

Дело в том, что суть избегания заключается в закрытии потребности в безопасности. Я не иду в конфликт, игнорирую проблему, делаю вид, что её нет, потому что то, что будет происходит во время или после конфликтной ситуации - не безопасно для меня. А так как безопасность является нашей базовой витальной (необходимой для поддержания жизни) потребностью - мы предпочитаем обходить конфликты стороной.

Если интересно когда можно и нужно использовать эту стратегию, какие риски она несёт, чего нас лишает и что вообще с этим делать, ставьте этому посту всяческие лайки и реакции.

Есть некое ощущение, что осенняя хандра поглотила моих всегда активных подписчиков. Ау, дорогие, как вы? 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍4
Продолжим про стратегию избегания конфликтов.

Как вы уже вчера поняли, избегание конфликтов - это всего лишь одна из стратегий управления конфликтами. Однозначно говорить о том, что избегать конфликты плохо - нельзя. Потому что избегание может быть полезно.

Итак, когда эту стратегию можно использовать:
➡️ когда ситуация незначительна;
➡️ когда вы нуждаетесь во времени для обдумывания;
➡️ когда потенциальный вред превышает выгоду от обсуждения конфликта.

Если использовать эту стратегию всегда, может возникнуть серьезный риск накопления неразрешенных проблем, которые выльются в более серьезные конфликты в будущем❗️

Чего лишает нас избегание конфликтов:
➡️ опыта взаимодействия со своими эмоциями и эмоциями других людей (избегание контакта с негативно окрашенными эмоциями может привести к эмоциональному нездоровью);

➡️ развития коммуникационных навыков (управление конфликтами - важная и необходимая компетенция управленца любого уровня);

➡️ авторитета в социуме и желания членов социума взаимодействовать с нами (да, да, люди, которые постоянно избегают сложных ситуаций и конфликтов вызывают в социуме впечатление инфантильных и не способных к партнерству);

➡️ укрепления отношений (к примеру, "золотыми клиентами" становятся те клиенты, конфликт с которыми был разрешён на высоком уровне);

➡️ контакта со своей аутентичностью (фальш и притворство ради сохранения условного мира может привести к подавлению собственного мнения и чувств);

➡️ укрепления своих собственных границ (если мы уклоняемся от конфликтов, то не нужно рассчитывать на то, что наши границы будут осознаны и уважаемы другими, они их просто не будут видеть).

Жду 10 огонечков, чтобы рассказать что делать, чтобы спокойно идти в конфликты даже с самыми сложными клиентами. Сама пользуюсь методом уже 8 год 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
Если нужно больше размышлений на тему конфликтов и разбор живого запроса - гоу в чат моего канала 😉 Там много из того, что в обычных комментариях не увидите. Тык сюда 👇

https://t.me/+suYkDPdI7O42ZWJi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3
Коуч и руководитель центра танца вышли из чата. Мать спортсмена - вошла. Чемпионат России в следующее воскресенье, человек тренируется все каникулы.
👍5