❓КАК ВЫГЛЯДИТ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕЧЕР ВОСКРЕСЕНЬЯ?..

По версии Only Femmes, лучший способ завершить неделю

– провести воскресный вечер в тёплом женском кругу,
отключить голову, и разрешить себе тотально погрузиться в тело, позволив ему приоткрыть новые грани твоей чувствительности, красоты и силы🤳

Завтра мы создадим для тебя именно ту среду, в которой ты сможешь выйти из суеты повседневной жизни, по-настоящему услышать свой внутренний голос и дать ему проявиться на полную мощность.

SOUNDHEALING – вечер исцеляющего звучания.

Уникальная программа практик в бережном сопровождении двух сильных и чутких мастериц, в самом светлом и уютном пространстве города.

Осталось 2 места ‼️
✈️ записаться / задать вопрос

🧡HOT YOGA – 19 апреля
(12:00 – 13:30)

– практика Хатха-йоги в специально оборудованном зале при температуре 36-38°С и высокой влажности

Такой формат практики позволит:

• глубже расслабить и растянуть мышцы

• усилить процессы метаболизма и клеточной регенерации

• погрузиться в новые ощущения тела и мягко успокоить ум

*а после практики нас как всегда ждет прохладный душ, горячий чай и метафорические карты в женском кругу ❤️

Не спроста эта практика стала одной из любимых в нашем пространстве!

Ведущая практики: Агува Кацай

опытный практик и преподаватель йоги в направлениях хот-йога, виньяса флоу, хатха-йога

Место встречи: Нияма,
Монастырская 60

Взнос участницы: 1.000р

✈️ записаться / задать вопрос

🧡БРАНЧ С ПСИХОЛОГОМ – 18 апреля
(12:30-14:30)

– беседа с практикующим психологом на тему: «Психология доверия и интуитивных решений»

На бранче разберём:

• почему интуитивные совпадения ощущаются как точность

• как мы выбираем «своих» людей и экспертов

• как отличить интуицию от ложных сценариев при принятии решений

• какую роль играют состояние, тревога и потребность в определённости

• как обсуждать разные взгляды, не теряя близость и понимание

Эта встреча станет для тебя островком ясности среди обилия информационного шума!

Ведущая встречи: Софья Волегова

психолог-экзистенциалист, докторант PhD, исследователь в области социальной психологии и цифровой идентичности

Место встречи: Lemon Tree, 25 октября 47

Взнос участницы: 900р

✈️ записаться / задать вопрос

🧡БРАНЧ С АСТРОЛОГОМ – 25 апреля
(12:30-14:30)

– беседа с практикующим астрологом на самую женскую тему:
«Венера в личном гороскопе»

В программе:

• натальная карта для каждой участницы и мини-практикум по её прочтению

• разбор проявлений энергии Венеры в жизни в сферах отношений, секса, удовольствия и здоровья

• практические инструменты для гармонизации энергии Венеры
(в соотвествии с личным гороскопом каждой участницы)

• вопрос–ответ со спикером на волнующие темы

• красивый субботний завтрак в теплом женском поле и разговоры о важном 🤍

Если ты мечтаешь начать субботу в дружеской женской атмосфере, открыть для себя новые инструменты для гармоничной жизни и лучше познакомиться с астрологией
– этот бранч просто создан для тебя!

Ведущая бранча: Люси

практикующий астролог по системе Дарагана,
совладелец дизайн студии FAMILY, мама и жена

Место встречи: Lemon Tree, 25 Октября,47

Взнос участницы: 1000р

✈️ записаться / задать вопрос

🧡ПАРНАЯ ЙОГА – 26 апреля
(10:30-12:00)

– новый формат практики Хатха-йоги с акцентом на взаимодействие в паре

Особенности практики:

• развитие чувства доверия и безопасности в контакте

• раскрытие способности принимать и оказывать поддержку

• усиление чуткости к своему телу и партнеру

• мягкая проработка личных границ, расширение зоны комфорта во взаимодействии

• после практики угостимся травяным чаем и по желанию поделимся своим опытом

Это не только активная физическая тренировка, но и настоящая психологическая практика в безопасном женском поле!
*можно прийти как одной, так и в паре: с подругой, сестрой, мамой 🤍

Ведущая практики: Агува Кацай

опытный практик и преподаватель йоги в направлениях хот-йога, виньяса флоу, хатха-йога

Место встречи: Нияма,
Монастырская 60

Взнос участницы: 1.000р

✈️ записаться / задать вопрос

📌Лунный Календарь

Новолуние: 16-17 апреля
В любой астрологической системе время Новолуния считается временем затишья и перезагрузки.

Лунный свет на небосклоне сводится к нулю, и мы можем ощутить обострение психической чувствительности, повышение утомляемости и снижение стрессоустойчивости

Женщины, обладая собственным циклом,

(в среднем равном продолжительности лунного цикла)

часто ощущают сильное влияние фазы Луны на свое состояние.
В зависимости от фазы личного цикла сочетание с Луной может варьировать воздействие на тело и психику*

Дни Новолуния лучше всего провести в
- тишине
- отдыхе
- внутреннем анализе

Абстрагируясь от
- всевозможного стресса
- серьезных решений
- физических и пищевых нагрузок организма
- активной социальной жизни

А на карточках выше ты найдешь несколько вопросов, которые помогут заглянуть внутрь себя и мягко настроиться на новый цикл⬆️

Вот почему мы собираемся
на горячую йогу каждый месяц⬆️

А ты уже успела занять своё место на коврике в это воскресенье❓
✈️ записаться / задать вопрос