Ребята, завтра в 15:00 у кого будет время — встречаемся.
Мы составим план на месяц, поэтому каждый должен взять с собой блокнот, простой карандаш и ручку. Я тоже возьму немного на запас, но, пожалуйста, постарайтесь взять свои.

Также завтра снимем несколько видео для наших соцсетей, так что приходите с идеями и в настроении работать 💗

Guys, tomorrow at 15:00 PM — if you’re available, let’s meet up.

We’ll be making a plan for the month, so everyone should bring a notebook, a pencil, and a pen. I’ll bring a few extras just in case, but please try to bring your own.

Also, we’ll be filming a few videos for our social media, so come with ideas and good energy 💕

Добрый день, друзья
Напоминаем, что сегодня мы будем делать ежедневник (habit tracker), поэтому не забудьте взять с собой блокнот или хотя бы тетрадь✅

Good afternoon, everyone
Just a reminder that today we’ll be making a habit tracker, so don’t forget to bring your notebook✅

🎮 В команду по разработке MOBA-игры в Roblox ищем единомышленников!

Проект уже готов на 40% — приглашаем тех, кто хочет войти на раннем этапе и расти вместе с нами 💥

🟡 Сейчас особенно нужны:
— 🔹 SMM-специалисты
— 🔹 Контент-мейкеры

📌 Что даём: 💰 Доля в проекте (прозрачное распределение по вкладу)
🧭 Чёткие задачи и понятная структура
🚀 Возможность вырасти до лидовой или продюсерской роли
🎯 Прокачка портфолио и репутации в активной команде

📎 От вас:
— Реальный опыт в проектах (пусть и небольшой)
— Умение брать ответственность и работать самостоятельно
— Готовность действовать без бюджета
— Готовность выполнить короткое тестовое задание

📍 Формат: удалённо, работаем на долю.

📬 Хочешь в команду?
Пиши в личку — @m_ikramovnaa

Доброе утро,гайс
Надеюсь, у вас всё хорошо.
Желаю вам прекрасного дня, отличного настроения и пусть этот день будет наполнен позитивом и продуктивностью✨
А теперь — к делу.
Я думаю, пришло время отнестись к нашему языковому челленджу всерьёз.Пора поднимать планку и делать реальные шаги к прогрессу. Давайте двигаться вперёд вместе🙌🏻

Good morning, everyone
I hope you’re all doing well.
Wishing you a wonderful day, a great mood, and may your day be filled with positivity and productivity ✨
Now, let’s get down to business.
I believe it’s time to start taking our language challenge seriously.It’s time to raise the bar and take real steps toward progress. Let’s move forward together 🙌🏻

План на неделю: Забота о себе и порядке ❤️

——

Понедельник – Уборка рабочего пространства

🧹 Минимум 30 минут
✔ Протереть стол
✔ Убрать все лишнее
✔ Поставить всё на свои места
✔️ Выбросить мусор

⸻

Вторник – День чтения

📚 Прочитать хотя бы 5 страниц
Книга, журнал, статья – что угодно, главное – читать

⸻

Среда – День без сахара

🚫 Без газировки, шоколада, конфет,энергетиков
🚫 Без кофе и сладкого чая
✅ Фрукты можно 😊

⸻

Четверг – Час без телефона перед сном

📵 За час до сна — отложить телефон
✔ Почитать, пообщаться, подумать — но не залипать в экране

⸻

Пятница – День добра

😊 Не материться
😊 Улыбаться и здороваться с людьми

⸻

Суббота – Лечь спать пораньше

🛏️ Постараться лечь спать до 00:00
Хороший сон — крепкое здоровье

⸻

Воскресенье – День активности

Встать пораньше
🏃‍♂️ Пробежка или тренировка дома

🌿 Weekly Plan: Self-Care & discipline ❤️

⸻

Monday – Workspace Cleaning

🧹 At least 30 minutes
✔ Wipe the desk
✔ Remove all unnecessary items
✔ Put everything in its place
✔ Take out the trash

⸻

Tuesday – Reading Day

📚 Read at least 5 pages
A book, magazine, article — anything, as long as you read

⸻

Wednesday – Sugar-Free Day

🚫 No soda, chocolate, candy, energy drinks
🚫 No coffee or sweet tea
✅ Fruits are allowed 😊

⸻

Thursday – One Hour without phone before bed

📵 Put your phone away one hour before sleep
✔ Read, chat, reflect — just no screen time

⸻

Friday – Kindness Day

😊 No swearing
😊 Smile and greet people

⸻

Saturday – Go to Bed Earlier

🛏️ Try to be asleep by 00:00 AM
💤 Good sleep = strong health

⸻

Sunday – Activity Day

Wake up early
🏃‍♂️ Go for a run or workout at home

Доброе утро, ребята! 🙌🏻
Желаю вам чудесного дня и отличного настроения ✨

Сегодня по нашему плану — день без сахара🚫
Ну что, как вам даётся этот этап челленджа? 👀
У кого уже была попытка “случайно” глянуть на сахар ? 😅

💪🏻Держимся вместе! Помним:
✅ Можно фрукты 🍎
✅ Много воды
✅ И немного силы воли 😉

Good morning friends
Wishing you a wonderful day and a great mood ✨

Today on our challenge plan — it’s day without sugar🚫
So, how’s this part of the challenge going for you? 👀
Has anyone already had a “casual” look at some sugar? 😅

💪🏻 We’re in this together!
Let’s remember:
✅ Fruits are allowed! 🍎
✅ Drink plenty of water 💧
✅ And of course, stay strong with a bit of willpower 😉

Share how your day is going — let’s support each other
You’re not alone — each of us is doing our best, and that’s already a win 🫶🏻

Ассаламу алейкум, друзья
Как проходит ваш день? 👀

Сегодня четверг — а значит, продолжаем наш челлендж “Час без телефона перед сном”.
Ребятааааа, поверьте, я знаю, как трудно бывает отложить телефон… 🫠 Но здоровье, внутреннее спокойствие и качественный сон того действительно стоят!

📵 Полезный совет:
Попробуйте заменить экранное время на чтение книги, зикр, тёплый разговор с близкими или просто тихое уединение с собой. Поверьте, даже 10–15 минут настоящего спокойствия могут творить чудеса ❤️

Кстати
Участники, которые придут сегодня — не забудьте взять свои блокноты📓
🎥 Также мы планируем небольшую съёмку, так что будем рады любым вашим идеям и креативу — делитесь смело 😚

By the way
For those of you joining us today — don’t forget to bring your notebooks 📒
🎥 We’re also planning a short video shoot, so we’re open to all your creative ideas — feel free to share them 😚