Вышел тут от остеопата в новом Лос-Анджелесе (оказался читателем Точки)), меня триггернула одна ситуация. Ловите 3 мысли:

1. Мы очень быстро забываем, что такое чувствовать себя по-настоящему хорошо. После всего, что я видел, я убеждён в одном: мы базово живём на 20-30% от реального потенциала, на который человек был рассчитан и «спроектирован».

2. Из-за того, что мы не помним и не знаем, что такое жить и ощущать себя на максимум, мы очень быстро привыкаем к своим ежедневным состояниям и думаем, что то, как мы себя чувствуем, — это нормально. И, мол, что так и должно быть. А ещё мы смотрим на других — у них так же. И вот — ловушка захлопнулась. Мы как в городе, где есть только макдональс уже 3 поколения. В нём даже не догадаешься, что что-то не так) Вот это важно понять.

3. Что я вижу своими глазами, в реальной реальности, а не в инстаграме:
Я вижу, как бОльшая часть людей испытывает трудности. Психические/духовные/ментальные/физичкие.

Кто-то сидит на наркотиках, таблетках, антидепрах, на сахаре, кто-то не может 5 часов сфокусированно поработать, кто-то до сих пор боится, что о нём подумают другие, боится начать, переехать, что-то поменять, а кто-то боится родителей, ощущает чувство вины, кто-то не может 10 лет выйти из отношений…
-/:/ люди живут без энергии, без энтузиазма или с головными болями, перепадами настроения, запарами, сожалениями о прошлом, страхами о будущем. Тут можно до бесконечности перечислять.

Но проблема не в том, что мы не знаем, как это решать, потому что мы знаем. Проблема в том, что большинство из нас и общество в целом привыкает и считает нормальным такое качество жизни.

Как бы это ни звучало насциссично, или как хотите это называйте, но я заявляю с лучшими для вас намерениями — можно жить и невероятно хорошо себя чувствовать.

Для этого нужно поработать с собой, сделать то, что до этого не делал. Это сложно, это не два пальца об пол ударить, но это того стоит точно.

А что можно сделать с собой: всё что возможно и на всех уровнях.

Ладно,
2-я альтернативная версия и видеоподкаст с примерами в комментах) Приятного просмотра!

Во тьме я вижу дали иноземные
Где милосердие правит, где берега кисельные

Любая (почти) стрекоза, когда узнаёт, что ты биохакер и у тебя один из самых быстрорастущих каналов в Tg

Шутки шутками, но со стрекозами у нас магия) Да и не только с ними

Нам нужно сильно проще относиться к моментам, когда не получается.

Вспомнил разговор со своим другом киберспортсменом мирового уровня. Очень сильную мысль он мне тогда сказал. Она выше на видео. Это абсолютно фундаментально.

Кратко:

1. Если проиграли и если не получается — не делать выводы о себе.

Если выиграли и прёт — не обольщаться, наоборот, быть более собранными.

2. Вступать в каждую новую игру / катку/ делать каждую новую попытку свежим и с радостью. Как в первый раз. Сохранять excitement

3. Не зацикливайтесь на результатах — Наслаждайтесь игрой!!!

Вся суть — на видео.

Штука, которая бы изменила мир.