🎇 Дорогие медицинские сестры!
Поздравляю вас с Днём медицинской сестры! Вы - настоящие герои нашего времени, которые каждый день делают жизнь людей лучше и здоровее.

Ваша работа требует не только профессионализма и знаний, но и терпения, заботы и внимания к каждому пациенту. Вы всегда находите правильные слова и делаете все возможное, чтобы облегчить боль и страдания.

Спасибо вам за вашу преданность и самоотверженность.
Желаю вам крепкого здоровья, терпения и удачи в вашей благородной профессии!

✨ С/у Главный врач ГБУ "РОД" Гезгиев М.М.

👀 Рак кожи, распространившийся на глаз.

Рак кожи (меланома) - чрезвычайно быстро метастазирующее заболевание. Так как кожа хорошо кровоснабжается, раковые клетки могут попадать в кровоток и переноситься в другие органы, приживаясь там.

Так произошло и с пигментным слоем сетчатки этого пациента, куда попала меланома из кожи.
Изначально пациент обратился к офтальмологу с проблемами со зрением, однако дальнейшее обследование помогло диагностировать у него рак кожи.

🚬Что курение убивает знают даже дети, но о вреде пассивного курения - далеко не все.

Если вы не курите - это хорошо. Но этого не всегда достаточно, так как наши домочадцы, коллеги и просто окружение могут курить. Пассивное курение — это тоже курение!
Ежегодно, по данным ВОЗ, от пассивного курения погибают около 1 млн людей в том числе и дети.

При пассивном вдыхании табачного дыма в лёгкие попадают такие же смолы и такие же примеси, и такой же никотин. Да, от одного раза ничего не будет, и я говорю про регулярное вдыхание табачного дыма.

Поэтому этот вопрос должен стоять остро, особенно когда это касается детей. Когда мы подвергаемся воздействию табачного дыма с детства, это колоссально увеличивает риск развития онкологических заболеваний.

И как вы помните, курение это не только про рак лёгких, но и про злокачественные новообразования головы и шеи, мочевого пузыря, матки, яичников, желудка, ротоглотки.

После каждой выкуренной сигареты или после использования вейпа никотин попадает в кровь и побуждает надпочечники выбрасывать порцию адреналина. В итоге повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений. Все это увеличивает нагрузку на сердце, а значит, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Когда в организм попадают микробы, в клетках начинается активное окисление жиров и белков. В итоге образуются активные формы кислорода — молекулы, которые разрушают оболочки бактерий и вирусные частицы.
Но если окисление выходит из-под контроля, активных форм кислорода образуется слишком много, и они начинают разрушать мембраны собственных клеток и повреждать ДНК. В организмах курильщиков окислительные процессы всегда идут активнее, чем у некурящих людей. Это одна из причин, по которой у курильщиков чаще развиваются болезни сердца и легких.

🌫 Большое количество курильщиков, пытаясь найти компромисс, переходят на вейпы, избегая курение обычных сигарет.

В июле 2021 года международная группа исследователей измерила количество вещества, которое характеризует окислительные процессы, в крови нескольких тысяч добровольцев. По сравнению с курильщиками обычных сигарет у тех, кто перешел на электронные, уровень этого вещества снизился. А у тех, кто курил и то и другое, содержание этого вещества в крови даже повысилось.

Но здесь нас встречает EVALI - повреждение легких, ассоциированное с курением электронных сигарет и вейпов. Всё благодаря пару, где в составе есть глицерин, масляный раствор витамина Е, пропиленгликоль и другие добавки. Попадая в дыхательные пути, масло закупоривает мелкие бронхиолы, что препятствует поступлению в лёгкие кислорода. Как результат - воспалительный процесс.

Влияние на сердце и сосуды тоже колоссальное. Так что, если вы думаете, что это безопасная альтернатива, то глубоко ошибаетесь.

🤨 Рак, который не нужно лечить

Такой вот удивительный медицинский парадокс. «Не нужно лечить» — это тезис о «клинически не значимом раке». Под этим термином имеют ввиду рак, который имеет крайне низкую вероятность летального исхода.
Очень близко к 0%.

Почти все такие случаи приходятся на рак предстательной железы. Конечно, не все случаи этой онкологии такие «неопасные» — это касается лишь исключительных случаев. Однако, при аденоме простаты «клинически не значимый рак» выявляется чаще всего.

В таких ситуациях за пациентом просто устанавливают динамическое наблюдение — он часто проходит диагностику.

(На анимации представлен «обычный» случай рака предстательной железы)

🍱 Разнообразие питания

Не один и не два "полезных" продукта не сделают нас здоровее. К тому же таких продуктов не существует.

То есть позавтракать бутербродом, пообедать бургером или пельменями, а на ужин сделать лёгкий салат - не работает.

Надо каждый день в каждый приём пищи включать максимально разнообразные продукты. То есть, если вы хотите съесть какой-то удьтрапереработанный продукт, ешьте, но это должно быть не регулярно и количество сбалансированной еды должно быть больше.

Поэтому включать в рацион фастфуд , но при этом не пересмотреть весь рацион в целом - идея так себе.