Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если родинок много — загорать нельзя?
Честно и по-взрослому.
Это один из самых частых страхов, с которым ко мне приходят.
❌ «У меня много родинок — значит, солнце под запретом навсегда»
— нет, это миф.
Важно не количество родинок, а:
• какие они
• меняются ли со временем
• были ли солнечные ожоги
• как вы загораете и защищаете кожу
* посещаете солярий
☀️ Солнце само по себе не враг.
Опасны:
— ожоги
— бесконтрольное пребывание на солнце
— отсутствие фотозащиты
— игнорирование осмотров
— принцип «не смотрю — значит, всё хорошо»
📌 Если родинки стабильные,
📌 вы используете SPF,
📌 не обгораете
📌 и наблюдаетесь у врача —
это одна ситуация.
Если родинка растёт, меняет цвет, форму, кровит, зудит —
это повод для осмотра, а не для паники.
Как врач-дерматолог и онкодерматолог скажу честно:
страх — не профилактика.
Профилактика — это наблюдение, знания и разумное отношение к солнцу.
Если вы не понимаете, какие родинки требуют контроля —
лучше разобраться спокойно, чем жить в постоянном напряжении.
Берегите кожу.
И себя 🤍
#дерматолог #онлайндерматолог
Честно и по-взрослому.
Это один из самых частых страхов, с которым ко мне приходят.
❌ «У меня много родинок — значит, солнце под запретом навсегда»
— нет, это миф.
Важно не количество родинок, а:
• какие они
• меняются ли со временем
• были ли солнечные ожоги
• как вы загораете и защищаете кожу
* посещаете солярий
☀️ Солнце само по себе не враг.
Опасны:
— ожоги
— бесконтрольное пребывание на солнце
— отсутствие фотозащиты
— игнорирование осмотров
— принцип «не смотрю — значит, всё хорошо»
📌 Если родинки стабильные,
📌 вы используете SPF,
📌 не обгораете
📌 и наблюдаетесь у врача —
это одна ситуация.
Если родинка растёт, меняет цвет, форму, кровит, зудит —
это повод для осмотра, а не для паники.
Как врач-дерматолог и онкодерматолог скажу честно:
страх — не профилактика.
Профилактика — это наблюдение, знания и разумное отношение к солнцу.
Если вы не понимаете, какие родинки требуют контроля —
лучше разобраться спокойно, чем жить в постоянном напряжении.
Берегите кожу.
И себя 🤍
#дерматолог #онлайндерматолог
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если что-то на коже не заживает 3 месяца и более — это важно
Иногда мне пишут:
«Да это ерунда…»
«Я подожду, вдруг само пройдёт»
«Не болит же»
Но в дерматологии есть чёткое правило ⬇️
❗ Любое образование на коже, которое не заживает 3 месяца и более — требует осмотра врача.
Это может выглядеть по-разному:
– пятно
– корочка
– трещина
– ранка
– “прыщик”, который то уменьшается, то снова появляется
– участок покраснения или шелушения
И да, иногда это действительно что-то неопасное.
Но иногда за этим скрываются:
• хроническое воспаление
• инфекционные процессы
• аутоиммунные заболевания
• предраковые изменения
• онкология кожи на ранней стадии
Самое коварное — часто нет боли.
Кожа не кричит. Она тихо сигналит.
🧠 Важно понимать:
чем раньше мы разбираемся —
тем проще, безопаснее и быстрее лечение.
Я всегда говорю пациентам:
лучше прийти и услышать «всё спокойно»,
чем потерять время.
Если вы сомневаетесь, откладываете, боитесь —
это уже повод обратиться за консультацией.
📩 Онлайн-консультации, второе мнение, разбор сложных случаев — в закрепе канала.
@dr_evgeniia_golubeva
Для связи со мной лично👆
Берегите кожу.
Она — отражение внутренних процессов и наш самый честный орган 🤍
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Иногда мне пишут:
«Да это ерунда…»
«Я подожду, вдруг само пройдёт»
«Не болит же»
Но в дерматологии есть чёткое правило ⬇️
❗ Любое образование на коже, которое не заживает 3 месяца и более — требует осмотра врача.
Это может выглядеть по-разному:
– пятно
– корочка
– трещина
– ранка
– “прыщик”, который то уменьшается, то снова появляется
– участок покраснения или шелушения
И да, иногда это действительно что-то неопасное.
Но иногда за этим скрываются:
• хроническое воспаление
• инфекционные процессы
• аутоиммунные заболевания
• предраковые изменения
• онкология кожи на ранней стадии
Самое коварное — часто нет боли.
Кожа не кричит. Она тихо сигналит.
🧠 Важно понимать:
чем раньше мы разбираемся —
тем проще, безопаснее и быстрее лечение.
Я всегда говорю пациентам:
лучше прийти и услышать «всё спокойно»,
чем потерять время.
Если вы сомневаетесь, откладываете, боитесь —
это уже повод обратиться за консультацией.
📩 Онлайн-консультации, второе мнение, разбор сложных случаев — в закрепе канала.
@dr_evgeniia_golubeva
Для связи со мной лично👆
Берегите кожу.
Она — отражение внутренних процессов и наш самый честный орган 🤍
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я боюсь ботулинотерапии. Не хочу “замороженное” лицо»
Эту фразу я слышу очень часто.
И она абсолютно понятна.
Многие видели неудачные примеры и сделали вывод:
ботулинотерапия = амимичное лицо.
Но это устаревшее представление.
Сегодня мы работаем в другом формате.
Современная ботулинотерапия — это не про «обездвижить».
Это про:
• индивидуальный расчёт доз
• учёт анатомии и активной мимики
• работу только с теми мышцами, где это действительно необходимо
• сохранение эмоций, живости и естественного выражения лица
Цель — не сделать «идеальное лицо по шаблону».
Цель — снять избыточное напряжение, улучшить качество кожи и сохранить вас собой.
❗ Амимичные лица — чаще всего результат:
— неправильной техники
— завышенных доз
— отсутствия индивидуального подхода
Именно поэтому ботулинотерапия — это не процедура «по акции»,
а врачебная работа, где важны знания, опыт и чувство меры.
Если вы боитесь — это нормально.
Но страх чаще всего не про саму процедуру,
а про неправильный подход.
📩 Перед любыми инъекциями важно обсудить ожидания, мимику, особенности лица и возможные альтернативы.
Современная косметология —
это про естественность, безопасность и уважение к индивидуальности 🤍
https://t.me/+79639418364
Для записи на мою консультацию в клинике Perfecto Skin
г. Владивосток 👌
#дерматолог #онлайндерматолог
Эту фразу я слышу очень часто.
И она абсолютно понятна.
Многие видели неудачные примеры и сделали вывод:
ботулинотерапия = амимичное лицо.
Но это устаревшее представление.
Сегодня мы работаем в другом формате.
Современная ботулинотерапия — это не про «обездвижить».
Это про:
• индивидуальный расчёт доз
• учёт анатомии и активной мимики
• работу только с теми мышцами, где это действительно необходимо
• сохранение эмоций, живости и естественного выражения лица
Цель — не сделать «идеальное лицо по шаблону».
Цель — снять избыточное напряжение, улучшить качество кожи и сохранить вас собой.
❗ Амимичные лица — чаще всего результат:
— неправильной техники
— завышенных доз
— отсутствия индивидуального подхода
Именно поэтому ботулинотерапия — это не процедура «по акции»,
а врачебная работа, где важны знания, опыт и чувство меры.
Если вы боитесь — это нормально.
Но страх чаще всего не про саму процедуру,
а про неправильный подход.
📩 Перед любыми инъекциями важно обсудить ожидания, мимику, особенности лица и возможные альтернативы.
Современная косметология —
это про естественность, безопасность и уважение к индивидуальности 🤍
https://t.me/+79639418364
Для записи на мою консультацию в клинике Perfecto Skin
г. Владивосток 👌
#дерматолог #онлайндерматолог
❤7👍1🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тяжёлое акне нельзя «перетерпеть». Его нужно лечить вовремя.
Акне — это не просто «прыщи» и не вопрос эстетики.
Тяжёлые формы акне — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое:
— разрушает структуру кожи
— оставляет рубцы и пигментацию на всю жизнь
— влияет на гормональный баланс
— бьёт по самооценке, психике и качеству жизни
❗️Самая частая ошибка, которую я вижу в практике:
«Подожду, может само пройдёт»
«Попробую ещё один крем / БАД / совет из интернета»
⏳ Время — ключевой фактор.
Чем дольше активное воспаление остаётся без адекватного лечения, тем выше риск:
глубоких атрофических рубцов
поствоспалительных пятен
резистентности к терапии
длительного и сложного восстановления
🔬 Современная дерматология умеет лечить тяжёлое акне.
Не «подавлять симптомы», а контролировать заболевание:
с учётом возраста
гормонального фона
сопутствующих состояний
образа жизни
психоэмоционального состояния
💬 Важно понимать:
тяжёлое акне не равно приговор.
Но и само оно не проходит.
Если вы или ваш близкий живёте с выраженным акне —
это повод не терпеть, а обратиться за профессиональной помощью.
Я работаю с тяжёлыми и длительными формами акне, в том числе онлайн, с полным сопровождением.
Иногда одно своевременное решение меняет кожу — и жизнь — навсегда.
Берегите себя и свою кожу 🤍
@dr_evgeniia_golubeva
Для получения моей консультации обращайтесь 👆
#дерматолог #онлайндерматолог #акне
Акне — это не просто «прыщи» и не вопрос эстетики.
Тяжёлые формы акне — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое:
— разрушает структуру кожи
— оставляет рубцы и пигментацию на всю жизнь
— влияет на гормональный баланс
— бьёт по самооценке, психике и качеству жизни
❗️Самая частая ошибка, которую я вижу в практике:
«Подожду, может само пройдёт»
«Попробую ещё один крем / БАД / совет из интернета»
⏳ Время — ключевой фактор.
Чем дольше активное воспаление остаётся без адекватного лечения, тем выше риск:
глубоких атрофических рубцов
поствоспалительных пятен
резистентности к терапии
длительного и сложного восстановления
🔬 Современная дерматология умеет лечить тяжёлое акне.
Не «подавлять симптомы», а контролировать заболевание:
с учётом возраста
гормонального фона
сопутствующих состояний
образа жизни
психоэмоционального состояния
💬 Важно понимать:
тяжёлое акне не равно приговор.
Но и само оно не проходит.
Если вы или ваш близкий живёте с выраженным акне —
это повод не терпеть, а обратиться за профессиональной помощью.
Я работаю с тяжёлыми и длительными формами акне, в том числе онлайн, с полным сопровождением.
Иногда одно своевременное решение меняет кожу — и жизнь — навсегда.
Берегите себя и свою кожу 🤍
@dr_evgeniia_golubeva
Для получения моей консультации обращайтесь 👆
#дерматолог #онлайндерматолог #акне
❤2🥰2😁1
КОМУ ТОЧНО НУЖНЫ СИСТЕМНЫЕ РЕТИНОИДЫ⁉️
и почему их не нужно бояться под контролем врача.
Ретиноиды — одна из самых «страшных» тем в дерматологии.
Но одновременно — одна из самых эффективных.
Сегодня честно.
📌 Кому действительно показана системная терапия:
1️⃣ Тяжёлое узловато-кистозное акне
Глубокие болезненные элементы.
Рубцы.
Постоянные воспаления.
Это не «переждать». Это лечить.
2️⃣ Акне, которое не отвечает на наружную терапию
Если вы 6–12 месяцев используете всё:
кремы, кислоты, антибиотики —
а результата нет.
Иногда коже нужен системный подход.
3️⃣ Быстрое образование рубцов
Каждое воспаление оставляет след.
Тогда ждать опасно.
Рубцы лечить сложнее, чем предотвратить.
4️⃣ Тяжёлое акне у взрослых женщин
Когда высыпания хронические, болезненные, рецидивируют.
Когда это влияет на самооценку, отношения, работу.
Это уже не «косметическая проблема».
5️⃣ Психологическое истощение
Когда человек избегает зеркала.
Социальных контактов.
Фотографий.
Кожа — это не только кожа. Это качество жизни.
❗ Почему не нужно бояться.
Системные ретиноиды (например, Isotretinoin)
— это не «яд», а строго дозируемый препарат.
Под контролем врача:
✔ рассчитывается индивидуальная доза
✔ контролируются анализы
✔ отслеживается состояние печени и липидов
✔ корректируется уход
✔ обсуждается контрацепция (для женщин)
Лечение — это процесс, а не самоназначение.
Чего не стоит делать
❌ бояться из-за историй из интернета
❌ принимать без врача
❌ бросать курс при первых побочных эффектах
❌ верить, что «само пройдёт»
Главное
Ретиноиды не назначаются всем.
Но если они показаны — это шанс:
– остановить воспаление
– предотвратить рубцы
– добиться стойкой ремиссии
Иногда это поворотная точка в жизни пациента.
Если вы сомневаетесь —
нужно ли это именно вам —
лучше обсудить, чем бояться.
С вами рядом дерматолог.
И вы не обязаны разбираться в этом в одиночку 🤍
Всегда рада помочь вам из любой точки мира
Евгения Голубева врач дерматолог 🫶
#дерматолог #онлайндерматолог #акне #прыщи #ретиноиды
и почему их не нужно бояться под контролем врача.
Ретиноиды — одна из самых «страшных» тем в дерматологии.
Но одновременно — одна из самых эффективных.
Сегодня честно.
📌 Кому действительно показана системная терапия:
1️⃣ Тяжёлое узловато-кистозное акне
Глубокие болезненные элементы.
Рубцы.
Постоянные воспаления.
Это не «переждать». Это лечить.
2️⃣ Акне, которое не отвечает на наружную терапию
Если вы 6–12 месяцев используете всё:
кремы, кислоты, антибиотики —
а результата нет.
Иногда коже нужен системный подход.
3️⃣ Быстрое образование рубцов
Каждое воспаление оставляет след.
Тогда ждать опасно.
Рубцы лечить сложнее, чем предотвратить.
4️⃣ Тяжёлое акне у взрослых женщин
Когда высыпания хронические, болезненные, рецидивируют.
Когда это влияет на самооценку, отношения, работу.
Это уже не «косметическая проблема».
5️⃣ Психологическое истощение
Когда человек избегает зеркала.
Социальных контактов.
Фотографий.
Кожа — это не только кожа. Это качество жизни.
❗ Почему не нужно бояться.
Системные ретиноиды (например, Isotretinoin)
— это не «яд», а строго дозируемый препарат.
Под контролем врача:
✔ рассчитывается индивидуальная доза
✔ контролируются анализы
✔ отслеживается состояние печени и липидов
✔ корректируется уход
✔ обсуждается контрацепция (для женщин)
Лечение — это процесс, а не самоназначение.
Чего не стоит делать
❌ бояться из-за историй из интернета
❌ принимать без врача
❌ бросать курс при первых побочных эффектах
❌ верить, что «само пройдёт»
Главное
Ретиноиды не назначаются всем.
Но если они показаны — это шанс:
– остановить воспаление
– предотвратить рубцы
– добиться стойкой ремиссии
Иногда это поворотная точка в жизни пациента.
Если вы сомневаетесь —
нужно ли это именно вам —
лучше обсудить, чем бояться.
С вами рядом дерматолог.
И вы не обязаны разбираться в этом в одиночку 🤍
Всегда рада помочь вам из любой точки мира
Евгения Голубева врач дерматолог 🫶
#дерматолог #онлайндерматолог #акне #прыщи #ретиноиды
❤4
Благодарю каждого за отзывы, это всегда очень ценно и повышает доверие пациентов, кому нужна моя помощь!🙏🫶
#дерматолог #онлайндерматолог
#дерматолог #онлайндерматолог
❤4👍3🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда не нужно бежать к дерматологу⁉️
Кожа — живой орган.
Она реагирует на стресс, погоду, гормоны, уход.
И не каждое пятно — это болезнь.
Не нужно срочно искать врача, если:
— появился один прыщ
— небольшой синяк без травмы кожи
— лёгкое покраснение после нового крема
— единичная реакция после солнца
— кратковременная сухость
В большинстве таких случаев кожа справляется сама.
Иногда ей просто нужно время.
Но.
Если элемент:
— не проходит
— увеличивается
— воспаляется
— начинает болеть или кровоточить
— появляются новые высыпания
Вот тогда это уже не «само пройдёт».
Разница между спокойствием и халатностью — в наблюдении.
Я всегда за осознанность.
Не паниковать из-за одного прыща.
Но и не игнорировать сигналы организма.
Если сомневаетесь — лучше задать вопрос, чем тревожиться молча.
Онлайн-консультации доступны по всему миру 🌍
Бережно. По делу. Без лишнего.
Евгения Голубева, врач дерматолог для Вас🫶
#дерматолог #сыпь #онлайндерматолог
Кожа — живой орган.
Она реагирует на стресс, погоду, гормоны, уход.
И не каждое пятно — это болезнь.
Не нужно срочно искать врача, если:
— появился один прыщ
— небольшой синяк без травмы кожи
— лёгкое покраснение после нового крема
— единичная реакция после солнца
— кратковременная сухость
В большинстве таких случаев кожа справляется сама.
Иногда ей просто нужно время.
Но.
Если элемент:
— не проходит
— увеличивается
— воспаляется
— начинает болеть или кровоточить
— появляются новые высыпания
Вот тогда это уже не «само пройдёт».
Разница между спокойствием и халатностью — в наблюдении.
Я всегда за осознанность.
Не паниковать из-за одного прыща.
Но и не игнорировать сигналы организма.
Если сомневаетесь — лучше задать вопрос, чем тревожиться молча.
Онлайн-консультации доступны по всему миру 🌍
Бережно. По делу. Без лишнего.
Евгения Голубева, врач дерматолог для Вас🫶
#дерматолог #сыпь #онлайндерматолог
🥰5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨 СОХРАНИТЕ.
Когда с кожей точно нужно к дерматологу
Не паника.
Но и не ожидание «само пройдёт».
Обратиться к врачу стоит, если:
🔴 Образование не заживает больше 4–12 недель( 1-3 месяца)
🔴 Родинка изменилась (цвет, размер, форма, края)
🔴 Пятно или узел быстро растёт
🔴 Есть кровоточивость без травмы
🔴 Появилась боль или выраженный зуд
🔴 Есть мокнутие, гной
🔴 Сыпь сопровождается температурой
🔴 Обострения повторяются всё чаще
Кожа не меняется просто так.
Лучше проверить и выдохнуть,
чем откладывать и переживать.
🤍 Если есть сомнения — покажите специалисту.
Онлайн-консультации провожу по всему миру.
Отправьте этот список тем, кто часто «терпит до последнего».
@dr_evgeniia_golubeva
Для связи со мной лично👆
#дерматолог #сыпь #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Когда с кожей точно нужно к дерматологу
Не паника.
Но и не ожидание «само пройдёт».
Обратиться к врачу стоит, если:
🔴 Образование не заживает больше 4–12 недель( 1-3 месяца)
🔴 Родинка изменилась (цвет, размер, форма, края)
🔴 Пятно или узел быстро растёт
🔴 Есть кровоточивость без травмы
🔴 Появилась боль или выраженный зуд
🔴 Есть мокнутие, гной
🔴 Сыпь сопровождается температурой
🔴 Обострения повторяются всё чаще
Кожа не меняется просто так.
Лучше проверить и выдохнуть,
чем откладывать и переживать.
🤍 Если есть сомнения — покажите специалисту.
Онлайн-консультации провожу по всему миру.
Отправьте этот список тем, кто часто «терпит до последнего».
@dr_evgeniia_golubeva
Для связи со мной лично👆
#дерматолог #сыпь #онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤3
❗«Вы сами разрушаете свою кожу. И даже не замечаете этого»
Очень часто кожа становится хуже не потому, что «что-то серьёзное»,
а потому что за ней агрессивно ухаживают.
Скрабы до покраснения.
Кислоты каждый день.
Ретинол без показаний.
Подсушивание спиртом.
Постоянная смена средств.
Вы думаете: "я делаю всё возможное",
а кожа включает режим защиты.
Когда разрушается кожный барьер, организм переходит в режим выживания:
— усиливается жирность
— появляется чувствительность
— воспаление становится ярче
Это не плохая кожа.
Это перегруженная кожа.
В последнее время,я очень часто с этим сталкиваюсь в практике:
люди приходят уже после экспериментов.
После «советов из интернета».
После агрессивных схем.
И первое, что мы делаем — не усиливаем лечение.
Мы останавливаем атаку.
Иногда коже нужно не «сильнее», а мягче.
Не больше активов, а восстановление.
Не борьба, а системный подход.
Кожа — это орган.
Она реагирует на стресс, гормоны, сон, питание.
И бережность —это стратегия.
Если чувствуете, что кожа устала от экспериментов —
возможно, пора перестать воевать и начать понимать.
Моя помощь доступна для каждого из вас🙏
#дерматолог #онлайндерматолог
Очень часто кожа становится хуже не потому, что «что-то серьёзное»,
а потому что за ней агрессивно ухаживают.
Скрабы до покраснения.
Кислоты каждый день.
Ретинол без показаний.
Подсушивание спиртом.
Постоянная смена средств.
Вы думаете: "я делаю всё возможное",
а кожа включает режим защиты.
Когда разрушается кожный барьер, организм переходит в режим выживания:
— усиливается жирность
— появляется чувствительность
— воспаление становится ярче
Это не плохая кожа.
Это перегруженная кожа.
В последнее время,я очень часто с этим сталкиваюсь в практике:
люди приходят уже после экспериментов.
После «советов из интернета».
После агрессивных схем.
И первое, что мы делаем — не усиливаем лечение.
Мы останавливаем атаку.
Иногда коже нужно не «сильнее», а мягче.
Не больше активов, а восстановление.
Не борьба, а системный подход.
Кожа — это орган.
Она реагирует на стресс, гормоны, сон, питание.
И бережность —это стратегия.
Если чувствуете, что кожа устала от экспериментов —
возможно, пора перестать воевать и начать понимать.
Моя помощь доступна для каждого из вас🙏
#дерматолог #онлайндерматолог
❤5
Для визуального примера👆
📌 Базовый уход за лицом сегодня. Без лишнего.
Современная дерматология давно ушла от 10–12 шагов.
Сегодня база — это 4 позиции:
Очищение — Тонизация — Увлажнение — SPF
И всё.
Но важно — по типу кожи.
1️⃣ Очищение
Главная задача — убрать загрязнения и себум,
не разрушая кожный барьер.
🔹 Сухая / чувствительная кожа
Мягкие крем-гели, без агрессивных ПАВ.
Без ощущения стянутости.
🔹 Жирная / склонная к акне
Гели с мягкими ПАВ, можно с лёгкими кератолитиками (если есть показания).
Но без «до скрипа».
Если после умывания кожа скрипит —
барьер уже страдает.
2️⃣ Тонизация
Сегодня это не «обязательный спиртовой этап».
Тоник — это:
▪ восстановление pH
▪ лёгкое увлажнение
▪ подготовка кожи к крему
🔹 Чувствительная кожа — без отдушек и спирта.
🔹 Жирная — можно с ниацинамидом или лёгкими кислотами (по показаниям).
3️⃣ Увлажнение
Нужно всем.
Даже жирной коже.
Жирность ≠ увлажнённость.
Очень часто жирная кожа обезвожена.
🔹 Сухая — более плотные текстуры.
🔹 Жирная — флюиды, гели, лёгкие эмульсии.
🔹 Чувствительная — минимальный состав, без активов.
4️⃣ Защита от солнца (SPF)
Самый недооценённый этап.
SPF — это:
▪ профилактика фотостарения
▪ профилактика пигментации
▪ снижение риска онкопроцессов кожи
Если есть дневной свет и вы выходите на улицу — защита нужна.
Что не входит в базу?
Кислоты.
Ретиноиды.
Витамин C.
Пептиды.
Это инструменты под задачу.
Не всем.
Не сразу.
Не одновременно.
Базовый уход — это не сложно.
Сложно — не перегрузить кожу.
И если кожа реагирует —
первое, что я делаю как врач, —
упрощаю схему.
Иногда коже нужно меньше, чтобы стало лучше.
Ваш дерматолог- косметолог Евгения Голубева 🩷
📌 Базовый уход за лицом сегодня. Без лишнего.
Современная дерматология давно ушла от 10–12 шагов.
Сегодня база — это 4 позиции:
Очищение — Тонизация — Увлажнение — SPF
И всё.
Но важно — по типу кожи.
1️⃣ Очищение
Главная задача — убрать загрязнения и себум,
не разрушая кожный барьер.
🔹 Сухая / чувствительная кожа
Мягкие крем-гели, без агрессивных ПАВ.
Без ощущения стянутости.
🔹 Жирная / склонная к акне
Гели с мягкими ПАВ, можно с лёгкими кератолитиками (если есть показания).
Но без «до скрипа».
Если после умывания кожа скрипит —
барьер уже страдает.
2️⃣ Тонизация
Сегодня это не «обязательный спиртовой этап».
Тоник — это:
▪ восстановление pH
▪ лёгкое увлажнение
▪ подготовка кожи к крему
🔹 Чувствительная кожа — без отдушек и спирта.
🔹 Жирная — можно с ниацинамидом или лёгкими кислотами (по показаниям).
3️⃣ Увлажнение
Нужно всем.
Даже жирной коже.
Жирность ≠ увлажнённость.
Очень часто жирная кожа обезвожена.
🔹 Сухая — более плотные текстуры.
🔹 Жирная — флюиды, гели, лёгкие эмульсии.
🔹 Чувствительная — минимальный состав, без активов.
4️⃣ Защита от солнца (SPF)
Самый недооценённый этап.
SPF — это:
▪ профилактика фотостарения
▪ профилактика пигментации
▪ снижение риска онкопроцессов кожи
Если есть дневной свет и вы выходите на улицу — защита нужна.
Что не входит в базу?
Кислоты.
Ретиноиды.
Витамин C.
Пептиды.
Это инструменты под задачу.
Не всем.
Не сразу.
Не одновременно.
Базовый уход — это не сложно.
Сложно — не перегрузить кожу.
И если кожа реагирует —
первое, что я делаю как врач, —
упрощаю схему.
Иногда коже нужно меньше, чтобы стало лучше.
Ваш дерматолог- косметолог Евгения Голубева 🩷
❤15
Вы боитесь идти к дерматологу?
Мне часто пишут перед консультацией:
«Доктор, только не ругайте…»
«Наверное, я запустила…»
«Боюсь услышать что-то страшное…»
И каждый раз я думаю — откуда в нас столько страха перед врачом?
Вы боитесь, что вас осудят.
Что скажут «почему раньше не пришли».
Что назначат что-то «серьёзное» и непонятное.
Что не услышат.
Но когда вы приходите ко мне — я думаю о другом.
Я думаю:
— не пропустить опасное
— не назначить лишнего
— объяснить понятно
— сделать лечение безопасным
— и чтобы вы ушли спокойнее, чем пришли
Кожа — это не просто «помазать кремом».
Это про гормоны, стресс, сон, иммунитет, внутреннее состояние.
Я вижу не только диагноз.
Я вижу человека.
Вы приходите с тревогой.
Я работаю с ответственностью.
Это не экзамен.
Это союз.
Если вы давно откладываете решение проблемы кожи — возможно, вам просто нужен врач, рядом с которым спокойно.
И да — страхи можно обсудить.
Их не нужно стесняться.
Напишите, было ли вам когда-нибудь страшно идти к врачу?
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Мне часто пишут перед консультацией:
«Доктор, только не ругайте…»
«Наверное, я запустила…»
«Боюсь услышать что-то страшное…»
И каждый раз я думаю — откуда в нас столько страха перед врачом?
Вы боитесь, что вас осудят.
Что скажут «почему раньше не пришли».
Что назначат что-то «серьёзное» и непонятное.
Что не услышат.
Но когда вы приходите ко мне — я думаю о другом.
Я думаю:
— не пропустить опасное
— не назначить лишнего
— объяснить понятно
— сделать лечение безопасным
— и чтобы вы ушли спокойнее, чем пришли
Кожа — это не просто «помазать кремом».
Это про гормоны, стресс, сон, иммунитет, внутреннее состояние.
Я вижу не только диагноз.
Я вижу человека.
Вы приходите с тревогой.
Я работаю с ответственностью.
Это не экзамен.
Это союз.
Если вы давно откладываете решение проблемы кожи — возможно, вам просто нужен врач, рядом с которым спокойно.
И да — страхи можно обсудить.
Их не нужно стесняться.
Напишите, было ли вам когда-нибудь страшно идти к врачу?
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤9🥰5👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не все родинки нужно удалять.
В последнее время я вижу тревожную тенденцию:
люди приходят с установкой — «лучше удалить всё сразу, чтобы не было рака».
Давайте честно.
Удаление всех родинок — это не профилактика меланомы.
Большинство невусов (родинок) — доброкачественные образования.
Они могут быть с вами всю жизнь и не представлять опасности.
Что действительно важно?
Не количество.
А изменения.
Обратить внимание стоит, если родинка:
— стала асимметричной
— изменила форму
— имеет неровные края
— стала неоднородной по цвету
— быстро растёт
— кровоточит
— начала резко отличаться от остальных
Вот это повод для осмотра.
А не просто факт, что «их много».
Современная дерматология — это не про удалять всё подряд.
Это про наблюдать, оценивать, проводить дерматоскопию и принимать взвешенные решения.
Паника — плохой советчик.
Контроль — лучший.
Если вы давно тревожитесь из-за своих родинок — лучше один раз показать врачу и жить спокойно.
Напишите, проверяли ли вы когда-нибудь родинки с дерматоскопией?
#дерматолог #онлайндерматолог #родинки
В последнее время я вижу тревожную тенденцию:
люди приходят с установкой — «лучше удалить всё сразу, чтобы не было рака».
Давайте честно.
Удаление всех родинок — это не профилактика меланомы.
Большинство невусов (родинок) — доброкачественные образования.
Они могут быть с вами всю жизнь и не представлять опасности.
Что действительно важно?
Не количество.
А изменения.
Обратить внимание стоит, если родинка:
— стала асимметричной
— изменила форму
— имеет неровные края
— стала неоднородной по цвету
— быстро растёт
— кровоточит
— начала резко отличаться от остальных
Вот это повод для осмотра.
А не просто факт, что «их много».
Современная дерматология — это не про удалять всё подряд.
Это про наблюдать, оценивать, проводить дерматоскопию и принимать взвешенные решения.
Паника — плохой советчик.
Контроль — лучший.
Если вы давно тревожитесь из-за своих родинок — лучше один раз показать врачу и жить спокойно.
Напишите, проверяли ли вы когда-нибудь родинки с дерматоскопией?
#дерматолог #онлайндерматолог #родинки
❤7
🫦Сухие губы — это симптом, а не косметическая проблема.
👀Хейлиты — воспалительные заболевания губ.
И они бывают разными.
Ошибка — лечить всё пантенолом.
Зачастую нужно:
- коррекция дефицитов
-отмена провоцирующей косметики
-лечение фонового дерматита
- защита от солнца
- исключить тревожные состояния
- убрать привычку кусать и облизывать губы
- отказ от татуажа губ
- не вводить большие объемы филлеров в губы
Особенно настораживает:
– стойкое воспаление
– асимметрия
– уплотнение
– изменения цвета
Любое хроническое воспаление на губах требует внимания.
Берегите кожу и свои губы!🙏💋
А если вам нужна моя помощь,я всегда рада помочь вам 🫶❤️
P.S. безопасные и эффективные средства для ухода за сухими губами👆
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
👀Хейлиты — воспалительные заболевания губ.
И они бывают разными.
Ошибка — лечить всё пантенолом.
Зачастую нужно:
- коррекция дефицитов
-отмена провоцирующей косметики
-лечение фонового дерматита
- защита от солнца
- исключить тревожные состояния
- убрать привычку кусать и облизывать губы
- отказ от татуажа губ
- не вводить большие объемы филлеров в губы
Особенно настораживает:
– стойкое воспаление
– асимметрия
– уплотнение
– изменения цвета
Любое хроническое воспаление на губах требует внимания.
Берегите кожу и свои губы!🙏💋
А если вам нужна моя помощь,я всегда рада помочь вам 🫶❤️
P.S. безопасные и эффективные средства для ухода за сухими губами👆
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤8
На фото мой пациент после удаления радиоволной👌
Себорейные кератомы: нужно ли удалять и опасны ли они?
Себорейные кератомы — это доброкачественные образования кожи, которые чаще появляются после 35–40 лет.
Иногда их путают с родинками, папилломами и даже с меланомой.
И вот тут важно — не ставить диагноз по фото в интернете.
🧬 Что это такое?
Себорейная кератома — это разрастание поверхностных клеток кожи (кератиноцитов).
Выглядит как:
«прилипшая» к коже бляшка
от светло-коричневого до почти чёрного цвета
шероховатая, иногда с корочками
может быть одиночной или множественной
Это не вирус, не грибок и не «грязная кожа».
❗ Опасны ли они?
В большинстве случаев — нет.
Себорейные кератомы:
Редко перерождаются в рак кожи,
не заразны,
не передаются по наследству напрямую (но есть генетическая предрасположенность)
Есть нюансы.
Иногда под маской кератомы может скрываться:
Melanoma
Basal cell carcinoma
Поэтому первичная оценка врача обязательна, особенно если образование:
быстро растёт
кровит
меняет цвет
стало асимметричным
🔥 Нужно ли удалять?
Удаляют, если:
травмируется одеждой
воспаляется
мешает эстетически
вызывает тревогу
Методы:
лазер
радиоволновой метод
криодеструкция
хирургическое иссечение
Выбор зависит от размера, локализации и клинической картины.
🚫 Чего делать нельзя
Прижигать чистотелом
Мазать уксусом
Срезать самостоятельно
Удалять «в салоне без врача»
Потому что мы должны быть уверены, что это действительно кератома, а не онкология.
🧘♀️ Важно
Себорейные кератомы — это часто просто маркер возраста кожи.
Как морщины.
Как пигментные пятна.
Не страшно. Но требует грамотной оценки.
Если у вас есть образование, в котором вы сомневаетесь —
лучше один раз показать врачу, чем жить в тревоге.
Я всегда рада помочь каждому из вас 🤍
Запись на мой очный приём в г.Владивосток, клиника PerfectoSkin👇
https://t.me/+79639418364
А так же онлайн консультации всегда доступны для вас 👍
@dr_evgeniia_golubeva
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Себорейные кератомы: нужно ли удалять и опасны ли они?
Себорейные кератомы — это доброкачественные образования кожи, которые чаще появляются после 35–40 лет.
Иногда их путают с родинками, папилломами и даже с меланомой.
И вот тут важно — не ставить диагноз по фото в интернете.
🧬 Что это такое?
Себорейная кератома — это разрастание поверхностных клеток кожи (кератиноцитов).
Выглядит как:
«прилипшая» к коже бляшка
от светло-коричневого до почти чёрного цвета
шероховатая, иногда с корочками
может быть одиночной или множественной
Это не вирус, не грибок и не «грязная кожа».
❗ Опасны ли они?
В большинстве случаев — нет.
Себорейные кератомы:
Редко перерождаются в рак кожи,
не заразны,
не передаются по наследству напрямую (но есть генетическая предрасположенность)
Есть нюансы.
Иногда под маской кератомы может скрываться:
Melanoma
Basal cell carcinoma
Поэтому первичная оценка врача обязательна, особенно если образование:
быстро растёт
кровит
меняет цвет
стало асимметричным
🔥 Нужно ли удалять?
Удаляют, если:
травмируется одеждой
воспаляется
мешает эстетически
вызывает тревогу
Методы:
лазер
радиоволновой метод
криодеструкция
хирургическое иссечение
Выбор зависит от размера, локализации и клинической картины.
🚫 Чего делать нельзя
Прижигать чистотелом
Мазать уксусом
Срезать самостоятельно
Удалять «в салоне без врача»
Потому что мы должны быть уверены, что это действительно кератома, а не онкология.
🧘♀️ Важно
Себорейные кератомы — это часто просто маркер возраста кожи.
Как морщины.
Как пигментные пятна.
Не страшно. Но требует грамотной оценки.
Если у вас есть образование, в котором вы сомневаетесь —
лучше один раз показать врачу, чем жить в тревоге.
Я всегда рада помочь каждому из вас 🤍
Запись на мой очный приём в г.Владивосток, клиника PerfectoSkin👇
https://t.me/+79639418364
А так же онлайн консультации всегда доступны для вас 👍
@dr_evgeniia_golubeva
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤3
Дорогие женщины, поздравляю вас с праздником весны! 🌷
Сегодня хочется сказать вам не про красоту, а про заботу о себе.
Мы так часто живём в режиме «надо»:
надо успеть, надо помочь, надо поддержать, надо быть сильной.
И в этой бесконечной заботе о других иногда совсем забываем о себе.
Но правда в том, что женщина не обязана всё время быть сильной.
Иногда очень важно просто остановиться, выдохнуть и спросить себя:
«А что сейчас нужно мне?»
Иногда забота о себе — это совсем простые вещи:
✨ выспаться
✨ спокойно выпить чай
✨ выйти на прогулку
✨ уделить внимание своему здоровью
✨ дать коже бережный уход
✨ позволить себе отдых без чувства вины.
Пусть в вашей жизни будет больше мягкости к себе,
больше тепла, спокойствия и внутренней опоры.
Берегите себя.
Вы у себя — самые важные. 🤍
С наилучшими пожеланиями,
ваш дерматолог
Евгения Голубева❤️ 🌸
Сегодня хочется сказать вам не про красоту, а про заботу о себе.
Мы так часто живём в режиме «надо»:
надо успеть, надо помочь, надо поддержать, надо быть сильной.
И в этой бесконечной заботе о других иногда совсем забываем о себе.
Но правда в том, что женщина не обязана всё время быть сильной.
Иногда очень важно просто остановиться, выдохнуть и спросить себя:
«А что сейчас нужно мне?»
Иногда забота о себе — это совсем простые вещи:
✨ выспаться
✨ спокойно выпить чай
✨ выйти на прогулку
✨ уделить внимание своему здоровью
✨ дать коже бережный уход
✨ позволить себе отдых без чувства вины.
Пусть в вашей жизни будет больше мягкости к себе,
больше тепла, спокойствия и внутренней опоры.
Берегите себя.
Вы у себя — самые важные. 🤍
С наилучшими пожеланиями,
ваш дерматолог
Евгения Голубева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🥰3🔥1🍾1
❗Удалить родинку без рубца? Почти невозможно
Очень частый запрос на консультации:
«Доктор, удалите родинку лазером так, чтобы вообще не осталось следа».
К сожалению, гарантировать отсутствие рубца нельзя, даже если используется лазер или радиоволновой метод.
Почему так происходит?
1️⃣ Родинка может располагаться глубоко
Некоторые невусы уходят в глубокие слои кожи. Чтобы удалить их полностью, приходится воздействовать на значительную глубину. В таких случаях кожа может зажить с рубцом.
2️⃣ Размер имеет значение
Чем больше образование, тем больше площадь повреждения кожи после удаления. Иногда формируется небольшой, но заметный рубец.
3️⃣ Индивидуальные особенности кожи
У некоторых людей есть склонность к образованию рубцов или гипертрофических рубцов. Это генетическая особенность заживления.
4️⃣ Место на теле
На груди, плечах и спине рубцы формируются чаще. На лице кожа обычно заживает лучше.
5️⃣ Важнее всего — безопасность
Если есть подозрение на опасное образование, родинку нужно удалить полностью и правильно, чтобы провести гистологическое исследование.
В таких ситуациях врач выбирает наиболее безопасный метод, а не самый «косметический».
📌 Главное, что нужно помнить:
Лазер и радиоволна — это хорошие методы удаления, но они не дают 100% гарантии отсутствия рубца.
Поэтому грамотный врач всегда обсуждает с пациентом возможный косметический результат заранее.
Берегите кожу и не удаляйте родинки без осмотра врача!
Мои очные консультации в клинике PerfectoSkin г.Владивосток
https://t.me/+79639418364
Телефон для записи👆
А так же мои консультации он-лайн доступны ежедневно из любой точки мира.
С заботой о вашей коже дерматолог, косметолог, онкодерматолог
Евгения Голубева❤️
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Очень частый запрос на консультации:
«Доктор, удалите родинку лазером так, чтобы вообще не осталось следа».
К сожалению, гарантировать отсутствие рубца нельзя, даже если используется лазер или радиоволновой метод.
Почему так происходит?
1️⃣ Родинка может располагаться глубоко
Некоторые невусы уходят в глубокие слои кожи. Чтобы удалить их полностью, приходится воздействовать на значительную глубину. В таких случаях кожа может зажить с рубцом.
2️⃣ Размер имеет значение
Чем больше образование, тем больше площадь повреждения кожи после удаления. Иногда формируется небольшой, но заметный рубец.
3️⃣ Индивидуальные особенности кожи
У некоторых людей есть склонность к образованию рубцов или гипертрофических рубцов. Это генетическая особенность заживления.
4️⃣ Место на теле
На груди, плечах и спине рубцы формируются чаще. На лице кожа обычно заживает лучше.
5️⃣ Важнее всего — безопасность
Если есть подозрение на опасное образование, родинку нужно удалить полностью и правильно, чтобы провести гистологическое исследование.
В таких ситуациях врач выбирает наиболее безопасный метод, а не самый «косметический».
📌 Главное, что нужно помнить:
Лазер и радиоволна — это хорошие методы удаления, но они не дают 100% гарантии отсутствия рубца.
Поэтому грамотный врач всегда обсуждает с пациентом возможный косметический результат заранее.
Берегите кожу и не удаляйте родинки без осмотра врача!
Мои очные консультации в клинике PerfectoSkin г.Владивосток
https://t.me/+79639418364
Телефон для записи👆
А так же мои консультации он-лайн доступны ежедневно из любой точки мира.
С заботой о вашей коже дерматолог, косметолог, онкодерматолог
Евгения Голубева
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🎉1
Беременность/ период лактации и косметология: почему врачи отказывают в процедурах⁉️
Часто беременные или кормящие пациентки удивляются:
«Доктор, почему вы не можете мне сделать эту процедуру? Это же просто уход / укол / аппарат».
Объясняю 👇
1️⃣ Нет исследований безопасности
Большинство косметологических процедур не тестируются на беременных и кормящих женщинах.
Это запрещено по этическим причинам. Поэтому мы не можем на 100% сказать, как организм отреагирует.
2️⃣ Возможное попадание препаратов в кровь
Некоторые препараты и анестетики могут частично всасываться в системный кровоток и теоретически влиять на малыша.
3️⃣ Гормональные изменения кожи
Во время беременности кожа становится более чувствительной.
Чаще появляются:
• пигментация
• сосудистые реакции
• отёчность
Из-за этого результат процедуры может быть непредсказуемым.
4️⃣ Риск осложнений выше
Даже привычная процедура может дать:
• гиперпигментацию
• раздражение
• длительное заживление.
5️⃣ Медицинская ответственность врача
Если после процедуры возникнут проблемы, врач несёт ответственность.
Поэтому большинство специалистов выбирают максимально безопасную тактику — отложить процедуру.
❗ Обычно во время беременности не проводят:
• инъекционные процедуры
• агрессивные пилинги
• многие аппаратные методики
✅ Но есть процедуры, которые обычно допустимы:
• мягкий уход за кожей
• увлажняющие процедуры
• деликатная чистка
• уход за чувствительной кожей
Беременность — не лучшее время для экспериментов с косметологией.
Но это прекрасное время заботы о себе и мягкого ухода за кожей.
А большинство процедур спокойно можно сделать после беременности и завершения грудного вскармливания 🤍
Евгения Голубева врач дерматолог с заботой о вашем здоровье и благополучии🫶
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Часто беременные или кормящие пациентки удивляются:
«Доктор, почему вы не можете мне сделать эту процедуру? Это же просто уход / укол / аппарат».
Объясняю 👇
1️⃣ Нет исследований безопасности
Большинство косметологических процедур не тестируются на беременных и кормящих женщинах.
Это запрещено по этическим причинам. Поэтому мы не можем на 100% сказать, как организм отреагирует.
2️⃣ Возможное попадание препаратов в кровь
Некоторые препараты и анестетики могут частично всасываться в системный кровоток и теоретически влиять на малыша.
3️⃣ Гормональные изменения кожи
Во время беременности кожа становится более чувствительной.
Чаще появляются:
• пигментация
• сосудистые реакции
• отёчность
Из-за этого результат процедуры может быть непредсказуемым.
4️⃣ Риск осложнений выше
Даже привычная процедура может дать:
• гиперпигментацию
• раздражение
• длительное заживление.
5️⃣ Медицинская ответственность врача
Если после процедуры возникнут проблемы, врач несёт ответственность.
Поэтому большинство специалистов выбирают максимально безопасную тактику — отложить процедуру.
❗ Обычно во время беременности не проводят:
• инъекционные процедуры
• агрессивные пилинги
• многие аппаратные методики
✅ Но есть процедуры, которые обычно допустимы:
• мягкий уход за кожей
• увлажняющие процедуры
• деликатная чистка
• уход за чувствительной кожей
Беременность — не лучшее время для экспериментов с косметологией.
Но это прекрасное время заботы о себе и мягкого ухода за кожей.
А большинство процедур спокойно можно сделать после беременности и завершения грудного вскармливания 🤍
Евгения Голубева врач дерматолог с заботой о вашем здоровье и благополучии🫶
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤9
9 месяцев сопровождения ❤️
Пациентка из Таиланда обратилась ко мне с акне средней степени тяжести.
На протяжении всего периода мы были на связи: контроль состояния кожи, коррекция терапии, рекомендации по уходу и наблюдение в динамике.
В терапии использовались системные ретиноиды — современные и хорошо изученные препараты, которые помогают справляться даже со сложными формами акне, предотвращать формирование рубцов и сохранять качество жизни пациента.
Результат вы видите сами ✨
Чистая кожа — это не только эстетика, но и уверенность в себе, комфорт и спокойствие.
Важно помнить: ретиноиды — это серьёзная терапия, которая должна назначаться и контролироваться врачом-дерматологом. Самолечение может быть опасным.
Если акне мешает вам жить — обратитесь за помощью к дерматологу 🤍
Моя помощь доступна для вас из любой точки мира ❤️
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
Пациентка из Таиланда обратилась ко мне с акне средней степени тяжести.
На протяжении всего периода мы были на связи: контроль состояния кожи, коррекция терапии, рекомендации по уходу и наблюдение в динамике.
В терапии использовались системные ретиноиды — современные и хорошо изученные препараты, которые помогают справляться даже со сложными формами акне, предотвращать формирование рубцов и сохранять качество жизни пациента.
Результат вы видите сами ✨
Чистая кожа — это не только эстетика, но и уверенность в себе, комфорт и спокойствие.
Важно помнить: ретиноиды — это серьёзная терапия, которая должна назначаться и контролироваться врачом-дерматологом. Самолечение может быть опасным.
Если акне мешает вам жить — обратитесь за помощью к дерматологу 🤍
Моя помощь доступна для вас из любой точки мира ❤️
#дерматолог #онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤5👍2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Многие считают, что дерматолог — это врач, который только лечит прыщи и выписывает мази.
На самом деле современная дерматология гораздо шире.
Дерматолог занимается диагностикой и лечением заболеваний кожи, волос и ногтей у детей и взрослых. Это не только акне, экзема, розацеа или выпадение волос, но и диагностика новообразований кожи, включая раннее выявление опасных изменений.
В своей работе я не только консультирую пациентов, но и выполняю различные процедуры:
✔️ Дерматоскопию новообразований кожи
✔️ Удаление доброкачественных образований различными методами
✔️ Криодеструкцию
✔️ Радиоволновое удаление
✔️ Аппаратные косметологические процедуры
✔️ Инъекционные методики
Дерматолог — это врач, который много работает руками, сочетая клиническое мышление, диагностику и практические навыки.
Кроме очного приема, я консультирую пациентов из разных городов и стран. Часто ко мне обращаются онлайн за разбором сложных случаев, вторым мнением, расшифровкой обследований, рекомендациями по дальнейшей диагностике и пониманием тактики ведения заболевания.
За более чем 17 лет практики мне удалось помочь десяткам тысяч пациентов из разных стран мира. Большой опыт позволяет разбирать как типичные, так и сложные случаи, требующие индивидуального подхода.
Кожа — самый большой орган человека, и любые изменения на ней заслуживают внимания специалиста.
Буду рада помочь вам и вашим близким сохранить здоровье кожи, волос и ногтей ❤️
Очный прием г.Владивосток, клиника PerfectoSkin ❤️
#дерматолог
#онлайндерматолог #детскийдерматолог
На самом деле современная дерматология гораздо шире.
Дерматолог занимается диагностикой и лечением заболеваний кожи, волос и ногтей у детей и взрослых. Это не только акне, экзема, розацеа или выпадение волос, но и диагностика новообразований кожи, включая раннее выявление опасных изменений.
В своей работе я не только консультирую пациентов, но и выполняю различные процедуры:
✔️ Дерматоскопию новообразований кожи
✔️ Удаление доброкачественных образований различными методами
✔️ Криодеструкцию
✔️ Радиоволновое удаление
✔️ Аппаратные косметологические процедуры
✔️ Инъекционные методики
Дерматолог — это врач, который много работает руками, сочетая клиническое мышление, диагностику и практические навыки.
Кроме очного приема, я консультирую пациентов из разных городов и стран. Часто ко мне обращаются онлайн за разбором сложных случаев, вторым мнением, расшифровкой обследований, рекомендациями по дальнейшей диагностике и пониманием тактики ведения заболевания.
За более чем 17 лет практики мне удалось помочь десяткам тысяч пациентов из разных стран мира. Большой опыт позволяет разбирать как типичные, так и сложные случаи, требующие индивидуального подхода.
Кожа — самый большой орган человека, и любые изменения на ней заслуживают внимания специалиста.
Буду рада помочь вам и вашим близким сохранить здоровье кожи, волос и ногтей ❤️
Очный прием г.Владивосток, клиника PerfectoSkin ❤️
#дерматолог
#онлайндерматолог #детскийдерматолог
❤3