Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎄💫Пусть в новом году будет больше спокойствия, любви к себе и заботы о здоровье.
Я рядом и в новом году 🤍
С любовью, доктор Евгения Голубева ✨
Я рядом и в новом году 🤍
С любовью, доктор Евгения Голубева ✨
❤7🤓1🎄1
⁉️С чего начать Новый год? Рекомендации дерматолога-косметолога ✨
Новый год — это не про резкие перемены, а про бережный и осознанный уход за собой.
Как врач с 17+ лет опыта скажу: кожа любит не крайности, а систему.
1️⃣ Проведите «ревизию» кожи
Посмотрите на кожу честно:
— что беспокоит?
— что появилось за год?
— что не уходит, несмотря на кремы?
Начинать год лучше не с покупки нового средства, а с понимания причин.
2️⃣ Не лечите кожу по советам из соцсетей
То, что помогло блогеру, может навредить именно вам.
Кожа — отражение гормонов, ЖКТ, стресса, сна и образа жизни.
3️⃣ Минимализм в уходе
Уберите всё лишнее.
Иногда коже нужно не «ещё», а меньше, но правильно.
4️⃣ Планируйте процедуры заранее
Лазеры, инъекции, активные методики — это всегда реабилитация.
Праздники, фотосессии и важные события лучше учитывать заранее.
5️⃣ Проверьте родинки и новообразования
Новый год — отличный повод сделать то, что вы откладывали.
Профилактика = спокойствие.
6️⃣ Работайте с причиной, а не только с внешним проявлением
Прыщи, покраснения, зуд, сухость — это сигналы, а не враги.
Холистический подход — самый короткий путь к здоровой коже.
🤍 Если вы не знаете, с чего начать — я могу помочь онлайн, из любой точки мира.
Индивидуально, по делу и без лишнего.
Пусть в этом году кожа будет здоровой, а не просто «замазанной» ✨
С заботой,
ваш дерматолог
Евгения Голубева♥️
Новый год — это не про резкие перемены, а про бережный и осознанный уход за собой.
Как врач с 17+ лет опыта скажу: кожа любит не крайности, а систему.
1️⃣ Проведите «ревизию» кожи
Посмотрите на кожу честно:
— что беспокоит?
— что появилось за год?
— что не уходит, несмотря на кремы?
Начинать год лучше не с покупки нового средства, а с понимания причин.
2️⃣ Не лечите кожу по советам из соцсетей
То, что помогло блогеру, может навредить именно вам.
Кожа — отражение гормонов, ЖКТ, стресса, сна и образа жизни.
3️⃣ Минимализм в уходе
Уберите всё лишнее.
Иногда коже нужно не «ещё», а меньше, но правильно.
4️⃣ Планируйте процедуры заранее
Лазеры, инъекции, активные методики — это всегда реабилитация.
Праздники, фотосессии и важные события лучше учитывать заранее.
5️⃣ Проверьте родинки и новообразования
Новый год — отличный повод сделать то, что вы откладывали.
Профилактика = спокойствие.
6️⃣ Работайте с причиной, а не только с внешним проявлением
Прыщи, покраснения, зуд, сухость — это сигналы, а не враги.
Холистический подход — самый короткий путь к здоровой коже.
🤍 Если вы не знаете, с чего начать — я могу помочь онлайн, из любой точки мира.
Индивидуально, по делу и без лишнего.
Пусть в этом году кожа будет здоровой, а не просто «замазанной» ✨
С заботой,
ваш дерматолог
Евгения Голубева♥️
❤5😍1
💪♥️Дисциплина — это не строгость.
Это забота🙏.
Очень многие ждут, что кожа «сама восстановится».
Что процедура решит всё.
Что можно чуть потерпеть, а потом «начать с понедельника».
Но кожа не живёт по понедельникам.
Она живёт каждый день.
Дисциплина — это не идеальность.
Это:
— регулярный уход, а не от случая к случаю
— питание без крайностей
— сон, а не вечное «потом»
— умение вовремя остановиться
— уважение к своему телу и ресурсам
Я много лет живу в режиме дисциплины.💪
Спокойной. Осознанной. Без фанатизма.
И именно она даёт результат —
на лице, на теле, в качестве кожи и в самочувствии.
Можно обманывать себя.
Но кожу — нет.
Ни одна, даже самая дорогая процедура,
не работает в условиях хаоса.
👉 Дисциплина — это форма любви к себе.
Тихая. Стабильная. Рабочая.
Если откликается — сохраните 🤍
И начните не «с понедельника», а сегодня.
Ваш врач дерматолог, косметолог,онкодерматолог
Голубева Евгения ❤️
Это забота🙏.
Очень многие ждут, что кожа «сама восстановится».
Что процедура решит всё.
Что можно чуть потерпеть, а потом «начать с понедельника».
Но кожа не живёт по понедельникам.
Она живёт каждый день.
Дисциплина — это не идеальность.
Это:
— регулярный уход, а не от случая к случаю
— питание без крайностей
— сон, а не вечное «потом»
— умение вовремя остановиться
— уважение к своему телу и ресурсам
Я много лет живу в режиме дисциплины.💪
Спокойной. Осознанной. Без фанатизма.
И именно она даёт результат —
на лице, на теле, в качестве кожи и в самочувствии.
Можно обманывать себя.
Но кожу — нет.
Ни одна, даже самая дорогая процедура,
не работает в условиях хаоса.
👉 Дисциплина — это форма любви к себе.
Тихая. Стабильная. Рабочая.
Если откликается — сохраните 🤍
И начните не «с понедельника», а сегодня.
Ваш врач дерматолог, косметолог,онкодерматолог
Голубева Евгения ❤️
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушка из Франции.
Тяжёлая форма акне.
Долгие годы борьбы, разочарований и попыток «перетерпеть».
Мы начали работать дистанционно.
Спокойно. Поэтапно. Без спешки.
Были ретиноиды —
не страшное слово,
а серьёзный инструмент,
который работает только под контролем врача.
Она:
— выполняла рекомендации
— была на связи
— доверяла процессу
— не бросала на полпути
Я:
— контролировала каждый этап
— корректировала дозировки
— следила за безопасностью
— вела её до результата
И шаг за шагом
кожа начала восстанавливаться.
Сегодня — здоровая кожа и спокойствие.
Без хаоса. Без самолечения.
С ощущением: «со мной всё в порядке».
👉 Акне можно исцелить.
Даже на расстоянии.
Если есть врач, план и дисциплина.
С заботой о здоровье вашей кожи врач дерматолог- косметолог Голубева Евгения ♥️
Тяжёлая форма акне.
Долгие годы борьбы, разочарований и попыток «перетерпеть».
Мы начали работать дистанционно.
Спокойно. Поэтапно. Без спешки.
Были ретиноиды —
не страшное слово,
а серьёзный инструмент,
который работает только под контролем врача.
Она:
— выполняла рекомендации
— была на связи
— доверяла процессу
— не бросала на полпути
Я:
— контролировала каждый этап
— корректировала дозировки
— следила за безопасностью
— вела её до результата
И шаг за шагом
кожа начала восстанавливаться.
Сегодня — здоровая кожа и спокойствие.
Без хаоса. Без самолечения.
С ощущением: «со мной всё в порядке».
👉 Акне можно исцелить.
Даже на расстоянии.
Если есть врач, план и дисциплина.
С заботой о здоровье вашей кожи врач дерматолог- косметолог Голубева Евгения ♥️
👍6❤4
Результат спустя 10 месяцев лечения системным Ретиноидом,тяжёлой формы Акне. Полное мое онлайн сопровождение 👌
❗❗❗Ретиноидов не нужно бояться.
Бояться нужно самолечения.
Очень часто я слышу:
«Мне страшно начинать ретиноиды»
«Это же опасно…»
«Я читала много ужасов…»
Давайте честно и по-взрослому.
🔹 Ретиноиды — это не косметика
🔹 Это серьёзный медицинский препарат
🔹 И именно поэтому он работает, когда всё сделано правильно.
Страх возникает там, где:
— нет врача
— нет контроля
— нет чёткого плана
— есть советы из интернета
В моей практике ретиноиды назначаются:
✔️ строго по показаниям
✔️ после сбора анамнеза и анализов
✔️ с индивидуальным подбором дозы
✔️ под постоянным медицинским контролем
Я безопасно веду пациентов с акне —
в том числе дистанционно,
от начала терапии
до стабильного, здорового результата.
Мы:
— регулярно на связи
— корректируем лечение
— отслеживаем состояние кожи и организма
— не спешим и не «ломаем» тело.
Именно поэтому:
👉 лечение проходит спокойно
👉 без осложнений
👉 с устойчивым эффектом
Ретиноиды — не враг.
Это инструмент.
И в руках врача он работает во благо.
Если вы с акне и давно боитесь начать лечение —
значит, вы просто ещё не были под правильным сопровождением.
Я рядом.
И я довожу до результата 🤍
Евгения Голубева ваш врач дерматолог косметолог 🙏
❗❗❗Ретиноидов не нужно бояться.
Бояться нужно самолечения.
Очень часто я слышу:
«Мне страшно начинать ретиноиды»
«Это же опасно…»
«Я читала много ужасов…»
Давайте честно и по-взрослому.
🔹 Ретиноиды — это не косметика
🔹 Это серьёзный медицинский препарат
🔹 И именно поэтому он работает, когда всё сделано правильно.
Страх возникает там, где:
— нет врача
— нет контроля
— нет чёткого плана
— есть советы из интернета
В моей практике ретиноиды назначаются:
✔️ строго по показаниям
✔️ после сбора анамнеза и анализов
✔️ с индивидуальным подбором дозы
✔️ под постоянным медицинским контролем
Я безопасно веду пациентов с акне —
в том числе дистанционно,
от начала терапии
до стабильного, здорового результата.
Мы:
— регулярно на связи
— корректируем лечение
— отслеживаем состояние кожи и организма
— не спешим и не «ломаем» тело.
Именно поэтому:
👉 лечение проходит спокойно
👉 без осложнений
👉 с устойчивым эффектом
Ретиноиды — не враг.
Это инструмент.
И в руках врача он работает во благо.
Если вы с акне и давно боитесь начать лечение —
значит, вы просто ещё не были под правильным сопровождением.
Я рядом.
И я довожу до результата 🤍
Евгения Голубева ваш врач дерматолог косметолог 🙏
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему появляются папилломы и акрохордоны
на веках и теле?
Очень часто пациенты говорят:
«Они появились внезапно»
«Я ничего такого не делал(а)»
«Почему именно сейчас?»
Разберёмся спокойно.
🔹 Акрохордоны (мягкие фибромы, «висячие папилломы») —
это доброкачественные кожные образования,
чаще всего появляющиеся:
— на веках
— шее
— в подмышках
— под грудью
— в паховой области
И важно знать:
👉 это не всегда ВПЧ.
Основные причины появления
1️⃣ Генетическая предрасположенность
Если у родителей были акрохордоны — риск выше.
2️⃣ Инсулинорезистентность и колебания сахара
Очень частая причина множественных образований.
3️⃣ Гормональные изменения
Беременность, менопауза, заболевания щитовидной железы.
4️⃣ Хроническое трение кожи
Очки, украшения, воротники, складки кожи.
5️⃣ Возрастные изменения
С возрастом вероятность их появления увеличивается.
6️⃣ Нарушения обмена веществ
Лишний вес, метаболический синдром.
А папилломы?
Настоящие папилломы, связанные с ВПЧ,
чаще имеют:
— плотную структуру
— неровную поверхность
— склонность к росту
И здесь важно не гадать по фото из интернета,
а показать образование дерматологу.
Что важно запомнить
❗ Не все «папилломы» — это вирус
❗ Не все образования безопасно удалять самостоятельно
❗ Особенно опасно трогать веки
Перед удалением необходимо:
✔️ осмотр
✔️ дерматоскопия
✔️ понимание природы образования
Только так можно выбрать безопасный метод.
👉 Если у вас появились папилломы или акрохордоны
на веках или теле —
это повод не паниковать,
а разобраться в причине.
Я консультирую дистанционно
и помогаю принять правильное решение 🤍
https://Wa.me/+79639418364
Запись на приём ко мне во Владивостоке клиника PerfectoSkin 💖
на веках и теле?
Очень часто пациенты говорят:
«Они появились внезапно»
«Я ничего такого не делал(а)»
«Почему именно сейчас?»
Разберёмся спокойно.
🔹 Акрохордоны (мягкие фибромы, «висячие папилломы») —
это доброкачественные кожные образования,
чаще всего появляющиеся:
— на веках
— шее
— в подмышках
— под грудью
— в паховой области
И важно знать:
👉 это не всегда ВПЧ.
Основные причины появления
1️⃣ Генетическая предрасположенность
Если у родителей были акрохордоны — риск выше.
2️⃣ Инсулинорезистентность и колебания сахара
Очень частая причина множественных образований.
3️⃣ Гормональные изменения
Беременность, менопауза, заболевания щитовидной железы.
4️⃣ Хроническое трение кожи
Очки, украшения, воротники, складки кожи.
5️⃣ Возрастные изменения
С возрастом вероятность их появления увеличивается.
6️⃣ Нарушения обмена веществ
Лишний вес, метаболический синдром.
А папилломы?
Настоящие папилломы, связанные с ВПЧ,
чаще имеют:
— плотную структуру
— неровную поверхность
— склонность к росту
И здесь важно не гадать по фото из интернета,
а показать образование дерматологу.
Что важно запомнить
❗ Не все «папилломы» — это вирус
❗ Не все образования безопасно удалять самостоятельно
❗ Особенно опасно трогать веки
Перед удалением необходимо:
✔️ осмотр
✔️ дерматоскопия
✔️ понимание природы образования
Только так можно выбрать безопасный метод.
👉 Если у вас появились папилломы или акрохордоны
на веках или теле —
это повод не паниковать,
а разобраться в причине.
Я консультирую дистанционно
и помогаю принять правильное решение 🤍
https://Wa.me/+79639418364
Запись на приём ко мне во Владивостоке клиника PerfectoSkin 💖
❤5🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️Какие родинки нужно удалять обязательно
Не все родинки опасны.
Но есть чёткие показания, когда удаление — это не «косметика», а забота о здоровье.
🔴 Родинки, которые нужно удалять точно:
1️⃣ Подозрение на меланому или рак кожи
Если родинка:
быстро растёт
меняет форму, цвет, становится асимметричной
имеет неровные, «рваные» края
кровит, мокнет, покрывается корочкой
чешется, болит, воспаляется
👉 Такие образования обследуются дерматоскопически и при необходимости удаляются с гистологией.
2️⃣ Родинки, которые постоянно травмируются
на линии белья
в зоне бритвы
под грудью
на шее, в воротниковой зоне
на ладонях, стопах
👉 Хроническая травма = риск перерождения.
3️⃣ Родинки с активным ростом у взрослых
Если после 25–30 лет родинка:
начала расти
менять цвет или плотность
👉 Это всегда повод для удаления или наблюдения у врача, а не «понаблюдаем сами».
4️⃣ Родинки с неравномерным цветом
несколько оттенков (коричневый, чёрный, серый, розовый)
появление чёрных точек внутри
👉 Такой признак требует профессиональной оценки.
5️⃣ Родинки у пациентов из группы риска
Обязательно контролируются и часто удаляются, если:
светлая кожа, много родинок
были солнечные ожоги
в семье был рак кожи
есть диспластические невусы
⚠️ Что важно помнить
❌ Нельзя удалять родинки:
«по фото из интернета»
у косметолога без медицинского образования
без дерматоскопии
без гистологии при показаниях
✔️ Как правильно
1️⃣ Осмотр дерматоонколога
2️⃣ Дерматоскопия
3️⃣ Безопасное удаление
4️⃣ При необходимости — гистология
🩺 Я занимаюсь диагностикой и удалением родинок онкологически грамотно и помогаю пациентам онлайн из любой точки мира.
Если сомневаетесь — лучше проверить, чем пропустить.
С заботой о вашей коже,
доктор Евгения Голубева 💙
Не все родинки опасны.
Но есть чёткие показания, когда удаление — это не «косметика», а забота о здоровье.
🔴 Родинки, которые нужно удалять точно:
1️⃣ Подозрение на меланому или рак кожи
Если родинка:
быстро растёт
меняет форму, цвет, становится асимметричной
имеет неровные, «рваные» края
кровит, мокнет, покрывается корочкой
чешется, болит, воспаляется
👉 Такие образования обследуются дерматоскопически и при необходимости удаляются с гистологией.
2️⃣ Родинки, которые постоянно травмируются
на линии белья
в зоне бритвы
под грудью
на шее, в воротниковой зоне
на ладонях, стопах
👉 Хроническая травма = риск перерождения.
3️⃣ Родинки с активным ростом у взрослых
Если после 25–30 лет родинка:
начала расти
менять цвет или плотность
👉 Это всегда повод для удаления или наблюдения у врача, а не «понаблюдаем сами».
4️⃣ Родинки с неравномерным цветом
несколько оттенков (коричневый, чёрный, серый, розовый)
появление чёрных точек внутри
👉 Такой признак требует профессиональной оценки.
5️⃣ Родинки у пациентов из группы риска
Обязательно контролируются и часто удаляются, если:
светлая кожа, много родинок
были солнечные ожоги
в семье был рак кожи
есть диспластические невусы
⚠️ Что важно помнить
❌ Нельзя удалять родинки:
«по фото из интернета»
у косметолога без медицинского образования
без дерматоскопии
без гистологии при показаниях
✔️ Как правильно
1️⃣ Осмотр дерматоонколога
2️⃣ Дерматоскопия
3️⃣ Безопасное удаление
4️⃣ При необходимости — гистология
🩺 Я занимаюсь диагностикой и удалением родинок онкологически грамотно и помогаю пациентам онлайн из любой точки мира.
Если сомневаетесь — лучше проверить, чем пропустить.
С заботой о вашей коже,
доктор Евгения Голубева 💙
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему частая смена косметолога вредит коже
Очень частая история:
сегодня — один специалист,
через месяц — другой,
потом «посоветовали ещё одного»…
А кожа тем временем не улучшается, а иногда становится только хуже.
🔬 Почему так происходит?
1️⃣ Кожа не успевает адаптироваться
Любая грамотная терапия — это процесс. Коже нужно время, чтобы:
перестроиться
восстановить барьер
дать видимый результат
Прыжки от схемы к схеме = хронический стресс для кожи.
2️⃣ Постоянная смена активов
Кислоты → ретиноиды → пилинги → отмена → снова кислоты
В итоге:
нарушается кожный барьер
усиливается чувствительность
появляются покраснение, высыпания, жжение
3️⃣ Нет целостной стратегии
Один специалист не знает, что было до него.
Врач работает «вслепую», без:
динамики
фото в одинаковых условиях
понимания реакции кожи именно на вас
4️⃣ Косметология — не быстрый сервис
Это не «сделали и забыли».
Это:
наблюдение
корректировка
сопровождение
ответственность за результат
💡 Что действительно полезно для кожи?
✔️ Один специалист
✔️ Индивидуальный план
✔️ Контроль и корректировка
✔️ Терпение и доверие
Именно так кожа начинает восстанавливаться, а не «выживать».
🤍 Я всегда говорю своим пациентам:
лучше медленно, грамотно и безопасно —
чем быстро, хаотично и с последствиями.
Если вы чувствуете, что кожа «запуталась» от бесконечных рекомендаций —
я могу помочь выстроить понятную и работающую стратегию даже онлайн, из любой точки мира.
Берегите кожу — она у вас одна ✨
Ваш врач дерматолог- косметолог Евгения Голубева❤️
Очень частая история:
сегодня — один специалист,
через месяц — другой,
потом «посоветовали ещё одного»…
А кожа тем временем не улучшается, а иногда становится только хуже.
🔬 Почему так происходит?
1️⃣ Кожа не успевает адаптироваться
Любая грамотная терапия — это процесс. Коже нужно время, чтобы:
перестроиться
восстановить барьер
дать видимый результат
Прыжки от схемы к схеме = хронический стресс для кожи.
2️⃣ Постоянная смена активов
Кислоты → ретиноиды → пилинги → отмена → снова кислоты
В итоге:
нарушается кожный барьер
усиливается чувствительность
появляются покраснение, высыпания, жжение
3️⃣ Нет целостной стратегии
Один специалист не знает, что было до него.
Врач работает «вслепую», без:
динамики
фото в одинаковых условиях
понимания реакции кожи именно на вас
4️⃣ Косметология — не быстрый сервис
Это не «сделали и забыли».
Это:
наблюдение
корректировка
сопровождение
ответственность за результат
💡 Что действительно полезно для кожи?
✔️ Один специалист
✔️ Индивидуальный план
✔️ Контроль и корректировка
✔️ Терпение и доверие
Именно так кожа начинает восстанавливаться, а не «выживать».
🤍 Я всегда говорю своим пациентам:
лучше медленно, грамотно и безопасно —
чем быстро, хаотично и с последствиями.
Если вы чувствуете, что кожа «запуталась» от бесконечных рекомендаций —
я могу помочь выстроить понятную и работающую стратегию даже онлайн, из любой точки мира.
Берегите кожу — она у вас одна ✨
Ваш врач дерматолог- косметолог Евгения Голубева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
🌿 Плазмолифтинг (PRP) — почему я так люблю эту процедуру
Есть процедуры «про красоту»,
а есть — про здоровье кожи.
И PRP (плазмолифтинг) — как раз из второй, самой ценной категории.
Я действительно считаю её ТОП-процедурой для оздоровления кожи, и вот почему 👇
🧬 Что такое PRP( Platelet Rich Plasma)простыми словами
Мы берём вашу собственную кровь,
выделяем плазму, богатую тромбоцитами,
и возвращаем её обратно в кожу.
Без чужих веществ.
Без гормонов.
Без синтетики.
👉 Кожа получает сигнал к восстановлению, а не маскировку проблемы.
✨ ЗАЧЕМ нужна процедура PRP
Плазмолифтинг:
✔️ запускает естественную регенерацию кожи
✔️ улучшает микроциркуляцию
✔️ повышает плотность и качество кожи
✔️ уменьшает воспаление
✔️ выравнивает тон и текстуру
✔️ даёт «живое» сияние без эффекта перегруза
Это не «уколы красоты».
Это лечение и поддержка кожи изнутри.
👩⚕️ КОМУ особенно нужен PRP
Процедура отлично подходит:
▫️ при тусклой, уставшей коже
▫️ при первых возрастных изменениях
▫️ при акне и постакне
▫️ при розацеа (по показаниям)
▫️ после стрессов, болезней, перелётов
▫️ в период гормональных изменений
▫️ если кожа «ничего не держит» и плохо реагирует на уход
▫️ как поддержка после лазеров и аппаратных процедур
И да — после 30–35 лет PRP становится особенно актуальным.
💚 Почему я так люблю плазмолифтинг
Потому что:
✨ кожа становится живой, а не «сделанной»
✨ результат нарастает постепенно и выглядит естественно
✨ это уважение к физиологии организма
✨ процедура работает на перспективу, а не «до завтра»
Это одна из самых честных процедур в косметологии.
⚠️ Важно
PRP — это медицинская процедура.
Она требует:
✔️ правильных показаний
✔️ стерильности
✔️ качественных пробирок
✔️ врача, который понимает кожу, а не просто «колет»
Если вы давно ищете процедуру не про моду, а про здоровье кожи —
возможно, PRP именно для вас 🤍
При необходимости я подбираю схему индивидуально, в том числе в рамках онлайн-сопровождения.
Берегите кожу — она всегда отвечает благодарностью 🌿
Евгения Голубева врач дерматолог косметолог с заботой о вашем здоровье и красоте ❤️
Есть процедуры «про красоту»,
а есть — про здоровье кожи.
И PRP (плазмолифтинг) — как раз из второй, самой ценной категории.
Я действительно считаю её ТОП-процедурой для оздоровления кожи, и вот почему 👇
🧬 Что такое PRP( Platelet Rich Plasma)простыми словами
Мы берём вашу собственную кровь,
выделяем плазму, богатую тромбоцитами,
и возвращаем её обратно в кожу.
Без чужих веществ.
Без гормонов.
Без синтетики.
👉 Кожа получает сигнал к восстановлению, а не маскировку проблемы.
✨ ЗАЧЕМ нужна процедура PRP
Плазмолифтинг:
✔️ запускает естественную регенерацию кожи
✔️ улучшает микроциркуляцию
✔️ повышает плотность и качество кожи
✔️ уменьшает воспаление
✔️ выравнивает тон и текстуру
✔️ даёт «живое» сияние без эффекта перегруза
Это не «уколы красоты».
Это лечение и поддержка кожи изнутри.
👩⚕️ КОМУ особенно нужен PRP
Процедура отлично подходит:
▫️ при тусклой, уставшей коже
▫️ при первых возрастных изменениях
▫️ при акне и постакне
▫️ при розацеа (по показаниям)
▫️ после стрессов, болезней, перелётов
▫️ в период гормональных изменений
▫️ если кожа «ничего не держит» и плохо реагирует на уход
▫️ как поддержка после лазеров и аппаратных процедур
И да — после 30–35 лет PRP становится особенно актуальным.
💚 Почему я так люблю плазмолифтинг
Потому что:
✨ кожа становится живой, а не «сделанной»
✨ результат нарастает постепенно и выглядит естественно
✨ это уважение к физиологии организма
✨ процедура работает на перспективу, а не «до завтра»
Это одна из самых честных процедур в косметологии.
⚠️ Важно
PRP — это медицинская процедура.
Она требует:
✔️ правильных показаний
✔️ стерильности
✔️ качественных пробирок
✔️ врача, который понимает кожу, а не просто «колет»
Если вы давно ищете процедуру не про моду, а про здоровье кожи —
возможно, PRP именно для вас 🤍
При необходимости я подбираю схему индивидуально, в том числе в рамках онлайн-сопровождения.
Берегите кожу — она всегда отвечает благодарностью 🌿
Евгения Голубева врач дерматолог косметолог с заботой о вашем здоровье и красоте ❤️
🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как это происходит в кабинете дерматолога-косметолога, у меня😁👍
🔥6🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⁉️Почему после 35 лет особенно важно осматривать родинки
После 35 лет в организме начинают происходить изменения, которые мы не всегда видим, но кожа их отражает очень точно.
Именно в этом возрасте я всё чаще на приёме слышу:
«Доктор, эта родинка была всегда…»
🧬 Что меняется после 35
▫️ снижается иммунный надзор кожи
▫️ накапливается солнечное повреждение (даже если вы не загорали специально)
▫️ меняется гормональный фон
▫️ замедляются процессы восстановления
➡️ Родинки могут начать меняться, даже если раньше были абсолютно спокойными.
⚠️ Почему нельзя ориентироваться «на ощущения»
Большинство опасных изменений:
▪️ не болят
▪️ не чешутся
▪️ не мешают
Но при этом могут быть клинически значимыми.
👉 Именно поэтому самоосмотр ≠ осмотр дерматолога.
🔍 Что даёт профессиональный осмотр
✔️ дерматоскопию (увеличение и анализ структуры)
✔️ оценку динамики родинок
✔️ выявление подозрительных изменений на ранней стадии
✔️ спокойствие и чёткий план действий
Ранняя диагностика — это время и жизнь.
👩⚕️ Кому особенно важно не пропускать осмотры
▪️ всем после 35 лет — 1 раз в год
▪️ при большом количестве родинок
▪️ при светлой коже
▪️ если были солнечные ожоги
▪️ если в семье были онкологические заболевания кожи
▪️ при гормональных изменениях (беременность, менопауза)
🤍 Важный момент
Осмотр родинок —
это не про страх.
Это про заботу о себе и ответственность.
Это короткий визит, который может предотвратить большие проблемы.
Если вы давно откладывали —
возможно, сейчас самое время 🤍
Берегите кожу. Она у вас одна.🫶
https://Wa.me/+79639418364
PerfectoSkin г.Владивосток👌
А так же моя помощь доступна онлайн из любой точки мира 🙏❤️
Евгения Голубева онкодерматолог 💫
После 35 лет в организме начинают происходить изменения, которые мы не всегда видим, но кожа их отражает очень точно.
Именно в этом возрасте я всё чаще на приёме слышу:
«Доктор, эта родинка была всегда…»
🧬 Что меняется после 35
▫️ снижается иммунный надзор кожи
▫️ накапливается солнечное повреждение (даже если вы не загорали специально)
▫️ меняется гормональный фон
▫️ замедляются процессы восстановления
➡️ Родинки могут начать меняться, даже если раньше были абсолютно спокойными.
⚠️ Почему нельзя ориентироваться «на ощущения»
Большинство опасных изменений:
▪️ не болят
▪️ не чешутся
▪️ не мешают
Но при этом могут быть клинически значимыми.
👉 Именно поэтому самоосмотр ≠ осмотр дерматолога.
🔍 Что даёт профессиональный осмотр
✔️ дерматоскопию (увеличение и анализ структуры)
✔️ оценку динамики родинок
✔️ выявление подозрительных изменений на ранней стадии
✔️ спокойствие и чёткий план действий
Ранняя диагностика — это время и жизнь.
👩⚕️ Кому особенно важно не пропускать осмотры
▪️ всем после 35 лет — 1 раз в год
▪️ при большом количестве родинок
▪️ при светлой коже
▪️ если были солнечные ожоги
▪️ если в семье были онкологические заболевания кожи
▪️ при гормональных изменениях (беременность, менопауза)
🤍 Важный момент
Осмотр родинок —
это не про страх.
Это про заботу о себе и ответственность.
Это короткий визит, который может предотвратить большие проблемы.
Если вы давно откладывали —
возможно, сейчас самое время 🤍
Берегите кожу. Она у вас одна.🫶
https://Wa.me/+79639418364
PerfectoSkin г.Владивосток👌
А так же моя помощь доступна онлайн из любой точки мира 🙏❤️
Евгения Голубева онкодерматолог 💫
❤5👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💚Тип кожи ≠ состояние кожи
И это ключевая ошибка, из-за которой не работает уход.
Очень часто я слышу на приёме:
«У меня жирная кожа, поэтому…»
или
«У меня сухая кожа, мне ничего нельзя».
Но правда в том, что тип кожи и состояние кожи — это разные вещи.
🧬 Тип кожи — это база
Тип кожи определяется генетически и почти не меняется с возрастом:
▫️ сухая
▫️ жирная
▫️ комбинированная
▫️ нормальная
Это то, с чем вы родились.
🌡️ Состояние кожи — это процесс
Состояние кожи может меняться хоть каждый месяц под влиянием:
▪️ стресса
▪️ гормонов
▪️ питания
▪️ климата и перелётов
▪️ болезней
▪️ неправильного ухода
▪️ агрессивных процедур
👉 Именно состояние кожи определяет, что вы видите в зеркале сегодня.
🔍 Примеры, которые путают всех
❌ «У меня жирная кожа, значит она не может быть обезвоженной»
✅ Может. И очень часто бывает.
❌ «У меня сухая кожа, значит не бывает акне»
✅ Бывает. И ещё как.
❌ «Кожа всегда была нормальной, значит всё в порядке»
✅ Сегодня — да, через месяц — нет.
💡 Почему уход “не работает”
Потому что уход выбирают:
▪️ по типу кожи
и игнорируют её текущее состояние
А нужно:
✔️ учитывать тип
✔️ корректировать уход под состояние здесь и сейчас
🤍 Что действительно важно
Кожа может быть:
▫️ жирной, но чувствительной
▫️ сухой, но воспалённой
▫️ комбинированной, но обезвоженной
▫️ любой — но нуждающейся в восстановлении
И это нормально.
👩⚕️ Мой подход
Я всегда смотрю не только на тип кожи,
а на общее состояние кожи и организма.
Потому что кожа — это не отдельный орган,
а отражение внутренних процессов.
Если ваш уход «перестал работать» —
возможно, вы ухаживаете не за тем, чем нужно сейчас.
Берегите кожу 🤍
Она всегда говорит с нами — важно уметь её слышать.
С заботой о здоровье вашей кожи врач дерматолог косметолог Евгения Голубева 🪷
Моя помощь доступна онлайн из любой точки мира❤️
И это ключевая ошибка, из-за которой не работает уход.
Очень часто я слышу на приёме:
«У меня жирная кожа, поэтому…»
или
«У меня сухая кожа, мне ничего нельзя».
Но правда в том, что тип кожи и состояние кожи — это разные вещи.
🧬 Тип кожи — это база
Тип кожи определяется генетически и почти не меняется с возрастом:
▫️ сухая
▫️ жирная
▫️ комбинированная
▫️ нормальная
Это то, с чем вы родились.
🌡️ Состояние кожи — это процесс
Состояние кожи может меняться хоть каждый месяц под влиянием:
▪️ стресса
▪️ гормонов
▪️ питания
▪️ климата и перелётов
▪️ болезней
▪️ неправильного ухода
▪️ агрессивных процедур
👉 Именно состояние кожи определяет, что вы видите в зеркале сегодня.
🔍 Примеры, которые путают всех
❌ «У меня жирная кожа, значит она не может быть обезвоженной»
✅ Может. И очень часто бывает.
❌ «У меня сухая кожа, значит не бывает акне»
✅ Бывает. И ещё как.
❌ «Кожа всегда была нормальной, значит всё в порядке»
✅ Сегодня — да, через месяц — нет.
💡 Почему уход “не работает”
Потому что уход выбирают:
▪️ по типу кожи
и игнорируют её текущее состояние
А нужно:
✔️ учитывать тип
✔️ корректировать уход под состояние здесь и сейчас
🤍 Что действительно важно
Кожа может быть:
▫️ жирной, но чувствительной
▫️ сухой, но воспалённой
▫️ комбинированной, но обезвоженной
▫️ любой — но нуждающейся в восстановлении
И это нормально.
👩⚕️ Мой подход
Я всегда смотрю не только на тип кожи,
а на общее состояние кожи и организма.
Потому что кожа — это не отдельный орган,
а отражение внутренних процессов.
Если ваш уход «перестал работать» —
возможно, вы ухаживаете не за тем, чем нужно сейчас.
Берегите кожу 🤍
Она всегда говорит с нами — важно уметь её слышать.
С заботой о здоровье вашей кожи врач дерматолог косметолог Евгения Голубева 🪷
Моя помощь доступна онлайн из любой точки мира
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Почему в дерматологии часто лечат симптом, а не причину
В дерматологии есть неудобная правда, о которой редко говорят вслух.
Большинство пациентов лечат симптом,
потому что именно его видно:
покраснение, зуд, высыпания, шелушение.
И да — в дерматологии мы очень часто используем средства симптоматического лечения.
Это не ошибка. Это необходимость.
Но это не вся терапия.
🧴 Что такое симптоматическое лечение
Это средства, которые:
▫️ снимают воспаление
▫️ уменьшают зуд и покраснение
▫️ улучшают внешний вид кожи
▫️ дают быстрое облегчение
👉 Они нужны.
Иногда — жизненно важны.
Но важно понимать:
они не всегда устраняют причину заболевания.
🔍 Почему причины ищут редко
Потому что:
▪️ причины часто не лежат на поверхности
▪️ кожа — отражение иммунной, гормональной, нервной систем
▪️ поиск причины требует времени, наблюдения, анализа образа жизни
▪️ пациенту чаще нужен «результат сейчас»
А мазь — работает быстро.
Причина — медленно.
⚠️ В чём ловушка
Когда лечат только симптом:
▫️ мазь перестаёт работать
▫️ эффект становится всё короче
▫️ требуется всё более сильное средство
▫️ болезнь возвращается снова и снова
И появляется фраза:
«Раньше помогало, а теперь нет».
🧬 Где чаще всего скрывается причина
▪️ хронический стресс
▪️ гормональные колебания
▪️ нарушения барьерной функции кожи
▪️ дефициты
▪️ скрытое воспаление
▪️ микробиом кожи и кишечника
▪️ агрессивный или неподходящий уход
👩⚕️ Мой подход
Я не противопоставляю:
❌ мазь или поиск причины
Я всегда за:
✔️ снять симптом — чтобы человеку стало легче
✔️ параллельно искать причину — чтобы результат был устойчивым
Потому что здоровая кожа — это не временное улучшение,
а стабильное состояние.
🤍 Важно помнить
Симптом — это сигнал.
Не враг.
И не ошибка организма.
Если кожа «говорит» —
значит, есть что услышать.
Берегите кожу.
И относитесь к ней глубже, чем просто к поверхности.
Моя помощь доступна для каждого из любой точки мира
Евгения Голубева врач дерматолог, косметолог, онкодерматолог, взрослый и детский доктор 🫶
В дерматологии есть неудобная правда, о которой редко говорят вслух.
Большинство пациентов лечат симптом,
потому что именно его видно:
покраснение, зуд, высыпания, шелушение.
И да — в дерматологии мы очень часто используем средства симптоматического лечения.
Это не ошибка. Это необходимость.
Но это не вся терапия.
🧴 Что такое симптоматическое лечение
Это средства, которые:
▫️ снимают воспаление
▫️ уменьшают зуд и покраснение
▫️ улучшают внешний вид кожи
▫️ дают быстрое облегчение
👉 Они нужны.
Иногда — жизненно важны.
Но важно понимать:
они не всегда устраняют причину заболевания.
🔍 Почему причины ищут редко
Потому что:
▪️ причины часто не лежат на поверхности
▪️ кожа — отражение иммунной, гормональной, нервной систем
▪️ поиск причины требует времени, наблюдения, анализа образа жизни
▪️ пациенту чаще нужен «результат сейчас»
А мазь — работает быстро.
Причина — медленно.
⚠️ В чём ловушка
Когда лечат только симптом:
▫️ мазь перестаёт работать
▫️ эффект становится всё короче
▫️ требуется всё более сильное средство
▫️ болезнь возвращается снова и снова
И появляется фраза:
«Раньше помогало, а теперь нет».
🧬 Где чаще всего скрывается причина
▪️ хронический стресс
▪️ гормональные колебания
▪️ нарушения барьерной функции кожи
▪️ дефициты
▪️ скрытое воспаление
▪️ микробиом кожи и кишечника
▪️ агрессивный или неподходящий уход
👩⚕️ Мой подход
Я не противопоставляю:
❌ мазь или поиск причины
Я всегда за:
✔️ снять симптом — чтобы человеку стало легче
✔️ параллельно искать причину — чтобы результат был устойчивым
Потому что здоровая кожа — это не временное улучшение,
а стабильное состояние.
🤍 Важно помнить
Симптом — это сигнал.
Не враг.
И не ошибка организма.
Если кожа «говорит» —
значит, есть что услышать.
Берегите кожу.
И относитесь к ней глубже, чем просто к поверхности.
Моя помощь доступна для каждого из любой точки мира
Евгения Голубева врач дерматолог, косметолог, онкодерматолог, взрослый и детский доктор 🫶
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Моя помощь доступна для каждого из любой точки мира,вам только нужно связаться со мной!!!
@dr_evgeniia_golubeva
Это очень удобно, дерматолог всегда рядом🙏👍
С заботой о здоровье вашей кожи
Голубева Евгения Валерьевна ❤️
@dr_evgeniia_golubeva
Это очень удобно, дерматолог всегда рядом🙏👍
С заботой о здоровье вашей кожи
Голубева Евгения Валерьевна ❤️
❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Благодарю за ваши результаты и доверие- это всегда очень ценно!❤️🙏
🔥3
👇
🔬 Кожа — визуальный орган
В дерматологии 70–80% диагностики — это грамотный визуальный осмотр + анамнез.
Качественные фото и видео позволяют:
оценить тип высыпаний
динамику процесса
реакцию кожи на лечение
отличить воспаление, инфекцию, аллергию, опухолевые изменения
🧠 Опыт врача важнее кабинета
Онлайн не лечит «гугл».
Онлайн лечит врач с клиническим мышлением и большим опытом.
Я работаю с:
акне
себорейным и атопическим дерматитом
розацеа
грибковыми инфекциями
аллергическими высыпаниями
новообразованиями кожи (оценка рисков)
И многое другое..
И делаю это индивидуально, а не по шаблону.
📍 География больше не ограничение
Моя помощь доступна:
людям за границей без страховки
пациентам из регионов, где нет узких специалистов
родителям маленьких детей
тем, кто не может быстро попасть к врачу офлайн
Кожа не должна ждать.
⏱ Экономия времени и сил
Без:
очередей
поездок
поверхностных приёмов «на 7 минут»
Вы получаете:
✔️ разбор ситуации
✔️ объяснение причин
✔️ понятный план действий
✔️ сопровождение
⚖️ Онлайн — это не «вместо», а «грамотно»
Я всегда честно говорю, если:
нужен очный осмотр
требуется биопсия
необходимо удаление или срочная диагностика
Онлайн-консультация не заменяет офлайн там, где он действительно нужен,
но прекрасно работает там, где важны знания и опыт.
✨ Моя цель — не временно убрать симптом, а разобраться в причине
Именно поэтому онлайн-формат часто оказывается даже эффективнее стандартного приёма.
Если кожа — это сигнал,
я помогаю его услышать и расшифровать.
Врач дерматолог, косметолог, онкодерматолог, взрослый и детский доктор
Евгения Голубева ❤️
🔬 Кожа — визуальный орган
В дерматологии 70–80% диагностики — это грамотный визуальный осмотр + анамнез.
Качественные фото и видео позволяют:
оценить тип высыпаний
динамику процесса
реакцию кожи на лечение
отличить воспаление, инфекцию, аллергию, опухолевые изменения
🧠 Опыт врача важнее кабинета
Онлайн не лечит «гугл».
Онлайн лечит врач с клиническим мышлением и большим опытом.
Я работаю с:
акне
себорейным и атопическим дерматитом
розацеа
грибковыми инфекциями
аллергическими высыпаниями
новообразованиями кожи (оценка рисков)
И многое другое..
И делаю это индивидуально, а не по шаблону.
📍 География больше не ограничение
Моя помощь доступна:
людям за границей без страховки
пациентам из регионов, где нет узких специалистов
родителям маленьких детей
тем, кто не может быстро попасть к врачу офлайн
Кожа не должна ждать.
⏱ Экономия времени и сил
Без:
очередей
поездок
поверхностных приёмов «на 7 минут»
Вы получаете:
✔️ разбор ситуации
✔️ объяснение причин
✔️ понятный план действий
✔️ сопровождение
⚖️ Онлайн — это не «вместо», а «грамотно»
Я всегда честно говорю, если:
нужен очный осмотр
требуется биопсия
необходимо удаление или срочная диагностика
Онлайн-консультация не заменяет офлайн там, где он действительно нужен,
но прекрасно работает там, где важны знания и опыт.
✨ Моя цель — не временно убрать симптом, а разобраться в причине
Именно поэтому онлайн-формат часто оказывается даже эффективнее стандартного приёма.
Если кожа — это сигнал,
я помогаю его услышать и расшифровать.
Врач дерматолог, косметолог, онкодерматолог, взрослый и детский доктор
Евгения Голубева ❤️
❤4🤓1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗❗❗Кому точно нужна моя онлайн-консультация дерматолога
Онлайн-формат — это не «упрощённо».
В дерматологии это современный и эффективный способ помощи, если он в правильных руках.
Моя онлайн-консультация точно подойдёт вам, если 👇
🔹 Вы лечите кожу, но результата нет
Мази, кремы, смена средств — а проблема возвращается.
Часто это значит, что лечат симптом, а не причину.
🔹 Вы живёте за границей или в регионе, где сложно попасть к дерматологу
Без страховки, с языковым барьером или без узкого специалиста.
Кожа не должна ждать месяцы.
🔹 У вас акне, розацеа, дерматит, высыпания, зуд, пятна
И вы хотите:
понять, что это на самом деле
получить понятный и безопасный план
не экспериментировать на себе
🔹 Речь идёт о коже ребёнка
Когда страшно «просто мазать»,
когда важно бережно, грамотно и без лишней агрессии.
🔹 Вы устали от шаблонных схем
«Всем одно и то же» — не про медицину.
Я работаю индивидуально, учитывая:
возраст
образ жизни
стресс
состояние кожи, а не только диагноз
🔹 Вам важно честное мнение врача
Я всегда скажу, если:
онлайн-формат достаточен
нужен очный осмотр
требуется дополнительная диагностика
Без навязывания. Без лишних процедур.
✨ Моя задача — не просто убрать симптом, а разобраться, почему кожа так реагирует
И именно поэтому онлайн-консультация часто оказывается даже эффективнее стандартного приёма.
📩 Онлайн-консультации открыты
Помощь доступна из любой точки мира
Напишите в личные сообщения мне
@dr_evgeniia_golubeva
"Нужна онлайн консультация"
и я помогу вам решить вашу проблему на коже❤️
Евгения Голубева врач дерматолог, косметолог, онкодерматолог взрослый и детский доктор 👍
Онлайн-формат — это не «упрощённо».
В дерматологии это современный и эффективный способ помощи, если он в правильных руках.
Моя онлайн-консультация точно подойдёт вам, если 👇
🔹 Вы лечите кожу, но результата нет
Мази, кремы, смена средств — а проблема возвращается.
Часто это значит, что лечат симптом, а не причину.
🔹 Вы живёте за границей или в регионе, где сложно попасть к дерматологу
Без страховки, с языковым барьером или без узкого специалиста.
Кожа не должна ждать месяцы.
🔹 У вас акне, розацеа, дерматит, высыпания, зуд, пятна
И вы хотите:
понять, что это на самом деле
получить понятный и безопасный план
не экспериментировать на себе
🔹 Речь идёт о коже ребёнка
Когда страшно «просто мазать»,
когда важно бережно, грамотно и без лишней агрессии.
🔹 Вы устали от шаблонных схем
«Всем одно и то же» — не про медицину.
Я работаю индивидуально, учитывая:
возраст
образ жизни
стресс
состояние кожи, а не только диагноз
🔹 Вам важно честное мнение врача
Я всегда скажу, если:
онлайн-формат достаточен
нужен очный осмотр
требуется дополнительная диагностика
Без навязывания. Без лишних процедур.
✨ Моя задача — не просто убрать симптом, а разобраться, почему кожа так реагирует
И именно поэтому онлайн-консультация часто оказывается даже эффективнее стандартного приёма.
📩 Онлайн-консультации открыты
Помощь доступна из любой точки мира
Напишите в личные сообщения мне
@dr_evgeniia_golubeva
"Нужна онлайн консультация"
и я помогу вам решить вашу проблему на коже
Евгения Голубева врач дерматолог, косметолог, онкодерматолог взрослый и детский доктор 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я делаю свое дело с любовью и заботой о каждом из вас!❤️
Обращайтесь всегда рада помочь вам из любой точки мира ❤️🙏
Обращайтесь всегда рада помочь вам из любой точки мира ❤️🙏
❤7👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Благодарю вас за доверие и обратную связь 🙏❤️
Моя помощь доступна для каждого из вас🫶
Моя помощь доступна для каждого из вас🫶
❤4👍1