Трезвость с точкой
343 subscribers
1.37K photos
27 videos
9 files
255 links
Свежие и актуальные новости кабинета профилактики ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер" для Вас
Download Telegram
C 20 по 26 мая — Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы.
 
О последствиях злоупотребления алкоголем для эндокринной системы мы спросили заведующего диспансерно-поликлиническим отделением ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер», врача высшей категории Оксану Николаевну Конищеву
Алкоголь пагубно воздействует на все органы и эндокринная система не исключение, ведь она   координирует многие функции организма, с ее помощью осуществляется контроль роста, размножения и развития клеток, регуляции уровня энергии и метаболизма. Есть такие заболевания эндокринной системы как сахарный диабет, например,  которые при злоупотреблении алкоголем  могут прогрессировать в кратчайшие сроки,  приводить к тяжелым соматическим последствиям, инвалидизации и даже смерти. О влияние пива на гормональную систему организма много пишется, но полностью масштаб проблемы не оценен, на мой взгляд, особенно в отношении подростков. Важной особенностью гормонов является их высокая активность даже в низких концентрациях. Так, в организме здоровой женщины в сутки вырабатывается всего лишь 0,3−0,7 мг эстрогена, что по весу соответствует половине крупинки сахара! Этого количества вполне достаточно, чтобы «быть женщиной» - такую дозу определили ученые. Действующая концентрация женского гормона в 1 литре пива может достигать 0,15 мг в пересчёте на эстроген. Здесь, однако, нужно отметить, что 90 % фитоэстрогена в пиве содержится в неактивной форме, но у 30 % европейцев микрофлора кишечника работает таким образом, что переводит гормон в активную форму уже внутри организма — в тонком кишечнике. Фигура и внешний вид мужчины начинают меняется — расширяется таз, жир откладывается по женскому типу — на бёдрах, мышцы живота слабеют, и появляется «пивной живот», разрастаются грудные железы, меняется и поведение и образ жизни, отмечается нарушение потенции, бесплодие.  Не менее опасна гормональная перестройка при злоупотреблении пивом женщиной — заболевания половой сферы, бесплодие, ранний климакс, и конечно, страдает внешний вид — отечность лица, плохая кожа, ранние морщины, тусклые волосы и т.д. Помощь специалистов — врачей психиатров-наркологов. Телефон:8(922)0720294, круглосуточно
🥃🍷⚠️Лекция для пациентов на тему «Чем обусловлено вредное влияние алкоголя на организм и существует ли его безопасная доза?»

Потребление алкоголя – один из основных факторов риска хронических неинфекционных заболеваний. О том, какие изменения происходят в организме, и о том, что не существует безопасной дозы алкоголя рассказывается в лекции в рамках проекта «Медсанпросвет».

🛜Лекция доступна к просмотру по ссылке

#медсанпросвет
СТАРТОВАЛО ГОЛОСОВАНИЕ ЗА ПРИЗ ЗРИТЕЛЬСКИХ СИМПАТИЙ КОНКУРСА РОЛИКОВ "ТРЕЗВОСТЬ - ВЫБОР УСПЕШНЫХ!"

Ребята создавали ролики, в которых показали и рассказали, почему трезвый образ жизни является важной составляющей успеха.

Каждый участник нашего сообщества может проголосовать за понравившуюся работу по этим ссылкам:
Видео: https://vk.com/video/playlist/-183073129
Клипы: https://vk.com/video/@public183073129?se

Важно!
Учитываются только лайки под работой (комментарии без лайка в зачет не идут)
Голосование завершится в Понедельник 27 мая в 12.00
🚭⚠️Всемирный день без табака. Задайте вопрос психологу📝

Обычно с вопросами относительно табакокурения и тем, как можно отказаться от него, принято обращаться к врачам.
Но в курении очень важную роль играет психологическая составляющая. Ведь не физиология приводит человека к началу и поддержанию курения, а вполне конкретные психологические причины и механизмы.

🖍️У вас есть возможность задать вопрос медицинскому психологу о проблеме курения и отказе от него, чтобы детально разобраться в этой проблеме и в своем отношении к ней.

✂️Вопросы можно задавать до 29 мая 2024 года (включительно) в комментариях к посту, или по ссылке

#новостицентра
На регулярной основе специалисты ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер» проводят образовательные мероприятия для специалистов — субъектов профилактики. 20.05.2024 для педагогов МАОУ лицей№34 состоялся семинар «Профилактика и ранняя диагностика случаев употребления ПАВ несовершеннолетними в образовательных учреждениях», где принял  медицинский психолог И.Н. Белов. На встрече с педагогами обсуждались направления профилактической работы и особенности проведения ранней диагностики случаев употребления психоактивных веществ несовершеннолетними образовательных учреждений.
Позади ещё один учебный год, впереди — долгожданные  каникулы. Как сделать так, чтобы отдых не омрачился? Что надо знать и какие правила безопасного поведения необходимо соблюдать, ведь опасность может подстерегать не только на воде и при несоблюдении температурного режима, но и при  употреблении ПАВ. В рамках общешкольных родительских собраний «Безопасное Лето» 20.05.2024 в МАОУ лицей№93(1) медицинским психологом  ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер»  И.Н. Беловым проведена информационно-профилактическая и разъяснительно-мотивационная работа. Специалист напомнил о вреде употребления несовершеннолетними алкоголя и наркотических средств, приводил конкретные примеры, и призывал родителей к  усилению контроля  за поведением и безопасностью детей в летний период.
Выпускной без алкоголя?
         Выпускной без алкоголя – это возможно? Мы попросили высказать свое мнение  на данную тему главного внештатного специалиста психиатра-нарколога Департамента здравоохранения Тюменской области, главного врача ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер» Виталия Игоревича Андреева. Несовершеннолетним запрещено употреблять алкоголь, и выпускной вечер — не исключение. Распитие алкогольных напитков на улице, в  парке или просто появление в общественном месте в состоянии опьянения — административное правонарушение и на нарушителя полиция вправе  составить протокол, выписать штраф, возможна постановка на профилактический учет для проведения бесед с ребенком, родителями, прохождение обследования у врача психиатра-нарколога, а при необходимости курса лечения. Но даже это – не самое страшное, что может случиться,  бывает так, что веселое, праздничное настроение, после принятия спиртного очень быстро трансформируется в агрессию, когда потеряв контроль над собой сами совершают преступления, а также становятся жертвами насилия, несчастного случая. Даже незначительная, по «взрослым меркам» доза алкоголя может вызвать у несовершеннолетнего  алкогольное опьянение тяжелой степени и потребуется стационарная помощь. Как врач психиатр-нарколог, рекомендую полностью исключить употребление алкоголя несовершеннолетними, а также отказаться от приема горячительных напитков родителями,  чтобы личным примером показать, что праздник вступления во взрослую жизнь может и должен быть трезвым и запомниться на все жизнь только позитивными воспоминаниями, приятным общением, танцами, а также добрыми советами и напутствиями учителей и родителей на будущую взрослую жизнь.
Телефон горячей линии:8(922)0720294, круглосуточно.
🌟Проведены итоги Конкурса рекламных видеороликов «Трезвость - выбор успешных!"

По итогам голосования жюри призерами Конкурса стали :

I место – работа "Здоровый образ жизни - выбор успешных!" Закурдаева Анастасия, Марьина Софья МАОУ СОШ N 65 г.Тюмени

II место – работа "ЗОЖ" Богданов Максим, Моисеев Кирилл, Урюкин Даниил МАОУ СОШ № 43 г. Тюмени

III место – работа "Выбор за тобой!" Шаламова Анастасия МАОУ СОШ N 37 г. Тюмени

В состав жюри в этом году вошли психиатры-наркологи, медицинские психологи ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер», представители Департамента здравоохранения, Департамента образования, Департамента безопасности жизнедеятельности.

Приз зрительских симпатий достается Чеснокову Степану МАОУ гимназия N 42 г. Тюмени за работу «Трезвость – выбор успешных!».

Всех участников ждут дипломы участника, а победителей ценные призы.

Напоминаем, что лучшие ролики будут предложены к демонстрации в школьных и учебных заведениях, а также размещены на официальных ресурсах ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер».

Благодарим всех ребят и их наставников за участие в Конкурсе!
Бросаем курить без набора веса
Во всем мире табакокурение является одной из наиболее важных причин заболеваемости и преждевременной смерти. Ситуация с распространением никотиновой зависимости во всех странах приняла характер глобальной эпидемии: в настоящее время в мире курят около 1,26 млрд. человек. Россия входит в число стран с высокой распространенностью табакокурения (>50%), причем среди мужчин курильщики составляют 62%, среди женщин –30%.
Врач психиатр-нарколог высшей категории Павел Константинович Петраков пояснил, что  после отказа от табакокурения масса тела, в среднем, может увеличивается на 4 — 5 кг. Боязнь набрать вес, зачастую, бывает одним из «веских» аргументов для продолжения курения. Для начала разберемся, предлагает доктор, почему человек, бросивший курить может набирать вес. Механизмы увеличения массы тела при отказе от курения достаточно сложны. Они включают в себя снижение высвобождения в ЦНС анорексигенных (подавляющих аппетит) нейрогормонов (дофамина и серотонина). Никотин, попадая в организм человека даёт ошибки в нервной системе и способствует усиленному выделению гликогена, что вызывает повышение уровня сахара в крови. По этой причине чувство голода у курильщика при выкуривании сигареты подавляется. Некоторые специалисты считают, что никотин способен ускорять обмен веществ в организме. В дыму, который вдыхает в себя курящий, содержатся также продукты горения – смолы, токсины, пестициды, химически агрессивные вещества, радиация и т.д. Это вызывает не только отравление организма, но и как симптом интоксикации - снижение аппетита, также снижается чувствительность рецепторов, расположенных на языке и слизистой носа, пища кажется менее вкусной. Доказано, что при курении происходит имитация приема пищи, раздражение табачным дымом, повышается секреторная функция пищеварительных органов, что вызывает изменения в слизистой, в том числе и за счет этого подавляется аппетит, но и резко повышается риск развития патологии ЖКТ — гастрита, язвы желудка. Необходимо понимать, что курение наносит несоизмеримо больший вред здоровью, чем умеренное увеличение массы тела, которое может возникнуть при отказе от курения. С целью предотвращения увеличения массы требуется комплексный подход к лечению табачной зависимости. В ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер» разработаны уникальные авторские методики лечения табачной зависимости без набора веса. Инновационная программа «Стоп-никотин» без набора веса - комплексная программа лечения никотиновой зависимости, которая может включать в себя  иглорефлексотерапию, магнитную акупунктуру,  когнитивно-поведенческую психотерапию, физиолечение - электрокраниостимуляциею, магнитотерапию, медикаментозное лечение. Программа подбирается индивидуально для каждого пациента. Для профессиональной помощи в лечении табачной зависимости обращайтесь по адресу: г. Тюмень, ул. Семакова 11, регистратура 46-15-47, 500-212.
Ежегодно по инициативе Всемирной организации здравоохранения 31 мая отмечается Всемирный день без табака.
Цель этого дня - информировать население об опасности и вреде курения для здоровья каждого человека и общества в целом, особенно молодежь.
В 2024 году тема Всемирного дня без табака - «Защитить детей от вмешательства табачной промышленности».

С 2019 г. в ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер» успешно реализуется проект «Без дыма и пара» - дифференцированная программа для профилактики и лечения табачной зависимости, «парения» электронных сигарет у детей и подростков.

Наиболее значимыми факторами в приобщении к никотиновой зависимости среди детей, подростков являются: конфликты в семье и школе, курение родителей и родственников, дефицит внимания родителей, недостаточная информированность о вреде курения, отсутствие увлечений.
Программой  предусмотрен комплексный подход для помощи по предупреждению и снижению влияния данных факторов.