ОНКОДОК|Oncodok
15.2K subscribers
832 photos
82 videos
37 files
313 links
Интегративный онколог Хамис Магомедова.
Записаться на консультацию⤵️
@Oncodok_assist
Download Telegram
а что тогда есть?

Сегодня на своей странице в запрещенной сети разбирала тему, что покупать/не покупать в обычном магазине, если исключаем (особенно на протоколе) глютен.

Оставлю тут тоже.
Делитесь в комментариях вашими находками продуктов с хорошими составами ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍76🔥1813
Приветствую, друзья💜
Сегодня рубрика вопрос- ответ, оставляйте свои вопросы в комментариях к этому посту, вечером отвечу 🫶🏼
23👍2
Forwarded from Валерия
Здравствуйте😊
Какого питания придерживаться при меланома? Врачи говорят, что можно есть обсалютно всё
Forwarded from ОНКОДОК|Oncodok Chat
👍394
Не могу не вывести этот вопрос и этот ответ сюда))
Forwarded from Mado
Ассаляму аляйкум!Фиброаденома молочной железы лечится??
👍7
Forwarded from julia kovalevskaia
Добрый день. Кистозная мастопатия, с чего начинать?
👍9
54👍16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
—противораковый
💙💙💙💙💙💙💙

🧪 Ингредиенты:
🔵20 грамм корня имбиря
🔵1 ч.л куркумы
🔵1 ч.л.меда
половина лимона
🔵1\2 ч.л черного перца
🔵250 мл горячей воды (70-80 градусов)

Способ приготовления:
🔵Взбить все ингредиенты в блендере.

Как принимать?
🔵Утром натощак

❗️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
• желчекаменная болезнь
• гастрит
• язва
• непереносимость компонентов
• беременность и на ГВ - с осторожностью!
_______________________
Помним,
что один напиток - в поле не воин. Все работает в комплексе😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
97👍18🔥10
—есть то, что меня реально бесит в нутрициологии и интегративной медицине

😳Некоторые специалисты поддались моде и стали поддерживать и даже поощрять некоторую инфантильность клиентов

🎙️А звучит это так: если вам важно сохранить отсутствие нормального сна/ есть глютен/ сладкое и так далее, то мы будем работать с тем, что имеем, и будем лечить просто бадами.

Не в моих принципах обсуждать коллег, но возникает резонный вопрос - ты знаешь, что это неэффективно, и со спокойной душой продвигаешь инфантильность в массы? Что с тобой не так? Может стоить сменить профессию, ибо это не про помощь людям?

❗️ И я опять и снова буду взывать к вашей ответственности и вашему критическому мышлению

Если все, что вы с собой делали в течение жизни, привело вас к этой вашей точке нездоровья, но вы хотите продолжать делать то же самое, и вы реально рассчитываете на другой результат?

🔵И я все понимаю: человеку сложно полностью поменять все в один день.
Но я же не говорю, что надо все сделать сразу! Искусство маленьких шагов- вот что даст результат вдолгую. А поощрение инфантилизма не принесет пользу никому.

Спустя пару месяцев вы просто устанете пить все бады и не получите результат.
И что вы сделаете?

🫠Правильно, все бросите, ибо какой смысл делать то, что не приводит к результату, согласны?

📌 Так что каждый раз, когда хочется поощрить свои слабости и переложить ответственность на нутрициолога ( «она мне разрешила» ) вспомните, что новый результат приносят новые действия.
————————————-
Что думаете по этому поводу? Делитесь вашими мыслями⤵️
Любите специалистов без запретов?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥88👍16👏1512
Forwarded from ОНКОДОК|Oncodok Chat
33👍10🔥10
Forwarded from Эмма Уотсан
Девочки давайте создадим группу в телеграм, будем мотивировать друг друга ,скидывать кто как провел с пользой день😊😍
👍3110
Девочки, группа такая скоро будет!🤩
Я решила вернуть наши легендарные марафоны, в марте был новый первый поток, с классными видеоуроками, гайдами и заданиями. Это будет не просто очередная группа, которая уйдет на склад групп, лежащих с 900косматого года😁
Марафон это теория и тут же практика и плюс поддерживающее окружение из единомышленниц, и помощь моя и нутрициолога из моей команды🥰

Анкета предзаписи:

https://forms.gle/yXHm1opcLM1TCcky6
25
Приветствую, друзья💜
Рубрика «вопрос-ответ», прием вопросов до 18:00 по мск🌸
14👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КСЕНОЭСТРОГЕНЫ

—друзья, на повестке дня важная тема

Часто, покупая кофе в «бумажном» стакане, мы и не задумываемся какой вред он несет для нас.

При соприкосновении с горячим напитком пластик выделяет токсичные вещества- ксеноэстрогены

✔️ Ксеноэстрогены – это химические соединения, которые могут имитировать действие естественных гормонов, таких как эстроген, в организме человека.

🔵являются эндокринными разрушителями
🔵вызывают сбой в гормональной системе, из-за чего гормоны, не могут попасть в клетку
🔵могут накапливаться в жировой ткани
🔵ведут себя как бомбы замедленного действия, их токсическое влияние проявляется не сразу

В быту ксеноэстрогены могут встречаться в различных веществах и материалах, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.

Я подготовила для вас 2 материала - видео - урок и гайд по ксеноэстрогенам (кликабельно), из которых вы узнаете:
• в каких бытовых предметах и веществах содержатся опасные токсины
• что делать, чтобы избежать воздействия ксеноэстрогенов

_______________________

Раз уж затронули тему ксеноэстрогенов, знаете ли вы, что такое эстрогендоминирование и как оно влияет на организм?⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
56👍12🔥11👎1
—друзья, буквально вчера мне написала моя подписчица и сказала, что на нее вышла (якобы) менеджер из моей команды и предложила мою консультацию за 3600 рублей.

При том что цена онлайн - консультации сейчас - 20 тысяч рублей.

📌Давайте по порядку:

Я лично или моя команда не пишет в личку с предложениями о продаже услуг.

❗️Наша команда никогда не отправляет реквизиты карт / счетов с просьбами о переводах для оплаты.

📌ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИИ/СОПРОВОЖДЕНИЕ осуществляется только через сайт и через моего ассистента WhatsApp.

Я работаю по договору. И плачу налоги. Никаких левых и непонятных схем.

❗️ А теперь, пожалуй, самое важное - ВКЛЮЧАЙТЕ ВАШУ ОСОЗНАННОСТЬ ДО ТОГО, КАК ВЫ ПЕРЕВОДИТЕ КОМУ-ТО ДЕНЬГИ.

Еще раз - моя консультация стоит 20 тысяч рублей. И если вам предлагают ее за 3600 рублей - это не повод радоваться СЛУЧАЙНОЙ ХАЛЯВЕ, а повод задуматься и перепроверить:
- а все ли в порядке
- а куда я планирую перечислить деньги
- почему это вдруг такая низкая цена.

Ваш выбор влияет на вас. Всегда. И ответственны за этот выбор ВЫ САМИ:

🔵платить мошенникам в поисках дешевых услуг
🔵покупать инфо продукты «на сливах»
🔵есть чипсы и запивать газировкой
🔵игнорировать неприятные «звоночки», думая, что оно само как-то пройдет

Любой ваш выбор дает результат в будущем. Только почему-то результат нас потом не устраивает.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28👍12👏6