Новое исследование попалось о связи прогулок с рисками развития рака:

Жизнь в пригодных для прогулке районах может значительно снизить риск развития рака, связанного с ожирением, у женщин, говорится в новом исследовании Колумбийского университета и Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета.

включая постменопаузальный рак молочной железы, яичников, эндометрия и множественную миелому.

Ожирение связано с повышенным риском 13 видов рака у женщин, и физическая активность играет решающую роль в снижении этого риска.

Женщины, которые жили в районах с более высоким уровнем проходимости, имели более низкий риск развития рака, связанного с ожирением, особенно рака молочной железы в постменопаузе. Те, кто проживал в подходящих для прогулок районах, имели на 26 процентов меньший риск для рака эндометрия, рака яичников и множественной миеломы.


Эндрю Рандл, профессор эпидемиологии в Колумбийской школе почтальонов, подчеркнул важность городского дизайна в улучшении здоровья. Он заявил, что городское планирование может создать среду, способствующую ходьбе, увеличению физической активности и снижению зависимости от автомобиля, в конечном итоге предотвращая заболевания, связанные с нездоровым весом.


Таким образом, это долгосрочное исследование демонстрирует глубокое влияние прогулок на здоровье женщин. Проектирование сообществ, поощряющих физическую активность и снижающих зависимость от автомобилей, может снизить риск развития рака, связанного с ожирением, и способствовать общему благополучию.

#про_рак

Вот так вот не надо))

Надо вот так)) простите за музыку🫠

Друзья, добрый вечер💜
Я к вам с новостью: рассылка в анкете предзаписи уже завершена! Проверяйте почту и ищите письмо🤩 у вас привилегия на самую лучшую стоимость всего 2 дня🔥

Проверяйте папки спам, рассылки, промоакции. Иногда письма попадают туда. Если вы правильно указали вашу почту, то не получить письмо вариантов нет😄❤️

Друзья мои, доброе утро💜
Заметила,что я не удалила ссылку на анкету предзаписи, и вы стараетесь заполнить ее сейчас. Это бессмысленно. Рассылка была вчера, 1380 человек получили свои письма, сейчас могут купить только те, кто заполнял анкету и получил это письмо. Поторопитесь, скоро скидка закончится😊

Открытые продажи будут завтра! 13 октября, готовьтесь 🥰😁

Добрый день, друзья💜
Торжественно открываю продажи моего интенсива по онкопрофилактике 🤩

https://oncodok.site/onkoprofilaktika

Про мастер класс по пептидам, стресс, ожирение и при чем тут рак

Про рак молочной железы, чуть чуть продаю интенсив и рассказываю секрет 🤫

#про_рак

Друзья, приветствую 💜
Продлила продажи интенсива еще на 2 дня, так как не знаю, когда смогу провести следующий поток.
Переходите по ссылке, запрыгивайте в последний вагон)

https://oncodok.site/onkoprofilaktika

Книги про Палестино- израильский конфликт. Кто хочет понять, что же происходит на самом деле, рекомендую прочитать

Друзья мои, я выложила книги не для того,чтобы вы в комментариях что то писали, честно.
Я свою позицию высказала, вы либо принимаете ее, либо уходите из моего блога.

Размыщляющий прочитает, сделает свои выводы. Надеюсь, раскроет глаза. Но если нет, то я бессильна. Всевышний запечатывает сердца или раскрывает их истине.

Вся эта философия про «как земля носит»- мне чужда. Я мусульманка. В моем мировоззрении земля и люди созданы Богом, и сколько нам написано носить себя по этой земле,столько и будем.

Сказал имам Ибн Аль-Къаййим да помилует его Аллах:

لو انتصر الحق دائماً لامتلأت صفوف الدعاة بالمنافقين , ولو انتصر الباطل دائماً لشك الدعاة في الطريق . ولكنها ساعة و ساعة . فساعة انتصار الباطل فيها غربلة للدعاة , وساعة انتصار الحق فيها يأتي اليقين .

«Если бы всегда побеждала Истина, то ряды призывающих заполнились бы лицемерами, а если бы всегда побеждала ложь, то призывающие засомневались бы в истинности пути. Однако час такой и час другой. Час в котором побеждает ложь – призывающие отсеиваются [от лицемеров], а час в котором побеждает Истина – увеличивается убежденность в истинности пути.»

‏[ Мадариджу ссаликин]

Вирус попиломы человека (ВПЧ)

Друзья, хочу сегодня затронут очень важную тему. Распространение заболеваемости раком от вируса папилломы человека занимает второе место после рака груди.

ВПЧ-инфекция – одно из самых распространенных заболеваний, передаваемых половым путем. Количество известных науке папилломавирусов быстро увеличивается, в настоящее время описан геном более 200 типов. Из них свыше 120 – вызывают заболевания исключительно у человека, именно они и именуются ВПЧ.

Европейское отделение Международного общества по изучению инфекции в акушерстве и гинекологии (I-IDSOG-EUROPE) разделяют ВПЧ на две группы:

ВПЧ высокого онкологического риска считаются: 16-й, 18-й, 31-й, 33-й, 35-й,39-й, 45-й, 46-й, 51-й, 52-й,53-й, 56-й,58-й, 59-й, 68-й, 73-й, 82-й типы

ВПЧ низкого онкологического спектра- 6, 11, 40, 42, 43, 44, 54, 61, 70, 72, 81-й типы


Приведу статистические данные 2022 года: около 85% сексуально активных женщин и 90% сексуально активных мужчин инфицируется ВПЧ в течение всей жизни. 660 млн человек в мире уже инфицировано ВПЧ (12 % населения планеты). 750 тысяч случаев ВПЧ-ассоциированных раков и 32 млн случаев аногенитальных бородавок ежегодно регистрируются в мире.

Получено два основных типа доказательств подтверждающих этиологическую роль ВПЧ (HPV) в канцерогенезе шейки матки:

1. наличие ДНК HPV практически во всех образцах рака шейки у больных в различных географических областях мира

2. эпидемиологические данные о связи персистенции вирусного генома с риском заболевания.
Инфекция распространяется только при половых контактах.

Следует отметить, что инфекция ВПЧ не является единственным фактором ответственным за развитие опухолевого процесса. Среди известных кофакторов - длительное использование гормональных контрацептивных средств, частая смена половых партнеров, бактериальные и вирусные инфекции( хламидии, вирусы герписа и иммунодефицита)

Для развития впч- ассоциированного рака должны пройти годы, чаще всего обнаруживается через 5-10 лет.
Возможно заражение несколькими типами вируса одновременно. При снижении иммунной активности организма появляются бородавки, папилломы, кондиломы.

При любом снижении иммунитета впч активизируется, вот почему, к примеру, в беременность можно наблюдать рост папиллом.
Хроническое вялотекущее воспаление тоже способствует большой активности вируса.

Важно: впч-ассоциированные опухоли не развиваются моментально, на развитие рака уходит до 10 лет иногда и больше.

И кроме самого вируса влияет еще ряд факторов: общее состояние иммунитета, питание, экология, физическая активность, стрессы, хроническое вялотекущее воспаление, канцерогены, гормональный статус и тд.
От этих сопутствующих факторов зависит скорость развития рака
И зная возможные причины, мы можем на них влиять и профилактировать заболевание.

#про_рак

Позже расскажу вам про Гардасил
(вакцина против вируса папилломы человека) и о его влиянии на здоровье 🍀

Вакцина Гардасил (Gardasil) была разработана учеными в начале 1990х годов. Направлена она против четырех типов папилломавируса 6 , 11, 16, 18

В справочнике лекарственных препаратов Видаль вы можете найти подробное описание вакцины.

Часто поступают вопросы о применении Гардасила уже инфецированными больными. Поэтому хочу акцентировать ваше внимание на следующих очень важных показаниях.

Смотрим побочные действия:
- Бронхоспазм
- лимфаденопатия
- идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура
- синдром Гийераг-Барре
- острый рассеянный энцефаломиелит
- обморок сопровождающийся тонико-клиническими судорогами. Гиперчувствительность, анафилактический шок и тд.

Ищем дальше в графу «Особые указания». Кстати, моя любимая графа, при изучении различных лекарственных препаратов.

- Вакцина не предназначена для лечения рака шейки матки, вульвы или влагалища, CIN, VIN или VIAN или активного кондиломатоза и применяется исключительно в профилактических целях.
То есть, вакцина не лечит никакие активные инфекции, вызванные ВПЧ

- Как и введение любой другой вакцины, не у всех вакцинируемых удается получить защитный иммунный ответ 😞

И в связи с этим возникает вопрос: тогда зачем его делать?

#вакцина