Дорогие, спасибо всем, кто был сегодня на вебинаре.
Для меня это был очень важный эфир.
Сегодня мы с вами подробно разобрали то, что чаще всего мешает женщинам чувствовать спокойствие за свое здоровье:
— одни годами живут в формате «просто наблюдаем»
— другие проходят чек-апы, сдают анализы, читают, ищут, но ясности все равно нет
— и в итоге и те, и другие остаются в тревоге
Потому что проблема чаще всего не в отсутствии информации. Проблема в отсутствии системы.
На вебинаре я постаралась показать вам главное:
онкопрофилактика — это не поиск рака и не жизнь в страхе.
Это понимание:
— что именно вам важно контролировать
— какие сигналы нельзя игнорировать
— где действительно нужны действия
— как связаны между собой гормоны, ЖКТ, дефициты, стресс, образ жизни, семейные риски
— как выстроить себе не хаотичный чек-ап, а понятный маршрут
И если в процессе вебинара вы поймали себя на мысли:
«я узнала себя»
«у меня тоже нет системы»
«я вроде что-то делаю, но спокойствия нет»
«я понимаю, что мне нужен не еще один пост, а полноценная структура»
значит, следующим шагом для вас может быть интенсив “Онкопрофилактика”.
До 2 мая 23:59 мск стоимость участия — 23 900 ₽
Есть также тариф лично со мной и работа на 3 месяца
И еще:
все, кто оплачивают участие до 2 мая включительно, смогут участвовать в розыгрыше консультации со мной.
Старт интенсива — 11 мая
Это не просто курс в записи.
Это система, в которой мы по шагам разбираем:
— как работает профилактика
— что делать при женских нарушениях
— как смотреть на ремиссию
— как выстраивать чек-ап
— как понимать семейные риски
— как работать с ВПЧ
— как влиять на базу: питание, сон, стресс, ЖКТ, детокс
— и как собрать все это в один понятный маршрут именно для себя
Если вам нужна программа, ссылка на участие или помощь с выбором тарифа, пишите в комментариях или в службу заботы. Команда на связи.
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
—————————-
✅ И напишите, пожалуйста:
что на вебинаре откликнулось вам сильнее всего? Какая мысль была самой важной?
(кто не был не расстраиваемся, уже готовим для вас запись😉 )
Для меня это был очень важный эфир.
Сегодня мы с вами подробно разобрали то, что чаще всего мешает женщинам чувствовать спокойствие за свое здоровье:
— одни годами живут в формате «просто наблюдаем»
— другие проходят чек-апы, сдают анализы, читают, ищут, но ясности все равно нет
— и в итоге и те, и другие остаются в тревоге
Потому что проблема чаще всего не в отсутствии информации. Проблема в отсутствии системы.
На вебинаре я постаралась показать вам главное:
онкопрофилактика — это не поиск рака и не жизнь в страхе.
Это понимание:
— что именно вам важно контролировать
— какие сигналы нельзя игнорировать
— где действительно нужны действия
— как связаны между собой гормоны, ЖКТ, дефициты, стресс, образ жизни, семейные риски
— как выстроить себе не хаотичный чек-ап, а понятный маршрут
И если в процессе вебинара вы поймали себя на мысли:
«я узнала себя»
«у меня тоже нет системы»
«я вроде что-то делаю, но спокойствия нет»
«я понимаю, что мне нужен не еще один пост, а полноценная структура»
значит, следующим шагом для вас может быть интенсив “Онкопрофилактика”.
До 2 мая 23:59 мск стоимость участия — 23 900 ₽
Есть также тариф лично со мной и работа на 3 месяца
И еще:
все, кто оплачивают участие до 2 мая включительно, смогут участвовать в розыгрыше консультации со мной.
Старт интенсива — 11 мая
Это не просто курс в записи.
Это система, в которой мы по шагам разбираем:
— как работает профилактика
— что делать при женских нарушениях
— как смотреть на ремиссию
— как выстраивать чек-ап
— как понимать семейные риски
— как работать с ВПЧ
— как влиять на базу: питание, сон, стресс, ЖКТ, детокс
— и как собрать все это в один понятный маршрут именно для себя
Если вам нужна программа, ссылка на участие или помощь с выбором тарифа, пишите в комментариях или в службу заботы. Команда на связи.
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
—————————-
✅ И напишите, пожалуйста:
что на вебинаре откликнулось вам сильнее всего? Какая мысль была самой важной?
(кто не был не расстраиваемся, уже готовим для вас запись
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
oncodok.site
Онкопрофилактика
❤10
30 апреля 1945 года в России впервые сформировалась система онкопомощи для пациентов.
На основе этой системы и строится современная классическая онкологическая помощь.
Но с каждым годом врачам сложнее работать. Все больше бумажной волокиты, все меньше времени на пациента.
Когда я работала в онкодиспансере у нас был план 25 пациентов за рабочий день.
🤙 А по факту 50. В тяжелые дни все 60.
Поэтому сейчас пациенту всё чаще приходится быть не просто «получателем медицинской помощи», а активным участником своего здоровья.
🤯 Система перегружена, у врачей нет времени рассказывать базовые принципы здоровья и онкопрофилактики.
У классического онколога нет возможности подробно объяснять:
🔵 почему рак развивается не «вдруг»;
🔵 какие факторы риска можно снизить;
🔵 какие обследования нужны именно вам, а не «всем подряд»;
🔵 почему питание, вес, сон, воспаление, дефициты и образ жизни имеют значение;
🔵 как не пропустить тревожные сигналы и не уйти в панику от каждого анализа.
Классический врач решает конкретную медицинскую задачу. Но профилактика — это задача самого человека.
✔️ И здесь начинается взрослая позиция:
не ждать, пока «что-то найдут», а понимать свои риски и действовать заранее.
Именно поэтому я создала интенсив по онкопрофилактике, чтобы вы наконец поняли:
- что реально повышает риски,
- что действительно можно изменить,
- какие обследования имеют смысл,
- где начинается тревожная суета и маркетинг на страхе.
А еще мое любимое, когда человек выходит с приема с фразой:
«будем наблюдать».
Но не всегда понятно:
что именно наблюдать, как часто, зачем, какие риски у него лично и что он может сделать уже сейчас.
Вот почему я считаю, что базовая онкограмотность сегодня нужна каждому взрослому человеку. Это забота о себе.
Я не предлагаю быть я врачом самому себе. Я хочу, чтобы вы перестали быть человеком, который полностью зависит от случайной фразы на приеме.
Я за партнерскую позицию:
врач — эксперт в медицине, а пациент — активный участник своего здоровья. Каждый несет свои 100% ответственности.
И мой интенсив по онкопрофилактике как раз про это.
✔️ Разобраться без паники. Понять свои риски. Выстроить разумную профилактику. Не сдавать все подряд. И не упустить важное.
Онкопрофилактика — это не поиск рака и не жизнь в страхе. Это возможность перестать быть беспомощным пациентом.
Присоединяйтесь, старт интенсива — 11 мая
До 2 мая 23:59 мск стоимость участия — 23 900 ₽
При оплате до 2 мая включительно, у вас будет возможность участвовать в розыгрыше консультации со мной.
Также у меня есть без процентная РАССРОЧКА.
Все вопросы по программе, рассрочке и т.д. можно задать здесь⤵️
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
На основе этой системы и строится современная классическая онкологическая помощь.
Но с каждым годом врачам сложнее работать. Все больше бумажной волокиты, все меньше времени на пациента.
Когда я работала в онкодиспансере у нас был план 25 пациентов за рабочий день.
Поэтому сейчас пациенту всё чаще приходится быть не просто «получателем медицинской помощи», а активным участником своего здоровья.
У классического онколога нет возможности подробно объяснять:
Классический врач решает конкретную медицинскую задачу. Но профилактика — это задача самого человека.
не ждать, пока «что-то найдут», а понимать свои риски и действовать заранее.
Именно поэтому я создала интенсив по онкопрофилактике, чтобы вы наконец поняли:
- что реально повышает риски,
- что действительно можно изменить,
- какие обследования имеют смысл,
- где начинается тревожная суета и маркетинг на страхе.
А еще мое любимое, когда человек выходит с приема с фразой:
«будем наблюдать».
Но не всегда понятно:
что именно наблюдать, как часто, зачем, какие риски у него лично и что он может сделать уже сейчас.
Вот почему я считаю, что базовая онкограмотность сегодня нужна каждому взрослому человеку. Это забота о себе.
Я не предлагаю быть я врачом самому себе. Я хочу, чтобы вы перестали быть человеком, который полностью зависит от случайной фразы на приеме.
Я за партнерскую позицию:
врач — эксперт в медицине, а пациент — активный участник своего здоровья. Каждый несет свои 100% ответственности.
И мой интенсив по онкопрофилактике как раз про это.
Онкопрофилактика — это не поиск рака и не жизнь в страхе. Это возможность перестать быть беспомощным пациентом.
Присоединяйтесь, старт интенсива — 11 мая
До 2 мая 23:59 мск стоимость участия — 23 900 ₽
При оплате до 2 мая включительно, у вас будет возможность участвовать в розыгрыше консультации со мной.
Также у меня есть без процентная РАССРОЧКА.
Все вопросы по программе, рассрочке и т.д. можно задать здесь
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
oncodok.site
Онкопрофилактика
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нет энергии — это не всегда просто усталость.
Мы часто списываем это на ПМС, раздражительность, лень, стресс, недосып или просто возраст
Но постоянное отсутствие энергии — это сигнал, что в организме уже что-то идет не так.
И проблема в том, что многие годами живут в таком состоянии, не пытаясь понять: почему у тела нет ресурса?
С годами дефициты, воспаление, гормональные сбои, проблемы с ЖКТ и другие нарушения складываются в то, что постоянная усталость становится в итоге сигналом рака.
Интенсив «Онкопрофилактика» был создан, чтобы женщины:
🔸умели вовремя замечать сигналы тела
🔸понимать, что важно проверить, и не доводить организм до этой самой точки невозврата
🔸какие симптомы нельзя списывать на «я просто устала»
как связаны энергия, дефициты, гормоны, ЖКТ и риски
как выстраивать профилактику системно
✔️ До 2 мая включительно действует специальное предложение на интенсив.
Если у вас остались вопросы или вам нужна помощь с выбором тарифа, пишите в⤵️
СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
———————————-
Мои клиентки часто замечали эту непонятную утомляемость и отсутствие сил за несколько месяцев до диагноза.
Поделитесь в комментариях, было ли отсутствие энергии симптомом рака у вас или ваших близких⤵️
Мы часто списываем это на ПМС, раздражительность, лень, стресс, недосып или просто возраст
Но постоянное отсутствие энергии — это сигнал, что в организме уже что-то идет не так.
И проблема в том, что многие годами живут в таком состоянии, не пытаясь понять: почему у тела нет ресурса?
С годами дефициты, воспаление, гормональные сбои, проблемы с ЖКТ и другие нарушения складываются в то, что постоянная усталость становится в итоге сигналом рака.
Интенсив «Онкопрофилактика» был создан, чтобы женщины:
🔸умели вовремя замечать сигналы тела
🔸понимать, что важно проверить, и не доводить организм до этой самой точки невозврата
🔸какие симптомы нельзя списывать на «я просто устала»
как связаны энергия, дефициты, гормоны, ЖКТ и риски
как выстраивать профилактику системно
Если у вас остались вопросы или вам нужна помощь с выбором тарифа, пишите в
СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
———————————-
Мои клиентки часто замечали эту непонятную утомляемость и отсутствие сил за несколько месяцев до диагноза.
Поделитесь в комментариях, было ли отсутствие энергии симптомом рака у вас или ваших близких
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Вы будете откладывать до последнего, а потом сделаете все и заплатите любые деньги, чтобы хоть что-то изменить
Скажите честно - вы читаете мои материалы и решили для себя:
— «это ещё не рак»
— «пока наблюдаю»
— «ничего срочного»
И внутри возникает мысль: «у меня ещё есть время»:
•Кисты, миомы
•Дисплазия
•Метаплазия
•ВПЧ
•Хронические изменения желудка или ЖКТ
Да, это не рак, но это процессы, которые не останавливаются только потому, что вы заняты, устали или решили отложить.
Вы живете с убеждениями:
— «пока не буду трогать»
— «дорого»
— «сейчас не время»
— «надо заняться семьёй»
— «потом разберусь»
А процессы продолжают идти дальше, организм живёт по своим законам, которые ВЫ НЕ КОНТРОЛИРУЕТЕ, а просто наблюдаете
И организму всё равно:
удобно вам сейчас или нет
есть у вас ресурс или нет
нашли вы деньги или нет
Мой опыт врача - онколога показывает - осознание и сожаления приходят вместе с диагнозом
И в этот момент меняется всё.. Мои клиентки становятся очень ответственными. Но почему это начинается только после сильного страха или потери опоры?
Вы откладываете не потому, что нет денег. А потому что нет ощущения - это действительно важно СЕЙЧАС. Кажется, что можно подождать.
ПОТОМ вы всё равно тратите деньги. И часто намного больше.
На:
— повторные обследования
— сложные решения
— восстановление
— постоянную тревогу
— попытки догнать и исправить ситуацию
Интенсив «Онкопрофилактика» — это про то, чтобы не доводить себя до состояния, где вы готовы платить любые деньги за ощущение контроля и ясности. Это тот формат, после которого участницы говорят:
И главный вопрос не в цене. Главный вопрос - вы хотите разобраться сейчас или будете ждать момента, когда это станет вынужденным решением?
____________________
Сегодня 2 мая в 23:59 мск цена на интенсив “Онкопрофилактика поднимется, а бонусы сгорят. Решение отложится, как и ваше здоровье.
Сейчас вы можете:
🔴 внести предоплату и зафиксировать за собой место
🔵 купить интенсив по цене 23900 вместо 25900
🔵 принять участие в розыгрыше 3 мест на личную консультацию со мной
🔴 забрать бонусные эфиры с психологом
ПРОГРАММА И ТАРИФЫ ТУТ
РАССРОЧКА И ВОПРОСЫ СЮДА
Скажите честно - вы читаете мои материалы и решили для себя:
— «это ещё не рак»
— «пока наблюдаю»
— «ничего срочного»
И внутри возникает мысль: «у меня ещё есть время»:
•Кисты, миомы
•Дисплазия
•Метаплазия
•ВПЧ
•Хронические изменения желудка или ЖКТ
Да, это не рак, но это процессы, которые не останавливаются только потому, что вы заняты, устали или решили отложить.
Вы живете с убеждениями:
— «пока не буду трогать»
— «дорого»
— «сейчас не время»
— «надо заняться семьёй»
— «потом разберусь»
А процессы продолжают идти дальше, организм живёт по своим законам, которые ВЫ НЕ КОНТРОЛИРУЕТЕ, а просто наблюдаете
И организму всё равно:
удобно вам сейчас или нет
есть у вас ресурс или нет
нашли вы деньги или нет
Мой опыт врача - онколога показывает - осознание и сожаления приходят вместе с диагнозом
И в этот момент меняется всё.. Мои клиентки становятся очень ответственными. Но почему это начинается только после сильного страха или потери опоры?
Вы откладываете не потому, что нет денег. А потому что нет ощущения - это действительно важно СЕЙЧАС. Кажется, что можно подождать.
ПОТОМ вы всё равно тратите деньги. И часто намного больше.
На:
— повторные обследования
— сложные решения
— восстановление
— постоянную тревогу
— попытки догнать и исправить ситуацию
Интенсив «Онкопрофилактика» — это про то, чтобы не доводить себя до состояния, где вы готовы платить любые деньги за ощущение контроля и ясности. Это тот формат, после которого участницы говорят:
«у меня появилась система»
«я понимаю, что со мной происходит»
«я знаю, что делать дальше»
И главный вопрос не в цене. Главный вопрос - вы хотите разобраться сейчас или будете ждать момента, когда это станет вынужденным решением?
____________________
Сегодня 2 мая в 23:59 мск цена на интенсив “Онкопрофилактика поднимется, а бонусы сгорят. Решение отложится, как и ваше здоровье.
Сейчас вы можете:
ПРОГРАММА И ТАРИФЫ ТУТ
РАССРОЧКА И ВОПРОСЫ СЮДА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
oncodok.site
Онкопрофилактика
❤4
Ремиссия — это время, когда особенно важно выстроить здоровье шире, чем просто контроль одного органа.
⠀
Профилактика в ремиссии — это:
— изменить образ жизни
— увидеть слабые места организма
— работать не только с последствиями, но и с фоном
— понимать, какие системы нуждаются в поддержке
— не жить в догадках, а выстраивать маршрут.
⠀
Интенсив «Онкопрофилактика» был создан в том числе с заботой о женщинах в ремиссии - когда вам нужны не просто обследования и не просто надежда лишь бы не повторилось, а понятный маршрут - что делать именно мне с моими нарушениями и моим диагнозом, чтобы рак не вернулся.
⠀
✔️ Старт - 11 мая
⠀
❗️ 5 часов до повышения цены на интенсив «Онкопрофилактика»
23900₽➡️ 25900₽
Сейчас вы можете:
🔴 внести предоплату и зафиксировать за собой место
🔵 принять участие в розыгрыше 3 мест на личную консультацию со мной
🔴 забрать бонусные эфиры с психологом
ПРОГРАММА И ТАРИФЫ ТУТ
РАССРОЧКА И ВОПРОСЫ СЮДА
⠀
Профилактика в ремиссии — это:
— изменить образ жизни
— увидеть слабые места организма
— работать не только с последствиями, но и с фоном
— понимать, какие системы нуждаются в поддержке
— не жить в догадках, а выстраивать маршрут.
⠀
Интенсив «Онкопрофилактика» был создан в том числе с заботой о женщинах в ремиссии - когда вам нужны не просто обследования и не просто надежда лишь бы не повторилось, а понятный маршрут - что делать именно мне с моими нарушениями и моим диагнозом, чтобы рак не вернулся.
⠀
⠀
23900₽
Сейчас вы можете:
ПРОГРАММА И ТАРИФЫ ТУТ
РАССРОЧКА И ВОПРОСЫ СЮДА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Вот так выглядит путь клетки из здоровой в раковую
Когда я работала хирургом в онкодиспансере, я удаляла опухоли. Я очень хорошо знаю, как выглядит ткань, когда процесс уже зашел далеко.
Я видела, как выглядит орган, когда женщине ставят подозрение на онкологию.
И я видела, как выглядят изменения на этапе, когда женщине говорят: «пока просто наблюдаем»
И именно во время моей работы классическим врачом - онкологом появился главный вопрос:
почему мы так хорошо умеем лечить болезнь, но так мало говорим человеку о том, как не доводить организм до этой точки?
Это не история: «вчера ничего не было, а сегодня диагноз».
Чаще это годы:
🔵 воспаления
🔵 гормональных сбоев
🔵 дефицитов
🔵 хронического стресса
🔵 перегруженного ЖКТ
🔵 плохого сна
🔵 игнорирования симптомов
🔵 жизни в формате
«ничего страшного, наблюдаем»
И если это процесс, значит, на него можно влиять.
Значит, можно делать так,
чтобы здоровых клеток оставалось большинство, а организм не жил в режиме постоянной перегрузки.
Вот именно эта мысль и изменила мой путь как врача.
Классическая медицина дала мне фундамент: клиническое мышление, дисциплину, уважение к диагнозу и лечению.
Но мне стало недостаточно только лечить уже случившуюся болезнь. Потому что пациенты спрашивали меня о другом:
🔴 как поддержать организм?
🔴 что есть?
🔴 как восстановиться?
🔴 как снизить риски?
🔴 что делать после лечения?
🔴 как помочь себе или близкому пройти этот путь легче?
И КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ РАК НЕ СЛУЧИЛСЯ
И вот на эти вопросы у классической системы не было понятного ответа.
Так я пришла в интегративный подход - из профессионального поиска ответа на главный вопрос:
как дать человеку не только лечение, но и систему, которая помогает организму справляться лучше или предотвращать болезнь
Я начала изучать дальше: питание, ЖКТ, гормоны, дефициты, стресс, восстановление, онкореабилитацию.
Так появился мой интенсив «Онкопрофилактика», чтобы каждому дать инструменты:
— что именно происходит в организме
— на что реально можно влиять
— как снижать риски
— как поддержать себя или близкого
— как выстроить понятную систему профилактики, ремиссии и наблюдения
То есть вы получаете не просто информацию, маршрут.
✅ Можно сделать так, чтобы здоровых клеток оставалось большинство, а организм не жил в режиме постоянной перегрузки.
✅ Можно жить так, чтобы организм справлялся лучше, а вы не были слепыми в собственной истории здоровья
✅ Можно не бояться или бояться, НО ДЕЛАТЬ, чтобы не сожалеть потом о потерянном времени
Только скажите честно - вы этого хотите или делаете вид, что хотите?
————————-
5 дней до закрытия продаж интенсива «ОНКОПРОФИЛАКТИКА»
❗️ В таком наполнении - это последний поток.
• Цена сегодня - 25900₽
• Доступ - 6 месяцев, есть возможность продления
• Рассрочка
• 2 тарифа на выбор
ПРОГРАММА, ТАРИФЫ, А ПОДОЙДЕТ ЛИ МНЕ - ТЫК СЮДА
Когда я работала хирургом в онкодиспансере, я удаляла опухоли. Я очень хорошо знаю, как выглядит ткань, когда процесс уже зашел далеко.
Я видела, как выглядит орган, когда женщине ставят подозрение на онкологию.
И я видела, как выглядят изменения на этапе, когда женщине говорят: «пока просто наблюдаем»
И именно во время моей работы классическим врачом - онкологом появился главный вопрос:
почему мы так хорошо умеем лечить болезнь, но так мало говорим человеку о том, как не доводить организм до этой точки?
Это не история: «вчера ничего не было, а сегодня диагноз».
Чаще это годы:
«ничего страшного, наблюдаем»
И если это процесс, значит, на него можно влиять.
Значит, можно делать так,
чтобы здоровых клеток оставалось большинство, а организм не жил в режиме постоянной перегрузки.
Вот именно эта мысль и изменила мой путь как врача.
Классическая медицина дала мне фундамент: клиническое мышление, дисциплину, уважение к диагнозу и лечению.
Но мне стало недостаточно только лечить уже случившуюся болезнь. Потому что пациенты спрашивали меня о другом:
И КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ РАК НЕ СЛУЧИЛСЯ
И вот на эти вопросы у классической системы не было понятного ответа.
Так я пришла в интегративный подход - из профессионального поиска ответа на главный вопрос:
как дать человеку не только лечение, но и систему, которая помогает организму справляться лучше или предотвращать болезнь
Я начала изучать дальше: питание, ЖКТ, гормоны, дефициты, стресс, восстановление, онкореабилитацию.
Так появился мой интенсив «Онкопрофилактика», чтобы каждому дать инструменты:
— что именно происходит в организме
— на что реально можно влиять
— как снижать риски
— как поддержать себя или близкого
— как выстроить понятную систему профилактики, ремиссии и наблюдения
То есть вы получаете не просто информацию, маршрут.
Только скажите честно - вы этого хотите или делаете вид, что хотите?
————————-
5 дней до закрытия продаж интенсива «ОНКОПРОФИЛАКТИКА»
• Цена сегодня - 25900₽
• Доступ - 6 месяцев, есть возможность продления
• Рассрочка
• 2 тарифа на выбор
ПРОГРАММА, ТАРИФЫ, А ПОДОЙДЕТ ЛИ МНЕ - ТЫК СЮДА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
❗️Последний поток с таким наполнением
СТАРТ - 11 мая
🔴 Цена интенсива - 25900₽
🔴 Продолжительность -
3 недели
🔴 Два тарифа - общий и лично с Хамис
🔴 Есть рассрочка без %
🔴 Доступ к материалам -
6 месяцев, возможно продление
ПРОГРАММА, ТАРИФЫ, А ПОДОЙДЕТ ЛИ МНЕ - ТЫК СЮДА
СТАРТ - 11 мая
3 недели
6 месяцев, возможно продление
ПРОГРАММА, ТАРИФЫ, А ПОДОЙДЕТ ЛИ МНЕ - ТЫК СЮДА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👎1