Очень многие пациенты отмечают, что рак развился после сильного стресса.
Поэтому я всегда говорю:
рак - это многофакторное заболевание.
Мы - не только то, что мы едим, мы также то, что мы думаем
Как себе помочь?
✅ Слушайте тихие сигналы
Усталость, вздутие, мигрени — это не «норма». Наше тело создано совершенной системой. Когда в нем что-то сломалось, тело подает сигналы, не игнорируйте их!
✅ Питание без пищевого мусора, с достаточным количеством воды — не диета, а инвестиция в ваше здоровье.
✅Движение — не скучный спорт, а жизнь. Используйте разумно все, что заставляет лимфу течь, а не застаиваться, улучшает кровообращение, дает энергию, растит мышцы.
‼️Стресс — это то, что будет случаться постоянно в нашей жизни, научитесь им управлять
—————————
В ближайшие дни в закрытом канале буду подробно разбирать тему тревожности, стресса от фоновой тревоги, психосоматики и их влияние на риски развития рака
Будет также подкаст от психолога😉
ПЕРЕХОДИМ СЮДА, ЧТОБЫ НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ
Поэтому я всегда говорю:
рак - это многофакторное заболевание.
Мы - не только то, что мы едим, мы также то, что мы думаем
Как себе помочь?
✅ Слушайте тихие сигналы
Усталость, вздутие, мигрени — это не «норма». Наше тело создано совершенной системой. Когда в нем что-то сломалось, тело подает сигналы, не игнорируйте их!
✅ Питание без пищевого мусора, с достаточным количеством воды — не диета, а инвестиция в ваше здоровье.
✅Движение — не скучный спорт, а жизнь. Используйте разумно все, что заставляет лимфу течь, а не застаиваться, улучшает кровообращение, дает энергию, растит мышцы.
‼️Стресс — это то, что будет случаться постоянно в нашей жизни, научитесь им управлять
—————————
В ближайшие дни в закрытом канале буду подробно разбирать тему тревожности, стресса от фоновой тревоги, психосоматики и их влияние на риски развития рака
Будет также подкаст от психолога😉
ПЕРЕХОДИМ СЮДА, ЧТОБЫ НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ
❤12👍3🔥2🥰1
❓Друзья, задачка для вас
Только давайте договоримся, что вы пишете ответы так, как думаете и не стесняетесь 😉
Нужно ли удалять полипы в кишечнике, если:
🔵 у человека уже был рак кишечника, полипы диагностировали на первичной колоноскопии, когда поставили диагноз, но не удалили 🔵 проведено лечение рака
🔵 сейчас состояние стабильно
Давайте на секунду представим, что это ваш друг или родственник. Что вы бы ему посоветовали?
Пишите в комментариях⤵️
Только давайте договоримся, что вы пишете ответы так, как думаете и не стесняетесь 😉
Нужно ли удалять полипы в кишечнике, если:
Давайте на секунду представим, что это ваш друг или родственник. Что вы бы ему посоветовали?
Пишите в комментариях⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4
Благодарю вас за участие в вчерашнем опросе💜Большинство ответили: «нужно удалять полипы».
И это верно
Итак, кейс из практики:
После лечения рака кишечника, мужчина (65 лет) находится в стабилизации и продолжает поддерживающую терапию.
Но ещё в самом начале диагноза на колоноскопии были зафиксированы 2 полипа, которые тогда не убрали.
И вот спустя время на контрольном КТ их снова увидели. И семья настояла на том, чтобы их удалили.
После удаления, в заключении:
🔵 гиперпластический полип
🔵 тубулярно-ворсинчатая аденома с признаками дисплазии низкой степени.
Переводя с медицинского на понятный язык
Почему полипы необходимо удалить и обязательно с гистологией - про это у меня есть отдельный пост ➡️ ЧИТАТЬ
А если в анамнезе есть рак, то это двойной риск. И тактика ПРОСТО НАБЛЮДАЕМ могла стоит пациенту здоровья.
В его случае наблюдение - это четкое понимание:
- что контролировать
- какие шаги делать
- где нужно действовать быстро.
Хотя казалось бы - ремиссия, все хорошо, живи и радуйся.
⠀——————————-
Эти и другие вопросы я буду разбирать на моем бесплатном вебинаре 28 апреля в 16:00 (мск)
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ТУТ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ТУТ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ТУТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ОНКОДОК|Oncodok
❓Друзья, задачка для вас
Только давайте договоримся, что вы пишете ответы так, как думаете и не стесняетесь 😉
Нужно ли удалять полипы в кишечнике, если:
🔵у человека уже был рак кишечника, полипы диагностировали на первичной колоноскопии, когда поставили…
Только давайте договоримся, что вы пишете ответы так, как думаете и не стесняетесь 😉
Нужно ли удалять полипы в кишечнике, если:
🔵у человека уже был рак кишечника, полипы диагностировали на первичной колоноскопии, когда поставили…
❤4👍4
Факторы риска рака толстой кишки:
🔵 Наличие в семье родственника с раком толстой кишки
🔵 Если у вас уже был рак толстой кишки
🔵 Если у вас уже были полипы или есть язвенный колит или болезнь Крона
🔵 Возраст
🔵 Если у вас или в вашей семье есть Синдром Линча
Это не все факторы, рак - это многофакторное заболевание. Но есть один важный момент - профилактика и ранняя диагностика.
Я говорю это не чтобы напугать вас, я говорю это, чтобы вы были готовы. И помните: рак почти всегда появляется там, где вы её не ждёте.
Профилактика - это не страшно, друзья мои. Страшно - не знать, не проверяться и довести до момента, когда уже ПОЗДНО.
—————————-
👩💻 На вебинаре “5 шагов к жизни без рака: профилактика, ремиссия, наблюдение” расскажу:
— что делать, если вы слышите «это норма, просто наблюдаем»
— живёте с мыслью «вроде не рак, значит можно не трогать»
— проходите обследования, но не понимаете,
достаточно ли этого и что действительно важно
— чувствуете, что с организмом «что-то не так»,
но не можете собрать это в единую картину
⏰ 28 апреля в 16.00 мск
ОНЛАЙН, БЕСПЛАТНО
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И ПРОХОДИТЕ ТЕСТ НА СВОИ ЛИЧНЫЕ РИСКИ
Это не все факторы, рак - это многофакторное заболевание. Но есть один важный момент - профилактика и ранняя диагностика.
Я говорю это не чтобы напугать вас, я говорю это, чтобы вы были готовы. И помните: рак почти всегда появляется там, где вы её не ждёте.
Профилактика - это не страшно, друзья мои. Страшно - не знать, не проверяться и довести до момента, когда уже ПОЗДНО.
—————————-
— что делать, если вы слышите «это норма, просто наблюдаем»
— живёте с мыслью «вроде не рак, значит можно не трогать»
— проходите обследования, но не понимаете,
достаточно ли этого и что действительно важно
— чувствуете, что с организмом «что-то не так»,
но не можете собрать это в единую картину
ОНЛАЙН, БЕСПЛАТНО
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И ПРОХОДИТЕ ТЕСТ НА СВОИ ЛИЧНЫЕ РИСКИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ЭТО ПРОСТО СТРЕСС?
Большинство людей годами живут с симптомами и совершают одну и ту же ошибку:
🔵 усталость списывают на недосып
🔵 тревожность на стресс
🔵 лишний вес на питание
🔵 а выпадение волос на дефициты.
А самое главное пытаются решить все эти проблемы по отдельности.
👩💻 Хотя в реальности у всех этих симптомов одна причина.
Щитовидная железа редко «кричит». Как правило, она тихо подает сигналы, которые удобно игнорировать.
И именно поэтому вы их пропускаете.
Сегодня в закрытом телеграм-канале я подробно разбираю тему щитовидной железы.
Если хотите не просто наблюдать, а понимать, что происходит,
переходите по ссылке и слушайте подкаст👇
ССЫЛКА НА КАНАЛ
ССЫЛКА НА КАНАЛ
ССЫЛКА НА КАНАЛ
Большинство людей годами живут с симптомами и совершают одну и ту же ошибку:
А самое главное пытаются решить все эти проблемы по отдельности.
Щитовидная железа редко «кричит». Как правило, она тихо подает сигналы, которые удобно игнорировать.
И именно поэтому вы их пропускаете.
Сегодня в закрытом телеграм-канале я подробно разбираю тему щитовидной железы.
Если хотите не просто наблюдать, а понимать, что происходит,
переходите по ссылке и слушайте подкаст👇
ССЫЛКА НА КАНАЛ
ССЫЛКА НА КАНАЛ
ССЫЛКА НА КАНАЛ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Любовь к себе часто путают с комфортом:
🔵 ухаживают за внешностью
🔵 держать себя в форме
🔵 покупать брендовые вещи и т.д.
Но в реальности любовь к себе - это про ответственность:
• когда вы не закрываете глаза
на сигналы тела
• не списываете всё на стресс
и «так у всех»
• и не ждёте, когда станет хуже.
Потому что в практике я слишком часто вижу, к чему приводит откладывание здоровья на «потом».
Или когда:
- наблюдают, но не понимают для чего.
- проходят кучу обследований, но без системы.
- пытаются «поддержать организм», не зная, как это делать правильно.
В итоге живут между:
- «вроде всё нормально»
- «а вдруг я что-то упускаю».
И вот здесь появляются вопросы:
🔴 какие сигналы организма нельзя игнорировать
🔴 почему «наблюдать» — не равно контролировать
🔴 как не пропустить риски, даже если сейчас «ничего серьёзного»
🔴 и что делать дальше, чтобы не жить в тревоге.
Именно об этом я буду говорить на вебинаре
«5 шагов к жизни без рака: профилактика, ремиссия, наблюдение», 28 апреля в 16:00 мск.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР
Но в реальности любовь к себе - это про ответственность:
• когда вы не закрываете глаза
на сигналы тела
• не списываете всё на стресс
и «так у всех»
• и не ждёте, когда станет хуже.
Потому что в практике я слишком часто вижу, к чему приводит откладывание здоровья на «потом».
Или когда:
- наблюдают, но не понимают для чего.
- проходят кучу обследований, но без системы.
- пытаются «поддержать организм», не зная, как это делать правильно.
В итоге живут между:
- «вроде всё нормально»
- «а вдруг я что-то упускаю».
И вот здесь появляются вопросы:
Именно об этом я буду говорить на вебинаре
«5 шагов к жизни без рака: профилактика, ремиссия, наблюдение», 28 апреля в 16:00 мск.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13