Друзья, приветствую всех!
Моя команда наконец-то вернулась после летнего перерыва, а это значит, что вас ждет больше полезного контента на канале😉
Все самое важное - в карточках выше
————————-
Кажется, что простая капельница способна вернуть энергию и молодость. Но у медицины нет «чудо-эликсиров». Любая метаболическая стимуляция работает на все клетки организма: и на здоровые, и на потенциально патологические.
Реальность сложнее:
Если вы устаете, тревожитесь, ищете способ «перезапустить организм», начните не с агрессивных стимуляций, а с понимания собственных рисков.
—————————-
Настоящее омоложение - это не «волшебная» капельница. Профилактика - это и есть настоящее омоложение.
До 7 октября до 23:59 по мск открыта анкета предзаписи и возможность предоплаты, чтобы зафиксировать за собой первую цену продаж этого потока.
Дальше цена ПОВЫСИТСЯ и будет расти. Заполнение анкеты также дает вам возможность попасть в мой закрытый ТГ-канал. Такой формат будет впервые. Я уже готовлю для него эксклюзивные материалы
➡️Заполнить анкету тут
(нажмите, чтобы перейти к анкете)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48👍12🔥11👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ЖЕНСКИЕ ГОРМОНАЛЬНЫЕ СБОИ: почему они приводят к раку и как их профилактировать
После просмотра вы поймете:
• почему кисты, миомы - это НЕ НОРМА и недостаточно просто наблюдать, как рекомендуют врачи
• почему важно менять образ жизни и как это сделать, даже если вы проходите лечение от рака или в ремиссии
• какие последствия возникают при гормональных нарушениях и почему это чаще всего - рак
• с чего можно начать профилактику уже сегодня
Объясняю все на пальцах - смотрите и применяйте
После просмотра вы поймете:
• почему кисты, миомы - это НЕ НОРМА и недостаточно просто наблюдать, как рекомендуют врачи
• почему важно менять образ жизни и как это сделать, даже если вы проходите лечение от рака или в ремиссии
• какие последствия возникают при гормональных нарушениях и почему это чаще всего - рак
• с чего можно начать профилактику уже сегодня
Объясняю все на пальцах - смотрите и применяйте
👍24❤16🔥9👎1
Тем, кто давно со мной — тоже на пользу: возможно что-то упустили
Я, Хамис Магомедова
⏺интегративный онколог
⏺маммолог
⏺врач функциональной превентивной медицины
Кто такой интегративный онколог?
В первую очередь - врач с классическим медицинским образованием. Я также была хирургом и оперировала пациентов в областном онкодиспансере
Знакомимся тут:
#обомнеОнкодок_часть1
#обомнеОнкодок_часть2
#обомнеОнкодок_часть3
————————-
Я не комментирую и не отменяю назначения очных врачей. Я придерживаюсь только комплексного лечения - сочетание классического (химиотерапия, таргеты, лучевая терапия, операция) и интегративного
✅ Как записаться на консультацию и кому я могу быть полезна - переходите сюда
❓Интегративное лечение - для того, чтобы:
- усилить стандартную терапию
- профилактировать, побочные эффекты, если они есть
- лечить эти побочные эффекты
- добиваться того, чтобы иммунитет человека сам начал бороться с этой болезнью, чтобы улучшить самочувствие и в целом чтобы прогноз болезни был благоприятный.
Подкасты, гайды, видео
• С чего начать путь к здоровью и как поможет интегративная медицина
• Про пластик, ксеноэстрогены и как они влияют на риски развития рака (там же скачивайте гайд)
• «Я не в порядке» - про первые шаги после диагноза, как поддержать не только тело, но и психику
• 5 советов, как реально помочь онкобольному, а не просто говорить «держись»
• Бесплатный чек - лист по эстрогендоминированию - проверьте, если у вас признаки нарушений
‼️Это не работает против рака - изучите сами и обезопасьте своих близких, кто может попасть под влияние ложных методов лечения рака
• Тут разбирала интервью Отара Кушанашвили - он прошел через рак кишечника - интервью буквально можно разобрать на вдохновляющие цитаты
🫂Гайд - навигатор для тех, кто столкнулся с диагнозом сам или у близкого - ценная информация с практическими рекомендациями на 20+ страниц. Скачивайте и пользуйтесь во благо!
—————————
На канале есть не только про онкологию: здоровье и профилактика - ЭТО ДЛЯ ВСЕХ
• Привычки, которые лишают энергии и радости жизни
• Подкаст про ферритин
• Потеть разрешается! - почему так важно потеть и что делать с неприятным запахом
• Про сон и его важность - да, это база, но без нее никуда
• Не рой себе могилу собственным вилкой и ножом - про питание для здоровья
—————-
🔥ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ СМОТРЕТЬ ЭТОТ УРОК - ПРО гормональные нарушения, кисты, миомы, болезненные менструации и ПМС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥14👍4👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы знали, что фоновая тревога за свое здоровье - это хронический стресс для организма
Для меня как специалиста стресс — это не просто эмоция. Это физиологический процесс, который можно проследить на уровне биохимии. И этот процесс напрямую ведет к онкологическим заболеваниям.
⠀
Да, на этапе хронического стресса может не быть ни температуры, ни ярких симптомов.
⠀
Но проявления есть:
– усталость даже после сна,
– тяга к сладкому и кофе,
– скачки настроения,
– отёки, тревожность, бессонница,
– ПМС, упавшее либидо, нарушения цикла.
⠀
———————————
Подробно про стресс, его влияние на развитие онкологии и профилактику рака разбираю в своем бесплатном закрытом канале.
Доступ к материалам ограничен. Успевайте присоединиться и посмотреть!
Переходите по ссылке и присоединяйтесь
https://t.me/+K2bB4zprZ5xkYjky
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26❤14🤩4😁3
Пациент не должен уговаривать врача выполнять стандартный протокол. Ведь удаление полипа — базовый шаг, а отправить материал на гистологию — обязательная мера.
✔️ Возвращаясь в моей пациентке - если бы в очередной раз ее просто отпустили домой, боюсь даже представить, на какой стадии мы бы встретились с этим раком. К счастью, опухоль не успела распространиться, метастазов нет. Но вред человеку нанесен огромный — просто потому что специалист решил сэкономить свои усилия.
📌 Вот почему я постоянно говорю: важно хотя бы немного разбираться в своем здоровье. Моя задача — научить каждого, кто читает меня, основам онкопрофилактики. Ошибка врача может стоить слишком дорого, но ответственность за свое здоровье всегда лежит на вас.
Пусть эта ситуация с моей пациенткой станет уроком для всех: полипы в кишечнике нужно удалять и отправлять на гистологию. Это может спасти жизнь.
——————————————
И еще немного отвечу на ваши вопросы о полипах:
1. Полипы в желудке надо тоже удалять и отправлять на гистологию
2. Если полип невозможно удалить целиком, нужно обязательно брать биопсию и исследовать
3. Сказали, что полип - это не рак, а доброкачественное образование. Во-первых, этого мы никогда не знаем на 100% без биопсии, во-вторых, для этого и удаляется любой полип - чтобы не перерос в рак
4. Если полип обнаружили в желчном пузыре — им тоже надо заниматься. Многие врачи советуют просто наблюдать, но я за активную позицию: это когда вы ЛЕЧИТЕ все, что не так, а не просто раз в 3-6 месяцев наблюдаете как в вас растет «чужой»
💡Миф про колоноскопию - что «это неприятно, не так уж важно, да и вообще это только пожилым актуально» - один из самых распространенных
Сегодня в своем закрытом канале разобрала три мифа, которые мешают профилактике, из-за них многие откладывают поход к врачу
Присоединяйтесь и делитесь, а какие мифы слышали вы⤵️
https://t.me/+K2bB4zprZ5xkYjky
Пусть эта ситуация с моей пациенткой станет уроком для всех: полипы в кишечнике нужно удалять и отправлять на гистологию. Это может спасти жизнь.
——————————————
И еще немного отвечу на ваши вопросы о полипах:
1. Полипы в желудке надо тоже удалять и отправлять на гистологию
2. Если полип невозможно удалить целиком, нужно обязательно брать биопсию и исследовать
3. Сказали, что полип - это не рак, а доброкачественное образование. Во-первых, этого мы никогда не знаем на 100% без биопсии, во-вторых, для этого и удаляется любой полип - чтобы не перерос в рак
4. Если полип обнаружили в желчном пузыре — им тоже надо заниматься. Многие врачи советуют просто наблюдать, но я за активную позицию: это когда вы ЛЕЧИТЕ все, что не так, а не просто раз в 3-6 месяцев наблюдаете как в вас растет «чужой»
💡Миф про колоноскопию - что «это неприятно, не так уж важно, да и вообще это только пожилым актуально» - один из самых распространенных
Сегодня в своем закрытом канале разобрала три мифа, которые мешают профилактике, из-за них многие откладывают поход к врачу
Присоединяйтесь и делитесь, а какие мифы слышали вы
https://t.me/+K2bB4zprZ5xkYjky
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👏9🔥7
ОКТЯБРЬ - МЕСЯЦ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА ГРУДИ, И МНЕ ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ 😎
Самый коварный диагноз - фиброзно-кистозная мастопатия. Это состояние, связанное с изменениями в тканях груди.
🔵 В груди появляются кисты – маленькие мешочки с жидкостью, а также участки с уплотнением, которые называются фиброзом.
Эти изменения чаще возникают из-за гормональных колебаний, стресса или неправильного питания.
Именно мастопатия дает чаще всего боли или дискомфорт, особенно перед менструацией.
👩💻 Чем она опасна?
Тем что врачи предлагают просто наблюдать. А женщина часто думает: «Ну, у всех же грудь болит перед месячными, бывает. К врачу хожу, наблюдаюсь раз в год у маммолога»
Хотя данное состояние - НЕ НОРМА.
🔵 Вне зависимости от посещения врача, я еще рекомендую ЕЖЕМЕСЯЧНО проводить простое самообследование груди. Приучитесь осматривать себя каждый месяц, на 7-10 день цикла.
Это позволит заметить изменения (уплотнения) и не надеяться только на УЗИ раз в полгода/год.
🚩 Красные флаги, при которых немедленно идем к врачу и не откладываем (даже если были у маммолога совсем недавно, и все было хорошо)
🔵 любое уплотнение в груди любого размера
🔵 боль или дискомфорт,
покалывания непонятного
происхождения, которые не проходят в течение двух недель;
🔵 любые выделения из соска
- прозрачные, кровянистые, гнойные;
🔵 изменения цвета и формы
соска: он может «провалиться» или, наоборот, стать слишком выпуклым;
🔵 изменение структуры кожи
на поражённой груди: она становится похожей на лимонную корочку.
В карточках оставила для вас шпаргалку, как проводить осмотр самостоятельно. Сохраняйте материал, делитесь и обязательно практикуйте!
——————-
Еще на канале про грудь и РМЖ:⤵️
🔵 Боли, которых не должно быть в жизни женщины - в том числе про то, что «тянет грудь перед месячными»
🔵 Про то, как ксеноэстрогены влияют на здоровье груди, и почему они вызывают рак
🔵 11 признаков, почему может болеть грудь
🔵 Бесплатный 30 минутный урок, который даст четкое понимание: как связаны боли в груди при ПМС и риски развития рака
#полезное
#сохраняйприменяй
Самый коварный диагноз - фиброзно-кистозная мастопатия. Это состояние, связанное с изменениями в тканях груди.
Эти изменения чаще возникают из-за гормональных колебаний, стресса или неправильного питания.
Именно мастопатия дает чаще всего боли или дискомфорт, особенно перед менструацией.
Тем что врачи предлагают просто наблюдать. А женщина часто думает: «Ну, у всех же грудь болит перед месячными, бывает. К врачу хожу, наблюдаюсь раз в год у маммолога»
Хотя данное состояние - НЕ НОРМА.
Это позволит заметить изменения (уплотнения) и не надеяться только на УЗИ раз в полгода/год.
🚩 Красные флаги, при которых немедленно идем к врачу и не откладываем (даже если были у маммолога совсем недавно, и все было хорошо)
покалывания непонятного
происхождения, которые не проходят в течение двух недель;
- прозрачные, кровянистые, гнойные;
соска: он может «провалиться» или, наоборот, стать слишком выпуклым;
на поражённой груди: она становится похожей на лимонную корочку.
В карточках оставила для вас шпаргалку, как проводить осмотр самостоятельно. Сохраняйте материал, делитесь и обязательно практикуйте!
——————-
Еще на канале про грудь и РМЖ:
#полезное
#сохраняйприменяй
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33👍19🔥13👏6🤔1
Audio
Друзья, в закрытом канале (там подробнее про профилактику рака и мой интенсив🤫) разбирала вот этот интересный вопрос - он выше☝🏻 - решила поделиться тут с вами этим подкастом
Потому что у организма нет ресурса. Когда нервная система истощена, нарушается саморегуляция. Мы не можем адекватно думать и действовать
Именно тогда часто возникают запросы:
“Дайте мне мотивацию”, “Расскажите, как себя замотивировать”. Но правда в том, что мотивация невозможна без ресурса.
Необходимо восстановление на уровне тела:
Если вы чувствуете, что на пределе — начните с тела, а не с мотивационных книг.
Верните себе базу:
И тогда откроется доступ к осознанности, целям, желаниям, принятию решений.
————————
Поделитесь в комментариях, если откликнулось. Что забираете себе на «подумать»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66👍1