Всем привет! Давайте знакомиться!
Вы на канале "Записки ординатора". Меня зовут Альбина и я прохожу ординатуру по специальности "Онкология" на базе одного из самых крупных и передовых онкологических центров России - НМИЦ онкологии имени Н.Н. Блохина.
Этот канал - своеобразный онлайн-дневник, в котором я буду делиться с вами частичкой своей жизни в ординатуре и не только. Здесь расскажу о том, как пытаюсь совместить несовмещаемое - учёбу, изучение языков и различные внеучебные проекты.
Начнем с самого сложного - первого шага.
Начало знакомства положено, а новые главы нашей совместной истории будут открываться постепенно.

Неужели пятница подошла к концу?
Мне очень нравится это ощущение предстоящих выходных. А вам?
Обычно я прокручиваю в голове то, как прошла неделя, были ли достигнуты все поставленные цели. Поделюсь своими успехами. Что же про неудачи? Про них мы помним и работаем над ними, но не будем же омрачать сегодняшний вечер 😂
Итак, одна из первоочередных задач - запуск нового этапа научной деятельности - достигнута! На этом не останавливаться не собираемся и двигаемся дальше. Вчера нужно было выполнить программу "Максимум": успеть доехать до лаборатории, чтобы начать первые шаги на новой ступени научных экспериментов, а потом посмотреть вебинар от ESO (European School of Oncology) про новые аспекты лечения рака лёгких (если вам интересно, могу сделать небольшой пост об этом😉).
Другая задача - не пропускать домашние тренировки - выполнена✅ Двигаемся к телу мечты маленькими, но уверенными шагами:)
А что там в "полях"? На этой неделе у меня получилось побывать первым ассистентом! Конечно, я пребывала в этом "амплуа" недолго, но всё же - ощущения непередаваемые! В эту ротацию я постепенно познаю мир онкологической хирургии (если можно так выразиться), и вот мне доверили такую ответственную задачу, как наложение косметического узла на кожу. Конечно, до этого я тренировалась дома и понемногу показывала свои навыки накладывая по 2-3 внутрикожных узла. А в этот раз я прошила более длинный участок - и радости не было предела! Я очень старалась сделать всё максимально красиво - медсестры добродушно ворчали, чтобы ускорялась, но я только новичок. Буду стараться и впредь!
Сегодня же в пятничное утро мне удалось поставить дренаж и зафиксировать его! Я так рада, что мои наставники помогают мне осваивать такие простые, но важные навыки.
На самом деле, возвращаясь домой и слушая весёлую музыку, начинаю ощущать как подступает приятная усталость. Предстоящие же выходные только усиливают позитивный настрой! 👍👍
Всем хорошего вечера 🤗

Глава 1. Почему медицина?
Итак, давайте продолжим знакомство! Почему медицина? Что подтолкнуло к этому выбору? У кого-то - обстоятельства, у кого-то - династия. По крайней мере, мне встречались в основном именно такие версии. А что же насчёт меня? Это долгая история, но интересная. Обещаю не затягивать😂 Поехали!
Всё началось в классе 7м, стоит отметить, что тогда я ещё не определилась со своей будущей профессией. Однако несколько моментов определили мой выбор.
А началось всё с того, что на уроке обществознания. Нам дали задание, суть которого заключалась в проведении опроса, чтобы понять кем тебя видит в будущем твоё окружение. Ответы были разные: "циркачка/церкачка", "хороший человек", "переводчик", но всё же преобладали такие варианты, как "хирург", "врач" и "медик".
Второе событие произошло в 8 классе - нам нужно было определиться с направлением, после выбора которого у нас должны были появится элективы для подготовки к ЕГЭ. В это время моя преподавательница по биологии попала в больницу, оттуда она просила передать мне, чтобы я выбрала направление "химбио".
Наконец, я из семьи медработников 😂 Стоит отметить, что никто не заставлял меня идти в медицину и я сделала это добровольно:)
Вот так, в выборе между тем, чтобы изучать языки или лечить людей, я остановилась на последнем варианте.
А как вы выбрали свою специальность?
Всем хорошего вечера 🤗

А мы уже пришли в онкоцентр и заварили кофе для полного пробуждения☕
Всем хорошего и продуктивного дня!

Утро уже принесло свои результаты 👍👍

Сегодня день студента.
Через этап студенчества мы прошли, но учиться не перестали. Врачи - "вечные студенты": нужно успевать за веяниями современной медицины, но и не забывать фундаментальные знания. Ведь мы в ответе за жизнь и здоровье наших пациентов!
Ну что же, "вечные студенты", с праздником!🤓

Как вы относитесь к музыке? Я вот считаю себя меломаном. Музыка, как неотъемлемая часть моей жизни, сопровождает меня всегда - и в грустные, и радостные моменты. Более того, часть воспоминаний тесно ассоциируется с определенными музыкальными композициями. А замечали ли вы за собой такое?
В одной из статей на PubMed как раз говорилось о подобных взаимосвязях между музыкой и воспоминаниями: было выявлено, что музыкальные стимулы влияют на нашу рабочую память. Так, у музыкантов, по сравнению с обычными людьми наблюдалось большее скопление серого вещества в лобной коре, которая отвечает за нашу рабочую память. Это же может быть одной из причин, по которой музыканты, как правило, демонстрируют немного лучшую вербальную рабочую память — по крайней мере, на тональных языках, таких как китайский. Помню, что нас на уроках китайского как раз спрашивали не играем ли мы случайно на музыкальных инструментах. Интересное наблюдение, однако🤔
Кроме того, было отмечено, что прослушивание музыки тесно взаимосвязано с нашими эмоциями - музыка активирует всю лимбическую систему, которая участвует в обработке эмоций и управлении памятью. Кстати, в моём плейлисте в основном только веселая музыка 😁 это радует:) А в вашем? Что предпочитаете слушать?
Слушайте хорошую музыку и всем хорошего субботнего дня!
P.S. вот ссылки на статьи:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2776393/
https://www.nature.com/articles/24075
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6672394/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10204547/

А вот и подоспели списки поступивших на 3 уровень корейского языка в корейском культурном центре (ККЦ).
Ура! Я вошла в их число:)

Сегодня очередной день провела в библиотеке. Завтра экзамен. Надеюсь, всё пройдёт хорошо 👍

Сегодня я сдала экзамен по онкологии, но не это важная новость дня, есть что-то поважнее, а именно - юбилей моего отца!
Наверное, я слишком часто пою дифирамбы ему, но сегодня хочу "спеть" их снова. Папа для меня супергерой (и это не преувеличение, он очень много раз спасал жизни вне работы🦸‍♂️) и идеальный пример того, каким должен быть Врач. Его отношение к работе, постоянная жажда знаний и бесконечная тяга к развитию профессиональных навыков очень вдохновляют меня и заставляют стремиться к новому, не останавливаясь на достигнутом.
Кроме того (да-да, меня не остановить), папа - моя поддержка и опора. Он человек, который осветит тебя тёплыми лучами даже если на душе царит пасмурная погода🌞.
Папочка, спасибо тебе большое! Очень люблю тебя и дорожу тобой 🤗 Ты самый лучший!
https://vk.com/wall-91115617_1744